骨膜の炎症

シノニム

骨膜=骨膜
骨膜炎=骨膜炎

定義：骨膜

骨膜は骨を取り囲む薄い層であり、血液がよく供給され、神経が供給されます。神経は保護機能に加えて、骨に栄養を与える働きもします。

骨膜の構造

骨膜は人体のすべての骨を覆っています。
それは2つの層、内層と外層に分かれています。

内層はまた呼ばれています 骨形成層 専用。含まれています骨形成細胞、別名 骨芽細胞 指定されています。何よりも、骨に強いストレスがかかって骨細胞が死ぬとき、彼らはより多くの教育的な仕事をするでしょう。骨折や壊死が骨に起こったとしても、骨芽細胞は飛び跳ねてより多くの新しい骨細胞を形成します。
骨膜のこの部分は、骨に栄養素を供給する役割も担っています。この目的のために、栄養豊富な血液は、この層で走っている血管を介して骨に運ばれます。
さらに、骨膜のこの層を通過する多数の神経細胞。

2番目の層は外層です。それはまた呼ばれます 線維層 専用。細胞の少ない結合組織はここにあります。
内層は主に代謝過程と骨の供給に関与していますが、外層は主に保持とサポート機能を持っています。結合組織は隔壁の形で内側の層を通り抜けて骨の中心部に浸透し、いわゆる コンパクト アンカーされている場所。

骨自体には、敏感な刺激を伝達できる神経接続がありません。
骨膜は、外傷または損傷の場合に刺激され、したがって痛みを脳に伝達する可能性がある対応する敏感な神経供給を持っています。
骨膜のこの部分は、痛みの知覚に決定的な役割を果たしているため、骨の警告システムと見なされます。炎症の場合でも、骨膜の神経路は痛み刺激を通過するため、深刻な病気を示しています。
これらの神経路を通過する骨の痛みは、特定の形態の白血病でもしばしば説明されます。

骨の痛みの最も無害な形はいわゆる成長の痛みであり、青年期によく見られます。

この件について詳しくは、次をご覧ください。 骨膜

定義：骨膜炎

骨膜炎は、様々な原因に起因する骨膜の炎症性変化であると理解されており、激しい痛みや全身の全身症状を伴うことが多く、生命を脅かす状況を引き起こす可能性があります。

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骨膜の炎症の原因

ほとんどの場合、骨膜炎は慢性的な過負荷が原因です。何よりも、対応するトレーニング効果を待たずに突然トレーニングクォータを急激に増やすアスリートは、これらの過負荷の影響を受けます。
硬い表面の上を歩いたり立ったり、間違った履物を履いたりすると、骨膜が加速したり炎症を起こしたりすることがあります。

さらに、細菌感染により骨膜の炎症が引き起こされる可能性もあります。このための前提条件は、体内への病原体の浸透です。
細菌感染は、対応する病原体が侵入する可能性のある皮膚の深い損傷をもたらす事故の後に発生することがよくあります。
それらが近くの骨に到達した場合、原則として骨膜に感染する可能性があります。骨が露出した外科的介入の後でも、例えば。膝または腰のプロテーゼの挿入後、対応する病原体が骨および骨膜の近くに来て、それらに感染するリスクがあります。
ただし、それと比較して、過負荷による骨膜の炎症ははるかに一般的です。

トピックの詳細を読む： 尾骨の骨皮膚の炎症

骨膜炎症の病因

に 使いすぎ または 感染 骨膜の1つがあります 骨膜の腫れとも呼ばれます 骨膜浮腫 と呼ばれる。
この炎症段階では、結合組織構造と骨化プロセスの増加が炎症プロセスに関与しています。
この腫れは、骨膜の圧力と緊張の増加をもたらし、神経構造の刺激につながります。
この刺激は、痛みの形で感じられます。
体は通常、特にそれが バクテリア 関連する骨膜の炎症です。これには の活性化 免疫系、白血球（白血球 増加する）、おそらく 熱 そして炎症のレベルの増加（増加した CRPレベル).

