排卵
前書き
排卵（排卵）は女性の月経周期の一部です。これは約25〜35日です。排卵とは、卵巣からの卵子の排出を説明するために使用される用語です。卵はその後卵管に入り、子宮に向かって移動します。この経路では、卵細胞は精子細胞に出会ったときに受精することができます。排卵はホルモン（エストロゲン、プロゲステロン、FSH、LH）によって引き起こされ、その組成はサイクルの過程で変化します。
女性の肥沃な日は排卵の時期なので、避妊と排卵の時期を子供に決めさせたい場合の両方に役立ちます。しかしながら、排出された卵細胞の生存時間は約24時間に過ぎないため、排卵の時間は非常に正確に決定されなければなりません。
排卵はいつ起こりますか？
女性の正確な周期の長さによっては排卵のタイミングは簡単です 変わる。排卵は28日の定期的な月経周期で起こります 14日目 の代わりに。日数の計算は、月経の最初の日から始まります。女性の周期が28日より長く続く場合は排卵が遅くなり、短い場合は排卵が早くなります。
一般に1つ適用されます サイクルの長さ 25〜35日 通常より持っています。
しかし、周期が周期的であるほど、排卵も周期的に起こる可能性が高いと言えます。この場合、不規則な周期よりも高い確率で受胎可能日を正確に決定できます。
最初の排卵はいつ起こりますか？
女の子は、最初の月経出血の前に初めて排卵します。
最初の月経出血は初経とも呼ばれ、通常12歳から14歳の間に起こります。ただし、月経出血は最初は非常に不規則であるため、最初の実際の出血のかなり前に排卵が起こることがあります。最初の出血は見落とされがちですが、それは茶色の分泌物の形でしか目立たなくなるためです。
したがって、妊娠は最初の月経出血なしに起こります。
どのように排卵しているのかわかりますか？
多くの場合、排卵のタイミングを知ることは非常に困難です。正確な日付や時刻は、身体の症状から判断することはできません。しかし、いくつかの症状や身体的変化に基づいて、排卵が発生すると予想されるおよそ2〜3日の期間を絞り込むことが可能な場合があります。これの前提条件は比較的規則的な女性の周期です。
排卵を決定する1つの方法は、基礎体温曲線を測定することです。基礎温度は、通常は口内にある温度計で測定され、サイクルの毎日記録されます。これにより、各サイクルの温度曲線が得られます。
サイクルの前半で約36.5°Cの一定の基礎温度が特徴的です。排卵直前に、基底温度は約0.4°C低下し、その後約10〜12時間後に急激に上昇します。数周期を記録した後、定期的な周期で排卵をかなり正確に測定できます。
さらに、子宮頸管粘液は排卵が起こっているかどうかについての情報を提供できます。子宮頸管粘液は、子宮頸部にある粘液の栓であり、自然のバリアを表します。排卵の少し前に、子宮頸管粘液が薄くなり、糸を引きます。スピン可能とも呼ばれます。子宮頸部粘液は排卵後約3日間は紡糸可能な状態を維持するため、精子は浸透します。
一部の女性が排卵を特定するために使用できるもう1つの兆候は、中央値の痛みです。ただし、排卵時に発生する骨盤の痛みは、非常に不確実な兆候です。ほとんどの女性は中程度の痛みを感じないか、ごくまれに感じます。
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排卵の兆候
排卵時期を正確に把握している女性もいれば、まったく症状がない女性もいます。
排卵は、女性の体内のホルモン組成の変化により卵子が卵巣から卵管に排出されるときに引き起こされます。その前は、ホルモンの影響下でいくつかの卵細胞が成長しましたが、最も発達した最大の卵細胞だけが卵管に入り、そこから子宮に向かって移動します。
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この卵細胞の卵巣から卵管への移動は、卵巣筋組織の収縮によって引き起こされます。一部の女性は、この収縮をわずかに痛みを伴う腹部の引き込み（中痛）として経験します。排卵の胸の痛み、膣分泌物の変化、背中の痛みも排卵の兆候である可能性があります。この間に性欲を高めることができます。排卵時の体温はわずかに上昇します。
月経の発生は、排卵が起こったことの確かな兆候ではありません。
