油性肌

前書き

3つの異なるスキンタイプがあります。

• 乾燥肌
• 油性肌
• 正常肌

しかし、ほとんどの人は、特に顔にいくつかの種類の肌で構成されるいわゆるコンビネーション肌を持っています。また、乾燥肌の人が脂性の顔の皮膚を持っているなど、さまざまな種類の肌が体のさまざまな部分に現れることも珍しくありません。脂性肌は、目に見える大きな毛穴のある丈夫で油性の外観が特徴です。脂性肌は、頭皮、額、顔の残りの部分で最も頻繁に見られますが、胸部や背部でもまれではありません。
脂性肌は、皮膚の皮脂腺が体脂肪、すなわち皮脂を作りすぎるという事実によって引き起こされます。それらの機能は、通常、分泌された脂肪から皮膚を保護することですが、分泌が1日あたり通常1〜2 gを超えると、皮膚の油性が高すぎます。

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疫学

脂性肌自体は病気ではなく、正常な異型または別の病気の症状です。

一般的なにきび（尋常性ざ瘡）常に脂性肌に関連し、思春期のほぼすべての青年に発生します。脂性肌は、少なくとも一時的に存在する最も一般的な肌の変化の1つです。脂性肌に悩む主な時期は25歳前後です。男性と女性はほぼ同じように影響を受けますが、女性の場合は通常、美容対策や避妊薬によってよりよくコントロールできます。

脂性肌の原因

脂性肌は基本的に皮脂腺による過剰な生成であり、光沢のある脂性肌につながります。

通常、皮脂の生成は、皮膚が乾燥して湿気を帯びないようにする責任があります。過活動の皮脂腺は、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。

脂性肌は思春期に最も頻繁に発生し、ニキビとの組み合わせでも発生します。

思春期の間、脂性肌の原因はしばしばホルモンの変化です。
これらのホルモンの変化により、皮膚腺がより多くの皮脂を生成します。これは、思春期の初めの11歳から14歳の間の場合に特に当てはまります。 16歳で思春期の終わりに向かって、脂性肌の問題は通常再び消えます。

ホルモンの変化は、さまざまな理由で、特に女性の場合、脂性肌にもつながります。

ホルモン変化の問題は主に男性ホルモン、アンドロゲンの増加に起因します。

ホルモンの変化は、次の状況で特に強力です。

• 妊娠中の
• ピルまたは他のホルモン避妊方法を中止した後
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• 月経が始まる1ヶ月前
• 配達後

一般的に脂性肌の発達を促進する他の原因もあります：

• 卵巣疾患
• 湿度が高く暖かい気候
• 栄養失調
• アルコール消費量
• ストレス
• 副腎機能の障害
• 投薬
• 家族の素因
• パーキンソン病
• 神経系障害
• 脂漏性皮膚炎：これは皮膚の発疹です（湿疹）、皮脂腺が豊富な皮膚領域で優先的に発生します。脂漏症とは、皮脂の生成が多すぎること、つまり、基本的には脂性肌であることを意味します。したがって、それは顔と頭皮でより頻繁に発生します。脂漏性湿疹は通常、慢性的または再発です。発疹の原因は不明のままです。しかし、この病気はマラセチア・フルフルと呼ばれる皮膚真菌によって引き起こされると疑われています。

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ダイエットによる脂性肌

不純な油っぽい顔色は、ホルモンの変化や多くのストレスによって引き起こされるだけでなく、食事も皮膚の健康に大きな影響を与えます。したがって、適切な食事療法で、脂性肌の原因のほとんどを取り除くことができます。健康に見えるためには、皮膚に適切なpH値と十分な水分が必要です。皮膚を十分に濡らすために、1日に少なくとも2リットルの水を飲むことをお勧めします。食品に関しては、脂肪分に特に注意を払う必要があります。ファーストフードには、不健康なトランス脂肪や飽和脂肪酸が多く含まれています。これらは皮膚に栄養物質を提供するのではなく、脂性肌を促進します。したがって、脂性肌になりがちな場合は、ファーストフードや飽和脂肪酸の比率が高い食品は避けてください。生肉の量が多すぎると、腸内に便秘が生じるため、重要な栄養素を十分に吸収することができません。これは、皮膚が栄養失調になり、不健康になることにつながります。