骨膜炎の症状

これらの症状は、骨膜の炎症を認識するために使用できます

• 痛み

  • 安らかに

  • 圧力で

  • 圧力下

• 腫れ

• オーバーヒート

• 患部の上の皮膚の発赤

• 身体部分の限られた可動性と機能性

さらに、次のような一般的な症状

• 倦怠感、
• 一般的な倦怠感と
• 発熱します。

血球数では、白血球数の増加とCRPの増加は、骨膜の炎症を示している可能性があります。

痛み

骨膜の炎症の場合、痛みは病気の間に体内で産生される炎症細胞によって引き起こされます。

これらの細胞は、骨膜の炎症に対して機能すると考えられていますが、同時に、脳に痛みを伝える神経線維を刺激します。

しかし、骨膜の炎症の場合、痛みは身体からの警告信号としても理解されるべきです。

彼らは通常、彼らが休んでいるときよりもストレスを受けているときの方が強いので、彼らは事実上、関係者にあまりストレスをかけないように頼みます。
これにより、骨が回復し、炎症が治ります。

腫れ

腫れは痛みと発赤に加えて、炎症の典型的な兆候です。

骨膜の炎症の場合、体のプロセスが皮膚の少し下で起こるため、腫れはすぐには見えないことがよくあります。

しかし、ほとんどの場合、すねの骨は骨膜の炎症の影響を受けており、骨の上の組織が非常に少ないため、腫れは通常、より早く前面に現れます。

骨膜の炎症では、腫れは、体が組織に送り込んで病気を追い払う炎症細胞によっても引き起こされます。

多くの細胞は多くのスペースを占め、体液の蓄積も増加します。

これにより、炎症部位に腫れが生じます。

骨膜炎症の診断

診断的に、身体診察は骨膜炎の徴候を提供することができます。
患者が対応する骨の上の皮膚に触れたときに痛みを報告した場合、これは骨膜の炎症を示している可能性があります。

あ X線 深刻で長期のコースの場合にのみ意味があり、この場合は 骨化 （骨化）対応する骨の端。
疑わしい場合でも、 MRI それぞれの地域の 骨格シンチグラフィー 骨の領域で増加した代謝プロセスを検出できます。
しかし、ここでも何よりも 難しいコース そして 慢性炎症 そのような 歯周炎 見えるようにすることができます。

骨膜炎症の治療

治療はより症状が強く、薬物療法と非薬物療法に分けることができます。

非薬物療法は、冷却と圧迫包帯で症状を和らげるために使用できます。
さらに、不適切な履物や過度のトレーニングなどのトリガー要因を排除する必要があります。

医学的には、抗炎症薬と鎮痛薬を使用する必要があります。
イブプロフェンやボルタレン®などの両方の機能を持つ医薬品は、限られた期間の使用に適しています。

詳細については： 非ステロイド性抗炎症薬

激しい痛みがある場合は、対応する骨も温存する必要があります。
上記の薬剤で体温を下げることができない場合、発熱などの一般的な症状はレッグラップで治療する必要があります。

再発し続ける慢性炎症のみが手術されます。この場合、骨膜の分割が行われます。

トピックの詳細を読む： これは骨膜の炎症が続く期間です

これらの軟膏は役に立ちますか？

骨膜の炎症を助ける軟膏は、主に冷却と痛みを和らげる軟膏です。
これには、たとえば、Voltaren®やDocsalbe®が含まれます。

Voltaren®には有効成分のジクロフェナクが含まれ、Docsalbe®にはイブプロフェンが含まれています。

両方の有効成分は、鎮痛効果と抗炎症効果の両方を持つ薬物です。

骨膜の炎症のすぐ近くの皮膚にそれらを適用することにより、有効成分は炎症を起こした領域にすばやく到達し、そこで痛みを和らげることができます。

さらに、ジェル入りの軟膏は冷えており、患部の炎症や過熱を防ぎます。

軟膏の包帯は、軟膏が少し長く効果を発揮する場合に特に役立ちます。小さな軟膏を湿布の上に置き、これを痛みのある部分の皮膚に置きます。
その後、湿布をガーゼの包帯で接続できます。

