セントジョンズワートオイル

前書き

セントジョンズワートオイルは、その効果から「神経のアルニカ」としても知られています。他の一般的な名前は、「Lebenssaft」、「Elfenblut」、「Johannisblut」、または「Herrgottsblut」です。一方で、これらの名前は、セントジョンズワートオイルの赤色が原因で関連付けられました。一方、名前は観察された効果のために生じました。聖ヨハネの麦汁油は、古代ギリシャ人とローマ人が神経を落ち着かせるのにすでに使われていました。これは、セントジョンズワートの植物抽出物が、何世紀にもわたって落ち着きのなさ、気分の落ち込み、および他の多くの不満のために使用されたことを意味します。しかしながら、その間、効果が得られないほど低用量で使用されることが多かったことが判明した。さらに、作用のメカニズム、副作用、禁忌、相互作用、可能性、そしてセントジョンズウォートオイルの限界がより正確に知られるようになりました。セントジョンズワートオイルの医学的使用は物議を醸しています。

セントジョンズワートオイルの使用の適応

セントジョンズワートオイルは、神経の落ち着きのなさ、一般的な緊張、ストレス、睡眠障害、おねしょ、いわゆる 精神的栄養 混乱。場合によっては、軽度から中程度のうつ病にも効果があるようです。さらに、一部の閉経期の女性は気分にプラスの影響を報告しました。また、ある程度の筋肉痛や生理障害にも使用されます。さらに、一部の著者によると、いわゆる 神経衰弱、神経痛、坐骨神経痛 そして 三叉神経痛, 植物性ジストニア いくつかの点で役立ちます。また、一部の作者がよく使用します

• 頭痛、
• 片頭痛、
• ディスクの損傷、
• 背中の痛み、
• 腰痛、
• 脳震盪、
• 神経の炎症と神経の損傷、
• あざ、創傷、1度の火傷、しもやけ、あざ

他の対策に加えて推奨されます。セントジョンズワートオイルは、リウマチ性疾患と痛風の併用療法にも使用されます。さらなる適応症は、通常他の治療法と関連して、胆管障害、肝障害、神経性胃腸病、胃のけいれん、下痢および疝痛であり得る。セントジョンズワートオイルは、これらやその他の苦情や病気に鎮静効果をもたらす可能性があります。セントジョンズワートオイルを使用する前に、副作用、相互作用、禁忌および誤用のために医学的アドバイスを行う必要があります。

にきびのためのセントジョンズワートオイル

経験報告によると、セントジョンズワートオイルは、いくつかの皮膚の問題に治癒効果をもたらす可能性があります。特に乾燥肌、ニキビ、にきびの場合は、顔色を改善するのに役立ちます。また、瘢痕化のリスクを減らすことができます。

瘢痕に対する使用

セントジョンズワートオイルは、瘢痕化やいわゆる「野生の肉」の形成に対して予防効果があります。したがって、手術後の瘢痕治療を目的とした場合にも推奨されます。正しく使用すると、瘢痕治療の原則と直射日光の慎重な取り扱いを守り、セントジョーンズワートオイルは効果的に瘢痕を最小限に抑えることができます。

神経皮膚炎に対する使用

神経皮膚炎の一部の段階では、セントジョンズワートオイルも治癒過程をサポートします。

原則として、神経皮膚炎は4つのレベルに分けられます。治療はこの分類に基づいています。

治療の最初の段階では、予防（攻撃前）が前景にあります。ほとんどの場合、この段階では通常、皮膚は非常に乾燥しています。セントジョンズワートオイルはこれを打ち消すことができます。

アトピー性皮膚炎の他の3つの段階では、特に急性発作において、しだれ性湿疹がしばしば典型的です。セントジョンズワートオイルは通常、あまり表示されません。

さらに、神経皮膚炎がどの程度重篤であり、どのような形で発音されるかについても注意する必要があります。アトピー性皮膚炎のスキンケアに特化したセントジョンズワートオイル製剤があります。多くの場合、有効成分はここにありました ヒペリシン これにより、光に対する感度がさらに向上します。

