心理療法

定義

心理療法は精神疾患を治療する方法として定義されており、心理療法士だけでなく、別の開業医によっても実施することができます。このためには、心理学者または精神科医として完了することができる特別な心理療法のトレーニングが必要です。心理療法は非常に広い領域をカバーし、さまざまなテクニックで動作します。

前書き

心理療法は、健康保険会社に認められた治療法の1つであり、精神障害のある患者を治療すること、または彼らの病気と共存するための効率的な機会を提供することを目的としています。心理療法は、心理療法士だけでなく、別の開業医も行うことができます。このためには、心理学者または精神科医として完了することができる特別な心理療法のトレーニングが必要です。心理療法は非常に広い領域をカバーし、さまざまなテクニックで動作します。しかし、心理療法はジークムントフロイトと彼の心理療法の形態である催眠術によって有名になりました。

このため、催眠療法の形式は、心理療法の実践でしばしば使用されます。催眠について詳しくは以下をご覧ください：催眠療法

心理療法療法のいくつかの形態は、例えば、分析心理療法、深層心理学に基づく心理療法、および焦点療法である。ここでの主な目的は、患者の精神疾患の原因が何であるかを理解し、その原因に関するこの研究に基づいて、患者が患者の引き金が何であるかを認識した後、より適切に疾患に対処する方法について自己知識を得ることです病気だった。これの例は、患者がうつ病に滑り込むことです。彼は仕事で成功することを望んだので、彼の社会的環境と活動を無視し続けました。患者がこのうつ病の原因を特定すると、ライフスタイルを変え、より幸せになることに集中できるようになります。

うつ病についてもっと読む：うつ病の治療。

一方、心理療法の別の形態は行動療法です。これは精神疾患の原因を探すことではありません。それは、患者が既存の症状にどのように対処できるか、そして彼が精神疾患にうまく耐えられるように彼の行動をどのように変えることができるかについてです。

心理療法にはカップルや家族のセラピーも含まれ、カップルはたとえばアドバイスを受けることができます。

全体として、心理療法は非常に幅広い主題であり、さまざまな形の療法を使用できるようにするために特別なトレーニングが必要な理由も説明しています。心理療法は、さまざまな精神疾患の治療法として認められているため、通常、健康保険によって支払われます。どの形式の心理療法が患者に最も適しているかは、患者の精神疾患だけでなく、患者の性格と治療を提供する意欲にも依存します。

心理療法の費用

ほとんどの場合、心理療法セッションの費用は 健康保険の対象これは、患者が実際に精神医学的に認識されている病気に苦しんでいるかどうか、および患者がどのような形態の心理療法を利用したいかに大きく依存します。たとえば、カップル療法は多くの場合、健康保険の対象外ですが、心理療法の他のほとんどの形態は法定健康保険の対象となります。

ただし、心理療法の費用は、患者が 精神医学的に認められた病気 治療中です。心理療法の費用は通常、特定のレベルまでしか支払われません。つまり、患者は四半期ごとに特定の回数の心理療法のセッションを持つことが許可され、これらも健康保険によって支払われます。

患者が心理療法セッションに参加した場合、心理療法の費用も健康保険の対象にはなりません。 認識されていない心理療法士 参加したい。この場合、患者は自分で心理療法セッションの費用を支払う必要があり、健康保険会社からの払い戻しを受ける権利はありません。

不安障害の心理療法

心理療法の助けを借りて、さまざまな精神疾患を持つ患者を治すことができます。さらに、心理療法を通して、彼らは自分の病気と共に生きることを学び、それを彼らに支配させないようにします。心理療法は不安障害に特に役立ちます。ここでの主なことは、患者が自分の恐れを制御することを学び、恐れを制御させないことです。

一般に、不安を治療する心理療法にはさまざまな形態があります。ある種の心理療法、いわゆる行動療法は非常に成功しています。この形式の心理療法は、恐怖のある患者の恐怖を和らげようとするため、患者の生活の質が向上し、生活が制限されなくなります。いくつかの治療セッションでは、恐怖を増大させる要因が精神科医と患者の共同会話で議論されています。会話は不安症状の緩和につながるはずです。

次に、心理療法の助けを借りて、恐怖を誘発する行動が修正され、患者は、恐怖にうまく対処できるようにするために、セラピストと一緒に戦略を考えます。次に、患者は自分の学習した行動を試し、恐怖を引き起こす状況（たとえば、他の多くの人の前での会話）に直面することができます。したがって、心理療法は不安な患者が自分の恐れを克服するのに役立ちます。患者は彼の行動と思考パターンに気づき、それらを修正し始めます。