理想的には、そのような軟膏の包帯は、軟膏が夜通し機能できるように、夜に装着されます。

インターネット上で流通しているいくつかの推奨事項とは異なり、骨膜炎の場合にはヘパリン軟膏の使用は推奨されません。

これは、血液の希釈剤として作用し、あざをより迅速に取り除くことにより、あざに働きます。

しかし、この有効成分は骨膜の炎症には役立ちません！

これらの家庭薬は助けることができます

骨膜の炎症を防ぐための家庭薬は、主に患部の冷却を目的としています。

通常は、単純なコールドパックで十分です。これを患部の皮膚を保護するためにタオルで包み、約10〜20分間の冷却に使用する必要があります。

濡れた冷たいタオルや角氷の袋も使用できます。他の家庭の治療法は、例えば、クォークの湿布、キャベツ、香ばしいポーチで、これらは冷却効果もあります。

患部を冷水に浸すことでも同じ効果が得られます。

コールド

骨膜の炎症の場合、体を保護することに加えて、風邪が最も重要な治療手段です。

炎症は、とりわけ、身体の患部の過熱につながります。風邪を伴う熱のように、体は骨膜の炎症の引き金を熱で破壊しようとします。

しかし、この反応は痛みを引き起こします。そのため、患部を冷やすと痛みが緩和されます。

腫れは、患部を冷却して上げることによっても軽減されます。

冷却は、アイスパック、アイスパックまたは冷水を使用して行うことができます。

クォーク圧縮などの他の家庭薬も使用できます。

クォークラップ

クォーク湿布は、あらゆる種類の怪我や炎症を冷やすための一般的な家庭薬です。

スーパーマーケットの従来のクォークを使用して、クォークラップを作成できます。これは冷蔵庫から来るはずです。

クォークをキッチンタオルまたは粘着フィルムの上に置き、次にクォークラップを体の痛みを伴う部分に置きます。

コールドクォークは即時の冷却効果があります。通常、これはやや適度であり、したがってアイスパックほど皮膚に損傷を与えません。

その湿気のために、冷却は長時間続きます。

クォークラップは、冷気が出る限り（通常、最大30分）皮膚に留まる必要があります。その後、新しいラップを使用できます

救世主レース封筒

風味のよい湿布剤は、骨膜の炎症を抑制するだけでなく、痛みを和らげるために使用することができます。

これを行うには、レッタースピッツを布の上に置き、患部の体の上に置きます。
さまざまな有効成分により、骨膜の炎症をさまざまな方法で抑制します。

たとえば、アルニカはレッタースピッツに含まれており、痛みを和らげる効果があります。

チモールやローズマリーオイルなどのエッセンシャルオイルにも抗炎症作用があります。

組み合わせは、骨膜炎の非常に効果的な治療法になる可能性があります。

さらに、レッタースピッツには自己冷却効果があるため、症状を緩和することもできます。

ホメオパシー

骨膜炎の場合、重症度に応じて異なるホメオパシー療法が使用されます。

ApisinumおよびApis mellificaは、腫れが主な症状である場合に特に効果的です。

一方、ヨウ化カリウムは炎症自体に対してより効果的であり、症状が天候に依存し、わずかな動きで多少改善する場合は、Ruta graveolensも使用できます。

冷房療法と組み合わせることで、骨膜の炎症の症状を通常効果的に緩和することができます。

ただし、これで十分でない場合は、鎮痛剤を服用することもお勧めします。

テーピング

テーピングに関しては、2種類のテープが区別されます。

• 主に関節部に安定した硬い（主に白色）テープを使用しています。関節は骨膜の炎症の影響をほとんど受けないため、安定化テープはしばしば役に立ちません。ただし、炎症が関節の近くで発生した場合、これは緩和を提供できます。
• ただし、原則として、キネシオテープの使用がより効果的です。この非常に伸縮性のあるテープは、筋肉の機能をサポートし、ストレスを受けた部分を緩和します。キネシオテープはすねの骨膜炎症に非常によく作用します

