アルマセド®

前書き

Almased®は、薬局で粉末の形で入手できる製品であり、軽量化を目的としています。したがって、それは減量製品であり、体の代謝能力が高まり、筋肉が分解されずに脂肪が燃焼するという事実に基づいています。 Almased®の助けを借りて、患者は1週間以内に最大5kgを失うことができるはずです。それにもかかわらず、医療の観点からは、Almased®はほんのわずかに有望である痩身製品です。

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材料

メーカーによると、Almased®には天然物質しか含まれていません。最も重要な成分は大豆で、イソフラボンが豊富です。大豆は主にタンパク質で構成されており、患者はAlamased®で十分なタンパク質を摂取できますが、炭水化物はほとんど摂取しません。

Almased®のもう1つの成分は、いわゆるプロバイオティクスヨーグルトです。これは、ほぼタンパク質のみで構成されているため、患者は十分なタンパク質を摂取できますが、炭水化物は摂取できません。メーカーによると、大豆の効果もヨーグルトによって高められるはずです。

Almased®に風味が加わるように、製品には蜂蜜も含まれています。蜂蜜は自然な甘さを持ち、粉末の味を心地よくします。製造元によると、この製品にはあまり含まれていません。したがって、それは蜂蜜の助けを借りて軽く甘くされた非常にタンパク質が豊富な粉末です。 Almased®には炭水化物がほとんど含まれていないため、この薬物の効果が基づいています。

全体的に、タンパク質が豊富な組成のおかげで、Almased®は代謝を活性化し、脂肪の燃焼を刺激します。同時に、タンパク質は筋肉が栄養失調によって分解されないようにする必要があります。炭水化物は体に供給されないので、タンパク質は体の非脂肪予備を攻撃し、体によって分解するはずです。

Almased®食事療法のもう1つの重要な側面は、パウダーがいわゆる必須アミノ酸のすべてを身体に提供することです。これらは特定の物質であり、体がそれ自体を生成することができないため、食物とともに消費する必要があります。

薬の仕組み

Almased®は、シェイクの形で摂取できるタンパク質を多く含む粉末です。これらのシェイクは食事を置き換えることを目的としているため、患者は230キロカロリーしか消費しません。 Almased®シェイクに置き換えられた食事は230カロリーで構成され、そのカロリーはほぼタンパク質のみで構成されます。

この1回のAlmased®シェイクで、患者が約4時間空腹を感じることがなくなります。タンパク質が豊富な食事は、代謝を高め、体が脂肪を燃焼し始めます。体は炭水化物を受け取らないので、脂肪の蓄積を攻撃します。結果として、Almased®は、1週間以内に最大5 kgの体重が減少する可能性があるにもかかわらず、筋肉が分解されないという事実につながるはずです。

全体として、Almased®は低カロリー食と見なされています。これは、Almased®シェイクが実際に必要とするよりも少ないカロリーを患者の体に加えることを意味します。たとえば、30代の女性は1日あたり約1500カロリーを必要とします。しかし、Almased®の助けを借りて、患者は1日あたり約700カロリーしか消費しません。これは、体が飢え始め、代謝を維持するために、予備脂肪を分解し始めるという事実につながります。

患者が専ら飢えている場合、患者の体は代謝能力も低下させ、それにより患者はより疲れ、集中力が低下し、衰弱します。 Almased®は、代謝能力が一定に保たれるように体に十分なタンパク質を追加することでこれを防ぐとされています。

製造業者によると、Almased®は、栄養失調にもかかわらず患者がまだより健康に感じ、より多くのエネルギーを感じるような程度にまで代謝を高めるべきです。さらに、低脂肪食は血中脂質（コレステロール）を減らすことを目的としているため、Almased®は患者の健康に良い影響を与えると言われています。血糖値も下げる必要があり、患者はより強い免疫システムを持つ必要があります。

Almased®の主な効果は、Almased®を摂取した後、炭水化物をほとんど含まず、したがってほとんど砂糖をほとんど含まないため、血糖がほとんど上昇しないという事実に基づいています。その結果、体は食物にほとんど反応せず、膵臓からホルモンインスリンをほとんど放出しません。

一般的に、インスリンはより多くの脂肪が体に吸収され、より多くの砂糖が腸から血液に移動することを保証します。インスリンは、脂肪の蓄積が蓄積され、貯蔵中に増加することを確実にするので、人は同化ホルモンについて話します。毎食後、体はインスリンを放出し、腸からの栄養素が血液に吸収され、体内に貯蔵されます。 Almased®シェイクに置き換えられた食事の後にインスリンはほとんど放出されないため、体内でより多くの脂肪が燃焼および分解され、腸から吸収される栄養素が少なくなります。