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- 排卵痛
- 排卵出血
排卵を感じることができますか？
通常、排卵を感じることはできません。
ほとんどの女性は、排卵していることにさえ気づいていません。ただし、一部の女性は排卵していることを示唆する周期の変化に定期的に気づきます。
一部の女性は排卵中に下腹部に軽度の痛みを経験します。ただし、この痛みは必ずしも毎月発生するとは限らないため、排卵を確実に判断することはできません。
一部の女性は、喜びの感覚の増加や刺激の増加など、他の変化を感じます。
このトピックにもっと興味がありますか？次に、以下の新しい記事をお読みください：排卵を感じることができますか？
温度変化
女性の体温、いわゆる基礎体温は、サイクルの過程で変化します。排卵時には、体温が0.5から1.6°C上昇します。通常、この上昇は女性自身では感じられませんが、定期的に体温を測定すれば、この上昇を検出できます。温度の上昇が検出された場合は、排卵がすでに発生していることを示しています。排卵後、卵はプロゲステロンというホルモンを産生し、体温を上昇させます。
女性の妊娠可能日数は、体温が上昇する2〜3日前です。したがって、体温を毎朝数か月間測定し、温度曲線をプロットすることをお勧めします。肥沃な日々について信頼できる発言をすることができるためには、月経周期が定期的であることが重要です。
この件について詳しくは、次をご覧ください。 排卵と体温
排卵時の胸の痛み
胸の痛みは女性の周期の可能な症状の1つです。胸の痛みは、病理学的ではなく、周期のホルモンの変動に伴う通常の付随として評価されます。
乳房の痛みは月経前症候群との関連でしばしば見られます。これは複雑な症状で、一部の女性では月経の約1週間前に始まり、月経中も持続することがあります。
一方、排卵はこの段階ではありません。排卵は排卵とも呼ばれ、周期の14日目あたりに起こります。一部の女性は腹部の引っ張りの痛みとして排卵を経験します。胸の痛みは、これにはあまり一般的ではありません。いずれにせよ、非常に短い排卵イベントは、症状に基づいて時間を計ることが困難です。原則として、胸の痛みは、特に緊張感と引っ張りの形で可能です。胸の痛みは通常、特定の領域に限定されませんが、胸全体に影響を与えることがよくあります。ひどく片側に長く持続する激しい痛みは、炎症や腫瘍などの他の原因を示唆しているため、専門家に説明する必要があります。
排卵後の胸の痛み
排卵後、サイクル中に胸痛が発生することがあります。それらは主に月経前症候群、または略してPMSの一部です。
排卵は周期の14日目から17日目までに起こります。平均周期長は28日で、排卵後、次の月経まで約1〜2週間かかります。排卵後のこのいわゆるサイクルの後半では、乳房の圧痛、胸痛、腹部膨満、頭痛、気分のむらなどの症状がよくみられます。この症状の複合体は、月経前症候群として要約されています。
月経前症候群の理由は、専門家のサークルで異なって議論されています。特定の傾向などのいくつかの要因、女性の周期のホルモンの影響、および環境要因が役割を果たしているようです。サイクルの後半では、ホルモンのプロゲスチンが優勢です。妊娠の場合、これは妊娠を維持するためのものです。卵細胞が受精していなければ、プロゲスチン濃度は再び低下し、月経が起こります。排卵後の高いプロゲスチンレベルは胸痛の発達に影響を与えます。
なぜ排卵時に乳首が柔らかくなりますか？
一部の女性は、排卵周辺で乳首の感度がわずかに増加します。この感受性は、わずかな刺激に最もよく似ていますが、決して本当の痛みではありません。乳腺は、ホルモンの影響により、排卵時に圧痛を感じることがあります。
さらに、乳房組織の絶え間ないリモデリングプロセスにより、乳房と乳首が敏感に感じる場合があります。これらの改造プロセスは完全に自然であり、ホルモンの影響によっても発生します。これは主に若い女性や中年女性の乳房組織に影響を与えます。敏感な乳首の場合、ざらざらしたような外的な刺激だけでなく、タイトな衣服や不快な素材を避けるのに役立ちます。
排卵時の腹痛
排卵は時々腹痛や腹部の痛みを伴うことがあり、それは通常下腹部にあります。引っ張ったり刺したりする性格は、このタイプの腹痛の典型です。痛みの強さは女性によって異なります。実際に排卵時に腹痛を経験する女性はほとんどいません。