お菓子や小麦粉からの白糖も、腸や皮膚に同様の影響を与えるため、適度に摂取する必要があります。食後すぐに血糖値を上げ、その後すぐに血糖値を下げて再び空腹感を感じることが知られている食品があります。白い小麦粉と砂糖がこの例です。これらは高い 血糖指数 皮膚の欠陥の発達に関与しています。脂性肌に加えてにきびの問題がある人々は、低血糖指数の製品に切り替えることをお勧めします。

指数が低い食品の例としては、レンズ豆やエンドウ豆などの全粒穀物や豆類があります。これらは、皮膚の炎症に対する感受性を低下させ、肌の色を改善し、有害な糖製品が消費される食欲を防ぎます。とりわけ脂性肌の人に適した食事には、新鮮な食材がたくさん含まれています。新鮮な果物や生の野菜は、体にとって重要なビタミンや栄養素を多く含んでいます。これがスキンケアに関して最も重要なことです ビタミンA 重要な役割。それはそれを強化します 結合組織 そして皮膚の構造。このビタミンは主にニンジン、ラムのレタス、フダンソウ、セロリに含まれていますが、桃やオレンジなどの果物にも多くのビタミンAが含まれています。一般に、バランスの取れた多様な食事が重要であり、高品質の栄養素を多く含む必要があります。 -脂肪含有量を観察する必要があります。

脂性肌の症状

脂性肌の場合、肌の最上層（角質層）肥厚（過角化症）。これにより、皮膚の毛穴が膨張します。これらの拡大した毛穴は、特にいわゆるTゾーン（額、鼻、あご）の領域、および胸の谷間、肩、背中において閉塞する傾向があります。典型的な症状が発生します：にきびと（炎症性または非炎症性）にきび（コメドネ）。さらに、皮膚は輝き、油っぽく見えます。また、血液の供給が不十分であるため、青白いことがあります。皮膚にほんの数本のしわやしわがあります。

特定の真菌が皮脂腺の豊富な油性皮膚領域で特によくそして迅速に増殖することができるという事実によって引き起こされる脂漏性湿疹（炎症性皮膚疾患）は、鱗で覆われた花びらのような黄色がかった赤の病巣が特徴です。

特に頭皮も罹患している場合、罹患した人はすぐに脂性の髪を得る傾向があります。

診断

脂性肌の診断は通常、視覚的な診断であり、外観に基づいて困難ではありません。にきびやにきびの多い10歳から18歳までの脂性肌は、ニキビの強力な指標です。診断があいまいな場合は、主に別の疾患や代謝異常を除外するために、徹底した身体診察を行う必要があります。

ニキビや膿疱がある場合は、綿棒で病原菌の可能性を検出できます。

さらに、その後の検査では、

• 血液検査
• 卵巣の超音波
• 磁気共鳴画像法

あります。

脂性肌の治療

脂性肌の治療には、適切なスキンケアが含まれます。

基本的に、脂性肌の治療とケアは病気の重症度に依存すると言えます。
わずかに傷のある皮膚の場合、石けんを含まないドラッグストア製品で上記のケアを使用して、朝と夕方の脂性肌に対応できます。フェイシャルトニックまたはフェイシャルスチームバスも役立ちます。

しかし、皮膚がより汚れている場合は、使用できるさまざまな有効成分があります。
1つの有効成分は、過酸化ベンゾイルまたは抗生物質を含む薬物です。さらに、紫外線を浴びる可能性があり、肌をより清潔に保つことができます。

過酸化ベンゾイルは、薬局の市販薬です。通常、ジェルまたはクリームの形で塗布されます。
過酸化ベンゾイルは、角膜細胞の剥離効果を保証します。

これは皮脂腺を詰まらせる角質細胞を取り除きます。また、細菌に対してプラスの効果があります。
ただし、副作用が発生する可能性があるため、薬剤には注意する必要があります。
皮膚は不快なやけど、かゆみ、乾燥、引き締まりを感じる可能性があります。また、皮膚が反射的に反応するため、臨床像が悪化することもあります。

有効成分は3-10％の様々な濃度で得られます。通常は低濃度から始めて、濃度を上げる前に副作用が発生するかどうかを確認します。皮膚はまた、薬剤を適用する前に事前に洗浄されるべきです。