Almased®食事療法のコース

マルカートダイエットとも呼ばれるAlmased®ダイエットは、患者が十分に体重を減らし、それにより望ましい成果を達成できるように厳守すべき厳格な原則に従います。患者は最初の3〜10日間は固形食を摂ってはいけません。代わりに、Almased®、野菜ジュース、または自家製野菜スープと水のみが消費されます。この原理は浄化療法の原理と非常によく似ており、毒素や有害物質が体や消化管（消化管）から取り除かれます。

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この間、体はとてもお腹が空いているので、ここで脂肪の減少が始まります。しかし、同時に、体は脂肪の蓄積を攻撃する必要がないように、その活動も遅くします。それにもかかわらず、この期間中、特に体から水分が取り除かれるという事実に起因する、大幅な体重減少が時々あります。

これらの3〜10日後、患者が1日1食を食べることができる次の段階が始まります。たとえば、患者は朝食を取ることができます。一方、ランチとディナーは、Almased®に置き換える必要があります。この段階は、Almased®がゆっくりとここで減少し、患者の体重も減らす必要があるため、減少段階として知られています。このフェーズは、患者が目標体重に達するまで維持できますが、最大6週間をお勧めします。

次のフェーズは、安定フェーズと呼ばれます。この間、患者はこれ以上体重を増やすことなく、夢の体重を維持しようとする必要があります。このフェーズでは、ディナーなどの1つの食事のみがAlmased®に置き換えられます。他の2つの主な食事は普通に食べることができます。このフェーズは4か月半以上である必要があります。そうでない場合、いわゆるヨーヨー効果が発生する可能性があります。これは、患者が短時間で大量の体重を減らした後、同じくらいの量の体重を再び非常に素早く加えるからです。メーカーによると、この段階ではさらに軽量化も可能になるはずです。 18週間の安定期の後、再び通常の食事をとることができます。つまり、患者は1日3食を再び食べることができます。

さらに、Almased®シェイクは日常生活に組み込むことができます。これにより、脂肪燃焼が促進され、空腹感が最小限に抑えられます。したがって、Almased®ダイエットは、患者が希望の体重に達し、安定した状態を維持できるまで、合計6か月続きます。

Almased®食事療法に伴う良いレシピはどこにありますか？

Almased®は食事療法に伴う多数のレシピを提供します。これらはAlmased®Webサイトで無料で閲覧および印刷できます。朝食、スープ、魚や肉製品、ベジタリアン料理、デザートのレシピを見つけることができます。さらに、ダイエットを最大限に活用するための数多くのレシピを含む本が販売されています。一般に、タンパク質が豊富で炭水化物の少ない食事を摂ることをお勧めします。低脂肪タンパク質（魚、肉）に加えて、野菜をたくさん食べるべきです。果物の摂取は避けてください。特にダイエットの開始時（開始段階と削減段階）では、減量プロセスが遅くなる可能性があるためです。

Almased®の副作用

Almased®は、薬局で自由に販売できる製品です。このため、患者は服用する前に、起こり得るリスクと危険について自分自身に通知する必要があります。 Almased®の成分にアレルギーがある場合は、医師に相談する必要があります。

Almased®ダイエット中のカロリー摂取量が大幅に減少したため（サブカロリーダイエット）、患者は集中力とパフォーマンスの低下を示しています。これはしばしば疲労感を伴います。物理的な回復力が低下します。同時に、多くの患者は苛立ち、うつ病の兆候を示します。

まれなケースですが、Almased®ダイエットは、消化器系の問題、風邪や心臓のリズム障害の増加を引き起こす可能性があります。腎臓に過度のストレスがかかると、腎不全のリスクも高まります。

Almased®によるダイエッ​​トのリスク/危険は何ですか？

Almased®ダイエットの副作用を過小評価しないでください。 Almased®ダイエットは、患者が1日の必要量よりも十分なカロリーを消費しないことを意味するため、さまざまな副作用が発生する可能性があります。

一方で、体はより多くの栄養素を受け取ることに慣れているため、栄養素の急激な絞り込みに圧倒されます。集中力と生産性が低下するため、学校、勉強、仕事の管理が不十分になることがよくあります。身体の回復力も大幅に低下するため、多くの患者はほとんどスポーツをすることができませんが、減量には非常に有益です。多くの患者さんも食事を逃しているため、心理的ストレスもあります。

栄養素の欠如はまた、患者がより早くいらいらしたり、疲れ果ててうつ状態になることも意味します。これは、認知だけでなく患者の精神的負担にもつながり、家族や一般的な環境に重い負担をかけることにもなります。

