けいれん

定義

筋肉のけいれんはけいれんと呼ばれ、2つの異なるタイプに分けることができます。

一方で、筋肉繊維の活性化があり、身体の動きを引き起こさず、筋肉組織の局所的な緊張のみを引き起こします。
それらは束形成として知られており、しばしば皮膚の「振戦」として説明されます。

一方、外からの動きとして認識できるけいれんがあります。後者では、いくつかの筋線維だけでなく、筋肉束全体が通常緊張しています。

原則として、単収縮は体の制御できない動作を説明します。
筋肉組織の収縮（緊張）は、供給神経によって引き起こされますが、筋肉細胞のレベルでのエラーによっても引き起こされます。

原因

ほとんどの人は、ある時点で自分の体のけいれんを経験しています。
これらは、外側からは見えないことが多い短い筋肉の動きです。

それらは、筋肉の収縮が繰り返し起こるか、またはけいれんに発展するときのみ、不安になる。
ほとんどの場合、けいれんは病気の価値がないか、水と電解質のバランス（体塩）の不均衡によってのみ引き起こされます。
マグネシウム欠乏がおそらく最も一般的な理由です。

神経をつまんだり、循環障害を起こしたりしても、けいれんを引き起こす可能性があります。
これは、適切な運動と健康的でバランスの取れた食事によって打ち消すことができます。
身体的または感情的なストレスもまた、けいれん（「神経けいれん」）の重要なトリガーです。

新しい薬を服用した後で初めてけいれんが発生する場合は、望ましくない薬の影響を常に排除し、必要に応じて薬を変更する必要があります。

痙攣が症状である疾患は、主に神経系に影響を与えるか、筋肉細胞の機能を損ないます。例としては、てんかん、多発性硬化症、チック症などの神経疾患だけでなく、代謝異常、甲状腺疾患、薬物乱用の副作用などがあります。
ただし、全体として、非疾患性単収縮は症候性筋単収縮よりも有意に頻繁に発生すると言えます。

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けいれんの付随する症状

付随する症状は、特に頻繁に再発するか、長期間持続する場合に、けいれんを伴います。
患者の精神が最も重要な役割を果たします。

通常、外側からは筋の動きを認識できなくても、関係者に印象を与えます。これは、緊張や集中力の低下につながり、仕事や社会生活に影響を与える可能性があります。

筋肉の収縮が解消されず、非常に痛みを伴うけいれんに発展する可能性もあります。病気の症状として、けいれんは他の多くの症状を伴い、かなり不特定の役割を果たします。

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けいれんの持続時間

筋肉のけいれんの持続時間はさまざまな要因に依存します。
たとえば、原因、個々の状態、および基礎疾患が役割を果たします。

原則として、病気の価値のない筋肉のけいれんは通常数秒しか続きません。まれに、期間が数分になる場合があります。
これらの偶発的な、非常に短期間続く筋肉のけいれんは、通常、無害で無痛です。
筋肉のけいれんが神経学的または有毒である場合、けいれんは痛みを伴い、長続きする可能性があります。

さまざまな病気では、筋肉のけいれんがより頻繁に起こり、長く続き、場合によっては持続することもあります。
これらの場合、健康診断と適切な治療が必要です。

たとえば、てんかんの発作の間、筋肉のけいれんは最大約2分間続きます。
てんかん発作によって引き起こされる筋肉のけいれんが30分以上続く場合は、医学用語ではてんかん重積症と呼ばれます。これは緊急事態であり、直ちに医師の診察が必要です。この状態は生命を脅かします。攻撃の期間は、神経細胞の不可逆的な死の重症度と相関しています。

言い換えると、てんかん発作が長く続くほど、永続的で予測不可能な結果として生じる損傷が発生するリスクが高くなります。
したがって、最終的な目標は、発作をできるだけ早く停止することです。

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けいれんの治療選択肢

治療オプションの選択は、けいれんの原因によって異なります。

病気に基づかない短くて無害なジャークの場合、ジャークは自然に減少するため、通常は治療は必要ありません。
ストレスによるけいれんの場合、ストレスを軽減した生活習慣の改善が効果的です。
さまざまなリラクゼーション技術を使用できます。

