まぶたのけいれん
定義
けいれんのまぶたは、一般に神経性眼として知られています。これは、ストレスや感情的なストレスなどの考えられるトリガーを表します。
目の筋肉が意識的な制御なしに突然収縮したとき、人は神経質な目について話します。原則として、体内のすべての筋肉グループが影響を受ける可能性があります。
まぶたのけいれんの原因は通常無害ですが、影響を受ける人々はそれが非常にストレスになると感じます。ただし、まれに、深刻な、主に神経疾患がその背後にある場合もあります。
まぶたのけいれんの考えられる原因
まぶたのけいれんは、無意識に制御可能な目の筋肉の活性化につながります。
まぶたのけいれんの原因はさまざまです。それはしばしば、影響を受ける人が特にストレスを受けている、または働き過ぎているときに発生します。睡眠不足、疲労感、疲労感もまぶたのけいれんの発生に重要な役割を果たします。これは、全身または精神の一般的な問題になる可能性があります。ただし、まぶたのけいれんは、目自体が過度に使い尽くされて疲労している場合にも発生します。
他の考えられるトリガーは、目に間違ってあるものです。通常、これらは目に入るまつげです。小さな粒子のほこりや空気中に投げ込まれたその他の異物は、目に入ってまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。
まぶたのけいれんのこれらの典型的な労作関連の原因に加えて、ホルモン障害またはホルモン疾患もまぶたのけいれんの発症に役割を果たす可能性があります。電解質やビタミンなどのミネラルの欠乏（ビタミンB12欠乏）は、まぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。マグネシウムの不足はまぶたをけいれんさせることができます。このような欠乏は、下痢や嘔吐を伴う胃腸疾患によって引き起こされます。長期間にわたる不正確な食事はまた、そのような欠乏症状を引き起こし、それによってまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。これは、低血糖症やアルコール、コーヒー、ニコチン、薬物の摂取にも当てはまります。
治療が必要な結膜炎もその背後にある可能性があります。または、目の異物がまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。これは、コンタクトレンズによる刺激にも当てはまります。
しかし、まぶたがぴくぴく動くので、常に神経疾患について考えなければなりません。まぶたのけいれんは、チック症、トゥレット症候群、てんかんまたは多発性硬化症で発生する可能性があります。
ただし、ほとんどすべての場合で、他の付随する症状があります。ほとんどの場合、けいれんする眼は完全に無害です。しかし、より深刻な病気を除外するには、かかりつけの医師または眼科医に相談する必要があります。簡単なインタビューと身体検査の後、これは考えられる最悪の原因を除外することができます。原因は非常に多様であるため、まぶたのけいれんが頻繁に発生するか持続する場合は、より詳細な調査を実施する必要があります。
詳細については： 目のけいれんの原因は何ですか？
これは多発性硬化症の兆候ですか？
多発性硬化症では、通常、まぶたのけいれんはありません。
この病気では、神経線維のミエリン鞘が自己免疫疾患によって破壊されます。ミエリン鞘がないと、神経はもはや興奮を適切に伝達できません。その結果、感覚障害や麻痺などの神経障害が何度も発生します。
原則として体内のすべての神経が影響を受ける可能性があるため、症状は非常に多様です。したがって、特に初期の段階で疾患を診断することは困難であり、多発性硬化症では、典型的ではないとしても、実際にまぶたのけいれんが考えられます。
視神経は主にこの炎症の影響を受けるため、診断時の典型的な症状は視覚障害です。ミエリン鞘が破壊された中枢神経系の領域に応じて、感覚障害や麻痺も発生する可能性があります
トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 多発性硬化症。
それも鉄欠乏症でしょうか？