ジェルは患部に薄く塗布することができ、1日に最大2回塗布できます。漂白効果があるため、薬には注意が必要です。また、薬を使用している間は、紫外線の照射を避けてください。

一方、UV光線療法は、やはり傷のある皮膚のほとんど時代遅れの治療オプションです。
なぜなら、紫外線が不純物を部分的に取り除くことがわかっているからです。それを軽減するのではなく増加した。

さらに、紫外線は基本的に皮膚への放射線負荷です。皮膚は、紫外線にさらされることではるかに早く老化し、損傷を受けます。紫外線の影響は、皮膚の免疫系の阻害に起因します。ここでは、皮膚の皮脂や角細胞の過剰産生が抑えられています。

避妊薬などのエストロゲンベースの薬物療法は、汚れた皮膚を非常にすばやく効果的に封じ込めます。
これの理由は、不純な油性皮膚における男性ホルモンの優位性にあります。この原因はエストロゲン療法で直接打ち消すことができます。

汚れた皮膚はストレスによっても誘発される可能性があるため、別の有用な治療法はリラクゼーション療法です。自己訓練や筋弛緩療法にはさまざまな形態があります。

脂性肌が別の基礎疾患である場合、もちろん主要な優先事項は、基礎疾患をできるだけ治療することです。

トピックの詳細を読む： 脂性肌の適切な治療

脂性肌をどうするか

肌の作り方は人それぞれです。肌にはさまざまな種類があり、人によっては脂性肌になりやすい人もいます。脂性肌は脂性に見え、通常は血液循環が不良です。これは皮膚を輝き、青白く見せます。これは主に、私たちの体のほぼすべての皮膚にある皮脂腺が過剰な皮脂を生成するという事実によるものです。通常、皮脂の生産量は1日あたり1〜2 gであり、皮脂は外部の影響から皮膚を保護し、自身の水分を保持するという重要な役割を果たします。皮脂腺が正常よりも活動的である場合、上記の肌の色合いが発生します。これには、まったく異なる原因が考えられます。

脂性肌が再び現れた場合、これは皮膚科医によって明らかにされるべきです。これと一緒に、皮膚反応のどの原因が考えられるかを決定できます。通常、これに対する家族の素因が最初に来ます。多くの場合、それは皮膚が敏感ですぐに脂っこい状態になる短い段階に過ぎません。これは通常、特定の生活状況に関連している可能性があります。これらには、例えば、身体にホルモンの変化がある状況が含まれます。たとえば、妊娠の終わりや避妊薬の中止は、ホルモンレベルを変化させる状態です。しかし、ストレス、アルコール消費、食事などの要因も、脂性肌の発達に決定的な役割を果たします。

思春期の開始は、強いホルモンの変化も伴いますが、多くの場合、脂性の傷のある皮膚の段階が伴います。これはまた、関係する若者にとっては通常非常に不快なニキビの形で現れることもあります。脂性肌の最も一般的な段階は10-18の間です。年齢。一般的に、男の子は女の子よりもにきびに苦しむ傾向があります。これは、純粋でない皮膚の外観の原因であるアンドロゲンのグループの性ホルモンによるものです。したがって、エストロゲン療法は重度のにきびに苦しんでいる女の子のために考慮することができます。これにより、顔色は通常大幅に改善されます。ただし、これは人によって異なります。

重度の細菌性炎症の場合、吹き出物/丘疹から病原菌を検査し、必要に応じてそれらを抗菌軟膏で治療するために、綿棒を採取する必要があります。ストレスが皮脂生成が多すぎる原因として特定されている場合、ストレスの軽減だけで顔色を改善できます。適切なリラクゼーション方法またはいわゆるオートジェニックトレーニングを学習し、ストレスの軽減に役立てることができます。明らかな理由がないホルモン変動の場合、血液分析は、考えられるホルモン障害の原因を特定するのに役立ちます。皮膚科医と一緒に、影響を受ける人にどの理由が当てはまるか、どの治療法が彼らに最も効果的かを決定する必要があります。何よりもまず、適切なスキンケアが重要です。

