引き裂かれた筋線維の治療
引き裂かれた筋線維の治療法
最初から 違反の翌日 引き裂かれたハムストリング まで 三日目 することができます 電気療法 に使える。この領域では、以下の違いがあります。
- 亜鉛メッキ
に戻る ルイージ・ガルヴァーニ （1737-198）、ここでは一定の直流電流で処理されます。この直流により、モーターの応答性と機能性が向上します いらいらさせる. - イオン導入
有効成分は、ガルバニ電流によって無傷の皮膚を通して特に導入されます。有効成分はここでは比較的信頼性の低い方法でしか投与できないため、非常にまれにしか使用されません。
- 機能的（例： テープドレッシング）および充血除去剤 軟膏ドレッシング の治療の保守的な形式としても使用できます 引き裂かれたハムストリング それらの使用を見つけます。担当医は、全体的な状態をチェックすることにより、抗炎症薬や筋弛緩薬を投与することができます（例： 胃の歴史）も考慮する必要があります。すでに述べたように、筋線維が引き裂かれた場合、出血が起こります。これは、あざの中で凝固した血液を液化させる薬剤をさらに摂取することを意味します（線維素溶解薬） に使える。
4日目以降、筋線維断裂は 干渉電流 （中電流、1000 Hz-1000 kHz）可能。また 超音波療法 （1000 kHz以上）を（さらに）使用できます。音波は組織に圧力変化を引き起こし、機械的振動効果を引き起こします。音響エネルギーの一部も熱に変換され、熱効果を生み出します。の行動を通じて 超音波 そしてその反省 骨 いわゆる「マイクロマッサージ」この治療法は、音波が約8 cmの深さまで浸透し、癒着を溶解し、 筋肉 したがって、特別な方法で再生を刺激します。
負荷は、筋繊維が裂けた後に再度適用できますが、痛みがない場合に限られます。負担は、例えばの形でなければなりません 理学療法 作られる。理学療法の分野では、さまざまな治療法が考えられます。
- 筋肉の調子を整える
- アイソメ （全身緊張）
- PNF （=固有受容神経筋促進）
- 刺激 そして 筋肉を強化する 筋肉の緊張を正常化する目的で神経と筋肉の間の相互作用を刺激するために、 筋肉のストレッチ 損傷後の姿勢を緩和するなどの病理学的運動パターンの減少と同様に、強化。
- 受動的なもので 緊張 または マッサージ 緊張した場合の骨格筋の高い再生能力のため、損傷した筋肉領域は最初の2〜3週間は完全に回避する必要があります。断裂した筋線維の場合、これは 6週目 筋肉の裂け目の場合のみ 8週目と12週目 試される。治癒を石灰化する特別なリスクがあります（= 化膿性筋炎）筋線維が破れた場合、または最悪の場合、再出血のリスク。アクティブストレッチは通常、以前に可能ですが、痛みがない場合にのみ行う必要があります。
- キネシオテープは動きのある影響を受けた筋肉をサポートします
このトピックの詳細については、こちらをご覧ください: 引き裂かれたハムストリングのテーピング
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私自身の詳細についてはDr.ニコラ・ガンパート
身体自身による筋損傷の再生中に、筋線維が再生されますが、瘢痕組織も形成されます。瘢痕組織は一般に、筋線維よりも弾力性がありません。さらに、新しい筋線維は短くなり、結合組織の含有量が少なくなります。これら2つの事実の組み合わせにより、筋肉自体は機能喪失の影響を受け、再構築する必要があります（REHA）。現在、筋肉にはさまざまなストレッチ特性を持つさまざまな部分が含まれているため、新しい繊維の裂け目の発生を防ぐために、特別な注意と注意が必要です。
外科的療法は通常、筋肉の涙に使用され、涙が断面の2/3を超えている場合にのみ、涙による重大な中断があるか、非常に広範な血腫が発生しています。特定の状況下では機能がかなり失われる可能性があるため、筋線維断裂の外科的治療は、競技スポーツ選手や野心的な趣味のスポーツ選手が使用することはほとんどありません。
