脛骨のあざ

前書き

すねは医学用語で呼ばれています 脛骨 専用。下肢の長い管状の骨です。下腿のもう1つの骨は、腓骨（lat。 腓骨）、しかし、これはすねよりもやや狭く、脛骨の外側にあります。脛骨の近位端、つまり体の中心に向かっている骨の端に、いわゆる脛骨プラトー（ラテン語：脛骨プラトー）があります。これは、膝関節の重要な構造、つまり十字靭帯と半月板の開始点を表しています。さらに、脛骨は大腿骨（lat。 大腿骨）膝関節の形成に関与するように接続されている。長骨ですので、すねの軸が長いです。一方では、脛骨に打撲傷を付ける顕著な点があり、他方では、下肢の筋肉の起点と接続点もいくつかあります。体の中央からさらに離れた脛骨の骨の遠位部分は、上部足首関節の形成に関与しています。

なので あざ ある病変です 腫れ そして あざ 外部暴力による。医学用語では、あざは別名 挫傷 （緯度。 Contusio).
あざはできます いろんな 臓器 ので、 筋-, ジョイント-または あざの骨 異なります。私たちの傷ついたすねの場合、それはもちろん骨挫傷です。さまざまなあざは、浮腫の形成を引き起こすという共通点があります リンパ液 そして 血液漏れ 最小から 血管 (毛細血管）付き。

あざができやすい場所は、一般的に骨の構造が比較的浅い場所です。したがって、脛骨は、脛骨挫傷の症状の典型的な場所です。誰もが個人的な経験から知っているように、すねの上には皮膚の薄い層しかありません。皮膚の下にあるすねの容易に触知できる骨の部分は、「骨前部」と呼ばれ、骨の前縁です。これは、脛骨の中央と側面の骨表面を分離する骨のポイントです。シャフトには、中央、側面、背面の合計3つのボーンサイドがあります。骨の縁と皮膚の間の領域は非常に薄いため、傷ついたすねから保護するための緩衝材や衝撃吸収材として機能する脂肪や筋肉組織はほとんどありません。薄い皮膚が非常に神経支配されているという事実は、傷ついたすねを非常に痛みを伴う出来事にします。

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原因

あざができた理由は非常に簡単です。あなたは通常1つを引っ張る あざの骨 すねを伸ばしてすねに ストライキ または降伏できない剛体または固体のオブジェクトを蹴る。また 秋 すね上に一つになることができます あざ リードする。すねのあざの間を通過できます 外力 それを区別するのはあなた自身の責任です。つまり、自分がぶつかったり、転んだりしたとき、またはすねを蹴ったときに誰かが原因だった場合です。したがって、そのような傷害は日常生活とスポーツ活動の両方で発生する可能性があります。 決闘を中心としたチームスポーツ どうやって サッカー または ホッケー 傷ついた脛骨に関しては、特に危険なスポーツであると考えられています。前述したように、これは しん 少し保護された そしてのために クッション不足 沿って 太い–または筋肉組織 非常に傷つきやすい あざのために。

症状

傷ついた脛骨の典型的な症状は 痛み, 腫れ、a あざ とある 移動の制限.

薄いので 肌 すねの上に非常に良い 神経支配 ある、ある 痛みに対する高い感受性 前に。傷ついたすねでそれは 即時の激しい痛み。 痛みの強さは、圧力または緊張または動きによって増加する可能性があります。幸い、最初は非常に激しい痛みが比較的すぐに収まります。

影響を受けた脛骨の腫れがすぐに発生します。これは、あざが発生すると、関係する組織の種類が互いに押し付け合うためです。最初にすでに説明したように、柔らかい組織、つまり皮膚は硬い骨に強く押し付けられているため、圧迫すると血液とリンパ液が周囲の組織に漏れます。次に、2つの液体の広がりは、すねの腫れまたはへこみとして光学的に感知されます。へこみは非常にはっきりしているため、マスキング筋肉や脂肪層はありません。