あなたは私たちのトピックの下でより多くの情報を見つけることができます：オイリー肌をどうするか

脂性肌のための家庭薬

一つのために利用可能なさまざまな家庭薬があります 油性肌 状況を改善するため。

ただし、ここでは注意が必要です。マスクを外して ヨーグルト, クォーク, はちみつ, お茶 または りんご すでに損傷した皮膚の不純物は感染する可能性があります。
このため、ドラッグストアや薬局で購入できる脱脂ケア製品は、通常、家庭薬よりも好ましいです。これらがさまざまな理由で許容されない場合、または家庭療法で良い経験をしている場合でも、これらはもちろん使用できます。

しかし、家庭療法を「乱暴に」試す前に、皮膚科医を訪ね、適切なケアと必要な治療法についてアドバイスを求めることをお勧めします。にきびの永続的な瘢痕が残る場合があるため、これは通常、脂性肌と一緒に発生するため、これらの場合は対象を絞ったアドバイスと治療が推奨されます。

詳細については、以下を参照してください。 にきびのための家庭薬、にきびのための家庭薬

脂性肌の適切なケア

脂性肌は非常に敏感で傷が付きやすいので、再生には手入れが特に重要です。過剰な皮脂産生は毛穴を詰まらせ、皮膚は炎症を起こしやすくなります。したがって、皮膚の毛穴が空いたままになるように特別な注意を払う必要があります。

そうしないと、汚れ、バクテリア、摩耗した皮膚細胞が不適切なケアによって再発する問題を引き起こす可能性があります。
さらに、脂性肌を適切にケアしないと、ニキビやにきびが発生します。

皮膚を清潔に保つためには、少なくとも朝と夕方に皮膚をよく洗う必要があります。
ドラッグストアの一般的なスキンケア製品、手ぬぐいまたは布が理想的です。
ここの水は熱くてはいけません。ぬるま湯で洗い流した後は、ぬるま湯の影響で皮脂の生成が促進されるため、冷水で再度洗い流してください。

時々ピーリング製品を使用して、皮膚の毛穴をよりクリアに保つこともできます。剥離はあまり頻繁に使用しないでください。週に1回程度で十分です。
過度の剥離は、皮膚を損傷する可能性があるためです。スキンケア製品に関しては、低脂肪含有量の製品を選択することが重要です。軽い症状の場合は、界面活性剤を含まない簡単な洗浄水をお勧めします。

ドラッグストアでは、通常、脂性肌タイプ向けに特別に設計された製品があります。抗菌性および抗刺激性の製品を選択するのが最善です。

可能であれば、アルコール度数が高すぎない製品を使用する必要があります。これは、皮膚を不必要に刺激する可能性があるためです。油性肌を頻繁に洗いすぎると、肌が乾燥しすぎて自然な皮膚のフローラが変化する可能性があるため、必ずしも良いとは限りません。

これは順番に、皮脂をさらに生成することによって脱水から反射的に保護しようとする皮膚につながる可能性があるため、最終的にはますます脂性肌につながります。

洗剤製品には以下の成分が含まれています。

• アルコールあり/なしの溶剤
• 石鹸は、脂肪酸のアニオン塩に対するアルカリ塩です（負に帯電）、カチオン性（正に帯電）、両性（正と負に帯電）石鹸または非イオン性（招かれざる）石鹸。
  製品が皮膚の自然なpHを変化させないことを確認する必要があります。酸クレンザーは、低いpH値のおかげで、酸に対する皮膚の保護を改善するという点で優れています。

最良の結果は通常、清潔な手ぬぐいと穏やかなクレンジングミルクで達成されます。洗浄後、きれいな柔らかいタオルで皮脂を取り除くことができます。ドラッグストアや薬局には、脂性肌に特化した商品があります。油性クリームや軟膏、アルコール度数の高いものは避けてください。

クレンジング製品に加えて、顔をクレンジングした後、アルコール含有量が高すぎない顔用トナーを塗ることもできます。やわらかい綿のパッドで顔全体にのばしてください。

フェイスマスクを週に1〜2回使用して、皮脂を減らすこともできます。

スチームバスは、詰まった毛穴を再び開くのにも適しています。ラベンダー、レモン、ローズマリー、ベルガモット、バラの花びらをスチームバスに追加できます。
鍋で水を温め、顔にやさしく蒸気を当てます。例えば、スチームバスにカモミールが含まれていると、肌が落ち着きます。

