中足骨骨折の痛み

前書き

中足骨骨折は、中足骨の1つ以上の骨の骨折です。中足骨は足根骨と足指骨の間に位置し、足の手のひらに相当します。医療用語では、中足骨骨折は中足骨骨折を表すためにも使用されます。
中足骨骨折は大きな痛みを引き起こし、人の日常の動きを著しく制限する可能性があります。複雑な骨折と単純な中足骨骨折の間には、治療への異なるアプローチがあります：
単純な骨折は固定によって治療できますが、複雑な骨折は外科的治療が必要です。治療はまた、中足骨骨折の場合には非常に重症になる可能性のある痛みと闘うことに焦点を当てています。

原因

中足骨骨折を引き起こす原因には、外傷性のイベントが含まれます。オブジェクトが非常に高いところから足に落ちる場合、通常は次のいずれかです。 足指骨 または 中足骨 影響を受けた。このような骨折は、建設現場や工場で特に一般的です。鋼のつま先で補強された靴を処方するこれらの領域では、安全対策がしばしば適用されるのは当然です。
中足骨骨折の別の原因は 競技スポーツ：1つのリードがあります 永久 負担 極端な場合の中足骨も骨折します。実際、このケースは比較的一般的であり、 疲労骨折 専用。これは、骨が長期間にわたって機械的に過度のストレスを受けたときに発生します。たとえば、マラソンランナーの場合がそうです。連邦政府の場合、この種の骨折もまた説得力がある」3月の骨折「たくさんの荷物と不十分な靴で長い行軍の後に現れることができるので、呼ばれました。
中足骨骨折のその他のいくつかの原因はすでに挙げられています。体重が1キロになるごとに、細かい静力学の負荷が増加します。 足のアーチ。ジャンプも実行される場合、または-フォレストランの場合のように-バンプを平準化する必要がある場合、これにより状況がさらに困難になります。

痛みと症状

中足骨骨折の主な症状は強いです 踏むときの痛み、これは通常どんな動きも不可能にします。一方では、これは体重全体が常に足にかかるという事実によるものです。一方、骨折の場合、身体はさらなるストレスに非常に敏感に反応します。これは、私たちをさらに有害な動きから遠ざけるための合図です。
みんなとともに さらなる動き 中足骨の の 骨折 を介して 骨膜。タイトなので感度が高い 神経叢 縞模様です。これにより、足を使い続けるとすぐに、激しい痛みの刺激が脳に送られます。通常、痛みは安静時に治まります。
痛み以外の骨折の他の症状は一般的です 移動制限, きしむ音 移動するとき 腫れ。原則として、足に出血して血腫を引き起こす血管も影響を受けます。

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中足骨骨折の診断

中足骨骨折の診断は、激しい痛みを考慮に入れて、臨床検査と X線検査。臨床検査では、医師は 事故 また、足の位置、痛みを伴う圧力ポイント、足のずれを使用して、比較的正確な画像を取得できます。ただし、これには常にX線検査が続きます。これは、破損の正確な範囲と種類を診断する唯一の方法であるためです。骨がスムーズに突き抜けて変位しなかった場合、それは保守的に治療できる単純な骨折です。複数の骨折片を伴う骨折と明らかな不整列は複雑であると説明されており、外科的に治療する必要があります。

治療

まず第一に、焦点は 激しい痛みと戦う。これを行うには、医者のそばに立ちます 鎮痛剤 -鎮痛剤-利用可能です。原則として、WHO（世界保健機関）によって指定されたレベルスキームに従って、「非オピオイド-鎮痛剤は「効き目があるので、市販の鎮痛剤は イブプロフェン、または パラセタモール。これらが十分でない場合にのみ 低効能オピオイド どうやって チリジン 中古。ただし、痛みが激しくて使用されることはめったにありません。
痛みが解消されるとすぐに、骨折の実際の治療を開始できます。分数は-それがシフトされる場合- 再配置、つまり、骨は元の位置に戻り、 石膏副木 固定化。固定化は6〜8週間行われます。この間、足に負荷をかけることができないため、前腕松葉杖（「松葉杖」）が追加で提供されます。素因のある患者の場合、 血栓症の予防 した 血栓症 防ぐために。

より複雑な骨折形態では、1つを失う 手術 周りではありません。 「曲がった」骨が一緒に成長すると、長期的には足全体の不正確な負荷につながるため、関節と筋肉は何年にもわたって変性する可能性があります。これを防ぐために、骨折は小さな切開によって スクリュー 提供されます。ネジは分離した骨片を引き戻し、それらに圧力をかけます。圧力は治癒を加速します。
粉砕骨折の場合、個人 骨片 に プレート 修正されます。この目的のために、骨の各部分は、いわゆる 骨接合プレート 付属。骨片を正しい解剖学的位置に戻すことが重要です。骨片はその後一緒に成長します 6-8週間 それらの間で。この間も必見 石膏 着用してください。次の2〜3週間以内に、足は ますます負担 十分な10週間後に再び満載になるまで。治癒時間はもちろん患者の年齢と体質に依存します。
後に 腫れ 中足骨骨折の周りが治まったので、痛みも消えるはずです。の 腫れた組織 圧力がゆっくりおさまり、痛みが治まるまで、周囲の神経線維をしばらく押します。 1週間経っても痛みが変わらない場合は、神経がつぶれたり損傷したりしている可能性があります。これは、 しびれ 手をつないで、早い段階で明確にする必要があります。

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予防

ストレスによる中足骨骨折は、 健康な程度に 動作します。ジョギングは良い「ファットバーナー」です。しかし 肥満した 患者は最初に減量する可能性が高い ジョイントフレンドリー 水泳やサイクリングなどのスポーツをアドバイスする。競争力のあるアスリートは、中足骨骨折がトレーニングシーズンの終わりを意味すること、そしてあなたが自分の世話をしない場合は常に心に留めておくべきです 慢性的な結果的損傷 脅かす。もちろん、足全体に体重を理想的に分散させる適切な履物に注意を払う必要があります。特に、競争の激しいアスリートからは、痛みを無視し、時には鎮痛剤の助けを借りて、痛みを超えてトレーニングを続けると聞くことがあります。この誤った野心は、関節が変形性関節症に苦しみ、あらゆる段階で痛みが生じる高齢者の晩に顕著になります。