人体のヨウ素

前書き

ヨウ素（科学表記：ヨウ素）は、甲状腺ホルモンの産生に必要な微量元素です。甲状腺ホルモンは成長と発達に重要な役割を果たします。したがって、十分なヨウ素が食品から吸収されることが重要です。自然源には、例えば、海の魚や海洋動物が含まれます。しかし、ドイツの人口では、これらの食品から吸収されるヨウ素が少なすぎるため、ヨウ素化食卓塩が食品生産に使用されています。ヨウ素を含む塩も家庭で使用する必要があります。ヨウ素欠乏症は、甲状腺腫などの甲状腺のさまざまな病気を引き起こす可能性があります（甲状腺腫）、甲状腺の拡大です。

関数

人体におけるヨウ素の主な機能は、甲状腺ホルモンの必須の建築材料となることです。これらはT3（トリヨードチロニン）およびT4（テトラヨードチロニン）。 T4はチロキシンとしても知られています。食物とともに供給されるヨウ素は甲状腺に吸収されます。これはホルモンが作り出され、血中に解放されるところです。このようにして、骨や神経系、代謝など、成長や発達における重要な役割を果たします。ヨウ素がなければ、身体は多くの領域で適切に機能することができませんでした。
甲状腺の過剰な成長を直接妨げるため、ヨウ素の十分な供給も重要です。甲状腺の考えられる病気や機能障害もこの方法で防ぐことができます。
科学的研究では、体が涙液やその他の分泌物にヨウ素を使用して細菌を殺し、感染から保護することも示されています。

トピックの詳細を読む： T3およびT4ホルモン

タスク

の中心部分として 甲状腺によって生成されるホルモン ヨウ素が生成され、人体のさまざまな機能を果たします。これは、体内のほとんどすべての細胞の機能に対するホルモンの直接的な影響によって可能になります。
食物とともに供給されたヨウ素は腸から吸収され、血中に到達します 甲状腺。そこでヨウ素を吸収し、タンパク質と一緒に甲状腺ホルモンを形成します。これらは腺に保存され、体の必要に応じて血中に放出されます。そこで彼らは特定の輸送タンパク質に結合しています。甲状腺を去った後、ヨウ素含有ホルモンは 血液 体のすべての領域で、細胞で効果を発揮します。甲状腺ホルモンの必須成分として、微量元素のヨウ素はのための不可欠な要素です 成長、発達、代謝。重要なタスクは、体内の通常の発熱の調節です。を持つ人々 甲状腺機能低下症 持っている間急速に凍結する傾向があります 甲状腺機能亢進症 熱不耐性が発生します。甲状腺ホルモンは、骨代謝と新しい骨物質の発達にも非常に重要です。特に子供たちでは、甲状腺ホルモンの形のヨウ素は、特に脳と神経系の正常な発達のための重要な要素です。それが主な理由です 妊娠と授乳期間 a 十分なヨウ素供給 子供の健康的な発達を可能にするために母親にとって特に重要です。さらに、ヨウ素含有ホルモンは、とりわけ、の調節に不可欠です 血圧、心拍数、心臓の強さ 関与。また 腎臓機能 影響を受けています。

ヨウ素が欠けている場合はどうなりますか？

ヨウ素欠乏症 甲状腺のさまざまな疾患を引き起こし、さまざまな身体機能における甲状腺の重要な役割が原因である可能性があります 深刻な健康問題 リードする。ヨウ素欠乏の最も一般的な原因は一つです 甲状腺の拡大 それに伴い首の腫れ、 甲状腺腫 または医学的にさえ 甲状腺腫 と呼ばれる。これにより、ネックレスや衣服が襟にきつくなりすぎる可能性があります。それは続くことができます 嚥下困難 極端な場合には、成長している甲状腺組織が気管を圧迫すると、そのような呼吸障害さえも発生する可能性があります。これは均一な成長につながる可能性がありますが、首の単一または複数のしこりの形成にもつながります。
ヨウ素摂取不足が原因のもう一つの病気は 甲状腺の自律性。これは、甲状腺ホルモンの制御されていない産生を引き起こし、したがって機能亢進を引き起こします。この 過活動はさまざまな症状によって現れます 内的落ち着きのなさ、発汗の増加、熱への不耐性、振戦、下痢など。特に高齢者は、心臓の問題や骨量の増加を経験する可能性があります。 しばしば十分 自律性甲状腺組織のホルモン産生 でもオフではない 多機能につながる。補償された自治について話し、病気は長く続くことができます 未検出 滞在。
のリスク 甲状腺癌 ヨウ素欠乏症でも増加します。
特に 重大 です ヨウ素欠乏症 の中に 新生児と幼児の発達。これは、身体的および精神的発達の障害につながる可能性があり、極端な場合には、知能の低下、低身長および聴覚障害を伴う障害につながる可能性があります。これは クレティニズム 記述された望ましくない開発は今日のためにドイツで今日です 甲状腺疾患の新生児のスクリーニング そしてその ヨウ素予防 幸いなことに非常に食品 珍しい なる。