通常、腹痛は片側、つまり排卵が発生する側に限局されます。排卵は周期の真ん中あたりに発生するため、これはしばしば中痛と呼ばれます。
しばしば想定されることに反して、痛みは飛び跳ねる卵から直接生じるのではなく、腹膜のわずかな刺激から生じます。排卵すると、リンパ液や血液などの体液が漏出し、腹膜を刺激することがあります。次に、これは中程度の痛みで表されます。湯たんぽは痛みを和らげるのに役立ちます。
痛みの持続時間は数時間を超えてはなりません。長時間の痛みは、他の原因を示す可能性が高くなります。
背中の痛み
重度の背中の痛みは排卵にとってはあまり一般的ではありません。一部の女性では、排卵時に中痛と呼ばれるものと組み合わせて発生します。この痛みは主に下腹部に限局し、数分から数時間まで続きます。中部の痛みは、下腹部から骨盤や腰椎まで広がることもあります。したがって、腰椎のわずかな痛みと、この領域での何らかの引っ張りと緊張は珍しいことではありません。数日間続くか、非常に激しい腰痛は、医師に説明されるべきです。
卵巣出血
排卵は、卵巣出血としても知られる軽い斑点を引き起こす可能性があります。この出血は、医学用語ではスポッティングまたは「スポッティング」とも呼ばれます。それは、しばしば誤って想定されているように、月経内出血ではありません。
卵巣出血はすべての女性で発生するわけではなく、排卵の確実な兆候ではありません。特定の理由や病気がなくても、時々光斑点が発生する可能性があるためです。したがって、スポッティングに基づいて排卵を推測することはできません。卵巣出血は非常に穏やかです。これは、数滴の光から濃い赤、さらには茶色がかった血です。出血は、下腹部にわずかな引っ張る痛みを伴う場合がありますが、痛みがない場合もあります。
子宮頸管粘液の変化
いわゆる「子宮頸管粘液」、子宮頸部の粘液も、女性の周期中に変化します。卵細胞は卵巣内で成熟しますが、ホルモン作用により子宮の内層が成長し、栄養素がよりよく供給されます。これは受精卵の可能な移植のためにそれらを準備するために行われます。
同時に、子宮頸部の粘液は、精子が通過しやすくするために一貫性を変化させます。女性は、指で大きく引き離すことができる細くて伸縮性のある分泌物を持っているときにこれに気づきます。この粘液の一貫性は、女性の肥沃な日々を示唆しています。
にきびは排卵とともに現れるのはなぜですか？
シミやニキビは、排卵の前後に起こりうる変化の一つです。多くの女性にとって、皮膚の傷は生理周期の直前に発生し、排卵中の頻度は低くなります。これは、周期の過程でホルモンが変化するためです。彼らはしばしば月経前症候群の症状複合体に属します。
排卵を延期できますか？
排卵はホルモン避妊薬の助けを借りて延期することができます。避妊薬によっては、排卵を抑えることができます。ホルモン避妊薬が継続的に摂取された場合、つまり休憩を取られなかった場合、排卵は次の休憩まで延期されます。多くの女性はこのようにして月経出血を延期します。
月経の延期-排卵も-定期的に行うべきではなく、婦人科医と話し合う必要があります。
次の記事には、このトピックに関する詳細情報が含まれています。
- 排卵を延期する-あなたが知っておくべきこと
排卵を計算する
排卵の正確な時間は比較的簡単に計算できます。これは、子供が生まれる時期を知るために、子供を産むことを望む女性にとって特に役立ちます。 肥沃な日々 あります。これを正確に防ぎたい女性にとっては、特に注意し、性交中に避妊を使用するタイミングを知ることも役立ちます。ただし、 性交を避ける 肥沃な日に ない 信頼できる 避妊薬 行為。
排卵の日を計算するには、 初日 最新の 月経期間 そしてその サイクルの長さ。周期の長さは、月経の最初の日から次の月経の最初の日までの日数として定義されます。排卵はほぼ正確に数日の周期で起こります センター 月経周期が起こります。
の 肥沃な日々 横たわっている女性 排卵日から約5日。卵細胞は、死んで排泄されるまで約1日しか生存できません 精子 しかしできる 卵管で数日生き残る 卵を待ちます。自然な方法で避妊を使用するために女性の肥沃な日を計算するとき、これは特に心に留められるべきです。
私たちのページも読んでください 概念.
