乾燥肌の原因

広義の同義語

乾燥肌、

医療： 皮膚乾燥症

英語： 乾燥肌の原因

乾燥肌の原因

非常に多くの異なる原因もあります 乾燥肌 リードできること。一般的に言って、その理由は、皮膚の皮脂腺が十分な 太い お届けし、水分調整が乱されます。一方では、遺伝的素因、外的および内的要因、他の疾患、年齢および衛生状態が重要な役割を果たします。

持っている傾向がある人がいます 乾燥肌 開発する。正確に言うのが難しいのはなぜかというと、脂肪と水分の調節が体質のせいで適切に機能しないことを知っているだけです。

年を取るにつれて、いくつかの理由で乾燥肌になるリスクが高まります。

• 一方、皮脂産生は25歳前後から継続的に減少します。その結果、年をとるほど、自然に脂肪の生産量が減少します。さらに、表皮が結合します（表皮）より少ない流動性と悪化が追加されます 汗腺 機能の損失が少ないことを示す 汗 生産する。

の非常に重要で一般的なトリガー 乾燥肌 間違ったケアと衛生です。もちろん、あなたの肌が完全にそして定期的に洗われることを確実にすることは非常に重要です。ただし、頻繁に洗ったりシャワーを浴びたりすると、皮膚が脱水状態になり、乾燥する可能性があります。お湯が多すぎると、この効果がさらに高まります。洗剤を過度に使用すると、特にアルコールが含まれている場合、乾燥肌の発達も促進されます。

乾燥肌の別の原因は間違ったものです 栄養多くの場合、過度のアルコール消費との関連で。彼らはあなたと一緒に行きます ビタミンm釣り竿 手をつないで。特に ビタミンA とのビタミン Bグループ 健康な皮膚にとって重要です。それらが体に十分に供給されない場合、乾燥肌が結果となる可能性があります。

副作用として、いくつかの薬物は、例えば、定期的な使用で乾燥肌のリスクが高くなります。 避妊薬.

私たちの皮膚は外界へのバリアなので、自然に環境にも強く反応します。このため、多くの外的要因が乾燥肌につながります。特に冬の寒い時期には、多くの人が乾燥肌になる傾向があります。これは一方では、外の冷たい空気が皮膚を刺激するという事実と、他方では、多くの部屋が加熱されて（時には不適切に強く）、その結果、低湿のために加熱空気が皮膚にダメージを与えるためです。日光への露出はまた乾燥肌を引き起こしたり悪化させたりします。

さらに、香水やローションに含まれる多くの化学物質だけでなく、放射線など、乾燥肌の発達を促進する他の多くの外部要因があります。

皮膚の乾燥につながる多くの病気があります。最も重要なのは 神経皮膚炎、 乾癬, 糖尿病 （糖尿病）、様々 アレルギー、 1 甲状腺機能低下症 (甲状腺機能低下症）、の炎症 胃粘膜 などなど。

乾燥肌を引き起こす病気

乾燥肌とその結果としての湿疹の最も一般的な原因の1つは神経皮膚炎です。

この疾患はアレルギー性疾患と密接に関連しており、永久的または突発的に発生する可能性があります。一般的な位置は次のとおりです。

• 面
• 首
• 肘 そして
• 膝裏

神経皮膚炎の素因は遺伝的であるため、実際の治療法はありません。
ただし、症状の重症度と頻度は人によって大きく異なります。また アレルギーの または 刺激性湿疹 乾燥肌の外観につながる可能性がありますが、その後、手は通常影響を受けます。
多くの場合、特定の物質と接触した後にのみ。

最初に乾燥肌として現れる可能性のある別の皮膚疾患は乾癬であり、口語的には 乾癬 専用。
ただし、この場合の肌標示は、通常、天候などにより、乾燥肌と大きく異なる。通常、乾燥肌領域はプラトーのように見えます。ここでは特に腕と脚の伸筋側にあります。
乾癬は通常慢性疾患でもありますが、特定の薬を服用することによって引き起こされることもあります。

病気の別のグループは、いわゆる魚鱗癬です。
これは、 角質化メカニズム 皮膚が乱れる。これは、あまりにも多く、激しく硬化したスキンフレークの形成につながり、これも緩めるのが困難です。
これらは皮膚にヘリンボーンのようなパターンを形成します。魚鱗癬はまた、ほとんどが遺伝性であり、伝染性ではありません。ただし、エリテマトーデスなどの他の疾患の結果として、症状として発生することもあります。魚鱗癬は、リンパ節がんや甲状腺機能低下症の形態でも発生します。

