妊娠中のけいれん

前書き

妊娠中の妊婦の身体的緊張が高まるため、脚や腹部のけいれんが頻繁に起こり、影響を受ける人が深刻な問題となることはめったにありません。

を通って 体重の増加 そしてその サイズの成長 子供と子宮、脚、腹部、背中の筋肉に素早く簡単に過負荷がかかるため、反応的に緊張します。ほとんどの場合、けいれんは2番目に起こり、 妊娠後期 妊婦への負担が最も大きいからです。すべての妊娠中の女性の約14％は妊娠中に苦しみます ふくらはぎのけいれん.

妊娠中の腹部けいれん

痙攣 そして時折 痛みの感覚 腹部の領域で-両方で 腹部、および上腹部-妊娠中はある程度正常であり、通常は心配しません。

特に高度な 開発段階 子宮内の子供の場合、胎児と子宮のサイズが大きくなると、内臓、腹部と背中の筋肉、骨盤の靭帯、周囲の血管と神経路への負荷が増加します。そうすることができます 変位した腸ループへの圧力 腹部のけいれんを引き起こします。

過労の一部としての体幹筋の永続的な過負荷、 血行不良 （圧縮容器を介して）または1つ 刺激伝達障害 腹部の筋肉にけいれんを引き起こします（神経圧迫による）。

さらに、妊娠とは何の関係もない原因が常に存在する可能性があります。 虫垂炎, 腎臓 または 膀胱結石、 1 膀胱炎 または 胆嚢疾患 既存の妊娠と並行して発生し、腹部の痛みやけいれんを引き起こす可能性があります。必要があります 胃のけいれん ただし、数分後、それ自体で停止することはありません。 出血, 吐き気/嘔吐 または 熱 さらに、これらは治療している婦人科医によって緊急に明らかにされるべきです。特に妊娠の最初の学期では、切迫したことに関連して出血を伴う腹部のけいれんのより長く、より頻繁なエピソード 流産 または妊娠外 子宮 （異所性妊娠、例えば 子宮外妊娠）スタンド。

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対照的に、妊娠の最後の学期における非定型の腹部痙攣は、差し迫った早産の可能性を示している可能性があります。知覚された 腹部のけいれん この場合、子宮筋の収縮または 陣痛 これは-早すぎますが-子供を追い出すことを目的としています。さらに、次のことができます 子宮筋腫 （子宮の良性筋肉腫瘍）妊娠の前に存在していましたが、サイズと場所によっては、子宮のけいれんや早産につながる可能性があります。

脚のこむら返り

妊娠の後半によく見られる病気は、特にふくらはぎや太ももで、脚にこむら返りが頻繁に発生することです。

これの最も一般的な理由は、妊娠中の女性で簡単に変化する可能性がある水と電解質のバランスの乱れです：妊娠していない女性と比較して、発汗の増加と排尿の増加（子供の膀胱への圧力の増加による）皮膚と尿からの体液とミネラルの損失。

筋肉の機能調節と筋肉の弛緩に関与するミネラルのマグネシウムとカルシウムは、（ふくらはぎ）けいれんの発症に決定的です。欠乏がある場合、筋肉のけいれんが発生する可能性があります。それにもかかわらず、血中のマグネシウムとカルシウムのレベルが正常であるにもかかわらず、脚のけいれんが発生する可能性があります。

トピックの詳細を読む： あなたはこれらの症状によってマグネシウム欠乏症を認識することができます

もう一つの原因は、妊娠の終わりに身体の過度の運動とストレスの増加である可能性があり、特に脚/ふくらはぎの筋肉の過負荷につながる可能性があります。

さらに、足の循環障害はけいれんを引き起こす可能性があります。これは、（ふくらはぎ）筋肉に血液や液体、電解質を十分に供給できないことを意味します。このような循環障害または脚の筋肉への血流の低下は、妊娠の後半に座ったり横になったりすることが原因で発生する可能性があります（したがって、運動不足は子牛のけいれんの危険因子です）。