コルチゾンは役立ちますか、いつ使用すべきですか？

コルチゾンは、骨膜の炎症に最初に選択される薬ではありません。

鎮痛剤と抗炎症剤がはるかに役立ちます。
しかし、特に慢性の炎症に変わる特に頑固な骨膜の炎症の場合、コルチゾンは非常に役立ちます。

骨膜の炎症は、骨の免疫系の反応を通じてのみ典型的な症状を引き起こします。

コルチゾンはこの免疫反応をダウンレギュレートし、炎症を止めることができます。

これについては以下を読んでください：Cortisone

骨膜炎はどの医師が治療しますか？

骨膜の炎症は通常、筋骨格系の疾患であるため、通常、整形外科医が苦情の連絡先として最適です。

ただし、症状はかかりつけの医師が認識して治療することもできます。

ただし、診断は痛みの他の原因を除外するのに役立つため、一般開業医はほとんどの罹患者を整形外科医に紹介します。

骨膜の炎症の持続期間

骨膜の炎症の持続時間に関する一般的な情報は、残念ながら限られた範囲でしか作成できません。これは主に、骨膜の炎症の程度、強度、および原因、ならびに患者が治療の指示に従う一貫性に依存するためです。このため、以下の情報は参考値としてのみ参照できます。

過負荷による軽度の形態の骨膜炎症の場合、上記の基本的な対策により、1〜2週間で包括的な緩和が得られると考えられます。それにもかかわらず、治療の成功を危険にさらさないために、仕事、レジャー、スポーツのいずれの場合でも、強いストレスで再び急いで開始しないでください。したがって、負荷をゆっくりと増加させることが、症状の持続的な緩和を達成するための成功の鍵となります。

より深刻なケースでは、過負荷によって引き起こされる骨膜の炎症の治療に数週間または数か月かかることがあります。ここでも、治療期間は、患者の治療法の遵守に大きく依存します。治療の遵守が不十分な場合、骨膜の炎症は慢性化することさえあります。この状態では、効果的に治療することは非常に困難です。このような同期が発生した場合は、外科的治療を検討できます。これに続いて、体の影響を受けた部分は数週間から1か月間一貫して節約されるべきです。

骨膜の原因が細菌感染である場合、通常、投与された薬剤に対して比較的迅速な反応が期待できます。骨膜は過負荷によるものではないため、この場合、ストレスの再開の決定的な信号であるのは罹患した骨の痛みの鎮静ではなく、患者の全体的な身体的状態です（たとえば、同時に発生した可能性のある発熱の沈下）。

トピックの詳細を読む： これは骨膜の炎症が続く期間です

骨膜炎症の長期的な影響は何ですか？

骨膜の炎症は治療が非常に退屈な場合がありますが、長期的な影響はほとんどありません。

十分な身体的拘束があると、症状は数か月後に完全に消えます。それにもかかわらず、骨膜が何度も発生し、回復力とスポーツ能力が低下するリスクが依然としてあります。

骨膜の炎症に永久に苦しんでいる人は誰でも慢性的な痛みを発症する可能性があります。

これらの結果、運動能力が制限され、体力だけでなく、影響を受ける人々の精神状態にも悪影響を与える可能性があります。

骨膜炎症の局在

基本的にすべての骨は骨膜の炎症の影響を受けます。ただし、対応する筋腱が表面に付着している骨は、特に影響を受けることがよくあります。
すねの内側（脛骨）骨周囲炎が蔓延しているため、骨膜炎の影響を受けることが多い骨です。

トピックの詳細を読む：

• 尾骨の骨皮膚の炎症
• 膝の骨膜炎症

すねの骨膜炎症

骨膜の炎症（歯周炎）すねの原因は、過度の運動の大部分の場合にあります。それは主に持久力ランナーやアスリート、特にサッカーで発生します。この病気は、トレーニングの急激な増加によって特に支持されています。非感染性の原因の可能性としては、頻度ははるかに低いですが、すねへの打撃や蹴りも可能です。他の骨膜炎と同様に、患部の腫れと発赤は症状があります。痛みは主に、炎症を起こした領域に圧力がかかると発生し、運動に伴って強度が増します。