• 自律訓練、
• ジェイコブソンの進行性筋弛緩

そして、他の多くの方法が役立ちます。

さらに、ビタミンと栄養素が豊富なバランスの取れた食事と、コーヒーとアルコールを避けることは、けいれんを減らすのに役立ちます。
原因となるビタミンまたはミネラル欠乏症がある場合は、これらを補充する必要があります。
潜在的な基礎疾患がけいれんの原因である場合、適切な治療が必要です。

さらに、一部の患者は支持的なホメオパシー治療がなだめると感じています。さらに、行動およびおそらく心理療法の措置は、支持的な効果をもたらすことができます。明らかなチック症またはてんかんが存在する場合、薬物治療がしばしば必要です。

1年以上続く慢性のチック症の場合、別の薬が処方されることがあります。ただし、チック症は、他のすべての非薬物治療の選択肢が成功していない、または成功していない場合にのみ薬物で治療する必要があります。

個々のケースでは、チアプリド/スルピリド、リスペリドン、クロニジン、オランザピン、クエチアピン、ハロペリドール、そして時にはロピニロールが推奨されます。

時折、深部脳刺激後にチック障害の減少が観察された。

てんかんの治療は、てんかんの種類、個々の要因によって異なり、薬剤と投与量の設定には医師の感受性が必要です。様々な薬が利用可能です。

おおざっぱに、限局性てんかんの第一選択薬は現在、ラモトリギンとレベチラセタムであると言えます。 2番目の選択肢はバルプロ酸です。

一般化されたてんかんでは、第一選択薬はバルプロ酸であり、第二選択薬はカルバマゼピンとフェニトインです。

てんかん重積症では、ベンゾジアゼピンミドゾラムは、経鼻または筋肉内投与されることがよくあります。この治療法が機能しない場合は、代替としてバルビツール酸塩が使用されます。

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けいれんのためのホメオパシー

場合によっては、けいれんのための追加のホメオパシー治療が推奨される場合があります。
治療法の選択は、症状、原因、および個々の状況によって異なります。

アガリクスムスカリウス、カリウムリン酸またはストラモニウムがよく使用されます。

• アガリクスムスカリウスは、けいれんや落ち着きのなさを助けると言われています。
• カリウムリン酸は、頭痛、疲労、燃え尽き症候群、および関連するけいれんにしばしば推奨されます。
• ストラモニウムは通常、さまざまな極端な心理的状態のコンテキストで発生するけいれんのために投与されます。

通常、3つのホメオパシー療法はすべて、効力D6〜D12で使用されます。

せいぜい、使用は医者と話し合われるべきです。

顔のけいれん

顔は、他の人と接触している私たちの個人的な頭です。したがって、顔のけいれんは特に迷惑であると認識され、関係者を大いに不安にさせ、制限する可能性があります。

私たちの感情的な健康を反映して、ストレスや心理的な問題が顔面のけいれんを引き起こす可能性があります。
誰もが感情的なストレスに対して異なった反応をし、それを独自の方法で処理します。したがって、精神は顔のけいれんなどの身体症状にも反映されます。まぶたは、いわゆる「神経性けいれん」の影響を特に受けます。
ただし、原則として、これは治療を必要とする兆候ではなく、単に心理的な問題が克服されると消える付随する症状です。日常的および対人関係の問題という形での感情的ストレスに加えて、ストレスは身体的影響を与えることもあります。
睡眠と気分は持続的なストレスで悪化し、状況に対処する彼の能力に悪影響を及ぼします-悪循環が作成されます不眠症、消化不良、頭痛などの症状に加えて、顔面のけいれんは、過度のストレスの別の兆候です。患者の体は常に興奮しており、神経系は興奮性亢進状態にあります。

すでに述べたストレスの多い状況に加えて、顔のけいれんはチック症の症状でもあります。これは、患者が不本意に突然の動き（運動チック）を起こしたり、特定の目的を持たない音（声のチック）を発した神経精神医学の臨床像です。運動チックの場合、単純な（ウィンクや眉をひそめるなどの）運動と複雑な（ジャンプ運動、体の回転など）運動を区別できます。単純なチックは顔に影響を与える可能性が最も高いです。

