アキレス腱断裂リハビリテーション

一般的な

アキレス腱断裂の治療 手術の有無にかかわらず それぞれ。どちらの場合も、治療全体（ リハビリ）通常の間 12週間と16週間 クレームで。リハビリが完了すると、以前のパフォーマンスのほぼすべてを取り戻すことができます。ただし、競争力のあるアスリートにとっては、治療は（特に長期間の不活動のため）通常は重要な治療法です。 パフォーマンスキンク 接続されています。

ほんの数年前までは、以前に外科的に治療された損傷を装具（通常は下肢ギプス）に数週間固定することが一般的でした。今日では、代わりに徐々に増加する負荷でより早く多くをする傾向があります 腱 これにより、再生が大幅に改善されます。より良い創傷治癒と長期的な損傷（硬化など） 足首、結果です。したがって、患者は以前のパフォーマンスをより早く回復できます。

手順

まず、 腱 そしてその 足首関節 スプリントを使用して（または特別な靴を使用して）安定させ、等位の位置にしました。この副木は、今後数週間のリハビリに重要な役割を果たすでしょう。病院からの退院は、手術後わずか数日で可能です。その後リハビリが行われます 外来患者.

手動による瘢痕治療、 リンパドレナージ 脚をマッサージし、注意深く受動的な動きをすることで 足 を通って 理学療法士 またはいわゆる モーターレール は、リハビリの最初の段階を表しています。モーターレールは、 自動的に、指定された強度で足を動かす そして理学療法士の仕事をそのような素晴らしい方法でサポートすることができます。さらにできる 電気療法 治癒プロセスを促進し、痛みを和らげるために使用できます。アスリートをターゲットにしたものもあります 脚の筋肉を鍛える.

次の週に、副木/靴によって与えられたもの 馬の位置 最終的に足の正常な位置に到達するまで徐々に減少します。並行して 脚への負荷の増加 1つまで開催された運動療法中 満載 そして 簡単なランニングトレーニング 可能です。これはしばしば 約4週間後 事実である。さらに2〜4週間後、使用を開始できます レール 放棄される。ただし、前腕のサポートは引き続き必要です。

この間、 脚の筋肉を鍛える そしてその コーディネーションスキル 非常に重要であり、職業生活やスポーツへの再参入を大幅に加速できます。典型的な演習は、例えばから始まります アクアジョギング その後の一般的なフィットネスのための運動セッション サイクル または上半身エルゴメーター調整トレーニングは、最初に両足で、次に片足で全負荷の下に立って行うことができます。この段階では、モーターレールがまだ使用されている場合があります。

最適には3か月目頃から、以前の体力があったとしても、患者はスポーツ活動を再開できます。 腱 この時点で再び到達しないことがよくあります。

アキレス腱炎の専門家との面会？

よろしくお願いします！

私は誰？
私の名前は博士です。ニコラ・ガンパート。私は整形外科の専門家であり、の創設者です。
さまざまなテレビ番組や活字メディアが私の仕事について定期的に報道しています。人事テレビでは、6週間ごとに「ハローヘッセン」で生放送を見ることができます。
しかし今、十分なことが示されています;-)

アスリート（ジョガー、サッカー選手など）は、特にアキレス腱炎の影響を受けます。多くの場合、アキレス腱炎の原因は最初は特定できません。したがって、治療には多くの経験が必要です。私はアキレス腱炎に焦点を当てています。

すべての治療の目的は、手術をせずに完全に回復する治療です。

どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報を見た後でのみ決定できます（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。

あなたは私を見つけることができます：

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私自身の詳細についてはDr.ニコラ・ガンパート

予報

けが 腱 一般に、回復プロセスは遅く、貧弱です-通常、元の完全な回復力は再び達成されません。しかし、腱の断裂が治ると、1つが起こります 直径の増加 これにより、腱の良好な安定性が達成されます。治療が最適であれば、これは健康な腱の約90％になります。ほとんどの場合、競技スポーツでさえ可能です。の 別の亀裂の確率 アキレス腱（再発）は1〜2％ 同様に高いどのように健康な腱への損傷のリスク。