排卵にはどれくらい時間がかかりますか？
排卵は数分から数時間続きます。
最終的に排卵につながるホルモンの変化は、数日前に始まります。ただし、実際の排卵は非常に短時間で行われます。ひびの入った卵は約24時間受精するので、この間に受精を行わなければなりません。これは、排卵時、またはさらに良いのは1日か2日前に性交を行うことで可能です。
トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 排卵の期間。
月経期間
の 月経期間月経周期の間に起こるそれは排卵が起こったことの信頼できる指標ではありません。サイクル日は、出血の初日から数え始めます。
排卵がまったく起こらなくても、出血が起こることがあります。この場合も、子宮の内壁が壊れて脱落し、出血につながる可能性があります。それどころか、卵が受精したときを除いて、出血がない限り排卵はありません。 妊娠 構成されます。
生理を逃した場合、排卵できますか？
自然な女性の周期は、周期としても知られる周期の前半で月経出血を引き起こします。さまざまな状況により、月経出血は非常に弱く、止まることもあります。
- まれに、病気が原因で月経出血が止まることがあります。排卵も発生しない可能性があります。これは、ホルモン制御ループが乱され、卵細胞が成熟しない場合です。
- これは、奇形が原因で卵巣が損傷または欠損している場合にも当てはまります。
- ただし、生理を逃しても排卵が起こることがあります。これは例えば 膜性閉鎖症 ケース。この先天性奇形により、一種の膜によって膣が閉鎖されます。月経血はこのように流出することができず、子宮に蓄積します。思春期にもかかわらず月経出血はなく、鬱血による腹痛が発生するため、月経閉鎖症は16歳頃に顕著になります。
- 妊娠後や授乳中であっても、月経が欠如していることがよくあります。しかし、排卵はまだ起こるので、生理を逃しても妊娠する可能性があります。
錠剤を止めた後、排卵はいつ起こりますか？
家族が欲しいという欲求は、人生のある時点でピルの服用をやめる理由となることがよくあります。
錠剤を止めた後どのくらい早く排卵が起こるかという問題は、答えるのが簡単ではありません。
- ほとんどの女性は、ピルを止めた後の最初のサイクルで正常に排卵するため、妊娠が可能です。
- ただし、場合によっては、定期的な排卵が回復するまでに数か月かかることがあります。一般的な噂とは異なり、ピルを服用する時間の長さは排卵の質に影響を与えません。
排卵後、どれくらい妊娠しますか？
受精は受精または受胎とも呼ばれ、特定の時間枠内でのみ実行できます。これは、一方では卵細胞の受精能力に依存し、他方では精子の受精能力に依存します。
受精の最適な時間は排卵の約2日前と1日後です。
卵細胞は24時間だけ受精します。したがって、排卵後の受精時間は24時間弱です。
一方、精子は、48時間から72時間の間、生殖能力を維持できます。したがって、性交が排卵の2〜3日前に行われる場合でも、妊娠が発生する可能性があります。
測定器はありますか？
排卵を検出するために使用できるいくつかの商用デバイスがあります。これらの測定デバイスは、尿中のホルモンレベルの変化を測定するため、一定の確率で女性の妊娠可能日数を予測できます。しかし、排卵の正確な時間はこの方法では決定できません。
測定は、ホルモンのエストロゲンとLH（黄体形成ホルモン）のホルモンレベルの測定に基づいています。両方のホルモンの増加に基づいて、肥沃な日の可能性を推定できます。測定デバイスのタイプに応じて、2〜4日の肥沃な日を推定できます。
