労働を促進する

労働を促進する

労働は妊娠の終わりにホルモンのオキシトシンによって引き起こされる現象です。

ほとんどの場合、それらは単独で表示されます。ただし、収縮を奨励する必要がある、または奨励する必要がある場合もあります。
可能な選択肢の1つは、分娩を誘発する薬物療法です。しかし、労働力を促進したり、弱い労働力を悪化させたりする家庭用品や食品もたくさんあります。

これらの措置を講じる前に、子供への危険を排除するために助産師または婦人科医と話し合う必要があります。

労働を奨励するために何ができますか

• 陣痛を促進するための薬物投与（オキシトシンまたはプロスタグランジン）

• 労働を促進する食料の消費

• ラズベリーリーフティーまたはウェーティー

• 労働カクテル

• ひまし油

• 散歩、階段の上り、窓の掃除

• 運動ボールの円運動、ベリーダンス

• 乳首マッサージ

• 子宮頸マッサージ

• フットリフレクソロジーまたは腹部マッサージ

• 指圧

• 入浴する

• ホメオパシー

この件について詳しくは、次をご覧ください。

• 労働を誘発する
• 誕生
• 出生時の適切な呼吸

労働茶

収縮茶は一つだけではありません。ソースと助産師の経験に応じて、レシピは非常に異なる場合があります。

しかし、彼らが共通しているのは、陣痛茶の個々の成分が収縮を引き起こすことができることが知られているということです。

以下に2つの例を示します。一つには、ラズベリーの葉だけで作られたお茶は労働力を刺激することができます。お茶を飲むと子宮頸が広がるとも言われています。

これらの効果は科学的に証明されていませんが、多くの経験報告があります。

したがって、お茶で陣痛を促進しようとするのが賢明で無害かどうかについては、まず婦人科医または助産師と話し合う必要があります。妊娠の残りの期間中、期日までに、誤って早産を引き起こさないように、大量のお茶は避ける必要があります。

別のレシピは、ラズベリーの葉をクローブ、ジンジャー、シナモンと組み合わせます。

上記の最初の3つの材料を茶卵に入れ、熱湯を注ぎます。その後、シナモンをお茶の水に直接加えることができます。経験報告によると、このお茶を1日に数杯消費すると、1〜2日以内に労働力が誘発される可能性があります。

このトピックの詳細： お茶を使って陣痛を刺激する

これらの家庭薬は労働を奨励します

労働を促進するのを助けることができる家庭療法の長いリストが文学にあります。
これらの家庭療法の多くは、それぞれのセクションで詳しく説明されています。

これには、たとえば、分娩を引き起こすことができることが知られている特定の食品や、さまざまな体の部位のマッサージが含まれます。

フットリフレクソロジーや指圧に加えて、アーモンドオイルなどで腹部を短時間マッサージすると、陣痛を刺激することがあります。

性交も労働にプラスの影響を与える可能性があります。労働の主な原因であるオキシトシンホルモンは、ますます放出されています。さらに、精子には、子宮頸部を柔らかくする、いわゆるプロスタグランジンが含まれています。

トピックの詳細を読む： 労働を促進する家庭薬

シナモンは収縮を引き起こすことができますか？

経験報告では、シナモンを服用すると一部の女性に陣痛が引き起こされる可能性があることが確認されています。

シナモンは必ずしも純粋な形で食べる必要はありません。たとえば、シナモンを含むペストリーを食べることも同様に効果的です。

これに代わるものは、シナモンティーの消費です。
お茶はシナモンスティックを数本砕いてお湯を注ぐ。約10分後、再びシナモンスティックをティーウォーターから取り出すことができます。

シナモンで陣痛を刺激しようとする前に、婦人科医または助産師と話し合う必要があります。赤ちゃんの出産の準備ができているか、もう少し待つべきかを事前に確認できます。
しかしながら、これまでのところ、シナモンの労働への影響を明確に証明し、また起こり得る副作用を明らかにするための良質の科学的研究がまだありません。適切なシナモンを選択することも重要です。
連邦リスク評価研究所（BfR）は、妊娠中の女性にはセイロンシナモンを特に推奨しています。カッシアシナモンと比較して、セイロンシナモンにはクマリンがわずかしか含まれていません。大量のクマリンは、敏感な人に吐き気、嘔吐、または頭痛を引き起こす可能性があります。それらはまた肝臓および腎臓に有毒な影響を与えます。