けいれんする目は、実際には鉄欠乏症の典型ではありません。鉄欠乏症を示す典型的な症状は、倦怠感と疲労感、集中力の低下、皮膚の蒼白、脱毛、爪のもろさ、口角のひび割れ、免疫系の衰えです。
さらにこれらの症状がない場合、鉄欠乏症はまずありません。しかし、単純な血液検査で、医師は鉄分がまだ不足しているかどうかを判断できます。したがって、鉄欠乏症が疑われる場合は、血液検査を実施することをお勧めします。
トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 鉄欠乏症。
カフェイン摂取後のまぶたのけいれん
カフェイン摂取後にまぶたのけいれんが発生することがあります。
ストレスや精神的苦痛のように、カフェインは体の緊張のレベルを高めます。これはしばしば神経の刺激につながります。中枢神経系に短期的な混乱があります。
興奮性インパルスと抑制性インパルスのバランスが一瞬損なわれ、神経が自発的な制御なしに筋肉を活性化します。これは単収縮の形で見えるようになります。
数日間十分な睡眠を取り、カフェインを避けると、通常、まぶたのけいれんはすぐに改善します。
ストレスによるまぶたのけいれん
ミネラルの不足に加えて、ストレスはまぶたのけいれんの最も一般的な原因です。まぶたのけいれんを引き起こす最も一般的なメカニズムは、慢性的な疲労と疲労です。これは、睡眠不足や病気などの肉体的ストレスによって引き起こされます。実行する圧力、過剰刺激、重大な生命現象などの心理的ストレス要因もまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。
一般に、ストレスの多い状況では、さまざまなホルモンが体内で放出されます。これらは関係者の生産性を高めることを目的としています。ストレスが長期間続くと問題になります。体は、たとえば甲状腺機能を強化するホルモンを継続的に放出します。祖先が戦うか逃げるかを準備する、いわゆる交感神経系もストレスホルモンによって活性化されます。これは、筋肉の緊張が高まり、神経細胞が信号をより速く伝達するという事実につながります。これは、たとえばまぶたの制御不能なけいれんを引き起こすなど、小さな障害を引き起こす可能性があります。通常、ストレスレベルが下がると症状は消えます。
甲状腺からのまぶたのけいれん
まぶたのけいれんは甲状腺機能障害によっても引き起こされます。過活動甲状腺（甲状腺機能亢進症）機能不全よりも原因のほうが大幅に多い。甲状腺機能亢進症は、さまざまな要因によって引き起こされます。自己免疫疾患のバセドウ病が甲状腺活動の増加の理由になり得ます。甲状腺の炎症性変化、機能障害または自律神経節および腫瘍も甲状腺ホルモンの産生を増加させる可能性があります。
通常、ホルモンレベルの上昇は、いわゆる交感神経系の活動の増加につながります。これにより、筋肉の緊張を高めるホルモンが放出されます。それらは筋肉の興奮性を高め、まぶたのけいれんを促進します。さらに、甲状腺機能亢進症は睡眠障害を引き起こす可能性があり、さらに疲労や疲労によりまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。
この件について詳しくは、次をご覧ください。 甲状腺機能亢進症
付随する症状
まぶたがぴくぴく動くと、目の周りの筋肉が収縮し、関係者が制御できなくなります。これは多くの場合、関連する神経の短い機能不全によって引き起こされます。
ストレスと心理的ストレスが引き金となる場合、患者は疲労、疲労、頭痛などの典型的な付随症状にしばしば不満を訴えます。
筋肉のけいれんはてんかんでも起こります。部分的な発作では、脳のごく一部の領域のみが障害の影響を受けます。通常、意識障害はありません。筋肉のけいれんは、筋萎縮性側索硬化症（ALS）や多発性硬化症（MS）などの他の神経疾患にも影響を及ぼします。さらなる症状は、麻痺、感覚障害または不安定な歩行までの細かい運動能力の障害です。
頭痛
頭痛はまぶたのけいれんを伴う最も一般的な付随症状です。これは、ほとんどの場合、ストレス、疲労、疲労がまぶたのけいれんの原因であるためです。これらのトリガーには頭痛が伴うことが多いため、どちらも同じ原因による症状です。通常、頭痛は頭頸部の筋肉の緊張を高め、まぶたをけいれんさせる傾向をさらに高める可能性があります。
