陣痛
陣痛とは？
分娩時の痛みは分娩痛とも呼ばれます。
労働の痛みは、労働の種類だけでなく、強度と頻度によっても感じ方が異なります。
陣痛は、出産の直前と出産の間だけでなく、妊娠20週という早い時期に起こります。
これらの妊娠中の痛みは通常、強度が低く持続時間が短いため、痛みが強すぎるとは通常認識されていません。
出産直前と出産中に発生する収縮はより激しいです。
とにかく痛みの知覚は非常に個人的なものであるため、痛みの経験についての一般的な発言は困難または不可能です。
痛みの強さは自分の痛みの許容度に大きく依存しますが、これは身体的だけでなく心理的状態にも強く影響されます。
次の記事は、「陣痛」という主題に関する興味深い質問に答えることを目的としています。
早産と水没労働についての詳細はこちら
陣痛はどれほどひどい
多くの女性は、妊娠の終わりまで、そして遅くとも妊娠の終わりに、どれほどひどい陣痛が起こっているのかと自問します。
この質問はしばしば出産、そしてとりわけ痛みの特定の恐怖を伴います。
陣痛や出産の痛みは、女性の人生で最悪の痛みとしてしばしば説明されます。
しかし、同じくらい頻繁に、女性が新生児を抱きしめるとすぐに痛みを忘れることを説明します。
痛みの経験は非常に個人的なものであるため、これらのステートメントに依存することは困難です。痛みを確実に定量化する方法、つまりその正確な重症度を述べる方法はありません。
痛みを感じる程度は多くの要因に依存します。これには、女性の身体的および心理的状態、出生の経過および外的状況が含まれます。
しかし、陣痛は激しい痛みであり、一般に激しい痛みと言われています。残念ながら、これは否定できません。多くの女性にとって、陣痛は、彼らが経験された瞬間、何とも言えない不快な感覚です。
ただし、痛みは通常、出産後に突然消えるので、痛みが体に害を及ぼさないことを覚えておくことが重要です。
これについては、以下をお読みください：労働における呼吸とさまざまなタイプの労働
なぜ労働痛はそんなに激しいのですか？
出産中に、非常に激しい痛みが時々発生することがあります。
しかし、なぜそうなのでしょうか。分娩中、分娩は非常に苦痛です。この理由は、高強度の筋肉収縮です。
つまり、痛みは子宮に由来する筋肉痛です。これは、子宮が古い内膜を取り除くために収縮する時期と似ています。痛みのもう1つの要素は、分娩時の子宮内での子供の動きによって引き起こされる伸展痛です。
さらに、子供は骨盤内を移動する必要があります。靭帯と腱、そして最終的には膣の他の組織と筋肉構造の強い伸張があります。
子宮頸を伸ばすことも痛みを伴います。さらに、ホルモンの要因も陣痛とその性質に影響を与えるようです。
どのようにして陣痛を緩和できますか？
陣痛は、さまざまな方法で緩和および改善できます。
正しい呼吸は、分娩痛を和らげるための非常に重要で優れた方法です。
定期的かつ冷静に呼吸することで、痛みにうまく対処し、落ち着くことができます。
妊娠中の女性が多忙でパニックになると、これも痛みに影響します。
何よりも、過呼吸、つまり急速で浅い呼吸は、めまいや吐き気を引き起こす可能性があるため、避ける必要があります。
温浴と鍼は出産前の陣痛の緩和に役立ちますが、出産直前には効果がありません。
陣痛の緩和に役立つさまざまな医学的介入も存在します。
- これには鎮痛剤の投与が含まれます。
- モルヒネやペチジンなどの鎮痛剤は、痛みの軽減のためにインターネットでよく言及されていますが、これは臨床の現実を反映していません。
- モルヒネとペチジンは陣痛の効力において適切ですが、新生児に望ましくない影響を及ぼします。したがって、これらは使用されておらず、推奨されていません。
- これらは、たとえば母親が母親に依存している場合など、例外的な場合にのみ使用されます。