顔面のけいれんの鑑別診断（他の診断）には、眼瞼けいれん（まぶたのけいれん）、口唇筋ジストニア、片側顔面けいれん、および特殊な顔のチック症も含まれます。
小児期に発生するチック症は特別な位置を占めています。およそ4人に1人の子供は、発達中に一時的なチック障害を起こします。ただし、ほとんどの場合、数日から数週間という短時間で自然に退縮するため、治療は必要ありません。原因は、脳の発達中に起こる変化にあると考えられます。

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目のけいれん

目のけいれんは通常、まぶたの動きを指します。それが厄介な現象であっても、ほとんどの場合、深刻な病気はありません。

原因は非常に多様で、電解質バランスの乱れからストレスの多い状況やまれな神経疾患までさまざまです。
圧倒的に多いのはストレスの多い状況です。

ストレスは、感情的な問題やリラクゼーションの不十分な機会のために心理的なレベルで発生する可能性がありますが、激しい運動や病気があるときは身体的なレベルでも発生する可能性があります。原因が心理的なものであれば、状況に応じて発生する可能性のある「神経のけいれん」について話すのが好きです。神経系は常に「警告」状態にあり、興奮しすぎています。その後、自発的な活性化が起こり、同じ痙攣に反映されます。
身体が既存のストレスから狂い始めた場合、これは関係者にとって明確な警告サインになるはずです。

ストレスのさらなる増加と、バーンアウト症候群やうつ病などの精神疾患の発症に対抗するには、ストレスを軽減し、意識的なリラックスを確保する必要があります。目のけいれんはまた、集中力の問題を引き起こす可能性があり、それらが夕方に起こる場合は、睡眠の問題を引き起こす可能性があります。これらはどちらも患者の精神状態を悪化させます。頭痛はしばしばこれを伴います。

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ストレス要因に加えて、電解質バランスは神経活動と筋肉組織の細胞バランスに大きな影響を与えます。
体にナトリウム、カリウム、塩化物、またはマグネシウムが不足している場合、けいれんが発生することがあります。これらの欠乏状態は、さまざまな方法で発生する可能性があります。たとえば、排泄の増加（発汗の増加、胃腸疾患）または吸収の減少（永続的な過度のアルコール消費またはアルコール依存症）などです。

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耳の中でけいれん

耳の筋肉のけいれんも引き起こすことができます。これは、口蓋筋などの耳の近くの筋肉、または耳に直接ある小さな筋肉に影響を与えます。

これらのけいれんはしばしば耳に雑音を引き起こします。これはさまざまな程度で発生する可能性があります。耳のけいれんの原因は、身体​​的または心理的ストレス、圧迫神経、循環障害、またはマグネシウム欠乏である可能性があります。

てんかん、ハンチントン病、パーキンソン病などの病気は、耳の中でけいれんを引き起こします。

治療は原因によって異なります。

唇のけいれん

唇の筋肉のけいれんは、さまざまなトリガーによって引き起こされます。
原因は、体の他の部分に局在する筋肉のけいれんの原因に似ています。

けいれんはしばしば無害であり、治療を必要としません。さらに、特に低カルシウム血症は唇のけいれんを引き起こす可能性があります。これは、血中のカルシウム濃度が低すぎることを意味します。これは、とりわけ、顔に唇のけいれんを引き起こす可能性があります。

カルシウム値が低いのは、副甲状腺の活動が低下しているためと考えられます。さらに、カルシウム欠乏症はマグネシウム欠乏症を引き起こします。

さまざまな基礎疾患も唇のけいれんを引き起こす可能性があります。

治療は原因によって異なります。

脚のけいれん

脚では、けいれんは通常、良性の筋肉の収縮として散発的に発生し、病気の価値はありません。

ただし、場合によっては、さまざまな疾患の症状になることもあります。最も一般的な無害な原因は電解質の変動であり、筋肉組織の細胞バランスに影響を与えます。特に眠りについたとき、覚醒状態から身体が眠りにつくと、脚がけいれんします。
睡眠中の筋肉の弛緩に関与する脳の中枢は、この期間中に活性化され、おそらく痙攣を引き起こします。夜のけいれんの正確なプロセスはまだ不明です。

