エジプトの下痢

下痢は、エジプトで発生する最も一般的な健康問題の1つです。統計によると、行楽客の約30-50％はエジプトへの旅行中に下痢に苦しんでいます。主な原因は、水質と食品の準備に関する衛生基準の欠如です。腸内細菌叢と部分的に外来の細菌との「最初の接触」でさえ、下痢を引き起こす可能性があります。

診断

下痢は、トイレの頻繁な使用で現れ（頻度は24時間に3回以上）、その間にペースト状から液体の便が排泄されます。下痢の診断は症状に基づいているため、医師は非常に迅速に診断を下すことができます。下痢の原因を明らかにするために、通常、医師と患者の会話でさらなる症状が尋ねられ、身体診察が行われます。

特に旅行者や帰国者の場合、健康を脅かす疾患と無害な下痢疾患を区別することが重要です。下痢の原因となる病原体を特定するために、便検査も行われることがあります。

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付随する症状

下痢に加えて、腹痛やけいれんが一般的です。発熱や嘔吐も起こります。時々、影響を受けた人々は吐き気や嘔吐に苦しむことさえあります。付随する症状は時々病原体に依存します。より「無害」な細菌では、下痢と付随する症状は通常数日後に鎮静します。発熱、嘔吐、下痢などの症状が数週間続く場合は、必ず再度医師の診察を受けてください。

トピックの詳細については、次を参照してください。 下痢の症状

エジプトの下痢の治療

エジプト滞在中に下痢に苦しんでいる場合、遅くとも現在遵守すべきいくつかの行動規則があります。これも：

• 閉じた飲用ボトルの形で十分な水分補給（水道水なし！）。あなたは少なくとも1日3〜4リットルを目指すべきです。電解質のバランスを維持するために、特定のミネラル（塩化ナトリウム、塩化カリウム、重炭酸ナトリウム、グルコース）をここに取り込む必要があります。これには、いわゆる経口脱水溶液を使用できます。これらは通常、薬局から粉末の形で入手できます。すぐに薬局にたどり着けない場合は、1リットルの水と小さじ1杯の食卓塩と8杯の砂糖を混ぜて溶液を調製できます。
  
• 固形食を避けてください。代わりに、軽食をとるべきです。特にエジプトのように衛生基準が異なる国では、特定の食品を「メニュー」から完全に削除する必要があります。これらには、サラダ、生野菜、マヨネーズ、アイスキューブ、または水道水が含まれます。
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• 薬を服用しています。下痢が悪化し、数日間続く場合は、薬物療法で緩和できます。これには、いわゆる蠕動阻害薬も含まれます。これらは排便を阻害し、下痢を止める薬です。これらの製剤の欠点は、腸内での病原体の滞留時間が長いことであり、これは阻害効果に起因する。したがって、蠕動阻害剤は、車やバスの長い旅行などの例外的な場合に使用する必要があります。
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• 抗生物質を服用しています。 Giardia lambilaなどの特定の病原体では、抗生物質の使用が必要になる場合があります。ただし、医師の指示に従って抗生物質を服用することをお勧めします。原則として、エジプトの病原菌のごく一部のみが抗生物質治療を必要とします。耐性の発達を打ち消し、不必要に腸に負担をかけないために、抗生物質による自己投薬はお勧めできません。

下痢が続く場合、血液が便に詰まっている場合、または発熱が同時に発生する場合は、常に医師に連絡する必要があります。そのような場合、確実にさらなる薬物治療を必要とする深刻な下痢の病気があるかもしれません。予防措置として、エジプトで休暇中に下痢をしている場合、医師は常に子供、高齢者、または免疫力が低下している人に相談する必要があります。

私はこれらの薬物をエジプトへの旅行に連れて行くべきです

下痢性疾患の治療に役立つ薬がいくつかあるため、エジプト旅行の前に行楽客が購入することがよくあります。

• これらには、特に蠕動阻害剤が含まれ、時には ロペラミド 腸の活動の抑制につながることが知られています。

残念ながら、下痢は止まりますが、病原体は腸内に残る可能性があるため、これが常に最良の治療方法であるとは限りません。

• 行楽客は、薬局から事前に電解液（ほとんどは粉末の形で入手可能）を自分で用意し、その後必要に応じて服用できるようにすることをお勧めします。それは下痢性疾患で失われたミネラルの供給を保証します。
• プロバイオティクスまたはプロバイオティクス製剤も有用です。これらは、下痢中または下痢後の胃腸内細菌叢のバランスを安定させるのに役立つ乳酸菌または酵母から作られた生物です。

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これらの病原体は存在します

下痢は、さまざまな病原体によって引き起こされます。これらには、特定の種類の細菌、ウイルス、いわゆる原生動物（寄生性単細胞生物）が含まれます。特に細菌性病原菌はエジプトの下痢に大きな役割を果たしています。下痢性疾患の80％は細菌に帰することができると推定されています。

• それらには、大腸菌、サルモネラ菌、赤痢菌およびさまざまなカンピロバクター種が含まれます。
• ロタやアデノウイルスなどのウイルスも下痢の原因となります。
• まれに、寄生虫が下痢を引き起こします。これらには、Giardia lambilaおよびEntomoeba histolyticaが含まれます。両方の属は通常下痢の顕著な症状を示し、特に免疫不全の人々で治療せずに放置した場合、それらは体内で二次疾患または場合によってはさまざまな臓器系の損傷に広がる可能性があります。

トピックの詳細については、次を参照してください。 下痢の原因

それが伝染性であると私が知ることができる方法です

エジプトのような休暇の目的地に下痢がある場合、通常は細菌やウイルスによる感染症を想定することができます。ただし、症状または下痢は感染のリスクについてのいかなる言及もできません。

下痢性疾患は、病原体に関係なく、非常に似た症状を示します。その結果、影響を受ける人々は、周囲を感染から保護するために、特別な衛生規則を遵守する必要があります。

これらには以下が含まれます：

• トイレに行く前後の手を洗ったり、特に消毒する。
• 「下痢の急性期」の間の空間的分離。たとえば、別の部屋で寝ることによって。
• 他の人が食べ物を準備できないようにする
• 握手や他の人との密接な接触はありません。

期間

下痢性疾患の多くは、病原菌に関係なく、数日で消えます。下痢が続く場合は、医師の診察を受けるか、再度診察を受けてください。マラリアなどのいくつかの疾患は、発熱に加えて下痢を引き起こす可能性があります。

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病気の経過

下痢性疾患は、病原体に応じてさまざまに発症する可能性があります。彼ら全員が共通して持っているのは、高頻度の便と、液体またはどろどろした便の排除です。

• より「無害」な病原菌の場合、下痢は通常自己制限的であり、つまり数日後には治まります。
• たとえば寄生虫によって引き起こされる深刻な下痢性疾患は、続発性疾患につながる可能性があります。したがって、重度または持続性の下痢は、常に医師によって明確にされるべきです。

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免疫無防備状態または慢性的に病気の人や小さな子供では、「無害」の細菌であっても、病気の経過はより激しくなります。特に子供は、水分の喪失、つまり体液量や水分不足が原因で、脱水のリスクがより速くなります。このため、これらの患者グループでは、下痢が発生した場合はただちに医師に相談することをお勧めします。

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