- 出産中の疼痛緩和-鎮痛-の1つの可能性は、亜酸化窒素の鎮静です。
- しかし、このタイプの鎮静に関する研究はまだ不十分であり、そのためほとんどの診療所では古典的なPDAを好む-硬膜外麻酔。
収縮の「呼吸」
呼吸は、出産中の陣痛の痛みを和らげ、制御するための重要な方法です。
出生前に正しい呼吸をすることができます。
深呼吸さえも注意する必要があります。
- 特にオープニング収縮時には、吸入は呼気の2倍の長さにする必要があります。
- 息を吐くとき、呼吸に「あ」や「あ」などの深い音を伴うのに役立ちます。
- 一方、排出フェーズでは、収縮がより高い頻度で発生するため、2倍の時間吸入することはできません。
- 常に規則正しいリズムで呼吸をするようにしてください。
- 多くの女性は、収縮を押し込むために息を止めるというミスを犯します。
- これは、危険な過換気とあえぎにつながる可能性があります。
その結果、めまい、吐き気、不十分な酸素供給が起こります。
過去に頻繁に推奨されていたあえぎも、前述の理由により回避する必要があります。
PDA
PDAは、脊髄に近い麻酔処置です。
略語PDAは硬膜外麻酔の略です。同義語の硬膜外麻酔は、医学用語でも使用されます。
この形の麻酔では、局所麻酔薬が脊髄神経根と黄色靭帯と呼ばれる脊椎の靭帯の間の空間に注入されます。
正しい用量で、この局所麻酔薬は、痛みを伝える神経線維を麻痺させますが、脚を動かす責任がある運動神経線維は麻痺させません。つまり、脊椎麻酔とは異なり、PDAで歩くこともできます。
局所麻酔薬は、このいわゆる硬膜外腔に3番目と4番目の腰椎の間で注入され、出産時の痛みの原因となる重要な神経線維を麻痺させます。
このようにして、出産時の痛みを効果的に軽減し、副作用をできるだけ少なくすることができます。
PDAの最も一般的な副作用は次のとおりです。
- 母親の頭痛と吐き気。
- これは、出産後に十分な水を飲むことですぐに改善できます。
- 注射部位の感染症は、出生後にまれに発生する可能性があります。
- 局所麻酔薬の血管への誤った注射は、母親に不整脈を引き起こす可能性があります。
- しかし、適切な注入技術では、これはほとんど起こりません。
- PDAは新生児に悪影響を及ぼしません。
労働の痛みはどこで感じることができますか？
陣痛は、特に子宮の直接の出産の初期段階、すなわち下腹部で感じられます。
けいれんのような痛みは、ときどき突き刺したり引っ張ったりする性質があります。
労働の強度と頻度の増加に伴い、痛みの性質も変化します。
子供が産道を通過すると、痛みはさらに骨盤と腰椎に移動します。
特に、出産の最後の段階である子供が産道を通過すると、骨盤、会陰、腰椎に時々裂傷痛が生じます。
妊娠せずに陣痛を感じることができますか？
労働は、妊娠、出産、産後の期間に発生する筋収縮として定義されます。
したがって、妊娠せずに実際の陣痛を経験することはできません。
ただし、子宮に痛みが現れる理由は他にもあります。しかし、これは陣痛の問題ではありません。
腹部の激しい痛みの考えられる理由には、腫瘍、子宮内膜症、感染症、またはけがなどがあります。
どのようにして男性の陣痛をシミュレートできますか？
男性では、陣痛を簡単にシミュレートすることはできません。
一部の男性がテレビのタブロイド紙に登場した後、そのようなシミュレーションの質問がより頻繁に行われます。
関連するプログラムでは、被験者に腹筋の電極を使用した電気刺激によって人工的な「収縮」を与えました。
その結果、聴衆は激しい痛みと楽しさを味わうことができました。
このようなデバイスは購入または推奨できません。したがって、男性では陣痛をシミュレートすることはできません。
