体重不足の骨粗しょう症

あなたが体重が少ない場合、骨粗しょう症とは何ですか?

体重減少骨粗しょう症は、体重減少による病気の骨粗しょう症の発症、すなわち骨量減少を意味します。
これは主に摂食障害に苦しむ若い女性だけでなく、不十分な食物摂取や他の病気のためにますます体重を減らしている高齢者にも影響を与えます。ホルモンのエストロゲンはまた、体重不足によって引き起こされる骨粗しょう症にも関与しています。
骨量減少と体重減少を抑えるためには、バランスの取れた食事と定期的な運動が非常に重要です。

原因-骨粗しょう症と体重不足はどのように関連していますか?

骨粗しょう症と体重不足にはさまざまな関係があります。一方で、低体重であることは骨粗しょう症の発症の重要な危険因子であり、他方で、骨の喪失は体重の減少も促進します。

骨粗しょう症を引き起こす体重不足の最も一般的な理由は栄養失調です。特に若い女性では、低体重への強い欲求が不十分でバランスの悪い食事につながります。
チーズやクリームなどの乳製品を避けると、体内のカルシウムが不足します。その結果、体はミネラルの主な貯蔵形態の1つである骨からカルシウムを取得し始めます。その結果、骨はより不安定になり、骨折しやすくなります。
これに加えて、骨は自然に30歳から密度または物質を失います。
さらに、長期的な体重不足はエストロゲンホルモンの欠乏を引き起こします。これはまた、骨密度の低下につながり、骨粗しょう症を引き起こす可能性があります。

しかし、骨粗しょう症はまた、高齢で低体重の人々にも役割を果たしています。自然に減少した骨密度と老年期に他の疾患が頻繁に存在するために、多くの人々はより虚弱になり、ますます不動になります。これは筋肉量の減少につながり、それにより体重の減少にもつながります。

低体重の骨粗しょう症の診断

体重が少ないときの骨粗しょう症の診断は、さまざまな要因によって異なります。
骨粗しょう症自体は、骨密度を測定することによって診断できます。
原則として、ボディマスインデックスが18.5未満の場合の体重不足について話しますが、性別や年齢などの他のパラメータも関係します。
骨粗しょう症に関連して、低体重であることは通常慢性的です、つまり、それはより長い期間続きます。骨粗しょう症の発症には多くの要因が関与しているため、唯一の誘発原因である低体重は明確に特定できないことがよくあります。

詳細について 骨粗しょう症の診断。

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付随する症状

骨粗しょう症および体重減少により、他の様々な付随症状が発生する可能性があります。

骨粗しょう症自体は、骨折のリスクの増加、ならびに体格の減少およびしばしば腰痛に関連しています。

ここでどれを読む 骨粗しょう症に関連する痛み 発生する。

栄養失調のカルシウム欠乏症は、しばしば以下を引き起こします:

  • 筋肉のけいれん
  • もろい髪と爪
  • 乾燥肌
  • 消化器疾患
  • 顕著な疲労

についての詳細 拒食症の結果。

高齢者では、骨粗しょう症と体重不足はしばしば筋肉の消耗を伴います。この理由は、歩行時の脆弱性の増加と不安定性のために運動が減少するためです。

低体重の場合の骨粗しょう症の治療

骨粗しょう症と低体重の治療は、疾患の重症度によって異なります。

治療の基礎には、常にバランスの取れた食事、ビタミンの摂取、十分な運動が含まれている必要があります。
特定のミネラルが食事で避けられないことが重要です。
骨から放出されるカルシウムが多くなり、吸収されるカルシウムが少なくなる、ソフトドリンクやインスタント食品などの特定の食品を避けることをお勧めします。
食物の量も体重の発達に決定的な影響を及ぼします。
ビタミンDは骨にも重要な役割を果たします。体内でビタミンDを生成するために日光が必要であるため、1日15分の日光でもビタミンD欠乏症を防ぐことができます。
筋肉の構築と強化は体内の骨をサポートし安定させるため、適切な運動も非常に重要です。
必要に応じて、低体重の発達の理由に応じて、栄養療法も考慮する必要があります。
慢性的な低体重の顕著な形態の場合、様々なタイプの人工栄養が利用可能です。

についてもっと読む 摂食障害の治療。

骨粗しょう症の重症度に応じて、さまざまな薬を使用できます。これらには、例えば、骨損失を打ち消す、いわゆるビスホスホネートが含まれる。

詳細については、こちらをご覧ください。

  • 骨粗しょう症の治療
  • 骨粗しょう症に対して有効
  • 骨粗しょう症を予防する

低体重の骨粗しょう症の予後

骨粗しょう症と体重不足は、疾患の重症度に応じて異なる予後をとることがあります。原則として、両方の疾患は、時間内に認識されれば効果的に対処できます。十分な運動とバランスの取れた食事は、体を強化し、骨を安定させることができます。
ただし、骨折などの合併症は、診断が遅れた場合にも発生する可能性があります。