油性肌を保湿するための特別な水中油型製品をご用意しています。これらの製品は水を放出し、それを使用して肌を冷やします。バランスの取れた水分層が肌に残ります。毎日のケアのための特別な無脂肪ジェルもあります。

パウダーは、皮膚の脂っこさを軽減する美容効果として使用できます。

しばしば忘れられる重要なポイントは、すべての栄養素を含むバランスの取れた食事に注意を払うことです。栄養失調はまた、脂性肌の発達に役割を果たす可能性があるためです。

トピックの詳細を読む： 脂性肌の適切なケア

脂性肌に対するクリーム

油性または油性の皮膚は、影響を受ける人々にとってしばしば不快です。皮膚は非常に敏感で、傷がつきやすいです。したがって、この肌を適切にケアすることは非常に重要です。ケアのタイプは常に、皮膚が皮脂産生を増加させ、油性になる傾向がある理由に依存します。原則として、油性肌には保湿クリームを使用しないでください。皮膚が敏感なので、影響を受ける人はアルコールを含む製品にも注意する必要があります。水分をたっぷり与え、肌に重要な栄養素を与えるケア製品が特に推奨されます。

そのような栄養素は、例えば、アミノ酸、タンパク質およびミネラルである。これは、皮膚が認識する皮膚に保護フィルムを作成します。これは皮脂の生成を減らし、よりマットに見えます。ただし、この効果には時間がかかる場合があります。クリームを塗る前に、スクラブで皮膚を完全に、しかし穏やかに洗浄し、清潔な布で乾かしてください。湿気に加えて、肌を落ち着かせる効果があるクリームは、最も許容されます。香料や防腐剤などの成分は避けてください。プロビタミンB5、亜鉛または藻抽出物などの成分は、脂性肌にプラスの効果をもたらします。クリームが皮膚のpHを安定させることも重要です。油性またはにきびを起こしやすい肌のために特別に開発されたそのようなクリームは、どのドラッグストアまたは薬局でも購入できます。重度のにきびの場合、クリームの選択は皮膚科医と相談されるべきです。

脂性肌とニキビ

ニキビ形成

ニキビは通常、脂性肌が原因です。
皮脂腺による皮脂の過剰な生成は、ふけ、細菌、汚れによって皮膚の毛穴をふさいでしまいます。
男性の性ホルモンは皮脂腺を過剰刺激します。
さらに、これは角質細胞の形成の増加につながり、皮脂腺の出口を鱗として塞ぎます。

最初のフェーズでは、炎症のない完全な黒ずみが作成されます。しかし、皮脂の生産は現在停止していないので、皮脂腺が外に排出されるまで、にきびの中にますます皮脂が形成されます。特定の産生細胞のメラニン産生に起因して、にきびの中央に小さな黒い点が形成されます（いわゆるメラノサイト）。皮脂は、現在開いているこれらのにきびを通して排出できます。

トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 にきび-原因と治療

細菌が増殖し始めると、組織が炎症を起こします。これは、ニキビの赤み、腫れ、局所的な痛みを説明します。
細菌の酵素は皮脂を分解します。これらの皮脂粒子は炎症反応を促進します。さらに、バクテリアはより多くのにきびの生産を促進します。

にきび病はにきびの顕著な形です。

にきびの原因

ニキビの原因は脂性肌の原因にあります。
言い換えれば、特に思春期には、脂性肌とにきびの発生を促進するのは、主にホルモンの影響です。

さらに、ケア製品、特定の薬の誤った使用（しばしば鎮静剤）、ストレス、喫煙、不健康な食事、アルコール摂取、遺伝的危険因子または機械的影響がすべて役割を果たします。

男性の性ホルモンであるアンドロゲンは、主に脂性肌、したがってにきびを引き起こしますので、にきびの影響を受けるのは主に若い男性です。

にきびのローカライズ

ニキビの場所は、皮脂腺のほとんどがどこにあるかに依存します。ほとんどの皮脂腺は、顔、首、首、背中、上腕と肩だけでなく、脇の下の下、鼠径部、性器、臀部にも見られます。