目的は、セントジョンズワートオイルが乾燥した薄片状の皮膚を中和し、かゆみを軽減することです。したがって、油は安心を提供することができるかもしれません。ただし、アプリケーションは必ず皮膚科医と話し合う必要があります。

神経痛に使用

特定の条件下では、セントジョンズワートオイルの使用が神経痛に適応することがあります。緊張した筋肉は、近くにある神経を収縮させる可能性があります。これは神経を刺激する可能性があります。その結果、一種の神経痛を引き起こす可能性があります。神経の痛みが筋肉の緊張によるものである場合は、オイルを使ったマッサージで痛みを和らげることができます。温暖化効果は、多くの場合、さらに有益で治癒的であると感じられます。一部のオイルはラベンダーと組み合わされており、さらにリラックスして痛みを和らげる効果があります。

神経自体の細胞に起因するのが神経痛である場合、セントジョンズワートオイルだけでは、その痛みを緩和する可能性は低くなります。そのような種類の神経痛の例は、帯状疱疹またはいわゆる 三叉神経痛.

マッサージオイルとしてのセントジョンズワートオイル

セントジョンズワートオイルはマッサージオイルとしても使用できます。オイルをマッサージオイルとして使用する場合、効果的なマッサージの基本ルールに従う必要があります。オイルが目に入らないように、マッサージ後は手をよく洗うことが重要です。不寛容やアレルギーが発生した場合は、使用を中止する必要があります。不明な場合は、医師の診察を受けてください。さらに、マッサージされた皮膚領域は、マッサージ後に日光に接触するべきではありません。

妊娠中の使用

セントジョンズワートオイルの内部使用は、研究が不十分なため、妊娠中および授乳中は避けてください。

セントジョンズワートオイルの外用は、妊娠中の特定の状況で推奨される場合があり、経験から、会陰部と膣部の定期的なマッサージがプラスの効果をもたらすことがわかっています。肌を強くし、組織をしなやかにします。これにより、会陰裂傷を防ぐことができます。医師が会陰切開を行わなければならない場合、場合によっては、セントジョンズワートオイルを定期的に使用すると、創傷治癒が速くなります。

セントジョンズワートの有効成分

ローマ人や古代ギリシャ人の時代には、花びらの黄色が原因でセントジョンズワートが効果を発揮したと考えられていました。神は植物に太陽を捕らえたと信じられていました。この閉じ込められた太陽を人々に持っていけば、このうつ病や他の病気を治すことができます。

一方、セントジョンズワートオイルは、さまざまな研究でその効果がさらに調査されています。すべてはまだ完全に解明されていませんが、行動のメカニズムへのアプローチが明らかにされています。セントジョンズワートオイルには、さまざまな有効成分が含まれています。これらの成分が一緒に作用して、体内にさまざまな望ましい効果と望ましくない効果を生み出します。活性物質 ヒペリシン とりわけ、皮膚の光に対する感受性の原因です。 ハイパーフォリン 主に植物の雌しべで発見されました。特定のメッセンジャー物質に対して、いわゆる選択的再取り込み阻害剤として機能します。したがって、対応するメッセンジャー物質は、いわゆるシナプス間隙に残ります。これは、これらのメッセンジャー物質の濃度、したがって効果がより長く維持されることを意味します。これは次のようなメッセンジャー物質に適用されます

• セロトニン、
• ドーパミン、
• GABA
• そしてグルタミン酸塩。

彼らは気分だけでなく、うつ病やおそらく痛みにも影響を与えます。その可能性のある抗うつ機能に加えて、ハイパーフォリンは可能性のあるスキンケアと抗炎症効果を持っています。

いわゆる フラボノイド セントジョンズワートの二次植物物質です。それらは植物自体にそしてそれ自体に抗炎症効果があり、セントジョンズワートに高濃度で発生します。この効果は、ある程度、人間でもある程度使用できる可能性があります。

さらに、セントジョンズワートオイルには、エッセンシャルオイル、苦味、タンニンが含まれています。一部の著者によると、タンニンは特に創傷治癒の促進に貢献しています。それらは組織表面を圧縮すると考えられている。その結果、細菌やウイルスはおそらく創傷への浸透がより困難になり、その結果、創傷治癒が促進されます。

