脂性肌とニキビ
定義
脂性肌やニキビは多くの人にとって日常的な問題です。正確な定義は非常に困難ですが、清潔で汚れた肌に対する感触は人それぞれ異なるためです。一部の人々はすでにわずかに油性の皮膚を不快に感じます、他の人々はそれをにきびに存在する特徴のより多くであると理解しています。
専門用語では、脂性肌は皮脂の過剰生産を意味します。皮脂（専門用語：皮脂）皮脂腺によって生成され、皮膚の自然保護フィルムとして機能します。過剰な生産は脂漏症と呼ばれます。
一方、にきびは、専門用語では次のように知られています コメドネ。これらは、押されたときに白っぽい内容物を空にする詰まった皮脂の毛包です。これは膿ではなく、皮脂と角質細胞です。膿疱はニキビとしても見ることができます。これらの皮膚の状態は炎症性であり、膿を含んでいます。コメドと膿疱の区別は、皮膚科医にのみ関連します。どちらも影響を受ける人には同じように見えます。
このトピックの詳細については、次を参照してください。 オイリー肌-何をすべきか？
脂性肌とニキビの原因
の 脂性肌の原因 にきびがあることは、いわゆる 脂漏症、これは皮膚による過剰な皮脂産生です。皮脂は主に皮膚油を含んでいるため、通常、これらの領域では皮膚が光沢のあるように見えます。
皮脂は、皮膚の皮脂腺によって生成されます。これらは毛包にあり、ホルモンレベルを含むさまざまな要因によって刺激されて皮脂を生成します。
男性の性的特徴の発現に主に関与する高濃度のホルモン、すなわちアンドロゲンは、皮脂産生を増加させ、それにより脂性肌を引き起こします。このメカニズムもにきびの脂性肌の原因の一つです。
女性では、顔色はしばしば悪化します 月経出血の前の週に。これもホルモンの原因によるものです。
にきびの場合、人は遊び続けます 角化障害 皮膚はニキビや傷のある皮膚の発達に大きな役割を果たします。この疾患の結果として、皮脂腺が詰まり、にきびが発症します。
皮膚の脂肪含有量の増加は、細菌の増殖を促進し、それがにきびやにきびの発生を促進します。気候、食事療法、または特定の薬物の使用など、脂性肌やニキビに関与する可能性のある他の多くの要因が議論されています。糖質コルチコイド、一部の向精神薬、アンドロゲンおよび同化ステロイドホルモン、一部の抗生物質などの多くの薬物は、脂性肌やニキビを引き起こす可能性があります。
食事療法の影響は物議を醸しています。接続を確立することはしばしば困難です。
遺伝的要因は、脂性肌の発達に役割を果たし、なぜそれが一部の人々により多く影響し、他の人に影響を与えないかを説明します。
皮膚の汚れは、不適切なケアや衛生状態の悪さからも生じます。
肌の傷みの一般的な原因は、除去されていない化粧の残りです。 1日の終わりに化粧を落とすことは非常に重要です。そうしないと、皮膚の傷が発生する可能性があります。それも 定期的な清掃 メイクアップアプリケーターとブラシの使用を無視しないでください。
食事と脂性肌の関係
ダイエットは、脂性肌やニキビに関しては非常に物議を醸すトピックです。
顔色の小さな変動はごく普通のことであり、誰もが人生の中でそれらを経験します。たまに、いくつかの小さなにきびがあるだけです。その後、これらはすぐに再び蒸発します。
しかし、一部の人々は定期的でより深刻な傷に苦しんでいます。このような皮膚症状はにきびと呼ばれます。
このトピックの詳細については、次を参照してください。 にきびダイエット;ダイエットによる脂性肌
ただし、ダイエットの影響は非常に物議を醸しています。一部の情報筋は、特に高脂肪で、単に「不健康な」食事をすることの関連性を認めています。
他の人はこれを原因として見ていません。決定的な科学的証拠が欠落しているためです。むしろ、それはにきびとの油っぽい顔色につながるホルモン、気候関連および遺伝的要因を含む最も多様な要因の相互作用です。
したがって、脂肪の多い食品、乳製品、チョコレートの消費は、脂性肌の直接的な原因ではありません。
したがって、最終的には明確な推奨を行うことはできません。いろいろな食べ物を食べた後、肌の肌の色が悪化していることに個人的に気づいたら、それらを除外することを試みることができます。
にきび
にきびは多くの人にとって不快です。専門用語では、それらは コメドネ 特ににきびで発生します。
しかし、にきびがはっきりしない人にも小さなにきびがあります。それらは、額、鼻、顎で構成される、いわゆるTゾーンで最もよく見られます。にきびは詰まった皮脂の毛包です。過度の角質化は、卵胞とにきびを詰まらせます。
開いた黒ずみと閉じた黒ずみが区別されます。閉じたにきびは、外側から押すと白っぽい内容物を空にします。
開いたにきびは顔に黒い点として表示されます。これは、にきびの角質プラグが酸化し、酸素と接触すると暗く見えるためです。
にきびはまた、顔全体に脂性肌を伴って現れる可能性があり、影響を受けた人々のほとんどによって非常に迷惑であると認識されます。
にきびを取り除く方法はいくつかあります。おそらく最も衛生的なオプションは、皮膚科医または訓練を受けた美容師がそれを取り除くことです。これは、特に多くのにきびがある場合に理にかなっています。家庭での使用では、皮むきは軽いにきびを防ぐのに役立ちます。
トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 にきび-原因と治療
大きな毛穴
肌のタイプと肌の質感は、 配置。残念ながら、気質や遺伝子構成に影響を与えることはできません。皮膚が油性の顔色と大きな毛穴を持っている傾向があるかどうかも主に決定されます ホルモン変動.