にきびの治療

ニキビに悩む肌のケアは、脂性肌のケアと似ています。朝と夕方、傷のある肌のために特別に設計された穏やかなケア製品で肌を洗う必要があります。
にきびがすでに感染している場合にのみ、アルコール含有トナーを使用してください。

さらに、あなたは油性のスキンクリームを避けるべきです。石けんの使用は、皮膚菌叢に影響を及ぼし、破壊することもあります。
ただし、ヒモの皮膚にはピーリングの使用はお勧めできません。それがさらなる機械的外傷につながり、それにより細菌はヒモの皮膚に侵入し続けることができます。

ニキビを圧迫しないでください。圧迫を不適切に行うと、細菌が皮膚の奥深くまで運ばれ、炎症を悪化させ、醜い傷跡を残す可能性があるため、状況が悪化する可能性があります。

トピックの詳細を読む： 脂性肌とニキビ

予防

に対する積極的な予防のために 油性肌 残念ながら、それは性質から生じるため、ほとんど選択肢はありません。一般に、皮膚を過度の化学的、熱的または機械的負荷にさらしたり、「肌に敵対的な」などの刺激物にさらしたりしないように注意する必要があります アルコール, カフェイン入りドリンク そして タバコ 避けるために。

脂性肌とメイク

下の女性 油性肌 被害者は、自分の肌の健康に害を及ぼさないようにメイクを選ぶ際にいくつかのことを考慮すべきです。上記で詳細に説明したように、皮膚の脂肪含有量は皮脂産生に依存します 皮脂腺 から。脂性肌の場合のように、これらがより活性である場合、増加した皮脂がよく排出されて毛穴を詰まらせないことが非常に重要です。一般に、化粧の量に注意を払う必要があります。間違ったメイクアップが多すぎると、肌に必要な酸素の量が減り、肌の色が悪化します。化粧をする前に皮膚を徹底的に洗う必要があります。これは通常問題を悪化させるので、脂性肌では脂肪と油性のメイクアップは絶対に避けるべきです。

一方、長期的に皮脂を結合し、色素を吸収する製品を選択することをお勧めします。それは何よりも パウダーメイク 適切。パウダーを多く含むこのメイクアップは、肌の輝きを抑え、くすみのある肌に仕上げます。製品が追加の湿気を提供する場合に最適です。就寝前の夕方に化粧を落とし、再び皮膚を完全に洗浄することが非常に重要です。毛穴を開くには、穏やかなピーリングがメイクの最後の残りを取り除くのに役立ちます。メイクアップ残留物が毛穴に残っている場合、これは新しい不純物の発生を促進し、皮脂が排出されるのを防ぎます。肌に潤いを与えるために、メイクアップ後の透明スキンマスクは、多くの場合、優れたアフターケア製品です。

妊娠中の脂性肌

すでに上記で詳細に説明したように、性ホルモンはしばしば脂性肌の発達に重要な役割を果たします。思春期や月経中などのホルモンの強い変動により、特に女性は、にきびを起こしやすい、脂っこい光沢のある皮膚に悩まされます。エストロゲンによるホルモン療法の可能性はすでに説明されています。

妊娠はまた、体内のホルモンの極端な変化を表しており、これらのホルモンにより皮脂腺がより多くの皮脂を生成し、皮膚に油性と光沢が出てきます。毛穴が詰まっており、皮膚はシミやニキビになりがちです。これらの不純物を防ぐために、皮は皮をむいて定期的にきれいにする必要があります。ケアには、オイルフリーの保湿剤をお勧めします。既存の妊娠のため、投薬は医師と相談してのみ行うべきです。油性の傷のある皮膚は通常、出産後数週間以内に完全に消えます。

顔の脂性肌

脂性肌は特に顔の悩みの種です。これは、衛生状態が悪いことや、一般的に肌の状態が悪いことが多いためです。

ただし、これは必ずしもそうである必要はありません。
通常、ホルモンの変動が引き金になります-残念ながら、女性は男性よりも顔の脂性肌に影響を受けることが多いです。
さらに、顔は、コミュニケーションの大部分が行われる体の一部です。いわば、私たちのコーリングカードです。ですから、可能であれば、脂性の顔の皮膚が欲しくないのは当然のことです。

