急性扁桃炎
広義の同義語
- 急性扁桃炎
- 化膿性扁桃炎
医療:扁桃狭心症
定義
急性扁桃炎は、扁桃腺の感染症です。それは、任意の年齢で、いつでも発生する可能性があります。ウイルスは子供に炎症を引き起こし、大人には細菌を引き起こします。
主に連鎖球菌であり、高齢の患者では肺炎球菌または細菌のインフルエンザ菌(HiB)も感染します。急性扁桃炎は薬物療法で十分に治療でき、通常は影響なく治癒します。
ただし、炎症が3か月以上続く場合もあります。これらの場合、扁桃腺は慢性的に炎症を起こし(慢性扁桃炎)、より複雑な治療が必要です。扁桃腺の感染の原因となる細菌は、私たちの体の他の臓器に感染することはほとんどなく、合併症を引き起こす可能性があります。
原因
扁桃炎(扁桃炎)の原因は何ですか?
急性扁桃炎は通常、病原菌(病原菌)によって引き起こされます。これらの細菌は、私たちの口腔細菌叢に少量発生して増殖するか、外部から持ち込まれます(液滴感染)。
すでに存在している細菌は、私たちの体の全体的な状態が弱まると増殖する可能性が非常に高くなります。
- 風邪/鼻水
- 感情的、心理的、肉体的ストレス
- 免疫不全症(例:AIDS)および
- 癌
扁桃腺の感染を促進します。
特に人生の最初の数年間(「免疫学学習段階」)では、口腔内のすべての異物は最初は「敵」と見なされているため、扁桃腺には多くの役割があります。したがって、扁桃腺の病気は幼児期に非常に一般的です。
トピックの詳細を読む: 扁桃腺の膿
伝染;感染
急性扁桃炎は 伝染性が高い。簡単に 液滴感染 たとえば 咳をする または細かく曇ったくしゃみ 病原菌を含む水滴 喉から環境に放出されます。伝染する別の方法は間接的な方法です 汚染されたオブジェクトを介して、クラシックであること 汚染されたドアハンドルに触れた 呼ばれることです。
病原体は他の人に拾われる可能性があります 気道と喉で増殖する したがって、伝染性の行動をとります。それも理解できる 伝染性のキス ちょうどそのようです 一般的な飲用ボトルを共有する。感染のリスクを減らすために、上記は避けるべきです。
急性扁桃炎に苦しんでいる人たちの義務は咳とくしゃみです 手から口へ 保持し、 必要に応じて洗ってください。それはまた有用です より大きな群衆 学校やオフィスでも 避ける、あなたの周りの人々が感染の不必要なリスクにさらされているので。
どうやって 伝染性の長いもの 言うのは難しい。ただし、 症状が治まる どうやって 喉の痛み そしてそれを飲み込む困難 伝染性の可能性が消えた です。扁桃腺がふくらんでいて健康に見えても まだ感染性のエージェント 人に証明される。感染した場合、それは 潜伏期間 最初の症状が現れるまで 約2〜4日。重要なのは即時のものです 医師の訪問 そしてその 抗生物質を服用する。一方で、これは病気と闘ったり予防したりするだけでなく、特に急性扁桃炎のまれであるが重篤な合併症を引き起こします。一方、人々は通常 治療開始後24時間 感染の可能性はありません バクテリア 病原体が作用します。
伝染のリスク
急性扁桃炎が発症する 50-80% に基づいてケースの ウイルス感染。これらの1つは、「コールド"専用 呼吸器感染だけでなく、1つ 鼻炎 または 咽頭炎 急性扁桃炎に発展する可能性があります。
典型的なウイルス病原体は インフルエンザウイルス、 パラインフルエンザウイルス、 そしてその コロナウイルス。残りの20-30%のケースでは感染症があります バクテリア 以前、大幅に 連鎖球菌、そしてより少ない程度に ブドウ球菌 そして 肺炎球菌.
上記のウイルスとバクテリアは主に、 液滴感染。つまり、「咳をする「他の人からの病原体は、その後の吸入で、原則として感染するのに十分です。今では、特に公共交通機関で、いつも誰かに会っています 咳をする、そしてまだ非常にまれに急性扁桃炎を持っています。それはどうして起こりますか?