また、苦い物質は消化の調節に影響を与えると考えられています。

セントジョンズ麦汁の主成分はヒペリシンです。量はこの有効成分に従って決定されます。これは、準備中のハイパーフォリンの量を見積もることしかできないことを意味します。セントジョンズワートで軽度から中程度のうつ病を効果的に治療したい場合は、これを考慮する必要があります。

セントジョンズワートオイルはどのように使用されますか？

セントジョンズワートオイルは、内部および外部で使用できます。

内服は通常経口で、セントジョンズワートオイルを大さじ1〜2杯、または1日3回まで20滴、またはカプセルの形で使用します。誰もが個別にそれに反応するので、個々のアプリケーションは主治医と話し合われる必要があります。

セントジョンズワートオイルは、マッサージやアロマセラピーに外用できます。皮膚の痛み、怪我、火傷に使用する場合は、軽くこすってください。擦り込む代わりに、オイル包帯を好む人もいます。これは、捻挫、軽度のやけど、または筋肉痛に特に好ましい。リウマチの場合にも推奨されます。これには、40〜50滴の油を塗り、包帯を巻き付けます。忍容性が高い場合は、8〜10時間着用することをお勧めします。この治療は、理論的には1日3回まで繰り返すことができます。

セントジョンズワートオイルをリラックスできる入浴剤として使用する場合は、約50 mlの用量を選択する必要があります。

ヘアケアの場合、オイルを少しずつ加えることができます。不適合または不確実性が生じた場合、医師は常に直ちに診察を受けてください。

カプセル形態のセントジョンズワートエキス

いくつかのケースでは、セントジョンズワートオイルがカプセルの乾燥エキスとして推奨されています。例えば、気分が落ち込んだり落ち込んだり、神経ストレスや感情的ストレスが原因でセントジョンズワートオイルを服用する場合、カプセルの剤形がしばしば推奨されます。ここでは、有効成分がさまざまな強みで濃縮された形で梱包されています。これは、正確な投与量を目標とする場合に有利です。

高用量カプセルには処方箋が必要です。中用量または低用量のカプセルは、ドラッグストアまたは薬局の店頭で購入できます。高用量のセントジョンズワートオイルカプセルの処方要件は、たとえば、重度の抑うつ気分を持つ人々の自己投薬や誤った投薬を防ぐことを目的としています。効率的な治癒プロセスを可能にするためには、信頼できる医師からの個別のアドバイスが不可欠です。必要に応じて、薬物治療と非薬物治療の適切な組み合わせが推奨されます。

どのような副作用が予想されますか？

最も重要な副作用の1つは、日光に対する感度の増加です。これは特に色白の人に当てはまります。皮膚は赤くなるか、やけどすることさえあります。軽いアレルギーについて話す人は、セントジョンズワートオイル製剤を使用するかどうか尋ねられるべきです。多くの人々はこの副作用に気づいていません。光に対する感受性、したがって光の回避は、日常生活、健康、気分に大きな影響を与える可能性があります。この副作用は重度のうつ病につながる可能性があります。

膨満や便秘などの胃腸の不調も発生する可能性があります。

まれにアレルギー反応があります リン脂質 大豆から作られました。

いわゆる「ポンソー4R「過敏症を引き起こす可能性があります。

疲労や落ち着きのなさも起こります。

アロマセラピーでは、セントジョンズワートオイルは一部の人に頭痛を引き起こす可能性があります。

準備の他の成分によって引き起こされる可能性がある他の副作用があるかもしれません。さらに、セントジョンズワートオイルに関連付けられていないため、いくつかの副作用は不明である可能性があります。

セントジョンズワートオイルと日光

活性物質 ヒペリシン 日光に対する感受性を引き起こすことが知られています。これは、わずかな発赤や重度のやけどを引き起こす可能性があり、最も重要な副作用の1つです。一部の製剤にはヒペリシンが含まれていません。その結果、太陽の耐性が向上します。