したがって、皮膚の外観の特定の変動は非常に正常であり、短時間で自然に消滅することがよくあります。
原則として、皮脂産生の増加と過剰な角質化により皮膚の皮脂腺の管が拡張すると、大きな毛穴が形成されます。一部の人々ではこれはより当てはまるが、他の人々ではそうではない。ただし、衛生状態が良好な場合は、これらの皮膚のプロセスをある程度妨げることができます。
寝る前に必ず化粧を落とし、皮膚から残留物を取り除いてください。化粧をしない人でも、夕方の「日焼け跡」から肌をきれいにしてください。しかし、市場に出回っている製品のジャングルでは、多くの場合、適切な製品を見つけるのが困難です。皮膚科医に相談するのが一番です。
フルーツ酸またはセージを含む製品 マンサク 毛穴を浄化するのに役立ちます。ただし、敏感肌の人はフルーツ酸を含む製品に注意する必要があります-これらは肌を刺激することもあります
症状
脂性肌はツヤがあり、やや脂っこい感じ。の分野で Tゾーン （額、鼻、あご）ほとんどすべての人にわずかに油性の皮膚があります。
ただし、重症の場合は、頬やこめかみなど、顔の他の領域も影響を受けます。にきびも発生します。これは、白っぽい小さな半球として、または中央に黒い点がある典型的なにきびとして現れる可能性があります。
脂性肌とニキビの診断
脂性肌やニキビは それ自体 疾患ではないため、診断は必要ありません。そのような診断かどうか にきび 皮膚症状の程度と人の年齢に依存します。
軽度のにきびは、ティーンエイジャーの約90％に影響を与えます。を通って 思春期のホルモン変動 それもかなり正常です。ただし、重度の欠陥がある場合は、医師による治療が必要です。
30歳以降の非常に油性で傷のある皮膚の外観は、中程度から重度のにきびの重症度を表しており、皮膚科医によって診断および治療されます。
さらに、実際のニキビでは炎症性皮膚症状が発生します。これらは小さな赤い結節、膿疱、または膿瘍でさえあります。
重症の場合、皮膚の症状は顔だけでなく体の他の部分にも現れます。たとえば、にきびは肩、背中、胸に現れます。重度のにきびも傷跡を残すことができます。
脂性肌とニキビの治療
傷のある皮膚やニキビの場合は、皮膚がマイルドな場合、クレンジングスキン製品でのケアが役立ちます。
このような製品は通常、自然に酸性であるフルーツ酸または他の植物物質を含んでいます。これらには、例えば、セージや マンサク。余分な皮脂や死んだ皮膚の細胞を取り除き、にきびや「ニキビ」の形成を防ぐことができます。ただし、化粧品はすべての肌タイプに耐えられるわけではないため、忍容性に注意を払う必要があります。
薬局の製品は、純粋に商業的な「美容製品」よりも好ましい。傷のある皮膚がよりはっきりしている場合、または実際のにきびがある場合は、皮膚科医との相談が推奨されます。一般開業医による治療が必要な場合があります。
にきびには、アゼライン酸や過酸化ベンゾイルなどの成分を含むさまざまなクリームが使用され、皮膚を洗浄し、抗炎症作用があります。
軽い抗生物質も治療に使用されます。女性では、抗アンドロゲン性避妊薬を使用すると、顔色を改善できます。食事に関しては、推奨はできません。
このトピックの詳細については、次を参照してください。 にきびのための家庭薬;にきびのための家庭薬-それは最もうまくいきます！
脂性肌やニキビ用クリーム
市場には、脂性肌やニキビに役立つと考えられているさまざまなクリームがたくさんあります。残念ながら、現実には、製品のジャングルで本当に役立つものはごくわずかです。
しかし、どの製品が本当に役立つかをどのようにして見つけますか？
まず、本当にひどい傷がある場合は、市販の製品を避けてください。皮膚の状態の専門的な評価については、医師に相談してください。
にきびの場合、皮膚はドラッグストアでは入手できない互換性のある効果的なクリームや製品で治療する必要があります。これらのクリームは、例えば、アゼライン酸または軽い抗生物質を含んでいます。
多くの場合、小売用クリームは非常に脂っこく、肌の色をさらに悪化させます。たまにしか見られないわずかなシミに悩まされ、毎日の肌の手入れを求めている場合は、水分を含んだクリームの使用をお勧めします。
ほとんどすべての人が持っているニベアクリームのような一貫性は、明らかに脂っこいです。フルーツ酸やセージなどの成分に注意し続ける マンサク.