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入浴する

短時間の入浴は、骨盤領域の筋肉をリラックスさせ、子宮に分娩を促すきっかけを与えます。

風呂の水は摂氏約38度の温度でなければなりません。お風呂の温度計で簡単に温度が確認できます。数滴のエッセンシャルオイルをバスウォーターに加えることもできます。
例えば、ラベンダーオイルはここでは理想的です。また、妊娠のこの段階で循環に過負荷をかけないように、入浴中に長時間留まらないように注意する必要があります。このため、可能な場合は、入浴中は別の人が近くにいる必要があります。このようにして、彼女は迅速に介入し、循環器系の問題を助けることができます。

暖かさは、収縮前と実際の収縮を区別するのにも役立ちます。お風呂の湯の温さは、通常、事前の収縮を解消させます。これは実際の収縮では起こりません。

もう質問がありますか？このトピックの詳細については、こちらをご覧ください。 労働を誘発する-いつ、何を、何をリスクとするか？

動く

運動は、労働力を刺激したり、弱い労働力をサポートしたりするのに非常に良い方法です。

運動の形態は、身体に負担をかけないように適度に実行する必要があります。それは、後の誕生時にすべてのパワーリザーブが必要になるためです。たとえば、簡単な散歩が推奨されます。子供の動きは歩行運動によって骨盤内でさらによく位置付けられ、刺激が重力によって設定されます。これにより、分娩が開始されます。
ただし、離れた場所に散歩に出かけるのはやめましょう。歩行中に急に出産した場合に備えて、誰かと一緒にいるのが一番です。

階段を上る、または窓を掃除することは、散歩に行くのと同じような効果があります。これらの2つの動きはすぐに精力的になる可能性があるため、十分な量に保つように注意する必要があります。過労はまた、労働の促進に悪影響を及ぼし、それを遅らせることができます。
骨盤の輪や四つん這いの歩行も歩行と同等の効果があると報告されています。特に円運動は赤ちゃんの頭を適切な出産位置に持ってきて、骨盤に圧力をかけることができます。

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ホメオパシー

潜在的に労働を促進することができるいくつかのホメオパシー食品があります。
まず第一に、あなたは最高のサプリメントと正しい投与量について経験豊富な婦人科医からアドバイスを求めるべきです。婦人科医は、ホメオパシー療法のメリットがリスクを上回るかどうかをすぐに検討できます。

可能な調製物は、例えば、パルサティラまたはカロフィラムである。調製物は、個別にまたは組み合わせて摂取するか、または水に溶解することができる。

また、ホメオパシー療法の有効性を科学的に証明するものは現在ないことにも言及する必要があります。
多くの研究が、ホメオパシーの効果はプラセボ効果を超えないことを示しています。特に妊娠中は、多くの有効成分が胎盤を介して胎児に移行するため、可能であればそのような添加物や薬物を避けるという原則が適用されます。このため、ホメオパシーも慎重に扱う必要があります。

膀胱破裂後の収縮をどのように促進できますか？

膀胱破裂後、自然な収縮は通常24時間以内に始まります。そうでない場合は、助けが必要です。そうでない場合は、感染のリスクが高まります。

妊娠37週より前に膀胱の破裂が起こると、特異性が生じます。次に、妊娠をできるだけ長く続けようとするでしょう。これは、肺がまだ十分に成熟していないためであり、早産の場合には問題になる可能性があります。感染症の予防として、抗生物質が投与され、それに応じて投薬により収縮が抑制されます。

さらに、早産の場合に赤ちゃんの肺の成熟を促進する別の薬があります。

妊娠37週以降の膀胱の早期破裂の場合、迅速な出産が求められます。次に、説明されている方法で収縮を促進できます。たとえば、乳房マッサージは良い選択肢です。
膣には何も挿入しないでください。検査はできるだけ少なくしてください。しかし、多くの場合、排卵をする女性の95％は24時間以内に早産しますので、労働を促進するためにこれ以上の対策を講じる必要はありません。