一方で、もちろん、 一定量の病原菌が必要実際に生物に感染する。一方、私たちは通常、非常に強いものを持っています 免疫系ウイルスやバクテリアが体内に入るとすぐに、生命が難しくなります。しかし、私たちの免疫システムはそれです 慢性疾患、確かな 投薬、またはプレーン ストレス 彼らの機能に障害があり、彼らの仕事をあまりうまく行うことができません。だからとにかくもう感じます 投稿した おそらく下にもあります 身体的または感情的なストレス、病原体は体にとって特に危険です。
身体運動には、行うときの過度の運動も含まれます スポーツ 1つの場合: 過度に費やした 持っている、それは 免疫系 運動後4時間以内 明らかに弱まった。したがって、そのような状況では、十分な暖かさを持つことも細心の注意を払っています。 ビタミン、そして注意を払うための身体的休息。
飛沫感染による感染
急性扁桃炎は 伝染性が高い いわゆる 液滴感染 転送。
飛沫感染は、 小さな液滴による病原体の広がり くしゃみをするときなど、患者の口と喉から。伝染性細菌を含むこれらの液滴は、そこに到達します まっすぐに または 皮膚接触による迂回を介して 他の人の粘膜に感染し、ここで感染を引き起こします。
この後 病原体との最初の接触 それはとります 2〜4日急性扁桃炎が発生するまで。この期間は、 潜伏期間.
病気の発症前でさえ、 感染 それぞれ。
抗生物質療法を開始してから約24時間 急性扁桃炎の症状はありますが、連鎖球菌によって引き起こされる扁桃炎の感染のリスクはもはやありません まだそこに あります。急性扁桃炎の他の病原体では、感染のリスクがあります 複数日 あります。感染のリスクが高いため 幼稚園や学校などのグループ施設 または 大人のための職場 避けてください。
図扁桃炎
A-扁桃炎- 扁桃炎
B-単純なカタル性狭心症-
狭心症
C-ジフテリアの喉の所見
D-細菌性潰瘍
狭心症の形態
- パラタインアーモンドベイ-
扁桃窩 - 硬口蓋-
パラタムデュラム - 後部口蓋弓-
Arcus palatopharyngeus - 前口蓋弓-
Arcus palatoglossus - パラタインアーモンド-
口蓋扁桃 - 舌裏-
ドーサムリングエ - 口蓋垂+軟口蓋
(軟口蓋)-
口蓋垂口蓋+口蓋裂 - 蛇行-
Isthmus faucium - 喉(後壁)-
咽頭
すべてのDr-Gumpert画像の概要は、次の場所にあります。 医療イラスト
症状
扁桃炎の症状は何ですか?
急性扁桃炎は、嚥下困難の増加を引き起こします。急性扁桃炎では、唾液の流れが増えると、多くの場合頻繁に嚥下するように強いられるため、嚥下困難がまさに私たちに最もストレスを与えます。特に重症の場合、口を開けようとしても激しい扁桃腺の痛みを引き起こす可能性があります。飲み込むと、耳に不快な刺されることがあります。首のリンパ節が腫れているため、首の動きが小さいことも痛みを伴うことがあります。一般的な頭痛や疲労感のほか、発熱もみられます。子供では、発熱は通常大人よりも高くなります。
トピックの詳細を読む: 扁桃炎の症状
急性扁桃炎における嚥下困難
扁桃腺は、両側の口蓋前部と後部の口蓋弓(粘膜のひだ)の間の口腔から咽頭への移行部に位置し、いわゆるWaldeyer咽頭リング-細菌やウイルスに対する身体の防御システムに属しています。
空気、唾液、または食物と一緒に摂取された病原体は、最初にこれらの重要な監視所を通過し、扁桃腺内の多数の免疫細胞によって認識され、戦われます。
口蓋扁桃の表面には大きな溝があり、そのため一方では表面が拡大され、多くの免疫細胞がそこに定着し、他方では病原体がこの溝付きの表面で簡単に「捕らえられ」ます。
したがって、防御反応がある場合、アーモンドは反応的に膨張し、炎症を赤くします。これは、免疫システムが活性化されたことを示しています。
扁桃腺の腫れ具合によっては、口と喉の領域の空間容量が限られているため、特徴的な症状が生じることがあります。
これらには、嚥下困難、喉の痛み、鼻とゴツゴツした言葉による呼吸障害が含まれます。
急性扁桃炎の経過
急性扁桃炎は通常、 突然の激しい喉の痛み その中に 耳 そしてdes 頭全体 放射することができ、その一部です 熱 そして部分的に 寒気 同行。
1つもあります 激しい疲労感と疲労感.