やや頻度は低いですが、依然として脚のけいれんの考えられる原因は、神経が圧迫されている可能性があります。これは、子宮が大きく拡大することで圧迫され、子供の余分な体重と神経から筋肉への信号伝達が妨げられる可能性があります。

血中のリン濃度が高すぎると（妊娠中の食事不足が原因）、下肢のけいれんを引き起こす可能性もあります。不快な睡眠姿勢（多くの場合、仰向けに横たわり、足が永続的に過度に伸ばされる）は、夜間のふくらはぎのけいれんを引き起こす可能性があります。

長期のけいれんと片足の腫れと一定の痛み（両方の下腿の腫れは通常水分貯留を示し、妊娠中は通常無害です）の場合、血栓症の可能性を除外するために医師に直ちに相談することが重要です。

この件について詳しくは、次をご覧ください。 妊娠中の脚のけいれん

診断

ほとんどが 無害な妊娠の病気 時折、さらなる症状を伴わず、時間とともに悪化する、わずかな腹部および下肢のけいれんは、主要な診断で明らかにされるべきではありません。ただし、重症度や頻度によって医師や患者に疑問がある場合は、さまざまな検査方法を利用できます。

頻繁に発生する下肢けいれんの場合、主治医は詳細な話し合いだけでなく 身体検査 実行する 血液循環 そしてその 神経反応 テストされます。

また、 血液検査 の 電解質の状態 評価される（それはまた筋肉の酵素を決定することは可能であり、 甲状腺ホルモン）。場合によっては、 筋電図 （EMG）と エレクトロニューログラフィー （ENG）、四肢の筋肉と神経の活動を具体的かつ正確に測定できます。脚の血管の超音波診断も、血流の状況に関するより良い情報を提供します。

無害な妊娠の症状から逸脱した上腹部または下腹部のこむら返りについては、妊娠の段階に応じて、妊娠の最初の学期における流産または子宮外妊娠の可能性を除外するために、異なる検査を行うこともできます。 超音波 腹部の。これにより、妊娠の無傷と正しい適合を確認でき、虫垂炎、尿管結腸炎、胆嚢疾患などの他の原因を除外できます。さらに、の決定に基づく血液検査 炎症パラメータ 腹部のけいれんの原因としての炎症過程の解明。原則として、超音波および血液検査は常に詳細な婦人科および身体検査を伴います。

妊娠の最後の学期に腹部のけいれんがより頻繁に発生する場合、診断は常に1つの可能性に向かって行われます 早産 尊敬。原則として、これには、膣検査、子宮内の子供の超音波検査、子宮、子供、胎盤の血管の状態、および心電図検査が含まれます。後者は、 心音 腹部のけいれん性症状が通っているかどうかを判断できるように、子供と労働活動の 早産 トリガーされます。

治療

に対して 脚のこむら返り妊娠中の女性で主に夜に発生し、既存のけいれんの急性の場合にのみ役立ちます 動く：夜間にふくらはぎ、足、太ももにけいれんがある場合は、ベッドから素早く出て、注意深く歩き、歩き回る 自動的に使用される筋肉 そして特に 伸びた けいれんを抑えることができます。

軽いものも マッサージ と 対象となるカウンターストレッチ 患部の体は、血流を増加させることにより、けいれんを和らげることができます。同じように行為の配置 湯たんぽ または 加温パッド そして 冷温交互シャワー.

さらに、存在する可能性のあるマグネシウムやカルシウムの欠乏を健康的でバランスの取れた食事で補い、けいれんの可能性を減らす試みを行うことができます。
目標とする栄養によってこれが不可能な場合は、妊娠中に栄養補助食品を使用する必要があるかもしれません。

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妊娠中の脚のけいれんを防ぐために、できるだけ頻繁に脚を上げるように注意する必要があります。他の症状を伴わない無害な腹部けいれんの場合、通常、温かいお風呂も役立ちます 湯たんぽ そして心地よいお茶（フェンネル、キャラウェイ、カモミールティー）を飲みます。ただし、腹部のけいれんが長続きし、二次症状が伴う場合は、できるだけ早く婦人科医に相談してください。

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