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労働を促進する食品

労働を促進する食物は、期限までにまったくまたは少量だけ消費されるべきではありません。外部から労働を刺激したい場合は、次の食品を消費して労働を刺激することができます。

• 熟していないパパイヤには、子宮が収縮することが知られているラテックスが含まれています。
• ショウガ、シナモン、コリアンダー、カレー、マジョラム、クローブなどの多くのスパイスも、労働力を刺激すると言われています。
• これは、さまざまなライト製品やチューインガムに含まれる砂糖代替品の場合にも当てはまります。

詳細については、以下をお読みください。 お茶を使って陣痛を刺激する

エクササイズボール

エクササイズボールは、散歩や他の円運動と同様に、子供の頭の位置を最適化するのに役立ち、労働力を促進します。

これを行うには、エクササイズボールに座り、ゆっくりとした円運動をします。安全にバランスを保つことができない場合は、2人目が転倒しないように手伝ってください。

リフレクソロジー

フットリフレクソロジーマッサージの一環として、分娩を刺激し、子供の頭を骨盤内に下げることを目的とした2つの圧力ポイントがあります。

脾臓圧迫点6は、分娩を促進するために使用できます。それを見つけるには、足首から始めます。そこから、すねに沿って3本の指の幅を測定し、アキレス腱に向かってハイキングします。
マッサージ中に子宮頸部を柔らかくし、弱い収縮を促進することを目的とした感圧ポイントがあります。

2番目のポイント（膀胱60）は、足首とアキレス腱の間、つまり脾臓6の少し下にあります。

このポイントのマッサージは、子供の頭を正しい位置に導くのに役立つはずです。これは、分娩の促進にもつながります。

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乳首刺激

注意深くマッサージしたり、乳首を刺激すると、妊娠ホルモンのオキシトシンの放出が増加する可能性があります。

オキシトシンは陣痛の原動力となるホルモンであるため、乳頭刺激を使用して陣痛を促進することもできます。

ただし、授乳中に痛みを引き起こす可能性があるため、乳首の周りの繊細な皮膚を過度に刺激しないでください。
したがって、乳頭刺激は数分間のみ試行する必要があります。

指圧

指圧は、圧力またはマッサージによる体の特定のポイントの刺激に基づいています。
ポイントは、アジア医学のいわゆる経絡に沿ってあり、鍼治療にも使用されます。

労働を促進するための一般的な圧力ポイントは、コロン4ポイントです。
それは親指と人差し指の間にあります。収縮は、圧力と円運動によっても引き起こされます。

指圧が実際に収縮を誘発する場合は、収縮が収まるまで一時停止する必要があります。

その後、指圧を再開できます。肩と骨盤の領域にも圧力点があります。

これらの労働誘発薬/薬物は存在します

労働を促進する薬物の中で、ホルモンのオキシトシンが主に言及されるべきです。
それはまた体から解放され、それから収縮がリズミカルに始まり、出産後に乳汁の放出が起こり、それは母親と子供そしてパートナーとの関係にもプラスの影響を及ぼします。

分娩が適切に始まらない場合、オキシトシンは永続的な灌流器を介して与えることができます。ホルモンは静脈を通して継続的に投与されます。これは収縮ドリップとも呼ばれます。
胎盤が赤ちゃんを十分に供給するのに十分な血流を示さなくなった場合、分娩を促進するための薬物療法が必要になることがあります。
妊娠糖尿病または高血圧、ならびにその後の分娩のない膀胱の早期破裂がある場合でも、オキシトシンで分娩を刺激することが必要な場合があります。

これらの状況で投与できる別の薬はプロスタグランジンです。 1つは、膣を介して直接そこにあります。これは体にほとんど影響がないという利点がありますが、薬物は制御するのが難しいです。

薬物療法に加えて、労働を促進することができる他の手段があります。これらには、例えば、ひまし油または労働者のカクテルが含まれます。これらの家庭薬は、婦人科医または助産師の監督の下でのみ取られるべきです。

詳細については：

• 労働を促進する薬
• 収縮ドリップとは何ですか？