咽頭 非常に短時間で腫れるこれは非常に不快なだけでなく、 嚥下と言語の問題 リードすることができます。腫れは非常に顕著です 呼吸さえも妨げる。以降のコースでは、これは 腫れが増える特に子供たちの激しい痛みに関連して 食物摂取量の調整 リード。
急性扁桃炎の典型は 口臭が悪い、それはしばしば病気の過程で増加します。
扁桃炎が適切に治療されている場合、それが発生します わずか数日で大幅な改善 苦情の。に 約1週間から最大2週間 急性扁桃炎は治癒します。 3週間以上経過しても症状が続く場合は、これが当てはまります。 慢性扁桃炎のリスク.
診断
扁桃炎を疑うとき、扁桃腺で何を認識しますか?
自分で鏡を見て、舌を突き出して長い間「A」と言うと、 扁桃腺炎 1 赤い喉 そして、おそらく口蓋弓の後ろの肥厚したアーモンドを認識します。舌でさえ、特に後部で白っぽいコーティングを示す可能性があり、これは私たちにはかなり珍しいようです。
赤みと腫れに加えて、扁桃腺が白っぽい陰影で覆われているか、扁桃腺に小さな白い斑点がある場合 とにかく の かかりつけの医師 訪問される。今は一つの治療法です 抗生物質 必須!
身体検査
GPは 扁桃炎の治療 おなじみの。したがって、耳鼻咽喉科の専門医に行く必要はありません。
かかりつけの医師はまず、症状がどのくらい続いているかを知りたいでしょう。それから彼は喉と扁桃腺を詳しく見て、耳と彼女を映します リンパ節 首の領域を触診します。
それを非常に類似した病気と区別するために(ファイファー腺熱, エプスタインバーウイルス感染、単核球症)、ただし、別の治療法が必要です、彼はまた 脾臓 そして 肝臓 スキャン。扁桃腺がまれな細菌のコロニー形成を示唆している場合、医師は喉とアーモンド粘膜から綿棒を採取します。綿棒を喉にしばらく当てます。その後、スティックはチューブで実験室に送られます。
あ 血液検査 通常は行われません。
治療
症状を緩和するために自分でできることは何ですか?
痛みとそれに対して 熱 抗生物質自体は役に立ちません。解熱剤および鎮痛剤(例: パラセタモール)医師が処方する場合があります。高熱に対して、などの古い対策 カーフラップ ちなみに、これは子供たちに大きな成功を収めています。
首は常に保温する必要があります。自宅のネックスカーフと屋外のショールは、少なくとも5日間着用する必要があります。
嚥下困難は、食品をピューレにし、一般的に酸性の食品やジュースを避けることで軽減できます。冷たい飲み物とアイスクリームは有益な効果があり、飲み込みの困難を和らげます。
一般にすべき 多くの液体 (少なくとも2リットル)お茶の形で。お茶の消毒(例: セージティー、 私たちのトピックの下にも詳細情報 セージ)私たちの口腔内の細菌に対して追加の効果があります。 カモミールティー (私たちのトピックの下にも詳細情報 カモミール)一方、抗炎症効果があります。
薬局には、市販の製品がすべて揃っています トローチ 嚥下困難に対するうがい薬も利用できます。追加のアプリケーションは喉を湿らせ、消毒し、安心させます 喉の痛み.
タバコの煙 治癒を阻害し、嚥下困難も増加させます!したがって、喫煙者は絶対に 煙 分配。
急性扁桃炎はどのように治療されますか?
