解剖学、語彙

腕の解剖学

一般的な

人間の上腕は自由上肢とも呼ばれ、前肢をグリップツールに変形またはさらに発達させます。
ただし、グリップツールとしてだけでなく、直立歩行時のバランス調整にも使用できます。

腕の機能

人間の上肢には 最大限の自由な動き 体のすべての部分。これは、

ショルダー-
肘-そして
手首有効にします。

解剖学

腕はに分かれていますの

上腕,
前腕部 そしてその
手.

腕の個々の部分が突き出る関節接続。腕の個々の部品を接続することに加えて、これらはまた、多数の動きを実行するために使用されます。

の上腕大きな管状の骨（上腕骨）。これはそれについてです 肩関節 とともに ショルダー したがって、体幹に接続されます。これは ボール・ジョイント、動きの3つの異なる方向を許可します。

の上腕一方ですることができます 矢状軸 移動する。
これは、腕を横から体に向かって引くことで行われます（内転）、および体から離れる腕の横方向の動き（拉致）。拉致限界は90°で、90°を超える動きはリフティング動作（標高）専用。これらの動きには違いがあります 筋肉グループ 責任がある

内転子,
外転筋、または。
エレベーター 指定されています。

さらに、腕の動きはひとつ 前頭軸 可能。これは、腕を前に持ち上げることを意味します（前傾）、または腕の戻り（レトロバージョン）。最後のオプションは、 肩関節.
この回転は内向きにすることができます（内部回転）または外側（外部回転）が実行されます。肩関節の回転は、 前腕部：

手のひらを上に向ける= 有罪,
手のひらの回転=回内。

の 肘関節 上腕骨間の接続として機能します（上腕骨）と2つの前腕の骨（キュービット そして 話した）。さまざまな伸筋と屈筋があるため、伸長そして回折肘関節で起こります。
しかし、上記の名前も回内そして有罪肘関節のスポークヘッドの回転によってのみ可能です。

の中に手首一方で、体を抱き締める（近位) 手根骨 前腕の骨と手根骨の列が上下に並んでいます。これらの異なる関節はそれを可能にします

回折（屈曲, プラマーフレクション）および
伸び（拡張, 背屈),
同様に スプレイ運動 の手首。これは親指の方向で行うことができます（尺骨拉致）、および小指の方向（放射状拉致）が実行されます。

の指それ自体は多数の小さな骨で構成されており、これらは多数の関節で個別に接続されているため、指は

曲がった そして
伸びた することができます。
さらに、すべての指を離すことができます（拉致）および
導入（内転になる。

の親指指だけを残せる 反対運動 走る。親指を手のひらに移動します。腕のさまざまな部分間の骨の接続に加えて、筋肉個々の構造を接続します。接続に加えて、3つの必須関節の個々の動きを伝え、 動力伝達.

このため、個人のプル筋肉さまざまな関節の1つを常に動かして、それを動かします。個人でも船舶そして いらいらさせる 体の肩や体幹に発生し、個々の指まで続きます。したがって、供給は 動脈血 そしてその神経 神経支配.

の静脈そして リンパ管 ただし、血液を周辺、それで指と体の幹にこれを供給します。したがって、腕の静脈とリンパ管は互いに接続されているか、互いに融合し、それによって異なるものを輸送します液体.

上腕の解剖学

上腕は上肢の一部であり、骨、いくつかの筋肉、およびその他の構造で構成されています。
上腕は肩関節を介して胴体に接続されています。この関節は腕全体を非常に柔軟にします。前腕に向かって、上腕が肘関節で閉じます。

上腕の唯一の骨は上腕骨（上腕骨）。この大きな管状の骨は、肩甲骨のソケットとともに、肩関節を形成します。この関節は、カプセルといくつかの筋肉によって安定しています。この筋肉グループは回旋筋腱板と呼ばれます。これは、肩の関節を袖口のように囲んでおり、筋肉が回転運動（回転）を担当するためです。
これらの筋肉は属しています