この件について詳しくは、次をご覧ください。 緊張性頭痛
顔のけいれん
顔のけいれんは、ストレスや心理的苦痛が原因である可能性が最も高いです。
ただし、その背後には常にチック症がある可能性があります。この病気は、個々の筋肉または筋肉群の制御不能な収縮の繰り返し発生です（チック）または不随意の繰り返し発声。
運動チックでは、単純なチック（顔の筋肉のけいれんなど）と複雑なチック（オブジェクトに触れるなど）が区別されます。この状態は主に子供に発生します。すべての子供たちの5〜15％が影響を受けます。
病気は薬物療法または心理療法で治療することができます。影響を受けた人々の大部分では、チックも自然に消えます。
トピックの詳細については、こちらをご覧ください：チック障害。
上まぶたのけいれん
上まぶたがけいれんする場合、それは通常、関連する神経が機能不全のために対応する目の筋肉を活性化させるためです。関係者は自分で制御できません。
最初は脅迫しているように見えることは、ほとんどの場合危険ではありません。通常、ストレスレベルの上昇、睡眠不足、またはカフェインの過剰が上まぶたのけいれんの原因です。普段は患者さんにとって非常にストレスの多いものですが、部外者はそれほど気づいていないと言えます。さらに、けいれんは通常、短期間のみ続きます。それはしばしば治療なしで消えます。
詳細はこちら： ストレスの結果は何ですか？
下まぶたのけいれん
下まぶたのけいれんは通常無害であり、病気の価値はありません。
対応する神経は、多種多様な要因により一時的に乱され、関係者が制御できない状態で関連する筋肉を活性化します。
最も一般的なトリガーは、ストレス、睡眠不足、不安、落ち着きのなさ、またはカフェインの過剰です。下まぶたのけいれんはごくわずかなので、他の人は気付かないほどです。それはまた通常自然に消えます。しかし、それが何度も発生するか、長期間続く場合は、医師に相談することは理にかなっています。
目を細めると目がぴくぴく動く
目を細く細くすると、まぶたがけいれんすることがあります。これは通常、目の筋肉の過度の運動を示しています。関連付けられている神経が短時間乱れます。次に、これらは任意の制御を受けることなく、筋肉または筋肉グループをアクティブにします。
目の領域を再びリラックスさせると、通常、けいれんは自然に消えます。ストレスや心理的苦痛などの症状は、目のけいれんを増加させる可能性があります。
治療オプション
けいれんする目はほとんどの場合危険ではなく、病気の価値はありません。それにもかかわらず、影響を受けた人々の多くは、眼の筋肉培養が制御不能に痙攣すると非常にストレスを感じる
目のけいれんの治療は原因によって異なります。多くの場合、これはストレスまたは感情的なストレスです。ストレス管理と自律訓練などのリラクゼーション技術が症状を大幅に改善できることを示した研究があります。行動療法は、感情的にストレスの多いものを扱う際にも役立ちます。緊張の全体的なレベルが低下すると、通常、まばたきのまぶたも消えます。
マグネシウム欠乏がけいれんの原因である場合、より多くのマグネシウムを摂取する必要があります。これは、食品、錠剤または粉末の形態であり得る。
筋肉のけいれんが深刻な病気によって引き起こされる場合は、これらを治療する必要があります。最初の連絡先は実際にはかかりつけの医師です。これにより、眼科医または神経科医を訪問することが理にかなっているかどうかを判断できます。しかし基本的には、筋肉のけいれんは、治療をしなくてもほとんどの場合それ自体で消えます。
トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 マグネシウム欠乏症。
マグネシウムは役に立たないのですか？
ほとんどの場合、マグネシウム欠乏症は筋肉のけいれんの引き金となるため、マグネシウムはまぶたのけいれんを助けます。しかし、まぶたのけいれんには多くの原因があります。マグネシウム欠乏症は必ずしも原因ではありません。
たとえば、まぶたのけいれんを引き起こすのがストレスや感情的ストレスである場合、症状はマグネシウム摂取では改善されません。残念ながら、これは比較的一般的です。そのため、「神経質な目」という用語が一般的になりました。このような場合、自律訓練法などのリラクゼーション法がより役立ちます。
