間違った靴は外反母趾を引き起こしますか？

前書き

いつも一人 増大する問題 薬の中にいる 足がずれている そして 変形たとえば 間違った靴 トリガーできます。の 結果 は 痛み、けいれん、ずれ といった 関節の炎症。 Z高すぎるかきつすぎる靴誰が 足の圧迫 そして特につま先の運動は 足の親指の中足指節関節の位置異常。ここに 足の親指は他の足の指に向かって道を譲ります まっすぐな基本姿勢から。を通って 他のつま先に大きなつま先の圧力 これは 圧縮された 自分でこの圧力に道を譲る ハンマーまたはつま先を形成する。これらは美的に邪魔なだけでなく、 足の変形を悪化させる さらに。他のつま先とつま先のボールも通過できます 圧力負荷の増加 またに 痛みを始める。だから醜すぎるかもしれません 関節の炎症 来て 関節包 常に 弱まる。この臨床像も 外反母趾 呼ばれた。

外反母趾はすでにですか 強く発音された、それもできます 不安定 そして 不正なロード 来て、 大きく変化した歩行 そしてまた その他の関節、足首など 影響を受けた なる。この 生活の質を制限する ほとんどの患者の 強いもの そして次第に 固定化。通常は 手術が唯一の選択肢ですこの深刻なミスアライメントを修正します。ここにいるだろう あまりにも長く待った、関節が硬化します そして中足はますます増えています。

の 二次疾患 外反母趾は、 外反母趾。これは 足の親指の関節、 ずれのため そして ストレスの増加 トリガーされます。すべてのほとんどは 若い女性 これは一般的であるため、この病気の影響を受けます ハイヒール 靴のファッショナブルな外観を重視しますが、快適さには十分な価値がありません。さらに、足は 定圧負荷 痛みの刺激が少なすぎる 体に、彼は むしろ痛みに慣れる 足の骨格がひどく変形した場合にのみ症状と激しい痛みと炎症が発生するように、間違った靴。この場合 通常は操作のみが役立ちますを取得する 永久的な痛みの軽減 しかし、これは 骨改造手術 a 素晴らしい介入 そしてすべき かなりの苦しみの場合のみ そして 激痛 実行されます。

の中に 手術 どちらも成功 骨変形の矯正、および 腱と筋肉のバランスを回復する 骨の方向と 関節包の締め付け 追加の安定化として。可能な限り迅速な全負荷が望ましいか、または十分に長い治癒時間が可能かによって異なります 多かれ少なかれインプラントで 働いた。 金属インプラントとネジ を助ける 固定 骨の再配置、しかし、彼らは 体への異物 したがって、 瘢痕化と治癒を困難にする.

あるいは この外科的処置にはかなりの数があります 予防と緩和策、 特に初期段階では 病気を助けることができます。これらには特に 特別な外反母趾靴 そして 特別サポートエイズ誰が つま先と前足を和らげる すべきです。の異なるモデル 特別な外反母趾靴 両方できる 予防策、 なので 圧力負荷を改善する可能性 と既存の外反母趾またはとしての痛み 外反母趾手術後の前足救済靴 に使える。

博士との約束ガンパート？

よろしくお願いします！

私は誰？
私の名前は博士です。ニコラ・ガンパート。私は整形外科の専門家であり、の創設者です。
さまざまなテレビ番組や活字メディアが私の仕事について定期的に報道しています。人事テレビでは、6週間ごとに「ハローヘッセン」で生放送を見ることができます。
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アスリート（ジョガー、サッカー選手など）は、特に足の病気の影響を受けます。最初は足の不快感の原因が特定できない場合があります。
したがって、足の治療（アキレス腱炎、踵骨棘など）には多くの経験が必要です。
私はさまざまな足の病気に焦点を当てています。
すべての治療の目的は、手術をせずに完全に回復する治療です。

どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報を見た後でのみ決定できます（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。

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• Lumedis-あなたの整形外科医
  カイザー通り14
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私自身の詳細についてはDr.ニコラ・ガンパート

靴の種類

へ フォアフットレリーフシューズ 特別です 高水準 提起されたので、彼は 新たに作動したフォアフット a 邪魔されない創傷治癒を可能にする。そのために、 オープンフォアフットエリア と 硬くてしっかりしたソール 必要。これにより、 移動性は比較的迅速に回復しました 手術後。それでもすべきです 足がよく上がる そして あまり負荷がかからない する 最適な治癒を可​​能にする.

