回旋腱板断裂のフォローアップ治療
一般的な
あ 腱板断裂 多くの原因が考えられます。だいたい 外傷性 プレストレスがかかった筋肉の変性により、次の涙や涙の後に来ます 激痛 またに 運動障害 影響を受けた地域で ショルダー そして腕。
原則として、腱板断裂の診断後、 手術療法 これは、引き裂かれた筋肉の端を結合して縫合することを含みます。操作は主に今日行われます 関節鏡なので、2つの小さな皮膚切開で 肩関節、実行され、時間がかかりません。
特に肩の領域では、このタイプの永続的な病気のリスクが常にあります 運動障害 あるいは 硬化手術の前後に関節が固定されすぎる場合。このため、特別な注意を払う必要があります 一貫した定期的なフォローアップ治療 配置されます。
肩専門医との面談
よろしくお願いします！
私は誰？
私の名前はカルメンハインツです。私は整形外科と外傷外科のスペシャリストで、博士のスペシャリストチームです。ガンパート。
肩関節は、人体で最も複雑な関節の1つです。
したがって、肩（回旋腱板、インピンジメント症候群、石灰化した肩（腱鞘石症、上腕二頭筋腱など））の治療には、多くの経験が必要です。
私はさまざまな肩の病気を保守的に扱います。
あらゆる治療法の目的は、手術なしで完全に回復する治療です。
どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。
あなたは私を見つけることができます：
- Lumedis-あなたの整形外科医
カイザー通り14
60311フランクフルトアムマイン
オンライン予約の手配に直接
残念ながら、現在は民間の健康保険会社との予約のみが可能です。ご理解をお願いします！
私についての詳細は、Carmen Heinzでご覧いただけます。
薬物によるフォローアップ治療
治癒過程では、特に動いているときに不快感や痛みが何度も発生する可能性があります。それは、罹患した人が 安心姿勢 歩くことと、適切な運動を一貫して行わないことで十分です 痛みの管理 注意を払う。
薬物治療は通常 抗炎症薬および鎮痛薬 実施した。ここに薬が来ます イブプロフェン 600 mgを1日3回または800 mgを1日3回 ジクロフェナク 朝晩使用75mg。
痛みがさらにひどい場合は、 外傷 100mg。痛みの薬物治療に加えて、痛みを使用することも役立ちます コールド 削減する。ここでは、患部にアイスパックを置き、これを1日に2〜3回繰り返す必要があります。
理学療法フォローアップ治療
最も重要なフォローアップ治療の1つは、以下の治療です 理学療法。 一緒に戻された筋肉が再び完全に機能し、対応するタスクを引き継ぐことができるようにすることを目的としています。
新鮮なトラウマティック 回旋腱板断裂 最初の6週間は固定する必要があります。の 固定された破裂 初日から受動的理学療法を実施する必要があります。患者は アクティブまたはストレスの多い動きはありません 行う（ウェイトなどを持ち上げない）。
理学療法では、祝福と包帯から腕を振ることについてここで話します。
セラピストは患者さんの腕の動きを自分で行い、患者さんは腕の筋肉をリラックスさせます。後に 6週間の運動休憩 次に、患者が腕を積極的に動かすこともできます。
受動的な理学療法の練習をしている間、特に 関節の硬化 特に避けるべき筋肉 回旋腱板 意図的に練習した。これは、一方では手術後も筋肉がいらいらしていることと、他方では6週間の弛緩後に筋肉が次第に悪化して萎縮したため、特に重要です。
このため、対象となるユーザーには特別な注意を払う必要があります 筋肉の再建 配置されます。
いわゆる アゴニストので、その筋肉は 同じ動き 回旋筋腱板の筋肉がどのように機能するか、 腱板筋 サポートする。
これは軽いテープで練習することによって行われます。次に、筋肉が抵抗に対抗するためにある程度の努力が必要となるような方法でテープを保持する必要があります。筋肉の蓄積は、筋肉が抵抗よりも強くなるために、対応する力点を克服しなければならない場合に発生します。バンドのわずかな抵抗の後、1.5 kgの軽いダンベルが最初に使用され、次に3 kgが使用されます。
筋肉が生み出す抵抗が高ければ高いほど、筋肉が鍛えられ、筋肉をより多く使用できるようになります 回旋腱板 サポート。
アゴニストがそれに応じて訓練されるとすぐに、いわゆる 拮抗薬 使用のため。これらはその筋肉です 反対の動き 体内で実行します。
通常の動きは、両方の筋肉部分が等しくトレーニングされ、それに応じて不均衡がない場合にのみ、同じ強度と持久力で実行できます。
いわゆる 偏心トレーニング その後、ダンベルトレーニングに参加します。これはより激しくなります ストレッチ体操とサポート体操 実施した。最もアクティブな運動時間は、手術後25週目からです。運動にまだ赤字がある限り、最終的に実行できます。
もう少し長く練習した方が良い傾向があります。トレーニングボリュームは、手術直後は毎日行う必要がありますが、1日おきまたは3日おきに実施できます。理学療法のフォローアップ治療は法定健康保険でカバーされています。
