低血圧と高脈
前書き
低血圧と高心拍数の組み合わせは非常に一般的であり、身体の自然な反応によって引き起こされます。血圧が低い場合、一定の時間内に心臓から排出される血液の量を維持して、すべての重要な臓器に十分な血液が供給されるようにします。
したがって、この値の組み合わせを決定するときは、最初に低血圧の原因を突き止めることが重要です。また、体が血圧の変動にどれだけうまく反応できるか、つまり高脈が体の正常な反応なのか、適応障害の兆候なのかを確認することもお勧めします。
低血圧と高脈の原因
心拍数を上げること、したがって脈拍は低血圧の場合の身体によるかなり短期間の対策であるため、この組み合わせの原因は通常、急性のストレス状況です。これは、長い間横になった後、早く起きすぎている可能性があります。次に、いわゆる起立性低血圧について話します。
低血圧と高心拍数の他の原因は、ストレスや薬物の副作用や不耐性などの高レベルのストレスである可能性があります。また、流体の損失が多い。激しい発汗、発熱、または激しい出血により、高パルスが発生することがあります。
心拍数の増加と低血圧のもう1つの理由は、甲状腺機能低下です。冠動脈疾患、心房細動、心臓や他の臓器の炎症などの心血管疾患は、他の高パルスの考えられる原因であり、できるだけ早く除外する必要があります。
脚の血栓症に関連して発生することが多い肺塞栓症は、特に重大な状況であり、症状の原因にもなります。突然の息切れ、胸の痛み、咳、血たん、足の痛みを感じた場合は、すぐに緊急治療室に行ってください。
低血圧の原因についてもっと知りたいですか?詳細については、次のページをご覧ください。 低血圧の原因
これで甲状腺はどのような役割を果たすことができますか?
甲状腺によって生成されるホルモンは、体のほとんどすべての臓器系に影響を与えます。それらは新陳代謝全体を動かし、従ってまた心臓機能または血圧および脈拍に影響を与えます。
ホルモンの駆動作用により、甲状腺機能亢進症は通常、血圧と脈拍の増加をもたらします。それは甲状腺機能低下症の逆です。原則として、低血圧と脈拍数の低下の両方を観察できます。
低血圧と高脈拍の組み合わせは、あまり一般的ではありません。ただし、これは甲状腺機能低下を示している可能性もあります。高パルスは、甲状腺ホルモンの欠如によって引き起こされる低血圧の結果です。体は、血管系の低圧にもかかわらず、すべての重要な臓器に十分な血液を輸送し、機能を確保しようとします。
このトピックにもっと興味がある場合は、次の記事を読んでください:甲状腺機能低下の症状
運動後の低血圧と心拍数の増加
スポーツ中の体へのストレスは血圧と脈拍の両方を大幅に増加させます。完了後、身体は逆調節し、血管は拡張され、血液量は中央で利用可能になり、血圧は低下します。
運動中に非常に大きな水分の喪失や運動の突然の停止があった場合、この血圧の低下は非常に突然起こり、めまい、吐き気、青みなどの症状を引き起こす可能性があります。血圧は脈拍よりも大幅に速く低下し、前述の高脈拍数と低血圧の組み合わせが発生します。
この現象は、アクティビティのスローエンドと十分に長い冷却フェーズに注意を払うことで対処できます。さらに、十分な量の飲酒が重要です。
妊娠中の低血圧と高脈
妊娠中の女性では、低血圧と高脈拍の両方がよく見られます。 2つの現象は互いに影響し合い、区別することが難しいため、必ずしも同じ原因によるものではありません。
増加した脈拍は通常、妊娠中の体の自然な反応であり、単位時間あたりの血液の必要性の増加によって引き起こされます。これは、母親の循環に加えて、子供の循環も適切に供給されなければならないためです。しかし、貧血などのさまざまな病気も原因となる可能性があります。これも低血圧を説明します。
高パルスに関連して付随する症状が発生した場合、または値が一貫して1分あたり120ビートを超える場合は、安全面について医師に相談する必要があります。
低血圧の原因としては、血管の拡張や全体的な容量の増加など、妊娠に関連する原因が考えられます。しかし、妊娠中の心血管系へのストレスの増加により現れる既存の心臓病も、考えられる原因である可能性があります。