扁桃炎の典型的な所見が存在する場合、医師はそれらに助言します 抗生物質 処方する。医師の指示どおりに薬を服用することが不可欠です!今日処方されたもので 抗生物質 非常に忍容性の高い薬物(ペニシリン、アモキシシリン)、急速な改善をもたらします。また、結果として生じた損傷のため
- ハート
- 関節 そして
- 腎臓 (リウマチ熱)
あなたが化膿性扁桃炎を持っているなら、あなたは抗生物質なしでやるべきではありません。あなたが持っている場合 アレルギー ペニシリンが含まれていることがわかっている場合は、必ず医師に知らせてください。彼はあなたに同等に効果的な交換準備を提供します(マクロライド、 クラリスロマイシン)処方する。
急性扁桃炎の抗生物質療法
急性扁桃炎の原因が、自分の口や喉から感染した細菌や、飛沫感染によって伝染した細菌による感染症である場合は、抗生物質で治療します。
ウイルスに感染した場合、抗生物質による治療は不可能であり、細菌に加えて急性扁桃炎も引き起こします。
急性扁桃炎の標準的な治療薬はペニシリンVです。この薬は、細菌が増殖して細胞壁を構築するのを防ぎ、それ以上増殖できないようにします。ペニシリンは、症状がすでに治まった、または治まった場合でも、10日間服用する必要があります。
錠剤の摂取が時期尚早に中止されると、耐性菌株が発生する可能性があります。これは、これらの株が抗生物質を無効にするメカニズムを発達させることを意味します。
顕著な改善は、最初のペニシリン摂取の約24〜48時間後に発生します。この時間を過ぎても薬の効果がない場合は、薬の効果がない可能性があります。治療の失敗が発生します。
治療の失敗の割合は増加し続けており、現在治療を受けている人の約20〜30%です。それにもかかわらず、ペニシリンは急性扁桃炎に有効な抗生物質であり、デフォルトで使用されています。
標準薬のペニシリンが失敗した場合、代替抗生物質を投与する必要があります(また見なさい: 抗生物質にもかかわらず発熱-何をすべきか?)抗生物質セファロスポリン、アモキシシリンとクラブラン酸またはクラリスロマイシンなどのマクロライドの組み合わせが利用可能です。
ペニシリンアレルギーがある場合は、これらの3つの代替薬も使用できます。これが発生した場合、通常は最初に皮膚の発赤を伴い、アレルギー性ショックにつながる可能性があり、生命に危険を及ぼします。
クラブラン酸と組み合わせたセファロスポリンとアモキシシリンの利点は、摂取期間が短いことです。両方の抗生物質は5日間服用するだけでよく、ペニシリンを10日間服用するのと同じ効果があります。
抗生物質による治療は、急性扁桃炎と慢性扁桃炎の両方に使用されます。この抗生物質治療の目的は、扁桃炎自体に対抗し、連鎖球菌感染後の糸球体腎炎(血尿による腎障害)とリウマチ熱の2つの主な副作用を防ぐことです。
トピックの詳細を読む: 扁桃炎の抗生物質
急性扁桃炎のホメオパシー
多くの異なるアプローチがあります1 急性扁桃炎(狭心症) ホメオパシーで治療します。このトピックには完全に別のページを用意しました。
急性扁桃炎の家庭薬
家庭薬の使用は急性扁桃炎の一つです 抗生物質療法への賢明な追加自分の健康を増し、痛みを軽減します。病気の間 たくさん飲んだ なる。特に セージティー 彼は両方を持っているので、ここに適しています 消毒剤 を通じても動作します 血液循環を温める 喉の領域を促進し、治癒過程を加速します。
彼らは同じように働く 暖かいネックラップ それからどちらかで 暖かい、湿った布 または1つ 温かい玉ねぎラップ 行うことができます。暖かいネックラップは1つ程度 30分 彼らは彼らの効果を開発できるように作成されました。
かもしれません 冷湿布 そのまま冷房で使用 充血除去剤 仕事とあれ 飲み込みを容易にする。ただし、血流量が少ないため、 より悪い治癒そのため、症状に応じて温湿布と冷湿布の間の重量を量る必要があります。
同じことがそのために行きます アイスキューブを吸う。うっ血除去効果は、その場合にのみ使用する必要があります 厳しく制限された嚥下 です。より適している セージドロップ彼らが持っているので 唾液分泌 粘膜を潤すように刺激し、唾液に含まれるものを介して細菌を 免疫成分 攻撃することができます。
期間
とともに 抗生物質療法 急性扁桃炎は通常2週間以上続きません。たとえ抗生物質が数日後に改善したとしても、抗生物質を中止すべきではありません。細菌は依然として口腔内および扁桃腺に豊富に存在し、症状が存在するよりも長く抗生物質と戦わなければなりません。
抗生物質が許可なく早期に中止された場合、細菌は再びあなたを病気にするチャンスがあります!
扁桃炎の期間は以下のような他の多くの要因に依存するため残念ながら、健康状態、免疫システム、および体調によって、持続時間を正確に決定することはできません。
合併症
どのような合併症が発生する可能性がありますか?