体内のヨウ素をどのように測定できますか？

体内のヨウ素の直接測定は通常行われます ない 実行されました。尿中のヨウ素排泄は、ヨウ素吸収に関する結論を導き出すために、ヨウ素の供給に関する大規模な集団研究でのみ測定されます。ヨウ素値が低すぎるか高すぎるため、ほとんど 甲状腺にのみ影響を与える、それらの機能と構造を調べる方が簡単で便利です。身体診察中に患者が訴えた不満や異常が甲状腺の機能不全が原因である可能性があると医師が疑った場合、 甲状腺特有の検査値、の 「TSH」 つまり、間違いなく。この値は、甲状腺機能が正常かどうかを評価するために使用できます。これが当てはまらない場合は、たとえば、 甲状腺ホルモン またはから 甲状腺抗体。その疑いがある場合 甲状腺疾患 利用可能です 甲状腺のサイズと構造の評価 を使って 超音波検査。甲状腺の肥大 ヨウ素欠乏症 したがって、早期に認識でき、必要に応じて、たとえばヨウ素錠剤で治療できます。さらに、超音波も使用できます 甲状腺結節 それは触診検査の間にしばしば目立たない。これらが良性であるか悪性であるか、また治療が必要かどうかは、必要に応じて、さらに特別な検査によって決定できます。

人体のヨウ素をどのように中和できますか？

ヨウ素欠乏とは対照的に めったにない。いずれの場合でも、ヨウ素は甲状腺にほとんど独占的に影響を及ぼします。甲状腺は、過剰なヨウ素から身を守るためのさまざまなメカニズムを持っています。これらの理由から、ヨウ素も ない 人体に 中和された なる。むしろ、ヨウ素は 重要な微量元素どの体に メンテナンス 多くの機能が必要です。いくつかあります 規制メカニズムを介して、体が欠乏または過剰に対抗します。たとえば、 入場 食品イムからのヨウ素の 腸 またはについて 排泄 腎臓を介して 尿。過剰なヨウ素は、ヨウ素含有造影剤を使用したCT検査中にのみ発生することがよくあります。
ただし、過剰なヨウ素の処理が必要なのは、 以前は気付かなかった甲状腺疾患が存在した体内のヨウ素の量が多いことで発生します。しかし、この場合でもヨウ素は直接中和されていませんが、薬物の使用によって中和されています ホルモン産生が鈍化 したがって、 効果 処理された過剰の。

体内のヨウ素を下げるにはどうすればよいですか？

体内のヨウ素レベルを直接下げる ありえない、 だけでなく 不要。身体はさまざまなメカニズムを通じてヨウ素含有量を調節しています。そうすることができます 入場 ヨウ素イムの 腸 そしてその 排泄 を通って 腎臓 の中に 尿 増減します。さらに、甲状腺は損傷を受けることなく大量のヨウ素を蓄えることができます。過剰供給がある場合、彼女は 入場をブロックする 保護し、過剰なヨウ素は、身体に害を与えることなく腎臓から排泄されます。ただし、甲状腺の疾患がある場合、ヨウ素の過剰摂取は、 ハイパーファンクション リードする。しかしながら、食品およびヨウ素化塩に含まれるヨウ素は、そのようなヨウ素の増加には十分ではなく、むしろ、例えばヨウ素含有造影剤によるCT検査には非常に大量のヨウ素が必要です。それでも、体内のヨウ素の直接的な低下はありませんが、1 結果として生じる甲状腺機能亢進症の治療。ヨウ素は腎臓を経由して尿中に放出され、排泄されます。

ヨウ素は人体にどのように蓄積されますか？

ヨウ素を含む体内の唯一の臓器 回復した、 それは 甲状腺。そのため、主にタンパク質に結合して保存されます。必要に応じて、体は甲状腺ホルモンを生成および放出するためにそこでの供給を使用します。ヨウ素は甲状腺に蓄積されているので、消費されない場合は、 3ヶ月まで 持続することができます。ある程度まですることもできます ヨウ素は脂肪組織に貯蔵されています なる。ただし、そこではそれ以上処理されません。