さらに、タンパク質の豊富な食事にもかかわらず、一部の患者では筋肉の喪失が起こります。さらに、Almased®は患者に深刻な消化器系の問題を経験させる可能性があります。食糧の不足は風邪の感覚の増加につながり、患者はますます凍り始めます。

非常にタンパク質を多く含む食事は、腎臓が非常に緊張していることを意味します。その結果、特にAlmased®を長期間服用すると、腎臓が損傷する可能性があります。最悪の場合、Almased®は腎不全を引き起こす可能性があります。

心不整脈はAlmased®ダイエットでも可能であり、特に心臓疾患のある患者では過小評価しないでください。

一般に、Almased®の効果と比較して副作用の数は驚くほど多く、そのため患者はこの食事療法の利点とリスクを慎重に検討し、とりわけ医師に事前に相談する必要があります。

によるAlmased®の医学的評価

他の食事療法と比較したAlmased®の有効性は物議を醸しています。結果は患者によって大きく異なります。

タンパク質が豊富で低炭水化物の食事は、筋肉を分解することなく脂肪燃焼を刺激します。これにより、Almased®食事は多くの「ライトニングダイエット」と区別されます。これは、筋肉を分解し、短時間だけ体重減少をもたらすことを目的としています。さらに、Almased®製品は、天然成分のみを使用しているため、耐容性に優れています。 Almased®パウダーは、お茶、シェイク、スムージーにも使用できます。

一方、低カロリーの食事は非常に幅広い副作用を示します。集中力とパフォーマンスの全般的な低下に加えて、物理的な復元力の低下が決定的な役割を果たします。
食事中、患者は食事に身体活動を伴うことができないと感じることがよくあり、それにより結果が強化されます。このため、多くの患者さんは、本来の食生活や運動のない生活に戻るため、食後にヨーヨー効果が現れます。 Almased®による減量を効果的にするには、食事の恒久的な変更と身体活動の日常生活への統合が必要です。

予報

Almased®食事療法の予後は患者に大きく依存します。一部の患者は、アルマセド®パウダーの味が悪いことで不満を訴え、これが患者の吐き気につながることがあります。その結果、計画の正確な順序は不可能であり、最初の段階にあるはずなので、すべてではなく1つの食事のみがAlmased®に置き換えられます。これは、予後もかなり悪く、したがって患者がAlmased®の助けを借りて少しだけ体重を減らすことを意味します。

一部の患者は、いわゆるヨーヨー効果を報告しています。これは、患者がAlmased®の助けを借りて数ポンドを失ったものの、以前と同じように食事後も食べ続けたため、ポンドをすぐに元に戻したことを意味しています。

しばしば患者は、短期間に、特に食事中に望ましい達成感があり、患者が数キロを失ったが、この体重を維持できなかったと報告しています。この理由は、Almased®ダイエットにスポーツ活動が統合されておらず、ダイエットがダイエットの永続的な変化を表すものではないという事実です。したがって、Almased®食事療法の予後はかなり落ち着いています。しかし、より有望なのは、患者に食事を恒久的に変更し、健康的なライフスタイルに集中するように促す概念のようです。

この食事療法でどのくらい体重を減らすことができますか？

メーカーによると、Almased®ダイエットでは、週に最大5キログラムを失う可能性があります。ただし、この情報は患者ごとに大幅に異なる場合があります。付随する定期的な身体活動を通じて、減量をさらにサポートし、強化することができます。

脂肪の埋蔵量は、低炭水化物ダイエットによって直接分解されます。脂肪燃焼は他の食事療法よりも40％速くなります。

この食事療法でヨーヨー効果を回避するにはどうすればよいですか？

ヨーヨー効果は、患者さんが食事を終えた後、すぐに再び体重が増えるプロセスを表しています。 Almased®製品はこの影響を打ち消そうとします。タンパク質が豊富な食事は、食事中の筋肉の分解を防ぎます。このため、脂肪は直接燃焼されます。したがって、体重減少は筋肉の破壊によるものではなく、脂肪の燃焼によるものです。

（他の食事療法と同様に）ヨーヨー効果を回避するには、食事療法の終了後に食事療法と身体活動の変更が必要です。これにより、代謝が恒久的に変化し、患者が再び体重を増やすことがなくなります。