さらに、血液の漏れにより、血腫、すなわちあざが皮膚と骨の間に形成されます。典型的な変色は少し長く残っています。通常は数日ですが、腫れが治まった後も、あざの部位ではすねがまだ青みがかった紫色に輝いています。場合によっては、脛骨が傷ついているため、動きがわずかに制限されることもあります。ただし、この症状は関節や筋肉の挫傷でよく見られます。

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診断

ほとんどの場合、傷ついた脛骨は視覚的な診断です。のような典型的な症状 腫れ そして あざ 定義するのは比較的簡単です。その後、医師が詳細を与えることが重要です 既往のインタビュー 彼はの概要を得ることができるようにリード 事故 取得。したがって、医師は鑑別診断の可能性を除外したり、それを考慮することさえできます。典型的なもの 痛みキャラクター -最初は非常に強いが、すぐに痛みを鎮める-も尋ねられるべきである。そうして 身体検査 影響を受ける脛骨の触診が含まれます。の兆候があるかどうかに注意を払うことが重要です 骨折 の しん 与える。 フラクトゥール記号それらは画期的なものになるでしょう ステップ形成、異常な可動性 そしてその 犯罪。これは脛骨挫傷の最も重要な鑑別診断であるため、関与する骨折の除外は不可欠です。

症状が実際に原因であるかどうかわからない場合 脛骨のあざ ベースと脛骨の骨折がない可能性があります、 X線検査 骨の構造を表示します。必要に応じて、 超音波検査 作られる。ただし、超音波はより可能性が高いため、筋肉や関節挫傷にはより重要です 腱 そして テープ 損傷する可能性があり、超音波で可視化できます。

治療

脛骨挫傷は 無害 そして親戚 合併症のないけが。したがって、通常は医師の診察を受ける必要はありません。脛骨挫傷は PECHルール 非常によく自己療法。この緊急対策の主な目標は、痛みの緩和と腫れの軽減です。

「P」 を意味する ブレーク そしてすねはすぐに 固定された そうなるでしょう。それが引き続きストレスを受けている場合、運動は反射的に血流を増加させます。血流の増加は、血管病変のリスクと症状または悪化の持続を増加させます。一般的には少なくとも 2日間すねにストレスなし なる。それにもかかわらず、あまり長い休憩をとってはいけません。遅くとも14日後に、すねの患部が再び正常に読み込まれるはずです。

一時停止に加えて、これは 涼しい の あざ エッセンス（「E」 氷）。氷を直接皮膚に接触させないでください。氷の供給源と皮膚の間に布などを置いてください。

さらに、ポイントを圧縮する必要があります（「C」は圧縮）腫れを和らげる。タイトな包帯を適用することによる圧縮は、包帯ループの間にアイスパックを巻き付けることによる冷却と組み合わせて行うことができます。

結局、あなたはまだ足があるはずです 上げる („H "ハイキャンプ）。とりわけ、これはの除去を促進します リンパあざを通して周囲の組織に入り込んだ。 PECHルールのすべての側面は、 タイムリーな そうでなければ、それらはほとんど傷つき、脛の傷の治療には効果がありません。腫れの程度を減らすためには、素早く行動することが不可欠です。リンパ液に関して、一部の医師はまた助言します リンパドレナージ。そのことについて 血液循環を促進する温熱療法または軟膏なし 適用する必要がありますが、合意があります。

薬物療法のための可能性があります 鎮痛軟膏またはスポーツジェル 冷却のために傷ついた領域に適用されます。の分野からの非常によく知られており、実証済みの植物医薬品 自然療法：いわゆる "コンフリー“ (Symphytum officinale）。あざに加えて、捻挫や緊張はコンフリー軟膏を使用するための指標です。その効果には、 局所刺激の軽減、 創傷治癒促進 とプロパティ 抗炎症薬 （抗炎症）および 充血除去剤 効果がある。

骨折の疑いがない限り、保守的な治療で十分です。ただし、症状が持続する場合や硬化する場合 疑われるもの 脛骨骨折、侵襲的なアプローチに従う必要があるかもしれません。それらの1つは 手術介入 しかし、すでに 腫れやあざの穴あけ。重度の滲出液の場合、残りの分泌物を除去するために、これを開けて取り除き、排水システムを介して供給する必要があります（リンパ とか 血液）伝えるため。