大腸の他の​​病気...

結腸憩室症

これらは、粘膜の隆起です 大腸 血管開口部の弱い点の領域にあることが好ましい。低繊維で 食物 結腸の充填が少ないと、腸管腔の圧力が上昇し、憩室が発生する可能性があります。これは、繊維質の摂取量が多い人口集団ではこの疾患がほとんど発生しないという事実によって裏付けられています。菜食主義者は、非菜食主義者よりも病気になる可能性が低くなります。憩室は高繊維食で後退しません。ただし、 憩室症 付随する苦情（胃痛、便の不整）が軽減され、憩室炎（突起の炎症）を抑えることができます。小麦ふすまの贈り物は証明されました。繊維の供給源として、これは便の量を大幅に増やします。十分な水分摂取があることを確認することが不可欠です！

概要

予防策として高繊維食を推奨します。に 既存の憩室 小麦ふすまの投与は症状を改善することができます。十分な液体を提供します。

過敏性腸症候群

のこの誤動作 大腸 断続的なけいれんのような痛みとしばしば交互の痛みが特徴です 下痢 そして 便秘 なし 消化管の病気 （慢性炎症性疾患、 大腸がん）が存在します。食事と過敏性腸症状の関係も明確ではありません。これらの患者は特定の不耐性しかありません（コーヒー、生果実、揚げ物）これは、個人によって大きく異なります。繊維質の多い食事は症状を緩和しません。便秘がある場合は小麦ふすまが役立ちます。

概要

経験が症状を誘発または強化することが示されている食品は避けてください。

便が同時に便秘になる場合は、ふすまの投与（十分な水分摂取！）が役立ちます。

大腸がん（大腸がん）

結腸がんの発生は、環境要因の影響を大きく受けます。これまでに実施された栄養調査では、ほとんどの場合、次のリスクが明らかになりました。 大腸がん 賛成できる：食事は豊富です 太い そして 動物性タンパク質 と複雑で貧しい 炭水化物 （繊維、澱粉）。特定の保護効果はミネラルのカルシウムとセレンに起因し、 ビタミン A、C、D、ベータカロチンも

高脂肪食

量だけでなく、消費される脂肪の種類も重要なようです。動物性脂肪と多価不飽和脂肪の方が悪影響が大きいのに対し、一価不飽和脂肪（オリーブ油、菜種油など）とオメガ3脂肪酸が豊富な魚油は、効果が高く保護効果があります。高脂肪食の悪影響は、高脂肪食後の胆汁酸の放出の増加によって説明されます。脂肪のほとんどは 小腸 再開し、循環に戻します。小さな部分が入ります 大腸、そこで細菌によって分解され、動物実験ではこれは結腸癌を発症するリスクを高めました。

高タンパク質食品

肉の消費量が増えると、 大腸がん。一部の種類の肉は脂肪含有量が高いため、上記の脂肪摂取量と胆汁酸の関係も説明として使用できます。

高繊維食

食物繊維は便の量を増やし、腸の内容物は腸管をより速く通過します。その結果、食品に含まれる有害物質は、腸粘膜との接触が少なくなります。この効果は 発がん 防ぐ。さらに、短鎖脂肪酸は繊維から大腸で最終製品として形成されます。それらの1つは脂肪酸です n-ブチレート。実験室試験では、この脂肪酸は結腸癌細胞の増殖を阻害します。

ミネラルとビタミン

人口集団 カルシウムが豊富 （主に牛乳と乳製品）結腸がんはあまり一般的ではありません。セレンは動物実験に良い影響を与えています。ただし、この効果には セレン まだ人間では証明されておらず、 セレン （高用量で有毒）したがって避けてください。研究はそれを示しました ビタミンC ベータカロチンには保護効果があり、 ビタミンD おそらく一緒に カルシウム プラスの影響があります。この仮説はまだ確認されていません。食事療法と結腸癌の発生とのこれらの関連は完全には確立されていません。それにもかかわらず、 ドイツ栄養学会 がんのリスクを減らすための推奨事項。

概要

結腸がん予防のための推奨事項

野菜、全粒製品、果物、ジャガイモ、マメ科植物は、食事の主成分となるはずです。脂肪を減らし、ポジティブな脂肪を好む（菜種油、オリーブオイル、サーモン、ニシンなどの冷水魚のオメガ3脂肪酸を含む魚油）。毎日低脂肪の牛乳と乳製品魚や家禽は赤身の肉よりも優先されるべきです。の アルコール消費量 1日あたり20グラムの量を超えないようにしてください。過度の カロリー摂取 避けるべきであり、毎日の運動をお勧めします。

肛門の亀裂

肛門の亀裂 治癒傾向が悪い。薬物治療をサポートするために、便秘を緩和または防止するために、適切な水分摂取を伴う小麦ふすまの投与が推奨されます。便秘は症状を悪化させ、すでに悪い治癒傾向を遅らせます。
このトピックの詳細については、こちらをご覧ください。 肛門裂

直腸潰瘍の場合、硬い便に起因する慢性の損傷がその発達に大きな役割を果たすと考えられています。したがって、高繊維食での治療は明らかな選択です。 Brandt-Grädelらの調査によると、直腸潰瘍患者20人中15人が約10か月の高繊維食で治癒しました。患者の毎日の食事には、全粒粉パン4〜5スライス、小麦ふすま6杯、および適切な水分摂取量と組み合わせた高比率の果物と野菜からなる繊維30〜40 gが含まれていました。

概要

直腸潰瘍と 肛門の亀裂 薬物治療に加えて、繊維が豊富な食事は治癒過程に良い影響を与えることができます。