セントジョンズワートオイルとアルコール-それらは互換性がありますか？

アルコールとの既知の一般的な相互作用はありません。セントジョンズワートオイルがラットやヒトのアルコール中毒問題にプラスの効果をもたらしたと報告している著者もいます。これは物議を醸す問題です。

どの薬と相互作用できますか？

セントジョンズワートオイルは、さまざまな薬の効果を減らします。特に有効成分 ヒペリシン いわゆる 酵素誘導 の チトクロームP450-3A4. これは、この酵素を介して代謝される物質や薬物の血漿レベルを下げることを意味します。これは他の薬の効果を減らします。これは致命的な結果をもたらす可能性があります。たとえば、次のような薬物に影響します ミダゾラム （ベンゾジアゼピン）、避妊薬、または シクロスポリンA （免疫抑制剤）。シクロスポリンAは臓器移植において重要な役割を果たしています。外来移植が拒絶されないようにするために使用されます。セントジョンズワートオイルの有効成分は、シクロスポリンAの分解を加速する可能性があります。これは、薬がその機能を果たすことができない可能性があることを意味します。この場合、セントジョンズワートオイルによる移植拒絶反応のリスクがあります。

さらに、セントジョンズワートオイルには抗凝固剤、いわゆる 抗凝固剤、 相互作用する。これは有効成分に影響します フェンプロクモン, ワルファリン そして チクロピジン.

さらに、セントジョンズワートオイルとの併用治療は、有効成分の効果を減らすことができます テオフィリン 特定の喘息の準備を減らします。

特定の心臓の薬を服用しても、いわゆる グリコシド、セントジョンズワートオイルを避けることが重要です。

さらに、研究は、癌とエイズ薬がセントジョンの麦汁油と同時に服用されたとき、それらの有効性のほぼ60％を失うことを示しました。これは、 インディナビル、イマチニブ、イリノテカン そして ネビラピン.

さらに、他の抗うつ薬を同時に服用する場合は注意が必要です。いわゆる「セロトニン症候群」を発症するリスクがあります。これは一緒に行くことができます

• 血圧の低下、
• 汗、
• 落ち着きのなさ、
• 震える
• 昏睡まで。

場合によっては、セロトニン症候群は致命的となることがあります。

次のような特定の薬を使用することもできます インスリン そして グリクラジドその下で 糖尿病 とられ、セントジョンズワートオイルと相互作用します。

また、いわゆる血中脂質低下薬にも効果があります。

それはまた、油が頭痛または胃保護薬のようなアスピリンの時折の摂取であるかもしれません オメプラゾール 効果がありません。これらの理由から、セントジョンズワートオイルと他の薬が使用されているかどうかを医師に知らせることは非常に重要です。

セントジョンズワートオイルの禁忌

セントジョンズワートオイルの調合は、重度のうつ病では禁忌です。セントジョンズワートのオイルカプセルは、妊娠中や授乳中は使用しないでください。移植が差し迫っている場合は、事前に行うべきではありません。

相互作用する薬物との併用は禁忌です。

セントジョンズワートオイル自体または製剤の他の成分に対する不耐性およびアレルギーの場合、これらは避けなければなりません。

ピルを服用するときの相互作用

セントジョンズワートオイルを服用する際の避妊薬の喪失までの避妊薬の有効性の低下は、専門家の間ではデリケートな問題です。生化学的な観点から見ると、セントジョンズワートオイル製剤は、特定の酵素への影響により、避妊薬の分解に影響を与えるという事実があります。これによると、排卵を抑制するとされている避妊薬のホルモンは、効果を発揮するのに十分長く血流に留まることができません。したがって、避妊の保護は危険にさらされます。セントジョンズワートオイルが経口避妊薬に及ぼす影響は、場合によっては、不規則な周期や月経出血によって認められます。一部の著者は、この状況での望まない妊娠と上記の副作用を報告しています。他の著者は、この文脈での望まれない妊娠のリスクを否定しています。彼らは、避妊薬に対するセントジョンズワートオイルの効果は避妊薬の保護を効果的に妥協するのに十分ではないと想定しています。

