DHBのフレームワークトレーニングの概念

前書き

フレームワークトレーニングの概念 D.オイチェン Hアンドボール Ｂ．と（DHB）主に タレントプロモーション 州および連邦レベルで。ただし、 トレーニング補助 すべてのハンドボールクラブで。フレームワークトレーニングのコンセプトは、モジュラーシステムのように構成されています。

次の年齢別のトレーニングコンテンツが区別されます。

1. 基本訓練 （12年まで)
2. 基本訓練 （12-14歳)
3. 上級トレーニングI（14-16歳)
4. 上級トレーニングII（16-18歳)
5. フォローアップトレーニング（新しい、19年から)

別の構造化は、コンテンツ関連のディスカッションに関連しています。

1. 個別研修
2. 協力行動
3. チームのガイドライン
4. 反撃

1.コンテンツモジュール：個別トレーニング

首都のように 男の取材 説明されている 1対1 小学校のゲームの状況 ハンドボール。この攻撃的な防御形態は、ボールを持たないゲームであっても、常にフリーランニングすることで、攻撃チームの時間的プレッシャーを促進します。

1.1個別研修の基本研修（男性取材）

の Eユース そして D-ユース で遊ぶ 6+1 システム、 ミニ で 4+1 フォーマットを再生します。目標は 相手指向の男マーキング。プレイヤーは、敵に目を光らせ、プレーの場に目を向けることを学びます。この 1対1 シチュエーションは、予測スキルのターゲットを絞ったトレーニングを可能にします。フリーランニング、ブレイクスルー、オファリングは、この形式のプレイのコア要素です。

1.2個人研修（体位遊び）の基本研修

から切り替えることにより 男の取材 に スペースカバレッジ 防御側には新しい行動分野があります。防御側は、攻撃者が試みた突破の一時的な支援の役割を担います。 動きを制御する 共同ネットワークで。攻撃ではポジションプレー（RA、RR、RM、RL、LA、KM）が導入され、基本的な攻撃の動き（横向き、ギャップに遭遇）が導入されました。

1.3個別トレーニングの上級トレーニングI（1：ゴール近くと深宇宙）

攻撃では、これはすべてのポジションに当てはまります 1対1 ゲームが実行されました。さまざまなゲーム状況および状況に応じたフォローアップアクションでのボールありとなしの欺瞞（ゴールスロー、ブレークスルー、パス）がこのフェーズの焦点です。同じことが防御チームにも当てはまります。敵を四方から守る試みがなされています。

1.4個別トレーニングの上級トレーニングII（詳細な作業1：1）

のアクションのオプション 1対1 状況は拡大しています。これらはあなたです。 a。複雑な欺瞞的な動き（技術戦術ノード）。防衛は、 円形ローター そしてその 玉。サークルへのパスと、攻撃者が突破するためのギャップのシールドを防止する必要があります。トレーニングは複雑で、時間的なプレッシャーがかかり、反撃の動きがあります。

1.5個別研修（型式研修）へのフォローアップ研修

目的は、プレーヤーの1：1の状況で個々の強みを具体化し、ターゲットを絞ってそれらを改善または完成させることです。重点は、プレッシャーの状況下で競争に近いプレーをすることです。

2.協調ゲームコンテンツモジュール

これを目指して 建築用ブロック トリガーアクションとフォローアップアクションの相互作用です。攻撃ディフェンダーに対する攻撃に基づいて、防御ディフェンダーに対する攻撃フォーメーションが訓練されます。

2.1協力プレイの基本的なトレーニング。 （幅と深さが小さいグループ）

による 男の取材 この年齢層では大きな部屋が生まれ、 幅広さと奥行きのあるダブルパスゲーム フォアグラウンドにあります。各プレーヤーはゲームに統合されています。対戦相手指向の防御は常に付随しています。

2.2協力プレイの基礎トレーニング（位置プレイの協力）

協力の最初の形態 クロス, 平行衝撃, ワンツー そして ロック 発展した。その目的は、結果として生じるスペースを作成して使用することです。 （幻想の実行、宇宙を開く動き。宇宙に向かう防衛は、 提出/引き継ぎ.