のような薬β遮断薬、または利尿薬は、低血圧を引き起こします。これが治療を必要とするかどうかは、主に関連する不満とこれらが続くかどうかに依存します。子供への起こりうるリスクと早産の起こりうるリスクを評価するために、主治医は状況を明確に明らかにすべきです。
このトピックに興味がありますか?これについてもっと読む:妊娠中の低血圧
低血圧と高脈の診断
血圧と脈拍を診断するには、長期間にわたって定期的に値を確認することをお勧めします。これは、患者が24時間着用しなければならない特別な長期血圧モニターを使用するか、または独自の血圧モニターと正確なロギングを使用した定期的な測定によって行うことができます。
血圧と脈拍はどちらも状況に非常に依存するため、個々の値は意味がなく、したがって診断には適していません。
Schellongテストは、起立性低血圧と循環機能をチェックするためにも使用できます。ここでは、血圧と脈拍は、横になった状態でも、すばやく起き上がって長時間立った状態でも決定されます。個々の値の推移と相互関係は、循環を調整する身体の能力についての陳述を可能にします。
このテストの詳細については、次を参照してください。 シェロンテスト-循環機能の検査
付随する症状
多くの副作用は、低血圧と高脈拍に関連している可能性があります。特にそれに慣れていない場合、高脈とレーシングハートは恐怖につながり、パニックにさえなることがあります。
結果として生じる息切れの感覚は、しばしばこれらの症状を悪化させます。さらに、過度に高い脈拍に関連した吐き気、頭痛、腹痛などの身体症状が発生する可能性があります。
ただし、低血圧は脈の増加よりも目立ちます。これは特に疲労、疲労感、集中力の低下、頭痛、睡眠障害で顕著です。冷たい手足、特に手足は、低血圧の兆候である可能性もあります。
低血圧のために頭への血液供給が減少した場合、めまい、立ちくらみ、さらには失神が原因です。起立性低血圧の状況では、耳鳴り、動悸、心臓領域の痛み、圧迫感が発生することがあります。
動悸
低血圧および脈拍数の増加に関連して、心臓のつまずきの感覚が発生する場合、これは通常、不整脈の存在の兆候です。
心臓または心臓の一部の急速な非協調的な収縮は、通常よりも少ない血液を排出できるという事実につながります。血圧が下がり、めまいや吐き気などの付随する症状が発生します。
実際のリズムの外側の心臓の個々の収縮の頻度は、人によって異なります。ただし、これらは心機能にそれ以上影響を与えないため、通常は気付かれません。ただし、外部からの影響と病気の両方により、これらの不規則な収縮がより頻繁になり、いわゆる不整脈が発生する可能性があります。
外的原因には、不安や緊張、カフェインやアルコールの過剰摂取、薬物療法の副作用の可能性。不整脈につながる可能性のある病気は、例えば冠動脈疾患 (CHD)、心臓発作、心臓弁の疾患または心筋の炎症。
いずれの場合も、医師による迅速な説明が推奨されます。最初の対策の1つは、通常、長期心電図です。これは患者が24時間身体に装着するもので、不整脈の頻度と長さ、および起こり得る誘発状況について説明することができます。
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吐き気
低血圧と高脈拍に関連する別の一般的な症状は、再発性の吐き気です。
消化管の臓器への血流が減少するため、摂取した食品は通常よりもゆっくりと使用されます。これにより、食べ物が胃の中に長時間留まり、吐き気を感じるようになります。
高脂肪食品は消化に特に時間がかかるため、低脂肪食に注意を払い、十分な量を飲むと吐き気を軽減するのに役立ちます。静かな水、無糖のお茶、または砂糖を加えていない希釈されたフルーツジュースでさえ、飲むことをお勧めします。
次の記事では、このトピックについて詳しく説明しています。:低血圧と吐き気-あなたができることと低血圧とめまい
呼吸困難
息切れは、低血圧と高脈拍の一般的な副作用の1つです。心拍が速くなり、血流が増えるため、肺の酸素交換も短時間で行われる必要があります。これを確実にするために、高パルスで呼吸の頻度が増加します。これは完全に正常な身体の反応ですが、主観的には息切れの感覚として表現できます。