小筋、肩甲下筋、
上記の筋肉と
棘下筋。

上腕に付着するもう1つの重要な筋肉は、上腕二頭筋（Musculus biceps brachii）です。この筋肉にはいくつかの機能があり、肩と肘の両方の関節の動きを担っています。腕を内側に向け、前に伸ばし、体から離して肘で曲げることができます。上腕筋は腕の屈曲にも関与しています。上腕の後ろ側には、上腕三頭筋（上腕三頭筋）があります。これにより、肘関節の腕が伸ばされ、腕を体の方に引き戻すことができます。

上腕への血液供給は上腕動脈によって確保され、上腕動脈はいくつかの枝に分かれています。静脈の流出は、表在大聖堂や頭側の静脈など、いくつかの静脈から行われます。筋皮神経と橈骨神経の2つの神経は、上腕の筋肉と皮膚の敏感な部分を刺激します。

詳細は：上腕の筋肉

前腕の解剖学

前腕は、上腕と同様に、上肢に属します。手首を介して手に、肘関節を介して上腕に接続されています。上腕とは対照的に、2つの骨が前腕の基部、尺骨と橈骨を形成しています。
これらの2つの長い骨は、膜、大脳間骨前腕によって接続されています。さらに、これらの骨は一緒に肘と手首の関節、近位と遠位の尺骨関節を形成します。この関節から生じる主な動きは、それぞれ前腕と手首の回内と回外です。

前腕の筋肉は、機能的に屈筋と伸筋に分けることができる多くの筋肉で構成されています。手を曲げる筋肉は、深層と浅層の筋肉に分けられます。
深部筋肉には、深指屈筋と長母指屈筋があります。表在性屈筋には、例えば回内筋など、合計5つの筋肉が含まれます。

伸筋には表在筋と深筋もあります。別の筋肉グループ、放射状グループもあります。これらの筋肉は、橈骨に向かって手をねじる原因となります。

血液供給は、尺骨動脈および橈骨動脈を介して行われます。これら2つの血管は上腕動脈から発生します。多数の筋肉は、橈骨神経や尺骨神経などのいくつかの神経によって供給されています。

詳細については、：前腕の筋肉

手の解剖学

手は、優れた可動性を可能にする多くの骨と筋肉を備えた複雑な構造です。彼らの機能は物体を掴んで保持することであり、それなしでは独立した生活は不可能です。手は手首を介して前腕に接続されているため、上肢の最後の部分を形成します。

手は合計27の骨で構成されており、これは人間の全骨の約4分の1を占めています。
手根骨は8つ（舟状骨、月の骨、三角骨、エンドウ豆の骨、大小の多角形の骨、頭の骨、フックの骨）、5つの中手骨、14の指の骨があります。指は3つの小さな骨で構成されています。例外は親指です。これは2つの骨のみで構成されています。

多くの骨に加え、33の筋肉が大きな運動性に関与しています。それらのほとんどは前腕に起源があり、腱で手に引き込みます。
手への血液供給は、放射状動脈と尺骨動脈によって確保されます。
手の運動と敏感な供給は、いくつかの神経（橈骨神経、尺骨神経、正中神経）にも引き継がれます。どの神経が負傷したかに応じて、手が落ちるなど、手に特徴的な障害があります。これは、例えば、上腕の骨折によって損傷する可能性のある橈骨神経への損傷の指標を与えます。

詳細は以下をご覧ください： 手の筋肉

腕の筋肉のイラスト

腕の筋肉

二頭上腕筋
（上腕二頭筋）短い頭-
M.上腕二頭筋、頭ブレーブ
二頭上腕筋
（上腕二頭筋）長い頭-
二頭筋上腕二頭筋、ロンガム頭
上腕筋（腕屈筋）-
上腕筋
三頭上腕筋
（三頭筋）側頭-
M.上腕三頭筋、側頭頭
三頭上腕筋
（三頭筋）長い頭-
M. triceps brachii、Caput longum
三頭上腕筋
（三頭筋）インナーヘッド-
上腕三頭筋、
頭の内側
ノビーマッスル- 筋 Anconeus
肘- オレクラノン
上腕スポーク筋肉-
腕屈筋
長いスポーク側ハンドストレートナー-
筋伸筋橈側手根伸筋
スポークサイドのハンドフレクサー-
筋屈筋橈側手根
浅指屈筋-
筋浅指屈筋
ロングパームテンドンテンショナー-
掌側長筋
伸筋腱ストラップ-
網膜筋層伸筋
短いスポーク側の手矯正 -
筋伸筋橈側手根ブレビス
肘側の手屈筋-
筋屈筋尺側手根
指伸筋-
筋指伸筋
僧帽筋-
僧帽筋
三角筋-
三角筋
大胸筋-
大胸筋