顔も私たちの手で非常に頻繁に触れられます（食事中、身振り、または単に無意識のうちに）。その結果、多くの細菌が私たちの手から視野に入って、にきびの植民地化につながります。

したがって、顔のケアは特に重要です。顔の脂性肌を治療するためのケア製品はたくさんありますが、ケア製品が肌を乾かさないように注意してください。

たとえ相反するように聞こえても、水などの無脂肪物質は皮膚を乾燥させて刺激し、皮脂を生成します。その結果、皮膚はさらに油性になります。一般的にはヒドロゲルと保湿クリームが推奨されます。

男性の脂性肌

体の多くのプロセスと同様に、皮膚の顔色もホルモンによって調節されており、これらは成長プロセスと再生に大きな影響を与えます。
男性（アンドロゲン）と女性の性ホルモン（エストロゲン）は皮膚に影響を与えます。

したがって、男性と女性の顔色に違いがあるのは当然のことです。これは、体内でのホルモン産生が急激に増加する思春期（12〜18歳）に特に顕著です。
男性と女性は両方のタイプのホルモンを生成しますが、男性は女性よりもはるかに多くのアンドロゲンと少ないエストロゲンを生成します。

アンドロゲンは、男性ホルモンの総称であり、さまざまなサブタイプがあります。
最も効果的な形はジヒドロテストステロンと呼ばれています。ジヒドロテストステロンは、皮膚の皮脂腺に活性化効果があり、油性の傷のある皮膚の発達を促進します。

さらに、それらは一種の角質化を形成することにより皮脂の排出を減少させます。これにより、詰まった毛穴がより早く作成され、バクテリアの入り口となります。
これにより、にきびが発生しやすくなり、皮膚が炎症を起こし、汚れたり光沢が出たりします。

一方、女性のエストロゲンは男性の性ホルモンとは逆の効果があります。それらは皮膚の皮脂腺を阻害し、したがって自由な毛穴を促進します。また、角質化を防ぎ、自然に形成された皮脂が排出されます。

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特に男性の青年は、皮膚疾患にきびの影響を受けていると説明することができます。にきびのある女性の場合、エストロゲン療法は通常、脂性肌を減らすのに効果的です。

にきびの治療に適した多くの避妊薬があります。
それらの抗アンドロゲン処方のおかげで、それらは皮膚へのエストロゲンの効果を促進します。いずれにせよ、婦人科医に相談してください。

しかしながら、アンドロゲンは彼らの開発において欠かすことのできない重要な役割を果たすので、このタイプの治療は男性には不可能です。

このトピックの詳細については、次を参照してください。 男性の脂性肌

男性の脂性肌のまとめ

虚栄心の問題だけでなく、深刻な問題である、男性の脂性肌が引き金を引くことがあります。皮脂腺の活動が高すぎるために皮脂の生産が全速力で進むと、皮膚は輝き始め、脂っこくなり、呼吸が治療されます。特に夏の暑い時期には、皮脂の生成に加えて汗や熱もあり、脂性肌は男性でも黒ずみの理想的な基礎を形成します。

そんなに遠ざけたくないのであれば、本能的な反応は顔を水ですすぐことです。これは余分な皮脂を取り除きますが、皮脂腺は同時に刺激され、失われた皮脂層を補充するためにさらに多くの皮脂を生成します。それはアルコールベースの製品と同様であり、皮膚を乾燥させ、皮脂産生の反射増加をもたらします。

じゃあ何をすればいいの保湿ローションやハイドロゲルも男性に特に適しています。ケア製品の選択は、今や男性にとってさえ、ほとんど手に負えないほどです。薬局や、もちろん皮膚科医から専門的なアドバイスを受けることができます。

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概要

ほとんどすべての人が人生の過程でさまざまな程度で脂性肌の問題の影響を受けるので、それに対処する方法を知ることが重要です。治療はもちろん、原因と重症度に基づいて非常に個別的です。原則として、脂肪性の軟膏や化粧品は避け、定期的な集中的な洗浄には特別な注意を払う必要があります。

思春期に脂性肌に悩む青年は、ホルモンの変化により脂性肌が自然に後退するため、遅くとも一般に25歳から大幅に改善すると安心できます。

脂性肌になりやすい場合は、アルコール摂取、食事不足、ストレスなどの悪化要因を避けることも役立ちます。