低血圧とめまい

前書き

誰が知らないのですか？最悪の状況でめまいが頻繁に発生すると、不快で危険な場合があります。しかし、それだけでなく、たとえばすぐに起きた後、めまいが発生します。この理由はさまざまで、常に明確に述べることはできません。実際の原因は、他の症状によって隠されることもあります。しかし、低血圧は一般的な原因です。可能であれば、低血圧を明確にして治療する必要があります。療法には多くの選択肢があり、保守的で薬物を使用しない療法から、圧迫ストッキングや薬物療法などの支持措置までさまざまです。

低血圧はなぜめまいを引き起こすのですか？

低血圧はあなたをめまいにする必要はありません。めまいは他の病気によっても引き起こされます。

また、低血圧は多くの国で病気とは考えられていません。ただし、めまいは低血圧でより一般的です。おおざっぱに言えば、これは脳や他の重要な器官に短時間、時には長い間酸素が十分に供給されていないという事実に関連しています。

低血圧の原因は多種多様で、身体の不活動からホルモンの原因、感染症、心臓のポンプ機能の低下、身体自身の受容体の損傷による栄養の原因までさまざまです。

しかし、すべての原因で、血管は影響を受けた臓器（脳）に十分な血液を送り込みません。
これにより、しばらくの間、セルの供給が不十分になりますが、酸素の需要が高く、供給不足の影響を非常に受けやすいため、短時間で完全に機能しなくなります。

すべてにもかかわらず、低血圧は体に良い影響を与え、健康的でアクティブなライフスタイルの兆候である可能性があります。

これについては以下をお読みください：低血圧

それでも頻繁に発生する付随症状はどれですか？

低血圧によって急速に発症するめまいの場合におそらく最も一般的な付随症状は次のとおりです。

• 動悸、
• 呼吸困難、
• 短時間の意識喪失
• 頭痛、
• 視力の問題、
• 歩行の不確実性、
• 蒼白と疲労。

レーシングハートの場合、これは体が補正しようとすることで説明できます。他の症状についても、原因は酸素の供給不足です。さらに、集中力の問題、胸部の圧迫感、気分の落ち込み、耳鳴り、または食欲の低下、高刺激性が発生することがあります。

このテーマについて詳しくは、以下をお読みください：低血圧の症状

速いパルス

技術用語では頻脈とも呼ばれる高速パルスは、低血圧で発生する典型的な付随症状です。
低血圧は急速な脈拍に先行します。

この急速な脈拍の理由は、体が臓器への血液供給を維持しようとして低血圧を補おうとするためです。
血圧が急速に低下する場合、それは通常、人体のより小さな血管に沈む血液と呼ばれます。これは、血液の流れが小さいだけで心臓に戻り、動脈の血管が突然拡大して血管系にあるため、血液の大部分を心臓に送り込むことができないことを意味します。

しかし、重要な臓器に酸素を供給できるようにするために、心臓はより速い拍動または脈動に刺激されます。その結果、心臓から主動脈への血流が部分的に増加し、より多くの血液、したがって酸素が利用可能になります。低血圧の程度またはその値に応じて、脈拍は1分あたり最大200ビートの周波数に達することがあります。

以下のテーマについて詳しくお読みください。低血圧と高脈

吐き気

吐き気も低血圧の一般的な症状です。吐き気は通常、頭痛、視覚障害、脱力感またはめまいに関連して発生します。吐き気は一瞬に限られます。

ただし、低血圧に伴う吐き気は、数分間または嘔吐すら不快に感じることがあります。発生する吐き気の原因は、脳への血流の低下でもあります。

ここでは酸素欠乏が主な役割を果たしています。脳細胞は、酸素供給の減少に非常に敏感です。それらのエネルギー生成のための酸素の欠如がある場合、それはそれらの機能の一部の一時的な喪失に非常に迅速につながる可能性があり、それが不十分な血流がある場合に脳細胞が機能しない理由です。