手術中、血腫は取り除かれ、引き裂かれた端は吸収性縫合糸（= 縫った）。引き裂かれた筋線維手術のフォローアップ治療は、通常、約4週間の固定、最大12週間までの部分的な負荷、および手術直後に開始できる理学療法と同様の治療で構成されます筋肉の緊張や引き裂かれた筋肉に対処する必要があります。
筋線維と筋束の破れのイラスト
- 筋線維
骨格筋の
筋線維 - 筋線維束-
筋束 - エピミジウム（水色）-
グループの周りの結合組織鞘
筋繊維束の - ペリミジウム（黄色）-
結合組織鞘
筋線維束の周り - 内膜（緑）-
筋線維間の結合組織 - 筋原線維（=筋原線維）
- サルコメア（筋原線維セグメント）
- ミオシン糸
- アクチンスレッド
- 動脈
- 静脈
- 筋膜
（=筋肉の皮膚）- 筋膜 - 筋線維の移行
腱繊維-
Junctio myotendinea - 骨格筋
- 腱繊維-
フィブラエ腱
すべてのDr-Gumpert画像の概要は、次の場所にあります。 医療イラスト
- 筋線維
骨格筋の
筋線維 - 筋線維束-
筋束 - 腱繊維-
フィブラエ腱 - 筋線維の移行
腱繊維-
Junctio myotendinea - 筋膜
（=筋肉の皮膚）-
筋膜 - 骨格筋-
マエセナス・マスキュラス・オセウス
すべてのDr-Gumpert画像の概要は、次の場所にあります。 医療イラスト
筋線維断裂の持続時間
破裂した筋線維は、患者によって非常に異なる経過をたどることがあります。このため、筋線維の断裂が完全に治癒するのにかかる時間は大きく異なります。
一般に、障害のある筋線維の数は、治癒にかかる時間を決定する上で決定的であると想定できます。原則として、引き裂かれる筋線維が多いほど、治癒時間は長くなります。さらに、治療を開始する時間と最適な治療法の選択も決定的な役割を果たします。筋線維の破裂に苦しむ患者は、典型的な症状の発症直後に、影響を受けた筋肉領域への負担を確実に止めるべきです。
さらに、すぐに注意深く冷却し、圧迫包帯を貼ることで、完全な治癒にかかる時間を短縮できます。一般に、筋線維の断裂がある場合の予後は非常に良好であると考えられます。ほとんどの場合、引き裂かれた筋肉は適切な医学的治療で合併症なしに治癒します。個々の筋線維が完全に一緒に成長した後、罹患した患者は通常、筋肉の機能性と回復力に関して何の制限も感じません。
最良の治癒プロセスを確保するために、筋線維の裂傷が発生した直後に、約5〜6日の絶対休息を取ることをお勧めします。この期間中、冒された筋肉はできる限り避けて持ち上げるべきです。このようにして、激しい腫れを回避でき、症状をより迅速に解決できます。影響を受けた身体領域が再び完全に負荷されるまでの時間の長さは、損傷の程度によって異なります。影響を受けた患者は、ゆっくり休んだ後、ゆっくりと徐々に筋肉を緊張に慣れさせるべきです。最初は、患部にかかるストレスは15〜30分を超えてはなりません。トレーニング中に痛みが発生した場合は、ストレス段階を直ちに停止する必要があります。そうしないと、深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
このトピックの詳細については、次を参照してください。 筋線維断裂の持続時間
引き裂かれたふくらはぎの筋肉
筋線維の断裂は原則としてどの筋肉でも起こりますが、体の特定の部分は特に危険にさらされています。ほとんどの場合、太ももの領域に筋線維の断裂が見られます。それにもかかわらず、それはしばしば起こります 下肢の筋線維の断裂 オン。この理由は、特に子牛の筋肉が特別であることです 高負荷にさらされる です。単純な歩行でも、ふくらはぎはつま先と前足を転がす役割を果たします。その結果、運動をしていない人でも、子牛の筋肉に特にストレスがかかります。この負担は、特に 急加速運動 実行する必要があります。このため、ふくらはぎの引き裂かれた筋線維は、主に短距離および長距離ランナーに影響を与えます。ふくらはぎの領域に激しい痛みが始まった直後は、緊張や筋線維の断裂があると考えられます。このため、影響を受ける患者は早期治療を開始する必要があります。症状が現れたらすぐにスポーツ活動を停止する必要があります。さもなければ、すでに損傷した筋肉に永久的な損傷を引き起こす可能性があります。ふくらはぎの断裂した筋線維の治療における別の応急処置は注意することです 涼しい。身に着けていることによるこのスポーツ傷害に通常関連する腫れ 圧迫包帯 減少する。さらに、ふくらはぎの断裂した筋線維の治療には、罹患した脚の目標とされた隆起が含まれるべきです。