2.3協力ゲームの上級トレーニングI（すべてのポジションの相互作用）

クロス、ロックダウン、パラレルプッシュ、ワンツーがオンになっている必要があります すべてのポジション 訓練される。焦点は、タイミング、状況に応じたアクション、戦術的なトリガーアクションとしての協力プレイです。防御の主な焦点は2行防御です 3:2:1、転送/深さと幅の引き継ぎ、ブロック ゴールスロー、攻撃者がパスパスを2倍にし、支援し、ブロックします。目的：ボールの位置に過剰を作成します。

2.4協力ゲームの高度なトレーニングII（複雑なグループ戦術）

グループの戦術的な攻撃形態は現在、複雑な形態で実行されます。さまざまな攻撃の組み合わせが発生します。それは 5:1 そして 6:0 より狭いスペースを防御します。これには、より正確で速いゲームが必要です。時間のプレッシャーの下でのトレーニング。 5：1または6：0防御の導入は、ゴールキーパーとの協力を強化します。

2.5協力プレイのフォローアップトレーニング（競争に近いトレーニング）

攻撃と防御は、対戦相手指向の方法で訓練されます。グループの戦術スタイルのプレーを個々のパフォーマンスに適応させる。オープンな状況でのトレーニング。

3.チームのコンテンツモジュールガイドライン

チームのガイドラインは常にチームの戦術ではありません。チームのガイドラインは、すべてのトレーナーが満たす必要があるフレームワークを表しています。

3.1チームのガイドラインの基本的なトレーニング（対等プレイシェア）

チームのガイドラインをここで実装することは困難ですが、この年齢の子供がすべての立場で使用されるようにする必要があります。

3.2チームのガイドラインの基本的なトレーニング（ポジショナルプレイでのゲームフェーズの開発）

の導入 建設, 準備中-そして 最終フェーズ ポジションプレーで。配置 3:3 攻撃。新しいタスクが攻撃に与えられるように、防御は段階的に可変にする必要があります。 （長距離投)

3.3チームのガイドラインの上級トレーニングI（チーム戦術）

リズムの変化 建設中、準備中、完成中です。防御の通常の動きを使用します。ディフェンスを片側にしてゲームをシフトします。動的な位置変更ゲーム2：4、3：3。防御は基本的なフォーメーション3：2：1、4：2（ボール指向）です。目的は、攻撃者の行動範囲を縮小することです。

3.4チームのガイドラインの上級トレーニングII（開発フェーズの短縮）

ビルドアップフェーズのない攻撃、戦術的なポジションの変更。ポジション攻撃の戦術的リンケージ。防御は、状況に応じたパスカバレッジの変動を解決します。基本的な編成は5：1または6：0で、適切な状況で攻撃的な基本的な方向付けを行います。

3.5チームのガイドラインのフォローアップトレーニング（スピードゲームを加速する）

反撃からの移行、リズムの戦術的変化。攻撃行動を防御形成、個々のスキルの使用に適応させます。防御行動は、個々のプレーヤーのプロファイルにも基づいています。

4.反撃コンテンツモジュール

モダンなもの ハンドボールゲーム 速いペースのプレイが特徴です。したがって、反撃はトレーニングの一部です。

4.1反撃の基本トレーニング（早い段階ですばやく切り替える方法を学ぶ）

攻撃的 男の取材 ボールはしばしば対戦相手の半分で回収され、反撃は早く始まった。

4.2反撃の基本トレーニング（小グループでのスピードゲーム）

テンポゲームは開発のこの段階にあるべきです 小グループで 訓練される。ピッチを横切る高速で短いパス。

4.3反撃の高度な訓練I（第1波と第2波の基本編成）

反撃は常に他のコンテンツと組み合わせる必要があります。攻撃では、特別な注意が 第一波 すべての状況で。位置のばらつきがあるため、プレーヤーは1つの位置に早くロックされるべきではありません。防御は状況に応じて作用します。中盤で第1波をシールドし、第2波を積極的に防御します。

4.4反撃の高度なトレーニングII（第3波を継続）

ここでの焦点は、すでに形成された防御に対する反撃が発生した場合の、ターゲットを絞った継続プレイにあります。焦点は、移動が設定されるときにも使用される単純なトリガーアクションにあります。クイックスタートにより、ゲームアクションをすぐに開始できます。

4.5カウンター攻撃のフォローアップトレーニング（複雑なカウンター攻撃の概念）

タスクの差別化の観点から、反撃の側面がますます発生します。個々のタイプのプレーヤーはますます特定のタスクを引き受けています。