膝蓋骨先端症候群のテーピング
定義
なので 膝蓋骨先端症候群 膝蓋骨（膝蓋骨）の骨と腱の接合部の慢性疾患について説明しています。これは非常に痛みを伴う過負荷状態です。これは、バレーボール、バスケットボール、ハイジャンプ、ロングジャンプ、ジョギングなどの定期的に行われるスポーツの状況で、引っ張る形の一定のストレスの結果として発生することがよくあります。さらに、膝の靭帯の弾力性の低下と全身の衰弱も症候群の発症に重要な役割を果たします。
効果
の キネシオテープ スポーツ障害の治療においてますます重要な役割を果たしてきました。テープは伸縮性があり、治療目的のために伸縮性のある接着ストリップです。彼らは特別な技術を使用して関節や筋肉に取り付けられています。あなたは別のものになります 痛みの軽減 と 治癒プロセスの加速 授与。また、膝蓋骨先端症候群にもよく使用されます。
そこで、彼らは腱の引張り負荷を軽減することによってその効果を発揮し、それによって骨の構造の痛みと摩耗を減らします。テープは関節の動きをサポートし、周囲の組織へのストレスを軽減します。さらに、テープにも 血液循環にプラスの効果 持つため。微小循環とリンパ液の排出が改善されることで、関節、腱、筋肉への血液供給が改善され、治癒過程が確実にサポートされます。
マニュアル
ニーキャップのテーピング用（膝蓋骨）患者は2つの異なるテープストリップを必要とします。 1本のテープは「Y」字の形にして、もう1本は少し短く、単純なストリップにする必要があります。これらのテープは事前に作成されていますが、自分でカットすることもできます。テープを自分のサイズにカットする場合、Y字型のストリップのベースは約3〜4 cmにする必要があります。角を丸くして、ストリップを肌に密着させることができます。テープを皮膚に貼る前に、まずクリーニングする必要があります。油、クリーム、髪の毛を取り除いて、テープがよりよく密着し、後で取り外されるのが不快にならないようにします。
テープストリップを正しい位置に取り付けるには、 膝の位置 非常に 重要。腱に影響を与えることができるように、テープの正しい位置は重要です。したがって、膝を約80度曲げます。そのため、貼るのに最適な位置があり、患者がテープを自分で貼る場合は、膝がよく見えます。
ストリップを正しい幅と長さにカットした後、リリースライナーを取り外すことができます。 Y字型のストリップから始めます。患者は最初に 膝蓋腱 オン。これは、膝蓋骨の真下にある、固体の触知可能な構造物として配置されています。
よろしくお願いします！
私は誰？
私の名前は博士です。ニコラ・ガンパート。私は整形外科の専門家であり、の創設者です。
さまざまなテレビ番組や活字メディアが私の仕事について定期的に報道しています。人事テレビでは、6週間ごとに「ハローヘッセン」で生放送を見ることができます。
しかし今、十分なことが示されています;-)
膝関節は最大のストレスを持つ関節の一つです。
したがって、膝関節の治療（半月板の裂傷、軟骨の損傷、十字靭帯の損傷、ランナーの膝など）には、多くの経験が必要です。
私はさまざまな膝の病気を控えめに扱います。
治療の目的は、手術なしの治療です。
どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。
あなたは私を見つけることができます：
- Lumedis-あなたの整形外科医
カイザー通り14
60311フランクフルトアムマイン
オンライン予約の手配に直接
残念ながら、現在は民間の健康保険会社との予約のみが可能です。ご理解をお願いします！
私自身の詳細についてはDr.ニコラ・ガンパート
ストリップの広いベースが腱の少し下に取り付けられているはずです。したがって、横方向に走る2つのストライプに分割すると、腱上に正確に配置されます。テープを正しく配置して初めて、痛みを和らげることができます。次に、出力ストリップが接着されます。これらは、最大の張力で、膝頭の周りにC字型に左右に固定されています。テープがしっかり押さえられています。
テープの端は、張力または張力なしで再び取り付けられることに注意する必要があります。両端が少し重なる場合があります。
次に、2番目に準備したテープを取り付けます。 I字型のテープは最初に中央で破れ、小さな隙間が残ります。このテープストリップは、最大の張力で膝蓋腱に直接取り付けられます。次に、腱がさらに緩和されるため、特に動くときに痛みが大幅に軽減されます。テープが正しく貼られているかどうかを確認するために、患者は膝を伸ばすことができます。原則として、テープは定期的に折りたたむ必要があります。
さらに、テープがすべての場所でしっかりと接着し、緩まないことが保証されます。テープは膝関節の動きをサポートしますが、それをブロックするべきではありません。関節を不快に感じるほど強く引っ張ると逆効果になり、望ましい効果が得られない場合があります。ほとんどの場合、テープドレッシングを貼った後の最初の3〜5日で、最良の望ましい効果が得られます。一週間は着用してください。汗をかいても、シャワーや運動などの日常的なものに使用できます。テープストリップは通常、泳いでも緩みません。
数日または数時間後に皮膚刺激が現れ、テープの下および周囲の皮膚がかゆみ始めたら、 不寛容 テープの素材に対して存在します。その後、再度削除する必要があります。
患者がテープを個別に適用する方法がわからない場合は、医師または理学療法士の助けを借りることができます。また、 膝蓋骨先端症候群 テープだけで扱われるべきではありません。レギュラー 理学療法 理学療法士の指導の下で、膝の筋肉を強化し、腱を過負荷から保護します。