このトピックの詳細については、次を参照してください。 にきびを取り除く方法
脂性肌とニキビの持続時間
脂性肌とニキビは主に生後11年または12年に発生し、思春期に最も顕著になります。通常、問題は20年から25年で解消されます。
これらは主に非常に穏やかな形です にきび若者の約90％が経験し、ホルモン、思春期の変動により完全に正常です。
成人期であっても、わずかな傷、にきび、または脂性肌が時々発生し、遺伝的要因、ホルモン的要因、および他の多くの要因に依存しています。わずかな形式では、これもかなり正常です。
の意味での長期の強い不純物 にきび ただし、治療が必要です。ただし、これは繰り返しのプロセスであるため、正確な期間を指定することはできません。
額は、鼻やあごのように、脂性肌やニキビになりがちな肌の領域の1つです。これは、特に多くの皮脂腺があるためです。これらの皮脂腺は、皮膚の乾燥を防ぐ脂肪皮脂を生成します。
皮脂の生成は、ホルモン、すなわちアンドロゲンによって刺激されます。したがって、皮脂の生産はホルモンの変動の影響を受けやすく、思春期には特に高くなります。皮脂産生の増加は、脂漏症と呼ばれます。その後、皮膚は脂性で光沢があります。にきびやにきびの開発が支持されています。
男性の脂性肌とニキビ
平均して、男性は女性よりも脂性肌とニキビを持っている傾向があります。これはホルモンの原因によるものです。
男性は、体内のアンドロゲンのレベルが上昇し、皮脂の生成を刺激し、脂性肌や毛穴の詰まりを引き起こします。
アンドロゲンは、男性の性的特徴の発現に関与するホルモンです。したがって、ホルモンの変動が特にこの段階で大きいため、男性は思春期の間に特に脂性肌の影響を受けます。
女性の体内にもアンドロゲンが含まれていますが、濃度は男性ほど高くなく、肌の質感にも一定の違いがあります。しかし、結局のところ、遺伝的特性、気候、特定の薬物の使用、スキンケア条件などの他の要因も、脂性肌の発達に影響を与えます。
女性の脂性肌とニキビ
脂性肌とニキビは多くの女性にとって不快な問題です。影響を受けるものもあれば、影響が少ないものもあります。ほんの少しの程度で、誰もがわずかに油性の皮膚と吹き出物に苦しんでいます。
しかし、脂性肌やニキビが多い女性もいます。実際のにきびは男性よりも一般的ではありませんが、それはまだ一般的です。この理由の1つは、男性と比較して女性の血中アンドロゲンレベルが低いことです。その結果、皮膚は皮脂を過剰に生成する傾向がなく、皮膚の全体的な外観は油性が少なくなります。
しかし、遺伝的要因も皮膚の外観に大きな役割を果たします。さらに、気候、食事に関連する、および薬物の摂取などのその他の外部要因には、脂性肌の発達における特定の役割が割り当てられています。
女性は月経の前の週に脂性肌とニキビを経験することを好みます。この事実はまたホルモンの原因が原因です。傷ついた皮膚の一般的な対策に加えて、女性は酢酸シプロテロンなどの抗アンドロゲン薬との顔色を改善するオプションがあります。
これらはアンドロゲンを中和し、皮膚の皮脂生成を減少させます。さらに、特に女性にとっては、肌をよく清潔にして不純物を中和するために、就寝前に化粧を徹底的に取り除くことが重要です。
妊娠中の傷
妊娠中、多くの女性の顔色は大きく改善します。皮膚は増加したおかげで機能します プロゲステロンとエストロゲンのレベル ロジャーとふくよか。しかし、妊娠中に肌の傷みに悩む女性もいます。ホルモンの変動が原因です。非常に油性の皮膚と迷惑なにきびがあるので、皮膚科医に相談することをお勧めします。
このプロセスは、適切なケア製品と皮膚の徹底的な洗浄で打ち消すことができます。干ばつと闘うために皮脂の生産を増やす傾向があるので、非常に脱水効果のある製品は避けてください。皮膚はそのような製品に敏感である可能性があります。マイルドなクレンジング製品と保湿スキンクリームがお勧めです。角質除去は、死んだ皮膚や余分な皮脂を皮膚から取り除くのにも役立ちます。