- へんとう周囲膿瘍;傍扁桃膿瘍;咽頭後膿瘍
扁桃炎が完全に治癒せず、炎症が再び始まる場合は、周囲の組織に細菌が定着している可能性があります(膿瘍形成)。
この場合、特に嚥下困難、口を開けるのが困難(顎クランプ)などの症状が重症です。扁桃周囲膿瘍の嚥下困難は通常片側性であり、片耳のみに影響を与えます。声もゴチャゴチャします。 - リウマチ熱
化膿性扁桃炎がすぐに治らない場合、扁桃腺への感染の焦点は他の臓器にも及ぶ可能性があります。心臓、腎臓、関節は特にリスクが高く、治癒していない扁桃炎(心内膜炎(心臓弁の炎症))によって深刻な損傷を受ける可能性があります->心内膜炎、心筋炎(心筋の炎症)、心膜炎(心膜の炎症)、心臓弁欠損症、腎炎、腎炎、腎炎、腎炎、関節炎、関節リウマチ)。
以前の扁桃炎の後で、心臓(運動不能、呼吸困難など)、腎臓(排尿時の血液、骨盤痛)、または関節(痛み、腫れ、発赤)に症状が発生した場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください!診断を容易にするために、扁桃炎について覚えて、それについて医師に伝えてください。
トピックの詳細を読む: リウマチ熱
急性扁桃炎における膿瘍形成
なので 膿瘍 急性の過程で呼び出されます 扁桃腺炎、または狭心症扁桃acutaの形成 膿 充填されたエンクロージャ さらに 扁桃炎のフォームに。
膿瘍はこの場合になります ペリトンシラー-または 咽頭膿瘍 のいずれかのエリアにあるその位置に応じて呼び出され、 扁桃腺、または彼がいる場合 喉 (副咽頭)。彼は一人です 一般的な合併症 急性扁桃炎および症状を劇的に悪化させる:
一方では 狭められた 彼は既に絞められた喉を続けます、一方、彼は特定のサイズからです もはや薬ではありません 治療可能、そしてしなければならない 外科的に 開かれる。
医学では、原則が適用されます "ubi puus ibi evacua「膿のあるところは開けてください。
この意味で、主治医は必要に応じて、 局所麻酔 膿瘍の膿を切るか刺す。ここでの危険は、扁桃へのけがによるものではなく、不随意によるけがによるものです。 患者の動きメスが喉にある間。
これ自体は 低侵襲手術 しかし非常に 速い そして 合併症なし 実行します。急性扁桃炎の治療に使用できます 抗生物質 与えられた。膿瘍は-元の感染とは異なり-開いていません バイラル、むしろ 細菌性病原菌 さかのぼります。主にウイルス性の炎症(例の50〜80%の扁桃炎など)の細菌の定着は、「重複感染" 専用。
発熱のないコース
急性扁桃炎は 必ずしも熱を伴うわけではない 同行。のみ 後の病気の経過、または 厳しい段階 通常、発熱や 激しい発汗 追加されました。初期段階では、次のような症状 嚥下困難, 喉の痛み そして 枯渇。理想的には、悪化したかどうかを確認するために、今すぐ医師の診察を受けてください(悪化)防止します。
発汗や発熱に加えて、これも発生します 頭痛 そしてより強い 減量 オン。一方では、これは嚥下困難の結果としての困難な食物摂取によるものであり、他方では、 たくさんのエネルギーが必要です約37度の生理的体温を超えて体を加熱します。確かに、影響を受けた人には熱があります 不快、一方で、それは 防御機構 体の 病原菌を殺す。病原菌と戦うためのより良い方法はほとんどありません。そのため、極端な場合にのみ人為的に熱を下げる必要があります。
しかし、発熱のない急性扁桃炎もあります それほど真剣に受け取られないように:それは 慢性型 行動する、または上記のように 初期 完全に発達した扁桃炎。結論としては、当然ながらすべての患者は異なり、急性扁桃炎は発熱しなくても発生する可能性があります 熱 それ自体に 古典的な症状 カウント。
急性扁桃炎の間の喫煙
急性扁桃炎に苦しむ患者は、喫煙がそれを作るかどうか疑問に思うかもしれません さらに損傷または治癒効果 病気の過程で。この質問には「はい」と回答する必要があります。喫煙 自然治癒プロセスを混乱させる 喉の痛みなどの症状を悪化させる可能性があります。加えて 粘膜 すでに炎症によって強く刺激されているため、喫煙による刺激が病気を長くする 大きく伸びる できる。急性扁桃炎が完全に治癒するには、約1〜2週間かかります。この間、タバコを吸うのをやめるべきです 完全に放棄された なる。