それに伴う落ち着きのなさや恐怖は、しばしば脈拍をさらに加速させ、息切れを悪化させます。状況を改善するには、冷静さを保つ必要があります。また、座っているときに上半身を前に曲げて、腕を脚で支えるのにも役立ちます。原則として、息切れ感は短時間で自然に消えます。
胸の痛み、咳、血たん、足の痛みなどの追加の症状がある場合は、緊急治療室で直ちに調査を行い、肺塞栓症を除外する必要があります。
次の記事も参考になります:心臓が弱いために呼吸困難
頭痛
多くの場合、頭痛は低血圧と脈拍の増加で起こります。これは低血圧の結果であり、頭への血液供給の低下が原因です。
特に新鮮な空気の中で、十分な運動を通して循環を刺激することは、これを打ち消すのに役立ちます。飲酒量を増やして血液量を増やすことも症状の改善に役立ちます。鎮痛薬も急速な改善に使用できます。これらが恒久的な解決策となることは決してありません。
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汗
低血圧と高脈拍に関連して強い発汗が発生した場合、これらは同じ病気の付随する症状であるか、体液の強い喪失が原因で、低血圧の原因になることもあります。両方の考えられる原因は、例えばです。体内の急性ストレスの多い状況、ストレスおよび炎症性疾患。
次のようなホルモンバランスの変化妊娠または閉経が症状の原因になることがあります。苦情の扱いは非常に異なって見える可能性があり、それぞれの原因に依存します。
何をすべきか?
原則として、可能性のある病理学的原因が医師によって除外されている限り、低血圧は特別な治療を必要としません。ただし、高脈拍はほとんどの場合、血圧が低すぎるために発生するため、脈拍数が高くなると脈拍数が遅くなる可能性があります。
さらに、付随する苦情を減らすことができます。血圧を上げるために薬物療法は必要ありませんが、代わりにいくつかの対策や家庭薬が役立ちます。
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どの家庭療法が役立ちますか?
栄養に関しては、次の対策が血圧を上げるのに役立ちます:
- より高い塩分摂取量
- 1日2〜3リットルの飲酒量
- 1日数回の少量の食事
定期的な運動、特に心血管トレーニング、マッサージ、シャワーを交互に行うことも、循環を刺激するのに役立ちます。十分な睡眠と上半身を20度上げた状態で横になることも、横になるときの高圧とすばやく起きるときの循環器系の反応を軽減するのに役立ちます。
一般的に、めまいや失神を避けるために、長時間横になった後にゆっくり起き上がるように注意する必要があります。圧迫ストッキングやタイツも血圧を上げるために使用できます。これらは血管への圧力を高め、血液が脚に「沈む」のを防ぎます。このようなストッキングは、特に長時間の立った状態を必要とする活動において、大きな違いを生む可能性があります。
目の前にめまいや黒ずみを伴う起立性低血圧の傾向がある場合は、立ったまま足を組んだり、しゃがんだりすると、血圧が正常化するのに役立ちます。
ホメオパシー
低血圧と脈拍の増加を治療する場合、主な焦点は循環を刺激することです。次のようなさまざまな対策エクササイズ、コントラストバス、マッサージ、定期的なエクササイズが使用されます。
ホメオパシーの有効成分もサポート効果があります。これらは、例えばVeratrumアルバム、Pulsatilla、Acidumリン酸、Nux vomica。苦情は完全に無害な原因だけでなく、より深刻な病気によって引き起こされる可能性があることに注意すべきです。したがって、医師は常に最初に問題を明確にする必要があります。
予後とは?
低血圧および高脈拍数の病理学的原因が除外されている場合、心配する必要はありません。個人が症状に対抗するのにかかる時間について説明することは困難ですが、指示と適切な治療措置に従えば、通常、非常に迅速に効果を判断できます。
多くの場合、十分な水を飲むことや運動などは、特別な注意を払う必要がなく、血圧が安定するように、しばらくすると日常生活に組み込まれます。
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