すべてのDr-Gumpert画像の概要は、次の場所にあります。 医療イラスト

腕の病気

貧しい人々が眠りに落ちる-原因は何ですか？

腕が眠りに落ちる原因にはいくつかの原因があります。これらは通常は無害ですが、そのような不満で現れる深刻な病気もあります。眠りに落ちた腕は、影響を受けた腕にうずきやしびれを引き起こし、非常に不快であると感じる可能性があります。時々、痛みや移動制限が発生することがあります。

最も一般的な原因は腕の姿勢が悪いため、神経がつまんでしまうことです。第一に、感度が乱され、それがヒリヒリ感やしびれとして脳に伝わります。クランプされた神経が解放されるように腕を動かすと役立ちます。通常、腕の感覚は短時間で正常化し、ダメージは残りません。

姿勢が不快ではないのに、腕や体の他の部分が定期的に眠りに落ちる場合は、医師の診察を受けてください。まれなケースでは、そのような症状は治療を必要とする深刻な病気を隠します。
これらには、とりわけ、滑った椎間板または神経疾患多発性硬化症が含まれます。糖尿病（糖尿病）の人も特に注意を払う必要があります。この代謝障害はまた、長期的に神経を損傷する可能性があり、多発性神経障害を引き起こす可能性があります。多発性神経障害の場合、特に足の感受性が失われ、患者はしばしばチクチクしたり麻痺したりします。この疾患は、糖尿病を適切に制御することによって打ち消すことができます。

以下をお読みください：

夜寝ている手
腕の循環障害

腕の骨折

腕の骨折はすべての年齢層で発生し、最も一般的な骨折の1つです。原則として、腕の骨は折れる可能性があります。

腕の最も一般的な破損は、橈骨遠位端骨折です。ほとんどの場合、この怪我は伸ばした腕に落ちることによって引き起こされます。スポーク（半径）が壊れており、程度によっては、周囲の構造物も損傷する可能性があります。

腕のもう1つの一般的な骨折は、上腕骨頭骨折です。この損傷は、特に70歳以上の高齢者と閉経後の女性に影響を与えます。この骨折では、骨折ギャップは上腕骨（上腕骨）の上部領域にあります。この骨折は通常転倒の結果ですが、骨転移などの一般的ではない原因もあります。

腕の骨折の症状は骨折部位とは無関係であり、通常、痛み、腫れ、発赤、運動障害から構成されます。骨折の診断は、しばしば臨床検査の直後に行うことができますが、これはX線によって確認されます。 X線画像は、考えられる骨の変位を検出できるようにするために、2つの平面から撮影されます。

手術は、開放性または複雑な骨折に対して行われます。それ以外の場合は、通常6〜8週間着用する必要がある単純な石膏ギプスで十分です。

詳細については：

上腕骨折-あなたは今それを知る必要があります！
壊れたスポーク
橈骨頭骨折

腕の痛み-その背後には何がありますか？

腕の痛みにはさまざまな原因があり、通常は無害です。痛みの履歴の場合は、特にスポーツ活動や転倒について問い合わせる必要があります。多くの場合、腕の領域の痛みの背後にある筋肉の原因は、たとえば運動中や緊張中の過度の運動から生じます。特にテニス選手などの競技選手では、筋肉や神経の過剰刺激を考慮する必要があります。一般に、筋肉の緊張、筋肉挫傷、関節の捻挫、骨折は常に除外する必要があります。

高齢者では、低い高さからの転倒は骨を損傷する可能性があるため、以前の転倒を明確にする必要があります。特に年配の女性が苦しんでいる骨密度の低下（骨粗しょう症）は、そのような損傷に有益です。

