上腹部の痛みと鼓腸-その背後には何がありますか？

シノニム

膨満=鼓腸

前書き

上腹部の痛み よくあることです。あなたはかなりできます さまざまな原因 持つため。 鼓腸 のために使用することができます 上腹部の痛み 責任がある。

上腹部の痛みの原因を特定するときは、痛みがいつ発生するか（食べる後/食べる前）、どこにあるか（左側、中央、または右側）、それが突然発生するのか、長時間にわたって発生するのかに注意することが重要です一貫して存在します。痛みの質（刺す、押す、鈍い）は、痛みの原因を特定するための重要な指標にもなります。

原因

一般的なもの 根本的な原因 ために 上腹部の痛み 置く 鼓腸 これらは通常、食物摂取によって引き起こされます。原則として、鼓腸を促進する食品には、繊維が豊富な食品、生野菜と豆類（豆）、ソルビトールが豊富な食品（ソフトドリンク、チューインガムなどの砂糖代替品として）、アスパラガス、さまざまな種類のキャベツとプラムが含まれます。そうでなければ、あまりにもあります 個々に十分に許容されない食事それは一人一人の鼓腸とそれゆえに 上腹部の痛み トリガーできます。この場合、最初は医師と相談して、どの食品が含まれているかを試し、一定時間放置することは役に立ちます。鼓腸が改善した場合は、今後メニューから削除できるか確認する必要があります。もちろん、1つの食品が省略された場合、栄養素はせいぜい同じ価値の別のものに置き換えられます。これは、医師と相談して行うのが最善です。の助けを借りて フードダイアリー 多くの場合、ガスの不快な痛みを伴う過剰生産の原因となっている可能性のある食品を見つけるのは簡単です。

それは、食品がどのように消費されたかにも関係します。あまりにも早く食べると、多くの空気がしばしば「飲み込まれ」、その一部は腸にも届きます。さらにマスト 食物アレルギー/-不寛容 考えた（サブセクションの下痢を参照）。

上腹部の痛み、ガス、下痢

行く 下痢 そして 上腹部の痛み 一緒に、これは例えば、 胃腸感染症 話す。下痢に関連して鼓腸が起こり得る。多くの場合、「腹ごたごた」の音を感じて聞くことができます。

ここではウイルス感染が特に一般的です。 （ウイルス）感染のもう1つの特徴は、 熱 そして 寒気。保つ （上）腹痛 2〜3日以上かかり、この期間中に他の症状の増加または改善がない場合は、 医者を訪ねることは絶対にお勧めです。医師は腹部を聞いて触診し、ウイルス感染以外の原因が疑われる場合は、超音波装置で検査します。 「単純な」（ウイルス）感染症の場合、治療は通常「休息」と十分な水分の補給のみで「行われます」。

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またで 食物不耐性 できる 鼓腸 そして 下痢 組み合わせて発生します。これは主に 乳糖不耐症 または果糖不耐症だけでなく、 セリアック病 （グルテン不耐症）。腹部のけいれんは、しばしば追加の不満として現れます。食物不耐性は、通常は胃腸科専門医が行う医療検査で確認できます。これらには、通常H2呼気検査が含まれます。 乳糖不耐症、細菌の異常増殖および短腸症候群は、セリアック病との関連で消化不良（消化不良）を検出するために、便中の脂肪の測定または陽性です。

同じことが当てはまります 食物に対するアレルギー反応、ここで通常のような追加の症状 皮膚の発疹 または かゆみ 手前に立つ。よくアレルギーのある有名な食品は、牛乳、魚、ナッツ、豆類（特にピーナッツ）、大豆です。
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上腹部の痛み、ガス、吐き気

また 吐き気 とすることができます 食物不耐性 症状の間で表される。特に 乳糖不耐症 乳糖（乳糖）の摂取後、鼓腸、上腹部の痛み、吐き気が発生します。そうでなければ、心窩部痛に関連する吐き気はかなり非特異的な症状です。症状の複雑な心窩部痛と吐き気のもう一つの原因は 急性 または 慢性胃炎 あります。ただし、鼓腸はここではめったに見つかりません。の中に 急性胃炎 は 痛み 通常は非常に強く、嘔吐もあり、一定のげっぷと膨満感もあります。慢性胃炎では、通常、症状が長期間にわたって現れ、ほとんどまたはほとんど目立たない程度です。