さらに、セントジョンズワートオイルの調合が、いわゆるNuva-Ringなどの他の避妊薬に影響を与えるかどうかは依然として疑問です。不必要な妊娠やその他の副作用を避けるために、セントジョンズワートオイルの準備について主治医と話し合う必要があります。

赤ちゃんや子供での使用

聖ヨハネの麦汁油の内部使用は、赤ちゃんや子供には避けるべきです。特定の場合にのみ、そして医学的監督の下で、それは6歳からの子供のために示されることができます。さらに、赤ちゃんのセントジョンズワートオイルの外部治療は非常に注意深く扱われるべきです。

異なる適応症にはどの投与量が選択されますか？

アプリケーションの領域と使用形態に応じて、特定の投与量が推奨されます。セントジョンズワートオイルが影響を与える用量は議論の余地があります。いくつかの研究は、より高用量のサプリメントがより効果的であることを示しています。一部の著者は、抗うつ効果は900 mgでのみ可能であると想定しています。さらに、他の著者は、低用量のセントジョンズ麦汁オイル製剤によるホメオパシー効果を報告しました。

投薬量の適用量および関連する適用領域は、4つのカテゴリーに分けることができる。

原則として、軽度から中程度のうつ病、不安神経症、睡眠障害には、セントジョーンズワートオイル抽出物の1日の高用量（1000-2000 mg）が推奨されます。セントジョンズワートオイルは、片頭痛や頭痛のためにこの用量で落ち着かせることができます。高用量のセントジョンズワートオイルは処方箋でのみ入手できます。治療については医師と相談してください。原則として、この投与量では、最初の改善は約1.5〜3週間で現れるはずです。そうでない場合は、医師の診察を受けてください。

セントジョンズワートオイル製剤は毎日900 mg使用され、たとえば、いわゆる軽度の鬱病、軽度の不安、緊張、いわゆる 月経前症候群（PMS） と更年期症状をお勧めします。

一部の著者は、セントジョンズワートオイルを使用した子供の治療を完全に拒否しています。他の著者は子供にそれを勧めます。ただし、特定の投与量、特定の適応症および医療専門家からのガイダンスが必要です。たとえば、いくつかのケースでは、1日あたり600 mgの用量が子供に推奨されます。治療は、緊張、不安障害、睡眠障害に焦点を当てています。

300 mgの非常に低用量も子供に時々与えられます。一部の著者は、特にうつ病の子供にこれを推奨しています。セントジョンズワートオイルの使用については、事前に医師に相談してください。

セントジョンズワートオイルに代わるものは何ですか？

セントジョンズワートオイルの効果に応じて、さまざまな代替オプションがあります。

やけどや皮膚の問題の場合、代替として-許容される場合- アロエ 利用される。

緊張していて睡眠障害がある場合は、リラクゼーション技術と呼吸法が役立ちます。

筋肉の緊張により生じた神経痛には、以下のような他の有効成分を含むマッサージオイル アルニカ 助けて。

症状の重症度と種類に応じて、家庭療法、ホメオパシー、治療、およびさまざまな（学校）医療オプションが利用可能です。

聖ヨハネの麦汁を自分で作ることができますか？

聖ヨハネの麦汁を自分で作ることができます。通常は、いわゆる「セントジョンズワート」が使用されます。開花ハーブの上半分、オリーブまたは小麦の胚芽油、および蓋付きの瓶を使用します。花と葉は茎から取り除かれ、瓶に入れられます。あなたは植物のすべての部分が油で覆われているほど多くの油を追加します。その後、閉じた瓶は暖かくて最高の日当たりの良い場所に約6週間保管する必要があります。その間に、可能であれば振る必要があります。この時間の後、オイルを注ぎ出す必要があります。花はよく絞り出されます。一部の著者は、生花を何度も何度も追加することを勧めています。これを数回繰り返す必要があります。最後に、鞘と種子を砕く必要があります。これはオイルに血の赤い色を与えます。せいぜい、それは子供たちの手の届かない室温の暗い場所で暗い薬剤師のボトルに保管する必要があります。