大腿部の筋線維の断裂
太ももは筋肉繊維の裂け目が発生する最も一般的な場所ですが、その理由は、ももが非常に大きな負荷にさらされているためです。特に運動をしている人にとっては、大腿部の筋線維が裂けるリスクが高まります。ほとんどの場合、影響を受ける人はトレーニング中に1つ持っていると報告します 突然の射撃の痛み 感じた。多くの場合、症状の発症後、歩行はほとんど不可能でした。大腿は通常の歩行中でも高い負荷に耐える必要があるため、筋線維が断裂した場合は早期に適切な治療を開始することをお勧めします。の 治療レジメン そして最も適切な 応急措置 すべてのタイプの筋線維の裂傷で同じです。影響を受ける患者は、典型的な痛みの発症直後に痛みを経験するはずです 負荷を調整する。また、もも缶付き 冷却パッド または 特別な軟膏 冷やす。この方法は、特に最初の30分間に、大腿部の裂けた筋線維の治療に役立ちます。過度の腫れの発生と打撲の形成の両方は、 圧迫包帯 そしてその 標高 罹患した脚の予防できます。さらなる治療は、大腿部の筋線維の断裂の場合の損傷の程度に依存します。
肩の引き裂かれた筋線維
あ 肩の引き裂かれた筋線維 テニスやスポーツなどのスポーツの過程で発生する典型的な怪我の一つです 押しつぶす 発生します。影響を受ける患者では、 個々の筋線維または筋線維群全体の引き裂き。 同時に、肩の筋肉に炎症過程がしばしば見られます。ほとんどの場合、肩には筋繊維の破れがあります 筋肉組織の過負荷 関節に直接力が作用することはありません。冒された患者の大多数は、彼らが実行された動きの方向の急激な変化の直後に、彼らが突然鋭く、痛みを感じたと報告しています。通常、肩の筋線維の断裂によって引き起こされる痛みは、針のような痛みやナイフの刺し傷として説明されます。さらに、肩の筋線維が裂けて血管が損傷することがあります。この理由のためにも属しています あざ (血腫）および 腫れ このスポーツ傷害の典型的な症状。肩に筋線維断裂がある場合の治療は、主に疾患の程度（つまり、障害されている筋線維の数）によって異なります。後の医学的治療を可能な限り効果的にすることができるように、症状の発生後すぐに応急処置を開始する必要があります。これらの応急措置は、いわゆる 「PECHスキーム」。肩の筋線維の断裂の典型的な症状の発症後、以下の措置を講じることができます： ブレーク：運動は直ちに中止する必要があります。 氷：即時冷却は、治癒過程に良い影響を与え、症状を緩和するのに役立ちます。 圧縮 （圧迫）：弾性圧迫包帯を貼ることにより、過度の腫れを防ぐことができます。 標高：引き裂かれた筋肉の影響を受ける肩を上げることも症状の緩和に役立ちます。
上腕の引き裂かれた筋線維
上腕に筋線維の破れが生じる 比較的めったに オン。特にテニスをよくする人は 卓球, バレーボール または 押しつぶす そこにプレーすると、上腕に筋線維の断裂を発症するリスクが高まります。損傷の正確な場所に関係なく、治療法は上腕の筋線維断裂の重症度にも依存します。筋肉のほんの数本の繊維が裂けている場合、これは通常のケースです 医学療法なし 開始されます。これらの場合、通常は単純なもので十分です 応急措置 状況を改善するため。ただし、影響を受ける筋肉に多数の筋線維の断裂がある場合は、さらなる治療を早急に開始する必要があります。上腕の筋線維が裂けた場合、典型的な痛みが始まった直後に 運動休憩 挿入されます。冒された患者はすぐに腕を冷やすことによって上腕の引き裂かれた筋肉繊維によって引き起こされる不快感を軽減することができます。また、 圧迫包帯 腫れやあざを減らすのに役立ちます。
注：スポーツ休暇
あなたの筋肉の緊張または引き裂かれた筋肉に癒しと忍耐強い時間を与える！
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