便秘の痛み

前書き

の 便秘 によって特徴付けられます 難しい排便。便はほとんどが硬く、 痛みで頻繁に空になる 接続されています。それは先進国で最も一般的な不満の一つであるため、これは当てはまります 便秘 文明病として。それは年齢の増加とともに発生するため、60歳以上の約20〜30％が影響を受けます。

便秘の最も一般的な原因は 慢性の習慣性便秘 そしてその 過敏性腸症候群.

便秘との関連で痛みがある場合、この痛みは便秘の症状と見なされます。したがって、この痛みの治療は、常に原因に依存する便秘の治療と同じです。ほとんどの場合、便秘は1つを運ぶ 食事の変更, 大量の水分増加 といった たくさんの動き 改善する。

便秘を伴う痛みの発症

一般的には 痛みを伴う排便 珍しい現象ではありません。この痛みの最も一般的な原因は1つです。 慢性便秘.

椅子自体は閉じています 水の4分の3。その他の主な成分は 難消化性食品の残留物, 腸内細菌 腸の内側を覆う粘膜からの剥離した細胞。糞の残りの部分は 消化液, 胆汁色素 そして 塩.

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通常、便は柔らか〜中程度の硬さです。ただし、便秘の場合、便は通常非常に硬く乾燥しています。その結果、椅子の前方への動きが著しく困難になります。影響を受けた人は、腸を空にする必要性を感じています。ただし、これは強力で頻繁なプレスでのみ可能です。その後は排便が不完全な感じがします。押すと小さくなります 肛門の粘膜の涙 いわゆる腸を形成します 肛門の亀裂。これは関係者に追加の痛みを引き起こす可能性があります。肛門裂傷によって引き起こされる痛みは通常、性格上火傷または刺傷であり、排便中にも発生します。

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便秘の原因

1つにつながる多くの原因があります 便秘 リードできること。

なので 最も一般的な形式 便秘が適用されます 慢性の習慣性便秘、先進国の約10％の人に影響を与える腸の機能不全。その形成の正確なメカニズムはまだ完全には理解されていません。それは確かであると考えられています 低繊維食 そして1つに 低水分 といった 体を動かさない生活 便秘につながることができます。別の確立された原因は、いわゆる 排便刺激、排便を担当する反射。たとえば、痛みを恐れて排便が怖い場合は、いわば便が引き出されます。その結果、この排便刺激はもはや誘発されず、便秘が発症します。便秘の原因としての排便刺激の抑制は、子供たちの間で特に一般的です。

の 2番目に多い原因 それは便秘です 過敏性腸症候群これも腸の機能障害です。の 過敏性腸症候群 常に特徴付けられる 繰り返し起こる痛み 主に下腹部にあります。これらはしばしば、押す、引っ張る、刺す、またはけいれんとして説明されます。さらに、それは通常発生します 鼓腸, 膨満感, 便秘 または 下痢。同様に典型的なのは、次のような不完全な避難の感覚で排便したいという頻繁な衝動です。便の硬さは硬くても柔らかくてもかまいません。過敏性腸症候群の原因は不明です。の相互作用 配置, 腸感染症 そして サイケ.

腸は精神と密接に関連しているため、ストレス、うつ病、興奮は症状に悪影響を及ぼす可能性があります。

便秘のもう一つの原因は、感染症や食事の変更による一時的な便秘である可能性があります。アヘン剤（強力な鎮痛剤）など、便秘を引き起こす可能性のある多くの薬があります。

血中カリウム濃度が低いと、便秘につながる可能性があり、これは特定の薬でも起こります。

腸疾患の存在を区別することは常に重要です。例えば、腸は、腫瘍、異物、または感染によってだけでなく、慢性炎症性腸疾患によっても部分的に収縮し、同時に遮断される可能性があります。

腸の動きは神経によって制御されているため、さまざまな神経疾患も便秘を引き起こす可能性があります。これらには、例えば、自律神経の関連疾患を伴う真性糖尿病、パーキンソン病および多発性硬化症が含まれる。

ホルモンバランスの変化も便秘の発症の一因となる可能性があります。たとえば、甲状腺機能低下症、糖尿病、妊娠はすべて便秘につながります。

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便秘の治療

便秘の治療および便秘によって引き起こされる痛みの治療は、常に便秘の原因に依存します。

原因がわかっていて治療できる場合、それは常に最も重要です。一般に、便秘を引き起こしたり悪化させたりする可能性のある薬物や食品は避けるべきです。これらには、例えば、白パンとチョコレートが含まれますが、紅茶、赤ワイン、ココアも便秘を引き起こすと考えられています。

一般に、便秘があるときは食事に注意を払う必要があります。食物繊維とたっぷりとした食物と食物繊維の組み合わせは重要です。

野菜、レタス、果物、全粒粉製品、ジャガイモは繊維と繊維が豊富です。定期的な運動も重要です。排便刺激は抑制されるべきではありません。それは、例えば、時間の理由でトイレへ行くことは抑制されるべきではないことを意味します。

薬物を服用せずに便秘を改善する他の方法には、朝にコップ一杯の水を飲むことと腹壁をマッサージすることが含まれます。

肛門の周りの皮膚や粘膜を引き裂くリスクを最小限に抑えるために、常に柔らかいトイレットペーパーを使用する必要があります。さらに、食事は、フィラーと膨潤剤として機能する繊維で補うことができます。例えば、ミューズリーに加えることができる亜麻仁とノミの種子はこれに適しています。

十分な水分摂取があることを常に確認することが重要です。そうしないと、腸閉塞を引き起こす可能性があります。

これらの対策が十分でない場合、薬物は短時間使用できます。水分の損失、カリウム含有量の減少、および後に腸神経への損傷の可能性につながる可能性があるため、長期間の使用は避けてください。

下剤にはさまざまな作用機序があります。たとえば、浸透圧性下剤は水を腸に吸い込みます。これにより、椅子の湿度が高くなり、スライドしやすくなります。たとえば、 マクロゴール。下剤を水和すると、より多くの水が腸の内部に流れ込みます。これには、たとえば、 ビサコジル。直腸内に排便できない硬い便の塊があり、そのため排便しにくい場合、たとえば 浣腸 使用のため。

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