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脚のけいれんは、主に落ち着きのない脚症候群として要約されます。これは「落ち着きのない足」と言い換えることができます。人口の約5-10％が影響を受けます。むずむず脚症候群の発生率は年齢とともに増加します。

原因はさまざまです。 1つは、足のけいれんの原因不明の（特発性）原因から後天性を区別します。
マグネシウムや鉄の欠乏などの特定の欠乏は症状を引き起こす可能性があります。しかし、パーキンソン病、腎臓衰弱、リウマチ性疾患、特定の薬物などの疾患も、筋肉のけいれんを引き起こす可能性があります。

さらに、脚のけいれんは過負荷反応の結果である可能性があります。原因が不明な場合は、遺伝的素因がよくあります。むずむず脚症候群の病態はまだ完全には解明されていません。神経における刺激の伝達の障害が想定されています。身体自身のメッセンジャー物質であるドーパミンが大きな役割を果たすことも知られています。

詳細については議論の余地があります。不快感は多くの場合、足のうずき、引っ張り、けいれんとして説明されます。一部の人々はまた、腕の中でこれらの症状を経験します。脚を動かすと、けいれんは消えます。

症状は主に安静時、つまり夕方と夜に発生します。この病気は睡眠障害を引き起こし、多くの場合投薬で止めなければなりません。

むずむず脚症候群の患者の特別なグループは、妊娠中の女性のグループです。
妊娠中の妊婦の約4分の1がこの病気に罹っています。ここでの主な問題は、妊婦が結果として十分にリラックスすることができず、追加のストレスが生じることです。

さらに、成長期の子供を危険にさらさないために、妊娠中に一般的な薬を使用する場合と使用しない場合があります。この症候群は通常、出産後に消えます。

詳細については、次の場所にもあります。

• 脚のけいれん
• 私はこれらの症状によってマグネシウム欠乏症を認識しています
• 鉄欠乏症

膝の筋肉のけいれん

膝の筋肉のけいれんは多くの原因が考えられます。
たとえば、睡眠不足、身体的または心理的過負荷、ストレス、低体温、低血糖、特定の薬物療法、循環障害、マグネシウムまたはカリウム欠乏症は、すべて膝のけいれんを意味します。

さらに、熱性けいれん、多発性硬化症、トゥレット症候群および真性糖尿病は、不随意の、永続的な、または一時的な膝のけいれんを引き起こす可能性があります。治療は原因によって異なります。

このテーマについての詳細は、トゥレット症候群をご覧ください。

腹部のけいれん

腹部の筋肉も、さまざまな原因により、ここでけいれんを引き起こす可能性があります。ほとんどの場合、これらは疾患値のない収縮であり、これは電解質の変動またはわずかな欠乏（例えば、マグネシウム）の表現にすぎません。この種の欠乏状態は、栄養素の必要性が高まるため、妊娠中により頻繁に発生する可能性があるため、バランスの取れた適切な食事が非常に重要です。妊娠中の母親は自分の体だけでなく、成長する子供の体も管理する必要があります。これは、さまざまな栄養素や電解質の必要性が30％以上増加することを意味します。

筋肉のけいれんは、母親の子供の動きが引き起こす感覚とは大きく異なります。赤ちゃんの最初の動きは、妊娠18週頃に感じることができます。けいれんは早期に発生する可能性があります。他のものの間で、彼らは筋肉のけいれんが表面的に起こり、子供の動きが腹部の内側から来るという点で異なります。

男性の場合、腹部のけいれんの原因は、電解質のバランス、または頻度は低いものの神経疾患でもあります。基本的に、時間のかかる、神経を破壊するような病気の検索を開始する前に、まず欠陥を特定して補正する必要があります。男性はウェイトトレーニングをより頻繁に行うため、腹部の筋肉のけいれんやけいれんの原因として考えられるのは、集中的な筋力トレーニングでもあります。ここでも、落ち着いて胃を休めることが重要です。

