腰痛
同義語：腰痛、急性腰痛、腰椎症候群、腰椎麻痺
英語： 腰痛
一般的な
腰痛は、一般的に腰痛として知られ、腰椎の突然の激しい腰痛を指します。痛みは通常、重いものをかがんだり持ち上げたりするような、けいれん的な日常の動きの後に発生し、時には非常に激しく、影響を受ける人がほとんど動かないことがあります。
腰痛は、多くの場合、無害な椎体の閉塞または筋肉の緊張によって引き起こされますが、腰の椎間板ヘルニアなどの深刻な病気も腰痛の症状を引き起こす可能性があります。
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私は誰？
私の名前は博士です。ニコラ・ガンパート。私は整形外科の専門家であり、の創設者です。
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脊椎の治療は困難です。一方でそれは高い機械的負荷にさらされている一方で、それは優れた機動性を持っています。
したがって、脊椎の治療（椎間板ヘルニア、椎間板症候群、孔の狭窄など）には多くの経験が必要です。
私は脊椎のさまざまな病気に焦点を当てています。
治療の目的は、手術なしの治療です。
どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報を見た後でのみ決定できます（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。
あなたは私を見つけることができます：
- Lumedis-あなたの整形外科医
カイザー通り14
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オンライン予約の手配に直接
残念ながら、現在は民間の健康保険会社との予約のみが可能です。ご理解をお願いします！
私自身の詳細についてはDr.ニコラ・ガンパート
頻度：広範囲にわたる疾患の腰痛
腰痛は、患者が診療所を見る2番目に多い理由です。ドイツ人の約80％は、人生の中で一度背中の痛みを感じています。 50歳から70歳の人々が最も頻繁に影響を受けますが、小学生や若者は背中の問題を訴える傾向がますます強くなっています。
原因とトリガー
多くの場合、腰痛の発生は1つです 弱った背中の筋肉 基礎。その理由 不正なロード 誤って座ったり、長すぎたりする 体を動かさない生活 あります。 1つの間違った動きが1つに簡単につながる 緊張 深い背中の筋肉は、反射的に緊張して硬化し、それによって椎体をブロックします。
それはまた、 仙骨腸骨関節 (仙腸関節）閉塞。痛みのために、影響を受けた人は通常自動的にそれを取ります 安心姿勢 a、それによって筋肉の緊張が増加します。したがって、患者は腰痛の後、できるだけ早く再び移動する必要があります。
また 椎間板脱 (脱出）または1つ 椎間板のふくらみ (はみ出し）腰痛の症状を通じて自分自身を表現することができます。しかし、その後頻繁に来ます 感覚障害 または 麻痺の兆候 足や足に。
めったにできない 炎症 または 腫瘍 の分野で 脊椎 腰痛のような激しい腰痛を引き起こします。
腰痛の症状
腰痛は通常1つを介して現れます 刺す, 退屈な または 引っ張る 痛み 突然発生し、通常は 移動の制限 手をつないで行く。痛みは 胸郭 または 大腿 まで 膝 放射することは、必ずしも 坐骨神経痛-または他の誰か 神経 関与しています。しばしば背中の筋肉全体 時制, 硬化した そして 感圧.
しびれ, チクチクする または 筋力低下 通常、不快感の原因として椎間板が神経を圧迫したときにのみ発生します。
診断
症状や病歴（既往歴）について特定の問い合わせをした後、医師は 身体検査 を通じて、彼はのモビリティ 脊椎関節 そしてdes 仙腸関節 チェックした。
に 神経の関与 椎間板ヘルニアのような 神経の閉じ込め 排除される 神経学的検査 実施：医師は患者が タッチ 足と足の両方で同じように感じ、テストする 力 屈筋と伸筋だけでなく、反射神経。
診断をリードする 坐骨神経痛 （坐骨神経から発する痛み）はいわゆる ラセグテスト。これを行うには、医師は患者の伸ばした脚をゆっくりと持ち上げて、仰向けに横になって座骨神経を伸ばします。脚を持ち上げたときのステップ 45°未満 あなたがすでに苦痛を感じているなら、ラセグテストは陽性であると言われています。これは神経根の炎症が原因である可能性があります 椎間板ヘルニア、 1 神経の炎症 または1つ 坐骨神経の閉じ込め 手がかり。この場合、 MRI 椎間板ヘルニアを除外するために実行されます。
椎間板ヘルニアが疑われる場合、患者が 尿 そして 椅子 制御することができます。膀胱または肛門括約筋の機能不全がある場合、これは下部の神経の損傷を示しています バックマーク (カウダ症候群）、外科的に直ちに治療する必要があります。さもなければ、尿失禁および便失禁の永続的な障害のリスクがあります。
腰痛：何をすべきか？
単純な腰痛でできること 温浴, ヒートパッド または 赤外線放射 筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。また一つ ステップ収納 痛みを和らげるのに役立ちます。このため、仰臥位では、下肢はパッド入りの高さに直角に配置され、頭と首は平らな枕の上に置かれます。
脊椎関節または仙腸関節の閉塞が訴えの背後にある場合、整形外科医またはカイロプラクターによる「矯正」（ブロック解除）は不思議に働くことができます。マッサージ、一般的な理学療法、または手動療法は通常、腰痛の症状の改善につながります。
投薬
痛みが激しい場合は、イブプロフェンやジクロフェナクなどの一時的な抗炎症鎮痛剤（NSAID）を服用できます。腰痛の原因となる影響はありませんが、初期段階で適切な動きを可能にし、通常は回復を促します。
背中の筋肉が非常に緊張している場合、医師は筋肉をリラックスさせる薬を服用することがあります（筋弛緩薬）Sirdalud®の処方など。この有効成分はベンゾジアゼピンのグループに属し、その鎮静効果のために夜の使用に特に適しています。
腰痛の場合は、コルチゾンや局所麻酔薬などの抗炎症薬を背中の筋肉に注射することも行われます。これの利点は、有効成分がそれらが必要とされる場所でのみ機能し、全身がそれらによって負担されないことです。
椎間板ヘルニアによる不快感の場合は、手術が必要になることがあります。
予報
通常、症状は良くなります 複雑でない 腰痛は比較的早く、適切な治療を受けます。の 激しい痛み 主に内に聞こえる 数日 その後、影響を受けた人はしばしば1〜2週間軽度の症状を示します。で 椎間板脱 ただし、原因は通常1つです。 長期治療 そしておそらく1つ 手術 必要。
腰痛を防ぐ
腰痛は1つの結果です 不適切な読み込み または1つ 弱い背中の筋肉、再発は積極的に打ち消されるべきです。
影響を受ける人は次の点に注意してください：
急性腰痛の症状が治まると、特別な助け 脊椎運動 または対象 バックトレーニング衰弱した背中の筋肉を増強します。強い背中は腰痛になりにくいです。
肥満 可能であれば背中を和らげるために減らす必要があります。
あ 人間工学的 個別に調整されたデスクとオフィスチェアの曲げがある家具付きの職場 テンション そして 背中の痛み 前に。
- 重いものを持ち上げるときは、膝を曲げて 脚からの強さ 丸みを帯びた背中で曲げる代わりに使用します。
