M.テレスメジャー

同義語

ラテン: テレス大筋
英語: テレス主要筋

相乗剤: M. subscapularis、M。latissimus dorsi、 M.大胸筋
拮抗薬: M. supraspinatus、M。infraspinatus、M。teres minor、M。deltoideus

定義

大きな丸い筋肉は後肩の筋肉のグループに属しています。通常、人間の肩甲骨の後ろを横切ります。さらに、大きな丸い筋肉と小さな丸い筋肉(M.テレスマイナー)、三頭上腕筋(M.上腕三頭筋)および上腕骨(上腕骨)内側と外側の腋窩ギャップの形成に関与。腕に供給するための重要な血管と神経は、腋窩ギャップとして知られる筋肉のギャップを通り抜けます。

コース

アプローチ: 小さなこぶバー上腕 (クリスタ結核)

原点: より低い 肩甲骨角度 (角質下肩甲骨)

神経支配: 胸背神経 (C6-7)、 肩甲下神経 (C5-6)

関数

主なもの 関数大きな丸い筋肉 で構成されています 腕を上げる 体の後ろ。この動きは レトロバージョン 専用。さらに、彼は無制限に重要な役割を果たしています 内部回転 そして 内転なので、腕を体に横方向に近づけます。このようにして、 大きな背筋 (広背筋)彼の機能では、その腱で彼が一緒に取り組んでいます 上腕骨 開始します。

よくある病気

の一部として 肥大 大丸筋の 筋肉トレーニング または増加した運動は、狭窄につながる可能性があります 腋窩神経 内側の腋窩のギャップ-大小の丸い筋肉の間。その結果、一時的または永続的な筋麻痺と腕の皮膚の感覚障害が発生する可能性があります。

さらに、大きな丸い筋肉の筋膜が他の筋肉の筋膜にくっつく場合があります。の 上腕三頭筋 来る。筋膜はそれらです 結合組織鞘 筋肉の。これらの癒着は肩関節の可動性を制限します。

過度の筋肉の緊張の場合 スポーツ活動 痛みは肩甲骨上の筋肉の位置に局所的に発生します。筋肉がまだ機能的に無傷であれば、通常は数日以内に消えます。

強化とストレッチ