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腹部のけいれん

けいれんは腹部でも起こります。ほとんどの場合、それは無害であり、病気の価値はありません。

考えられる原因は、例えば、ストレス、欠乏症、特にマグネシウム欠乏症、下腹部の筋肉の過労、腹腔内の癒着です。

マグネシウム欠乏症は、特に妊娠後、避妊薬の長期使用後、および極端な運動後に発生する可能性があります。
人々は、下腹部の筋肉のけいれんを、けいれん、振戦、または粗動と表現することがよくあります。

症状の程度はさまざまで、非常に不快な場合もあります。一部の患者は、症状が時々約10分間感じられ、日中は感じられると報告しています。

症状が頻繁に現れる、持続する、または不確実性を引き起こす場合は、医師の診察を受けてください。これにより、関連する可能性のある基礎疾患を除外し、必要に応じて適切な治療を開始できます。

親指のけいれん

親指のけいれんは、不随意で無意識に制御できない、突然の親指の筋肉の収縮が特徴です。これには親指の動きが含まれます。

さらに、親指のチクチクするような灼熱感も表現できます。単収縮の重症度はさまざまです。現象は永続的または一時的です。

原因はさまざまです。たとえば、マグネシウム欠乏症、心理的または物理的ストレス、薬物の副作用、カフェインなどの刺激物質の影響はすべて、親指のけいれんを引き起こす可能性があります。さらに、甲状腺機能不全はけいれんを引き起こす可能性があります。パーキンソン症候群、筋萎縮性側索硬化症（ALS）、多発性硬化症（MS）などの病気はあまり一般的ではありません。

多くの場合、親指のけいれんは無害です。

トピックの詳細については、パーキンソン症候群、筋萎縮性側索硬化症、多発性硬化症をご覧ください。

眠りにつくときのけいれん

多くの人にとって、眠りにつくときのジャークは、睡眠が始まる直前に起こるぎくしゃくした動きです。
彼らはまた、催眠ジャークとして知られており、病気の価値はありません。

腕や脚の筋肉だけでなく、コアの筋肉も特に影響を受けます。多くの被害者は、稲妻の明るい閃光を見たり、落下したりする感覚を持っていると説明しています。ドイツ人の約70％は、眠りに落ちたときにそのようなジャークを経験した、または定期的に経験したと報告しています。
話題が集中的に扱われたとしても、不随意運動の明確な原因はまだ見つかっていません。おそらく、覚醒から睡眠への移行中の脳活動の変化がこの現象の原因です。

網様体は、特に運動シーケンスを制御する脳の中心であり、睡眠段階の筋肉を抑制する役割を果たします。そうでなければ、私たちは実際に私たちが夢見ている動きを実行し、私たちが寝ている間におそらく怪我をするでしょう。活性化フェーズのこのまさに中心が、催眠術のジャークにつながるという推定があります。

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睡眠中のけいれん

睡眠中の非定型の行動は、不眠症と呼ばれます。これらには、睡眠中のけいれんも含まれますが、ほとんどの場合、病気の価値はなく、関係者に影響はありません。
行動によって睡眠が妨げられた場合にのみ、患者に問題が発生します。制御不能な筋肉の動きによる継続的な覚醒は、眠りに落ちて眠り続けることに問題を引き起こす可能性があります。

その結果、身体は回復段階に欠け、身体的および精神的能力に悪影響を及ぼす可能性があります。集中力は睡眠不足に悩まされ、仕事や社会生活に影響を与えます。

覚醒段階中にけいれんを引き起こす可能性のある疾患に加えて、特に夕方と夜に、むずむず脚症候群などの患者を困難にする他の臨床像があります。ストレス要因も重要な役割を果たします。それらは睡眠の質を悪化させるだけでなく、神経系の過度の興奮性のために筋肉のけいれんを引き起こします。薬物やアルコールはまた、特にそれらが過度に消費される場合、不快なジャークやけいれんを引き起こす可能性があり、これは休息しているときに特に顕著です。

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