低血圧と頭痛-あなたはそれを行うことができます！

前書き

多くの人が低血圧に苦しんでいます。その結果、頭痛、めまい、循環障害などの症状が現れます。ほんの少ししか飲まない、運動しない細い人は特に影響を受けます。
さまざまな方法で低血圧を正常な範囲にすることができるため、低血圧に関連する症状に対抗することができます。血圧を正常化するための対策を恒久的に行うと、血圧も恒久的に正常範囲にとどまる可能性が高い。

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低血圧はなぜ頭痛を引き起こすのですか？

低血圧は鋭いまたは脈動の頭痛を引き起こす可能性があります。頭痛の原因は、血圧が低すぎると脳への酸素の供給が不足することです。脳の血管は血圧が低いと拡張し、血圧が高いと血管が収縮します。この効果は、血流を一定の範囲内に維持できるという効果があります。
ただし、このメカニズムは、収縮期血圧が100〜200 mmHgの場合にのみ有効です。血圧がこのしきい値を下回ると、血流が減少し、頭痛が発生します。重力に逆らって血液を送り出さなければならないため、頭部の血液循環には特別な位置があります。したがって、低血圧の影響は、脳の不十分な供給によって引き起こされる症状を通じて最初に顕著になります。

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どの付随症状がよく発生しますか？

その他の症状には、めまい、意識喪失、かすみ目、吐き気、疲労などがあります。症状は主に脳の供給不足が原因です。脳は酸素不足に非常に敏感です。供給不足に起因する症状はすべて、体を水平な姿勢にしたいという欲求があることを引き起こします。横臥位は脳への血流を改善し、症状は徐々に消えます。
供給不足が臨界レベルに達すると、失神につながります。したがって、関係者は横になった状態にされます。通常、その人は意識を取り戻します。

詳細については、以下を参照してください。 低血圧の症状

めまい

低血圧は、脳への酸素供給が不十分なためめまいを引き起こす可能性があります。めまいは中枢神経系のバランス器官によって引き起こされ、体の現在の位置と動きに関する情報が正しく処理されないことを意味します。たとえば、大脳と内耳で構成されている平衡器官では、信号が処理されて円を描いています。これにより、転倒を防ぐ筋肉が自動的に緊張します。
めまいは何かがおかしいという合図で、座ったり横になったりしたくなるでしょう。めまいは体の保護メカニズムであるため、脳にはより良い血液とより多くの酸素が再び供給されます。ただし、めまいは、脳卒中などのより深刻な病気の症状である可能性もあります。めまいが治まらなかったり、重度の場合は、必ず医師の診察を受けてください。

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吐き気

吐き気は、低血圧によく見られる症状です。この吐き気にはいくつかの原因があります。体はアドレナリンの放出を増やすことによって起こる低血圧を打ち消そうとします。アドレナリンの効果はさまざまです。効果の1つは、運動性とも呼ばれる胃腸管の動きの阻害です。この運動性の低下は、消化器系の障害を引き起こし、特定の状況下では吐き気を引き起こします。
吐き気のもう1つの理由は、やはり脳の供給が不十分なことです。一方では、吐き気はすでに述べためまいによって引き起こされる可能性があり、他方では、供給不足に反応する脳内に別の構造があります。この構造は、嘔吐センターまたは後部領域と呼ばれます。嘔吐は、脳幹にあるこの構造で引き起こされます。供給不足はまた、炎症を引き起こし、嘔吐を引き起こす可能性があります。

詳細については、以下を参照してください。 低血圧と吐き気-あなたはそれを行うことができます

倦怠感

一部の人々では、低血圧は主に疲労感、疲労感、ドライブ不足につながります。急速な疲労は血液供給の不足が原因です。どんな通常の運動でも、それが通常の毎日のルーチンであっても、許容度は低くなります。身体機能を維持するために、体はより多くの再生段階を必要とします。
持続的な疲労は、他の病気の兆候である可能性もあります。永久的な疲労の原因は、医師によって明確にされるべきです。古典的には、疲労と低血圧の組み合わせは、甲状腺機能低下の徴候である可能性もあります。

低血圧と頭痛について何ができますか？

それ自体は危険ではないので、低血圧について必ずしも何もする必要はありません。ただし、付随する症状がより頻繁に発生する場合は、一般的な方法で循環を安定させてください。これには、健康的でバランスの取れた食事と適切な水分摂取量が含まれます。定期的に運動して心血管系を強化することも重要です。
通常、これらの措置により血圧が少し上昇するはずです。つまり、頭痛もなくなります。ただし、一般的な対策が不十分な場合は、投薬で血圧を上げる試みを行うことができます。

投薬

血圧を上げる薬は、低血圧が典型的な症状に関連している場合にのみ使用されます。低血圧自体には疾患の価値はなく、高血圧とは対照的に、治療する必要はありません。いわゆる交感神経興奮薬は、主に低血圧の治療に使用されます。これらの薬はアドレナリンと同じ受容体に作用します。従ってそれらは血圧のよい増加を引き起こします。
ただし、これらの薬にも副作用があり、利点とリスクを慎重に比較検討してから使用する必要があります。さらに、いくつかの漢方薬は低血圧の治療に効果的です。ここではカンファーについて主に言及する必要がありますが、血圧を上げることができる他の漢方薬もあります。

家庭薬

おそらく、低血圧に対する最もよく知られている家庭薬はカフェインです。カフェインを含む飲み物は、それだけでは血圧が低すぎるため、それだけで十分です。また、血液量を増やすのに十分な水分を吸収することも重要です。食卓塩は血圧の上昇につながるため、食卓塩なしでやったり、低塩分の食事を摂ったりしてはいけません。この増加は、水が浸透圧的に血管に引き込まれるという事実の結果です。
血を足から押し出す対策は非常に役立ちます。脚の静脈の直径が大きすぎる場合、または静脈弁が閉じなくなった場合、血液は脚に沈み込みます。したがって、脚を包んだり、サポートストッキングを使用したりして、静脈を外側から圧迫するのに役立ちます。
さらに、入浴、スチームバス、またはサウナを交互に使用することで、血管を調節する能力を強化することができます。血管を収縮させる能力が向上し、血圧が上昇します。

ホメオパシー

一般的な対策では血圧を上げるのに十分でない場合、循環はホメオパシー療法によっても刺激されます。付随する症状や誘発症状に応じて、さまざまな製剤が用意されています。それぞれの状況に応じた適切な治療法を得るために、経験豊富なホメオパスからアドバイスを求めることをお勧めします。
ただし、原則として、循環を安定させるには一般的な対策で十分です。これが当てはまらず、症状が非常に重い場合は、医師に相談し、薬物治療を検討する必要があります。