深刻な皮膚疾患である色素性乾皮症が原因で発症することはあまり一般的ではありません。口の領域では、口の周りに直接発生するいわゆる口のバラがあり、過度のケアが原因である可能性があります。

最後に、内部の病気も可能です。これらには、例えば、糖尿病、甲状腺障害、慢性腸疾患、またはアレルギーおよび不耐性が含まれる。しかし、これらの場合、湿疹の正確なパターンは通常、上記の皮膚疾患とは大きく異なります。

欠乏による乾燥肌

先進国での実際の供給過剰にもかかわらず、この国では特定の物質の不足も考えられます。

これらはまた、皮膚領域でしばしば発現します。一般的に不健康なライフスタイル、またはアルコールやニコチンの大量消費でさえ、顔色は悪化します。もちろん、特別な事情があるときは特に欠乏が起こります。
これは、例えば、高齢者の食欲不振、妊娠中、または摂食障害の場合である可能性があります。しかし、腸の病気と不耐症は、食品から吸収される不十分なビタミンにつながる可能性があります。

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不足しているビタミンを自分で置き換える前に、医師は考えられる原因を明らかにする必要があります。最後に重要なことですが、心理的な原因と深刻なストレスは、特定の物質の吸収が不十分になり、欠乏症状を引き起こす可能性があります。適度にバランスの取れた食事を持つ健康な人として、あなたは本当に欠乏症になってはいけないからです。
深刻な欠乏が見つかった場合、根本的な原因は多くの場合、治療を必要とする病気です。ビタミンCは、皮膚や結合組織の一般的な機能にとって重要な物質です。

それは、皮膚にその構造と保持を与えるコラーゲンの形成に必要です。髪は通常それと反応するか、皮膚よりも早く影響を受けます。ビタミンAは、滑らかで健康な肌にも責任があります。亜鉛欠乏症の場合、皮膚は乾燥するだけでなく、特に口角の周りにひび割れや軽度のけがをする傾向があります。
ビタミンB群、特にビタミンB2も肌の色を良くします。

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ビタミンE、セレン、マグネシウムもまた、顔色にプラスの効果があると言われています。銅とビオチンは肌のハリを高めると言われています。最後に重要なことですが、不飽和脂肪酸は、体内の膜の安定性、つまり皮膚の安定性にも関与しています。したがって、皮膚と髪の栄養補助食品の多くは、異なる油の特定の混合物も含んでいます。
ただし、原則として、これらは通常の食品でも発生します。見落とされがちな欠乏は、水分不足です。顔色は、絶え間ない水の欠乏によっても損傷を受ける可能性があります。皮下組織が体液を欠いていると、しわが増加し、より目に見えるようになるだけではありません。皮膚の保護機能と固さは、水分不足や損失があった場合にも制限されます。

乾燥肌の原因としての食事

食事はまた、顔色に大きな影響を与えます。

肌に悪影響を与えるさまざまな欠乏症に加えて、ここでも多くの役割を果たしています。ほとんどの国では、重要なビタミンの必要性は、この国の合理的にバランスの取れた食事で十分にカバーされています。多くの人が考慮していないのは、食品中の特定の物質も乾燥肌につながる可能性があるということです。
これは主にアレルギーの性質または不寛容によるものです。アレルギー患者は、胃腸管だけでなく、しばしば神経皮膚炎の発作を誘発するまで、皮膚を介して食物中のアレルゲンに反応します。
特定のアレルギーがない場合でも、過敏症や不寛容が発生する可能性があります。のような物質 乳糖, グルテン だけでなく フルクトース.

多くの人々は原則としてこれらの物質を消化することができます、それが彼らが消費後に強い症状に気づかない理由です。しかし、それでも消化管を少し刺激することがあります。胃腸系のこの刺激は、一方では皮膚に移行する可能性があり、他方では、絶え間ない腸刺激により、重要なビタミンの吸収を妨げることがあります。
したがって、特定の食品を消費した後、時々、皮膚の悪化に加えて腸の問題がある場合は、単純にそれらを除外して、皮膚も改善するかどうかを確認することは価値があります。

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