詳細については： どのようにストレスを軽減できますか？
ホメオパシー
ホメオパシー療法はまぶたのけいれんに使用できます。原則として、それらはまぶたのけいれんに対して直接作用するのではなく、むしろストレスを軽減して落ち着かせ、症状を緩和するのに役立ちます。最も人気のある治療法の1つは、主に夕方に寝るバレリアンです。 LycopodiumとAconitumは、内側の落ち着きのなさがある場合にも撮影できます。一方、実行する強い圧力の下にある人は、Argentium nitricum、Calcarea carbonica、Stramoniumなどの薬剤の恩恵を受けるでしょう。
シュスラー塩
ホメオパシー有効成分と同様に、シュスラー塩はまぶたのけいれんに対する抗ストレス効果のために主に使用されます。治療プログラムは次のようになります。朝は疲労の症状に対してリン酸カリウムを服用する必要があります。ランチタイムにはリン酸鉄が緊張を和らげるのに適しており、夕方にはリン酸マグネシウムを落ち着きのない状態に対して服用できます。カルシウムリン酸はまた、あなたが疲労しているときの症状を緩和することができます。
この件について詳しくは、次をご覧ください。 シュスラー塩
診断
まぶたのけいれんの原因を特定するために、医師は最初に患者にけいれんが起こる頻度と付随する症状があるかどうかを詳細に尋ねます。通常、医師は既往歴に基づいてすでに疑われる診断を受けています。
その後、身体診察を行います。かかりつけの医師はまず目を輝かせ、異常がないかどうかを確認します。結膜炎またはまぶたの縁の炎症の証拠。眼科医は角膜をより正確に評価することもできます。時にはそこにも刺激があり、まぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。
しかし最終的には、かかりつけの医師は、眼科医や神経科医への訪問が価値があるのか、それとも疾患の価値がなく無害な現象なのかを比較的確実に言うこともできます。
まぶたのけいれんの持続時間
ほとんどの場合、まばたきのまぶたは限られた期間だけ続きます。それはトリガーに少し依存します。
主にストレスと心理的ストレスが原因です。関係者の緊張レベルが低下すると、通常、けいれんのまぶたは自然に消えます。別のトリガーであるマグネシウム欠乏症は、通常、すぐに補うことができます。
ただし、眼がより長い時間にわたってけいれんする場合は、（眼の）医師の診察を強くお勧めします。
まぶたは何週間もけいれんしている-どのようにそれができるのでしょうか？
通常、けいれんをするまぶたは、短時間で自然に消えます。ただし、症状が数週間続く場合は、トリガーを探す必要があります。これらはしばしば無害です。まばたきが数週間続いたとしても、それが脅かされる必要はありません。ただし、いずれの場合も、深刻な病気を除外するために医師に相談する必要があります。
まぶたのけいれんの一般的なトリガーは、ストレスと精神的苦痛です。時にはこれらのストレスが非常に大きいため、体内の緊張レベルが非常に高く、目の筋肉のけいれんが数週間持続します。
もちろん、その背後にあるチック症などの神経疾患があることもあります。単純な運動チックは、個々の筋肉の制御不能な収縮につながります。けいれんまぶた。 12か月未満持続する一時的なチックと1年以上持続する慢性チックは区別されます。また、チック症では、症状が60％の症例で自然に改善します。ただし、薬物や心理療法の介入も可能です。
それも脳腫瘍になるのでしょうか？
脳腫瘍もまぶたのけいれんの原因となります。苦情の進展には2つの可能な行動メカニズムがあります。たとえば、脳腫瘍はホルモンを放出し、ストレスと同様にまぶたのけいれんを引き起こします。別の可能性は、脳内の腫瘍が周囲の構造を圧迫し、機能不全を引き起こすことです。まぶたの筋肉の活動を制御する領域が影響を受ける場合、まぶたのけいれんも引き起こされる可能性があります。ただし、基本的には、これらのメカニズムが効果を発揮することはめったにないため、まれに、まぶたのけいれんが腫瘍疾患の最初または唯一の症状になります。
この件について詳しくは、次をご覧ください。 脳腫瘍の兆候