これは、ホルモン濃度が最も高い尿であるため、睡眠相の後の最初の尿で検査を行う必要があります。テストを使用する前に、サイクル長を決定する必要があります。測定装置は、サイクルの長さに基づいて、サイクルのどの日に測定を開始するかを指定します。このテストでは、ホルモン濃度に基づいて、出生率が増加、非増加、または最大になる日が示されます。
この件について詳しくは、次をご覧ください。 排卵の検査
排卵の原因は何ですか？
排卵は女性のホルモンバランスの変化によって引き起こされます。これは月経周期の過程で定期的に変化します。ホルモンFSH（卵胞刺激ホルモン）とLH（黄体形成ホルモン）は、いくつかの卵胞が卵巣で成長するのを刺激します。優勢な卵細胞であることが判明し、最も成長します。次に、この卵細胞が放出され、ホルモンのエストロゲン、プロゲステロン、FSH、LH、およびプロスタグランジンによってトリガーされます。ホルモンによる刺激は排卵の引き金です。
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排卵を促すことはできますか？
排卵は不妊治療の一環として促進することができます。ただし、これは自然な方法や家庭での治療では不可能です。
無防備な性行為を繰り返しても妊娠しない女性は、ホルモン療法を利用して排卵を促進することができます。妊娠ホルモンHCGは、排卵誘発としても知られる排卵を誘発するために使用されます。
ただし、排卵の前提条件は、事前の卵胞成熟です。これが例えば病気のために自然に起こらない場合は、ホルモン刺激も受けます。この場合、エストロゲンやゲスターゲンなどのさまざまなホルモンや、デキサメタゾン、ブロモクリプチン、クロミフェンなどの特殊な薬が使用されます。排卵はHCG投与の約36時間後に起こります。
排卵は欲望にどのように影響しますか？
排卵直前の数日間、多くの女性は性周期の残りの期間中よりも性交を望んでいます。これは、月経周期のコンテキストでのホルモンの影響によるものです。排卵直前に、ホルモンのLHとFSH、およびエストロゲンが急激に上昇します。これらは女性の性欲に影響を与えます。ただし、排卵時に気分が悪くなったり、イライラしたりする傾向があり、欲求が高まらない女性もいます。
ピルにもかかわらず排卵は起こりますか？
「ピル」は、ほとんどの場合排卵を防ぐホルモン避妊薬です。さまざまな「錠剤」があります。ほとんどの調剤はエストロゲンとホルモンのプロゲスチンの両方を含んでいます。これらの準備とは別に、プロゲスチンのみの準備のみが存在します。エストロゲンとプロゲスチンの両方を含む「錠剤」は、排卵を確実に防ぎます。ただし、これには定期的な摂取が必要です。
ただし、不規則に服用すると、排卵、したがって予定外の妊娠が発生する可能性があります。プロゲスチンのみの製剤は排卵を防ぎませんが、卵の着床を防ぎます。
朝の錠剤が排卵にどのような影響を与えますか？朝の錠剤は、緊急事態での妊娠を防ぐことを目的とした薬です。朝の錠剤に含まれる有効成分は通常です ウリプリスタルアセテート または レボノルゲストレル.
現在の研究によると、両方の薬が排卵を抑制すると想定されています。だから排卵はありません。したがって、妊娠は起こり得ません。効果を上げるためには、無防備な性交後の最初の72時間に服用する必要があります。この時間帯に服用すると、98％のケースで妊娠が妨げられます。後で取られる場合、不要な妊娠の数が増加します。
超音波で排卵を見ることができますか？
卵細胞は超音波で示されている構造よりも小さいため、排卵は超音波では見えません。