外反母趾は ほんの少しだけ発音 そしてなお 初期段階で、しばしば1つを助けます 適切な履物に変更、 1 劣化、 したがって 必要な手術を避けるために。だから 特殊インソール 予防として 足の縦アーチをサポート そしてその 中足骨を持ち上げますに スプレイフットに対抗する。いわゆる 感覚運動インソールを活性化する また 足の筋肉 つま先と1つを処理します 強化 この。

もあります 中足骨包帯、 恒久的に靴に着用 であるべきか 夜の特別なレール。その日の包帯 足を支える ペロットと呼ばれるパッドを通して、 足の親指の中足指節関節を保護します 摩擦から 圧縮を和らげる 場合によっては、 抗菌コーティング、細菌感染を防ぐことになっています。

代替療法は 外反母趾副子、 夜着 意志と何よりも 術後に 使用されている。彼女 足の親指の中足指節関節の関節包を伸ばします ゆっくりとミスアライメントを修正します。 同様の矯正装具 1つでも利用可能です フレキシブル 形状。これらは 日中着用 また、ミスアライメントを修正し、痛みを和らげます。しかし、これは 完全に硬いつま先ではもはや意味がありません と 完全修正 ミスアラインメントは添え木だけが原因です 不可能な.

で 外反母趾 初期段階では 特別な靴を履く 重要。ここには靴の製造を専門とする会社がいくつかあります 前足部の外側の伸縮性ストレッチゾーンに十分なスペースを提供する 持つとパディングによって 前足を和らげる。があります 柔軟で柔らかいフットベッド外反母趾の足はしばしば圧力に特に敏感であるため、不必要な圧縮を回避し、余分なパッドを入れます。

予防策

外反母趾が遺伝的遺伝によって引き起こされるのではなく、病気のリスクを増加させることは医学的にすでに証明されていますが、むしろ 間違った履物を一人で数年履いてきたのは、このミスアラインメントのせいです です。特に ヒールの靴や、きつすぎて先のとがった細い靴 病気を引き起こす可能性があります。さらに、現代の靴のファッションは、足の骨格の病理学的変化やアキレス腱の短縮にもつながります。なので 予防策 誰もが慣れる必要があります しばしば裸足で歩く たとえば、これを自宅のルーチンとして慣れるために。これは つま先は圧縮されていません そしてあなたはできますか 自然な広がりを取り戻す。靴下とストッキングは足の指にも圧迫感を与えるので、 つま先靴下を着用 のために 機動性の維持 つま先ごと 助長する.

の 次のステップ それは 裸足の靴を履く あるいは つま先靴、 それ 各つま先の柔軟な動きを促す そしてその 前足を和らげる。これらの靴は、足を広げる傾向がある足に特に役立ちます。つま先の靴は、大人用と子供用のほか、スポーツシューズやレジャーシューズでも利用できるようになりました。の中に 夏 これは外反母趾になりがちな患者にも当てはまります ビーチサンダルを着用 お勧めします。これらの靴は、足の親指と第二の足の間に小さな橋があるだけで、それ以外は とてもオープンだからここにも 柔軟な動き すべてのつま先が可能です。

もう一つの方法は、 足がずれている 防ぐために これは 脚と足の筋肉の筋肉トレーニング 沿って 対象となる患者のトレーニング そしてその 理学療法. 足とつま先の体操は筋肉を強化します、結合組織を引き締め、足の位置異常を防ぐのに役立ちます。患者は スパイラルダイナミクステクニック 学ぶ。これは 特別演習と強化プログラムそれを通して つま先を積極的にポーズ することができます。