腕の痛みの場合、関節の領域で炎症が問題になることもあります。これらの領域では、筋肉の腱と滑液包がしばしば刺激され、激しい痛みを引き起こす可能性があります。リウマチなどの関節の慢性炎症性疾患も痛みとして表されます。
もちろん、腕の痛みを引き起こす可能性のある他のより深刻な状態があります。ただし、これらはあまり一般的ではなく、他の症状を通じて現れることがよくあります。感染症や悪性疾患の一環としてリンパ節が腫れているなど、脇の下の領域にある腫瘤は、痛みを伴って腕に放射されます。

詳細については、以下を参照してください。

左腕の痛み
右腕の痛み
上腕外側の痛み
前腕の痛み

脱臼した腕

脱臼した腕は、ドイツで最も一般的な関節の脱臼（脱臼）です。ほとんどの場合、腕は外傷後、通常は伸ばした腕に倒れた後、脱臼します。

肩の最も一般的な脱臼は、前肩脱臼と呼ばれるものです。上腕骨の頭は、もはやそのソケットにありませんが、前と下にシフトしています。この損傷の典型的な症状は、肩の痛み、運動障害、上腕骨の弾力性のある位置です。さらに、空のソケットと上腕骨の脱臼した頭部が通常感じられます。

腕の脱臼は、2つの平面からのX線によって確認されます。前方または後方への変位を検出できないようにするには、常に異なる視点からの2つの記録が必要です。
治療は、肩関節の即時手作業による整復で構成され、その間、患者は通常鎮静され、さらに鎮痛薬が投与されます。この減少が成功した場合、痛みは非常に早く治まり、罹患した腕は包帯で固定する必要があります。重篤な場合、例えば、血管や神経の損傷、または肩の脱臼が繰り返される場合は、関節を外科的に治療する必要があります。

このトピックの詳細： 肩脱臼

捻挫した腕-私は何ができますか？

捻挫は、靭帯または関節包の重度の過剰伸展を表しており、体のさまざまな部分に影響を与える可能性があります。足と膝の関節は特に危険にさらされていますが、過度の緊張により腕を捻挫することもあります。捻挫や歪みは、痛みと、ほとんどの場合、腫れが特徴です。腫れはあざによって引き起こされます。

合併症のない捻挫の場合、必ずしも医師に相談する必要はありません。いわゆるPECHスキームは、治療の概要を示します。 4つの文字は、負傷した関節の迅速な再生をサポートする4つの重要な柱を表しています。ねんざの後、身体活動、特にスポーツは数週間避けなければなりません。さらに、負傷した領域はできるだけ早く冷却し、包帯に軽い圧力をかけてください。腕をさらに緩和するには、腕を上げる必要があります。

これらの対策はすべて、胸水を防ぐのに役立ちます。通常、痛みは数週間後に収まり、ゆっくりとスポーツ活動に戻ることができます。ただし、痛みが持続するか非常に激しい場合は、裂傷の可能性がある靭帯などを除外できる医師に相談する必要があります。

詳細は以下をご覧ください：

手捻挫
捻挫した親指

腕が揺れている

振戦または腕の振戦にはさまざまな原因があり、通常は完全に無害です。すべてにかかわらず、たとえば、脚に影響を与える可能性がある振戦の増加を観察し、医師に確認してもらう必要があります。

私たちが通常気づかない最小限の筋肉の振戦は正常であり、病気の価値はありません。ただし、これらの筋肉のけいれんが激化する場合は、これが発生する状況に注意を払う必要があります。振戦には多くの種類があります。たとえば、身体的休息中（安静時振戦）や活発な運動中（運動振戦）などです。

筋肉活動の増加につながる一般的な原因は、深刻な心理的ストレスです。ただし、抗うつ薬やカフェインやニコチンの大量消費などの薬物療法も、腕を震えさせる可能性があります。