妊娠中の急性扁桃炎
の 妊娠 将来の母親の生物のためのものを意味します 特別負担。したがって、妊娠中の女性は、以下のような急性扁桃炎の症状は珍しいことではありません 喉の痛み、嚥下困難と 熱 影響を受けた。感染に対する感受性の増加は、 体へのストレスの増加別の成長している生物を養うために。急性扁桃炎と診断された場合、通常は他の人と同じように治癒します 問題なし でる。との治療 抗生物質および解熱剤 ただし、有効成分の一部として、慎重にチェックして医師と話し合う必要があります 胎児に有害 になり得る。
妊娠中、女性は常にオンにする必要があります アスピリンやイブプロフェンなどの鎮痛剤なしで行う。これらはしばしば急性扁桃炎の痛みや発熱に対して使用されますが、高用量で含まれています 深刻な合併症のリスク。これらの資金について医師の診察を受けた妊娠の最初の3分の2 低用量 使用できます、最後の3分の1にあります 絶対禁忌出血があるので 労働 遅延し、子供の心臓欠陥を発症する(早期閉鎖 動脈管)開発することができます。
さらに、急性扁桃炎の際にしばしば必要となります 抗生物質療法。間違った成分が使用されているため、これは妊娠中に問題になる可能性があります 子供の奇形の最も深刻な結果 後ろにとどまることができます。よく研究されており、通常は妊娠中は反対です ペニシリンは問題ありません急性扁桃炎の治療においても主要な役割を果たす。
トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 妊娠中の抗生物質
それは 合併症のない急性扁桃炎 のような既知の家庭薬です セージティー、脚の湿布、たっぷりの飲酒でうがいをする 薬物療法よりも好ましい。しかし、合併症の可能性があるため、持続性扁桃炎は抗生物質で治療する必要があるかもしれませんが、妊娠中の薬物療法の使用は、例えば、急性扁桃炎 医師と相談してのみ 起こるはずです。
幼児の急性扁桃炎
急性扁桃炎は一般的な状態です 特に子供たちと。特に幼児、すなわち子供 6歳までの就学前の年齢で 多くの場合、発熱に伴う不快な喉の痛みと嚥下困難に苦しんでいます。特に子供たちの場合、いくつかの重要な対策に注意を払うことが重要です。
幼児はすべきだ 痛みにもかかわらずたくさん飲む、水、またはお茶が最適です。また 軽く麻痺するトローチ 痛みに対して有用です。未治療の急性扁桃炎の合併症を避けるために小児科医に相談することは理にかなっています。最悪の場合、それは 心臓と腎臓の損傷 同様に リウマチ熱。抗生物質療法を開始する必要があります。乳児が薬を服用していることを確認することが重要です 症状が治まった後でも再活性化を防ぐため。
急性扁桃炎を治療するときも利用可能です 解熱対策 焦点があっている。一つは、スタンド 家庭薬 処分する: 冷たい子牛の湿布, ぬれたタオル 頭のために。これで十分でない場合は、発熱を抑える薬があります。ここでそれは幼児で 特別なニーズ 入ります。ライ症候群の危険性があるため、 12歳未満の子供にはアスピリンは一切ありません 与えられます。あるいは、有効成分が利用可能です イブプロフェン 処分する。に パラセタモール 最大の線量に制限する必要があります。体重1kgあたり60mgの有効成分を観察する必要があります。より高い線量は 肝臓.
予防
あ 標的型予防 扁桃腺炎 ありえない.
しかし、あなたは試すことができます 病気の危険因子 除去する。強いもの 免疫系 常に基本的な要件です 感染を避ける.
のような影響 ストレス, 睡眠不足 そして 煙 免疫系を弱める 伝染しやすくなります。
対照的に、 ビタミン豊富な食事 そして たくさんの動き 強い免疫システムのために。喉の部分では特に重要です 粘膜の局所防御 サポートする。これは アルコールやタバコの摂取を控える 代わりに、粘膜が十分に湿っていることを保証します。通常は1つで十分です 高湿度 ただし、空気を加熱すると、粘膜が乾燥します。
は 適切な保湿 病気によるまたは後の粘膜の 化学療法 不可能、できる ロリポップ そして 特殊スプレーそれは唾液を置き換えることができ、安心をもたらしますの中に 自然療法 予防策としてオイルプルも推奨されます。これはスプーンで行います 喉の食用油 うがいをして喉の細菌密度を減らした。