脛骨の骨膜炎の治療は、体の他の部分の骨膜炎とほとんど変わりません。脛骨の固定は最優先事項です。イブプロフェンやジクロフェナクなどの冷却および抗炎症薬や鎮痛薬も非常に役立ちます。運動中に大きな痛みがある限り、スポーツは行われるべきではありません。これには数週間かかる場合があります。

最悪の痛みが治まった場合は、まず水泳やサイクリングなどのより穏やかなスポーツに切り替える必要があります。さらに、将来的には前脛骨筋にもっと注意を払う必要があります。対象を絞った筋力トレーニングとこれらの筋肉のストレッチは、骨膜の炎症の再発を防ぐことができます。

このトピックの詳細については、次を参照してください。 すねの骨膜炎症

肘

骨膜の炎症だけでなく（歯周炎）すねの、肘の骨膜炎は、しばしば過度の運動の結果です。ゴルフ、陸上競技、バレーボール、スカッシュ、テニスなどのスポーツが前景にあります。冒された肘の腫れと赤みに加えて、運動時の圧痛と痛みの増加が前景にあります。

特に、テニス肘とゴルファーの肘が挙げられます。

治療上の観点から、おそらく数週間にわたる骨の固定は、ここでは特に重要です。テープ包帯はこれによく適しています。さらに、エルボを冷却する必要があります。

イブプロフェンやジクロフェナクなどの鎮痛薬や抗炎症薬も推奨されています。トレーニングの新たなスタートはゆっくりと行われるべきであり、おそらく最初は水泳やサイクリングなどの穏やかなスポーツが選ばれるべきです。十分に長いウォームアップと休止フェーズが重要な役割を果たすはずです。

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足とかかと

足の骨膜炎は、多くの場合、足の変形とランニングトレーニングの組み合わせの結果です。肥満に関連してトレーニングを実行したり、靴底からのクッションが不十分な硬い表面で単にジョギングしたりすることも原因となります。

骨膜炎の治療に一般的に適用される原則に加えて、焦点は原因を取り除くことです。足のロールの動作の分析は、整形外科医または少なくともランニングシューズの店で行う必要があります。これに基づいて、最終的に適切な靴を選択することができます。整形インソールも役立ちます。訓練への復帰はゆっくり始めるべきです。サイクリングや水泳などの穏やかなスポーツがこれに適しています。

ヒップ

骨膜の炎症（歯周炎）ヒップは全体的にかなり珍しいです。他の骨膜炎と同様に、通常発生します 筋肉の酷使 隣接する筋肉の、または関連する 細菌感染。また 吹く または バンプ 骨の上に骨膜の炎症を引き起こす可能性があります。ここでも、典型的な症状は、炎症を起こした領域に圧力が加えられたときの痛みであり、とりわけ、圧力と腫れがあるときの痛みです。

骨膜炎の治癒も股関節に非常に退屈であり、唯一の治療法の選択肢は、腰を動かないようにし、数週間運動を止め、冷却して鎮痛剤と抗炎症薬を服用することです。

いずれの場合も、腰の痛みが長引く場合は医師に説明してもらう必要があります。

手首

骨膜の炎症（歯周炎）手首には、しばしばその起源があります PCでのより頻繁な作業。だけでなく 吹く 手首に 歯周炎 引き金。骨膜の炎症は、特に手のひらに日常生活の深い転換点を表しています。通常、これらは、緊張したとき、特に物体を掴もうとしたときの痛みに関連しています。
また、 腫れ そして 発赤 手首の。

骨膜炎の治療は主に1つで構成されています 固定化と同様に 冷却 手首の。鎮痛剤と抗炎症薬のような イブプロフェン そして ジクロフェナク もおすすめです。