これらの原因をすべて除外できる場合は、特に神経学的原因を考慮する必要があります。神経や脳の病理学的変化は、とりわけ、四肢の振戦によって顕著になる可能性があります。よく知られている例は、多発性硬化症（MS）とパーキンソン病です。これら二つの神経疾患はそれぞれ症状として特徴的な振戦を持っています。
多発性硬化症の患者は、いわゆる意図性振戦を示します。この振戦は主に、患者が特定の動きを始めたときに発生します。対照的に、パーキンソン病の患者は、体が休んでいるときに最も顕著な姿勢性振戦を起こす傾向があります。

以下もお読みください：

手が震えている
上腕の筋肉のけいれん

腕が片側が腫れている

片側の腕の腫れは、特に腫れが突然起こり、説明できない原因がない場合は、常に医師に相談する理由です。先天性である可能性のある一般的なリンパ障害では、通常両方の腕が冒されます。

片側の腕の腫れは、乳がんのために手術を受けなければならなかった女性にしばしば影響を与えます。この手術では、腫瘍の大きさによっては、乳房の腫瘍組織だけでなく、影響を受けたリンパ節も切除されます。これらは脇の下にあり、リンパ排液に重要です。これらのリンパ節が欠損している場合、リンパ排液が中断され、腕が腫れます。これは時々痛みを引き起こす可能性があり、そのため可動域が制限されます。

このようなリンパドレナージ障害の治療はいくつかの要素で構成されています。一方で、十分な運動と健康的なスキンケアは、そのような病気の発症にプラスの効果をもたらします。手動リンパドレナージは特に効果的であることが証明されています。訓練を受けた理学療法士は、特定の動きとマッサージでリンパドレナージを刺激し、うっ血を緩和します。腕を圧迫してリンパ排液を促進する圧迫包帯またはストッキングも、支持効果があります。

片側の腕の腫れの別の原因は虫刺されです。これは非常にまれですが、医師が検査し、必要に応じて治療する必要があります。

詳細については、以下もご覧ください。 リンパ系

腕にキネシオテープ

キネシオテープは、代替の治癒方法の1つであり、とりわけ、腕の病気に使用されます。キネシオテープは、アクリルの粘着層が付いた伸縮性のある綿テープで、皮膚に貼られます。腕を正しくテープで固定する方法は、怪我によって異なります。

キネシオテープは、たとえば、いわゆるテニスエルボーや腱炎に役立ちます。ただし、キネシオテープを適用する際は常に従うべき一般的なガイドラインがあります。

テープを貼る前に、皮膚を脱毛し、石鹸できれいにする必要があります。テープがより長く粘着するためには、角を丸めて粘着面に触れないようにしてください。テープを貼り付ける前に、手で軽くこするなどして、少し暖める必要があります。

キネシオテープは筋肉と関節を和らげるためのものであり、テーピングにはさまざまな方法があります。テニスエルボーでは、腕に肉体的な負担がかかり、肘の外側に痛みがあります。腕は肘関節で伸ばされ、テーピング中に手首で曲げられます。最初の長いキネシオテープは、手の甲から前腕にかけて、肘の外側に取り付けられます。 2番目のテープは短く、張力がかかった状態で、下の内側の肘から肘の後ろまで引っ張られます。最適なポイントでの正しい引きは重要です。これを確実にするために、そのようなテープは経験豊富なセラピストだけが取り付けることをお勧めします。

詳細については、以下を参照してください。 テニス肘-あなたはそれを知っているべきです！

概要

その解剖学的構造を持つ人間の腕は人間の臓器であり、 最大の可動範囲.

個々の動きに加えて、それはまたに役立ちます姿勢の平衡。このため、人は歩いているときに腕を持って前後に揺れます。多数動きそして関数終わった

腕の3つの大きな骨の部分、
彼らのアーティキュレーションと
筋肉。

の血液- / リンパ管 そして いらいらさせる 腕の通常との接続で実行されます ショルダー 指まで、したがって腕全体を供給する 栄養素 そして酸素.

大きな連絡船から多数の支部 小さいもの 船舶腕全体を治療できるようにするためです。個々の神経は、腕のさまざまな構造にも関与しているため、けが上腕の神経の障害はまた、前腕の個々の筋肉の障害または手リードすることができます。