で 胃の潰瘍 (胃潰瘍）またはdes 十二指腸 (十二指腸潰瘍）上腹部の痛みも鼓腸とめったに関連していないが、それでもなお 吐き気 そして 不規則な排便食べ物を摂取した直後に痛みや吐き気が発生したり、食べ物の消費とは無関係である場合、これは胃潰瘍を意味します。彼らが（特に夜間）冷静に見える場合、または食物が良くなる場合、十二指腸潰瘍である可能性が高くなります。ただし、症状は必ずしも特定のものではないため、治療を開始する前に診断を下す必要があります。

上腹部の痛み、ガス、膨満

まず第一に、それは1日後に完全に正常であると言わなければなりません 大きな食事 a 膨満感 取得するため。これは直接的な病気の価値はありません。一部の食品は、あなたを満腹にさせることができます。これらには、豆やキャベツなどのガスを発生させる食品、非常に脂肪の多い食品、非常に甘くなっている食品が含まれます。

心理的要因 どうやって テンション, ストレス, 恐れ といった うつ病 膨満感を促進することができます。

ただし、満腹感がより頻繁に発生し、食物摂取とは関係がない場合、これは消化器疾患を示している可能性があります。 「膨満」の主な症状に加えて、 消化不良 さらに 鼓腸, 浮揚, 吐き気, 嘔吐 そして 下痢 発生する。

原因の範囲は非常に広いですが、大まかに言うと 炎症性腸疾患 （どうやって 潰瘍性大腸炎 または クローン病）、胃粘膜の炎症と膵臓の疾患が役割を果たす可能性があります。特にクローン病では、鼓腸も症状ですが、痛みはしばしば右下腹腔で最も顕著になります。上部の小腸での消化を評価できるキシロースストレステストなど、さらに診断を行う場合は、医師に詳細を説明することをお勧めします。

妊娠中の上腹部の痛みとガス

の中に 妊娠 それは確かに来る 増加した 鼓腸。妊娠の時期によってさまざまな原因が考えられます。妊娠の初めにたくさんあります プロゲステロン 緩和促進効果があり、消化も遅くなります。 鼓腸, 膨満感 そして 浮揚 食後の好意。妊娠後期に始まる 幼児 に お腹を圧迫するまた、消化が遅くなります。

鼓腸を伴う右上腹部の痛み

右側の上腹部の痛み 典型的です 胆嚢の問題 特に、痛みが突然、質が鋭い場合。胆嚢の痛みは通常、胆汁が消化液を放出する高脂肪食後に発生します。一般に関連する症状 胆嚢の炎症 右上の腹痛に加えて： 吐き気, 膨満感, 嘔吐 そして 鼓腸 .

鼓腸を伴う左上腹部の痛み

左側の上部腹痛 非常にまれです。解剖学的に 脾臓 発見されましたが、それが非常に大きくなり、他の臓器を圧迫した場合にのみ不満を引き起こします。ほとんどの人が知っていると思われるもう1つの原因は、スポーツ中のサイドステッチの一部としての単純なサイドステッチです。

左側上腹部痛の原因も 左腎 またはその 尿管 例えば、炎症を起こしている。しかし、どちらかというと 左脇腹の痛み まれに、左上腹部に痛みが現れることもあります。さらに、通常、左上腹部の痛みについて言及されている原因も追加されます ガスなし 前に。

帯状の上腹部痛

帯状の上腹部痛 特に彼らがまたにいる場合、医師によって緊急に明確にされるべきです 放射状に戻る。これらは急性の兆候である可能性があります 膵臓の炎症 ある膵炎）。 1つのより多くの症状 急性膵炎 次のとおりです。 鼓腸, 吐き気 そして 嘔吐, 黄疸 （"黄疸"）、 熱, 下痢 脂肪便と体重減少を伴う。

痛みを伴う鼓腸を防ぐために何ができますか？

それが賢明です ゆっくり食べる そして、それぞれの噛み傷を少なくとも10回噛んでください。たくさん 少食 大きなものとは対照的に、それも有益です。あ 歩く 主食後は消化を促進し、鼓腸を防ぎます。自分の世話を始めましょう：いつガスが発生しますか？以前に何を食べましたか？食事時にストレスを感じましたか？一般的にガスを発生させる食品、または体内でガスを発生させることが判明している食品は避けてください。

甘味料と砂糖の多い食品 避ける必要があります（フルクトースは1日あたり65g以下を推奨）。喫煙を止め、コーヒーやカフェインをたくさん飲むのが一番です。