代替オプションとダイエット

Almased®以外にもいくつかの代替案があり、それらのいくつかはより有望であるように見え、他はそれほど有望ではないようです。ただし、最良かつ最も自然な形態の減量は、患者が医師または栄養士と協力して食事療法と運動計画をまとめる場合です。一般に、スポーツは常にすべての患者の生活に組み込まれるべきであり、それによってウォーキングやサイクリングで十分です。さらに、ヨーヨー効果なしで長期的な体重減少を達成するために、患者は果物と野菜を多く含み、脂肪と糖分を少なくして、健康を意識して食べるべきです。

Almased®に代わる幅広い食事療法があります。患者と希望する減量に応じて、異なる食事療法が指示される場合があります。食事の選択は医師と相談することができます。これらの食事療法の大部分は、体の代謝の変化に伴う食事療法の変更を目的としています。健康的でバランスの取れた食事とそれに伴う定期的な身体活動は、食事の長期的な成功に不可欠です。

Almased®ダイエットは、フォーミュラダイエットのグループに属しています。炭水化物が豊富な製品は避けられますが、食事はタンパク質が豊富な代替製品に置き換えられます。多くの場合、永続的な成功はなく、治療は非常に高価です。アルカリ性の断食の場合、体内の過剰な酸は「アルカリ性製品」（果物、野菜、水、ハーブティー）の摂取によって分解されます。デトックスダイエットでは、加工された製品（砂糖、白粉、グルテン、酵母）を避けて、毒素を体から取り除きます。インターバル断食（例：5：2の断食）は、週に数回の断食を目的としており、お茶や水などの低カロリーの飲み物のみが許可されています。ダイエットを組み合わせたインスリン食品では、高炭水化物と高タンパク質の食事が互いに分離されています。さらに、インスリンの夜間の分泌を減らすために、低炭水化物食品のみが夕方に消費されます。

Almased®食事療法の費用はいくらですか？

メーカーによると、Almased®療法は、すべてのフェーズ（開始、整復、安定性、ライフフェーズ）が次々に終了するまで少なくとも6か月続きます。無期限に継続されるライフフェーズでは、一部の食事は引き続きAlmased®製品で補足または置き換えられます。 Almased®の1日の必要量は、患者の身長によって大きく異なります。 500グラムのAlmased®パックは、15〜20ユーロの価格で販売されています。

開始フェーズは3〜7日続きます。低カロリーの飲み物に加えて、Almased®製品のみを摂取します。体のサイズにもよりますが、1日3回50〜100グラムのAlmased®が必要です。これは、約1〜2個のAlmased®パックに対応します（コスト：約30〜40ユーロ）。

• 削減フェーズでは、1日に2回の食事が6週間にわたって置き換えられます。これには約10〜15個のAlmased®パックが必要です（コスト：約200〜300ユーロ）。
• 安定期には、約18週間にわたって、1日1回の食事がAlmased®に置き換えられます。これは、約15〜20個のAlmased®パックに対応します（コスト：約250〜400ユーロ）。
• ライフフェーズでは、食事に1日1回50g-Almased®が追加されます。したがって、500 gのAlmased®パックで10日間使用できます。
  このフェーズは、健康的な食事のサプリメントとして無期限に継続できます。

Almased®ラクトースフリーはありますか？

通常の市販のAlmased®には、非常に少量の乳糖しか含まれておらず、一般に乳糖不耐症の患者に症状を引き起こしません。研究では、乳糖不耐症患者の15人に1人だけがAlmased®を服用した後に症状を発症したことが示されています。それにもかかわらず、摂取量は食事療法の初めに注意深く試されるべきです。

授乳中のAlmased®-それは可能ですか？

授乳中のAlmased®食事による急速で大きな体重減少は避けてください（1週間あたり1 kg以下を推奨）。脂肪の強力な分解により、酸と毒素の血流への放出が増加し、それらが母乳に入るリスクがあります。授乳中の女性の大多数は、妊娠後のカロリー要求の増加により、自動的に数キロの体重を減らします。

または、患者は食事を変えて、身体をアクティブにして体重を減らすことができます。 Almased®は、授乳中の栄養補助食品（ダイエット用ではない）として低用量で使用できます。

Almased®とアルコール-それらは互換性がありますか？

可能であれば、Almased®によるダイエッ​​ト中のアルコール摂取は避けてください。アルコールは人体の脂肪代謝と水分バランスの障害につながります。その結果、脂肪が分解され、体から水分が取り除かれます。同時に、消化管での栄養素の吸収が影響を受けます。これにより、Almased®ダイエットの結果は大きな影響を受け、場合によっては取り消されることもあります。

食事中の一回限りのアルコール消費が避けられない場合は、低カロリーのアルコール（辛口の白ワイン、軽めのビールなど）が消費されるように注意する必要があります。