これについては以下をお読みください：低血圧と悪心

倦怠感

疲労はまた、低血圧に関連する一般的な症状です。

通常、低血圧は数時間または数日よりも長く持続する必要があります。ただし、疲労は長期的な低血圧の人には影響しません。また、不規則にしか表示されない場合もあります。

疲労の原因は、低血圧だけの場合よりもさらに多様である可能性があります。しかし、低血圧による疲労の説明は、脳と臓器の供給不足があるというものです。

影響を受けた人々は起きた直後に疲れているか、または一日に数回休まなければなりません。パフォーマンスも大幅に低下し、健康な人ほど弾力性がありません。さらに、疲労はしばしば集中力の低下と貧弱な反応に関連しています。

疲労感が長期間続き、説明できない場合は、医師に相談して、考えられる深刻な原因を明らかにする必要があります。

頭痛

頭痛は、低血圧に関連する一般的に観察可能な症状です。
頭痛は多くの変形で現れ、短期間または長期間続く可能性があります。

これはまた、低血圧が短いか長いかに依存します。ただし、ここでも、頭痛には他の原因が考えられます。他の症状と同様に、頭痛の説明は脳内の血流の減少であり、最終的には脳細胞への酸素供給の不足につながります。

これについては以下をお読みください：低血圧と頭痛

低血圧とめまいについて私は何ができますか？

低血圧とそれに伴うめまいの治療法の選択肢は非常に多様であり、保守的な薬物を含まない治療法から、圧迫ストッキングや薬物療法などの支援的対策までさまざまです。たとえば、保存療法にはライフスタイルの変化が伴います。

運動や持久力スポーツへの切り替えにもっと注意を払うことができます。起床時の休憩や入浴の入れ替えも有効です。また、十分な水分を摂取し、塩を摂取する必要があります。カフェインも循環を刺激することができます。

これでも効果がない場合は、薬物療法を検討することができます。低血圧が初めてうまく治療されるとすぐに、通常はもうめまいはありません。

トピックについての詳細を読む：低血圧と頭痛、あなたはそれを行うことができます

投薬

ほとんどの薬物と同様に、低血圧の治療に使用される薬物には副作用があるため、可能であればそれを避け、保存療法を最初に試みます。

低血圧の原因も発見する必要があり、治療法はこれに基づいています。

主に2つの薬が使用されます：エチレフリン、交感神経刺激薬、およびジヒドロエルゴタミン。

2つの有効成分の一部は、めまいやその他の典型的な付随する低血圧に伴う症状の治療にも使用されます。

エチレフリンの詳細については、 Effortil®。

家庭薬

低血圧を治療するために使用される家庭療法はすべて保守的な治療下にあります。サイクルを進め、長期的にそれを安定させることができるすべてのものが使用されます。

たとえば、起き上がる前に、少し動いて身体を準備することができます。起き上がるときに休憩することで、血液の沈み込みを防ぎ、血圧を下げることができます。

スポーツ、特に持久力スポーツは、長期的にめまいを防ぐことができるはずです。交互風呂やクナイプセッションは、循環刺激効果があるとも言われています。いわゆる圧縮ストッキングも役に立ちます。それらは、循環している血液が脚の血管に永久に沈むのを防ぎます。血管は圧縮され、血液は心臓に押し戻されます。

十分な水分を飲むことは、長期的に血圧を上げる上で重要な要素です。この効果は塩分の摂取量の増加によって強化されます。ただし、ここでも注意が必要です。血圧が上昇しすぎて、いくつかのマイナスの結果をもたらす可能性があるためです。

これについては以下をお読みください：低血圧のための家庭薬

ホメオパシー

ホメオパシーは天然物質に基づいており、その一部はコーヒーや紅茶などの食品にも含まれているため、このような薬剤を正しく使用すると、血圧にプラスの効果が見られます。

ホメオパス治療の指示に従ってください。しかし、他の治療と同様に、その効果は、多くの場合、協力に依存し、治療の成功に対する患者の信念にさえ依存します。

詳細については、 低血圧のためのホメオパシー。