夜間のパニック発作は、影響を受ける人々にとって非常にストレスになる可能性があります。これに関するすべての重要な情報を以下で見つけてください： 夜行性パニック発作-その背後には何がありますか？

うつ病の心理療法

心理療法は、さまざまな精神疾患を緩和するための認識された治療法です。とりわけ、 うつ病の心理療法。心理療法は非常に幅広く、行​​動療法と心理療法が含まれるため、どの心理療法がうつ病を最もよく治療できるか、またはどの心理療法がうつ病を最も効果的に助けるかはわかりません。これはうつ病のタイプだけでなく、各患者にも依存します。

たとえば、一部の患者は非常にうまく話します 行動療法 オン。この形態の心理療法では、うつ病は特定の行動パターンと見なされ、うつ病患者は 落ち着きのなさ、悲しみ、感情の欠如などの行動が特徴です。この行動を壊すために、患者と正確な分析が行われ、患者はどの行動が彼にとって良いのか、そしてどの行動が彼にとってより邪魔なのかを知ることができます（例えば、彼が積極的にクラブに関与している場合に患者を助けることができます） ）。

しかし、他の患者はうつ病を緩和するために別の形の心理療法を必要とします。たとえば、 精神分析うつ病を緩和できるもう1つの心理療法は、うつ病の原因と正確に何が原因であるかを患者が理解できるようにします。精神分析は主に、患者が小児期にどのように進んだか、特定の行動パターンが多かれ少なかれ顕著になったことがどのようにして生じたのかを分析することに関係しています。たとえば、小児期の困難な患者は、後でうつ病に対処するために、うつ病を発症することがあります。

全体として、うつ病を緩和し、患者が再び幸せな生活を送るのを助けることができる心理療法には多くの異なる側面があります。どの形式の心理療法が患者に適しているかは人によって大きく異なり、精神科医または心理学者と話し合う必要があります。

バーンアウト症候群の心理療法

心理療法は燃え尽き症候群の患者に良い 彼らの悪魔のらせんから抜け出すのを助ける そして 再びアクティブ 人生に参加する。心理療法は多くの異なる側面に分かれているため、各患者が心理療法士と個別に、どの形式の心理療法がバーンアウトを最も効果的に治療できるかを決定することが重要です。

たとえば、燃え尽き症候群の治療に非常に効果的な心理療法があります。これは、患者の行動を変え、患者がそうするのを防ぐことを目的としているためです。 何度も何度も精神的に過負荷にならないようにしてください。この形の心理療法は 行動療法。この形態の心理療法では、バーンアウトは、患者が行動分析を使用して、どの行動が彼にとって特に有害であり、どの行動がバーンアウトに陥ったのかを判断することで治療されます。一般的に、行動療法は患者を最初に獲得することを目的としています どんな行動が彼らに有害であるかを知っているようにする。これにより、患者は独自に、または心理療法士の助けを借りて新しいアプローチを開発し、行動を変えてより健康に配慮した生活を送ることができます。

したがって、燃え尽き症候群に対する心理療法は、患者を助け、それによって患者を治癒させる非常に効果的な方法です。それにもかかわらず、患者は、心理療法にもかかわらず、バーンアウトが数日で消えないことを認識しなければなりませんが、専門家の心理療法にもかかわらず、バーンアウトが治癒して患者がもはや症状を示さなくなるほどになるまで、数週間または数カ月かかることもあります。

外傷後ストレス障害に対する心理療法

心理療法 PTSD (外傷後ストレス障害）非常に役立ち、困難な状況にある患者が再びより積極的に人生に参加するのを助けることができます。 PTSD患者の心理療法は非常に異なる方法で設計できるため、各患者が 個別に彼のセラピストと 彼にとってどの心理療法が最適かを決定します。たとえば、PTSDの心理療法の1つの形式は、 行動療法 あります。ここでのポイントは、心的外傷後ストレス障害を引き起こした過去のストレスの多い出来事にもかかわらず、患者は自分の行動を反映し、彼がより積極的かつ自己決定的に人生に再び参加できる程度に自分の行動を変えることを学ぶということです。

PTSDの心理療法の別の形式はこれです 精神力学的手順。ここでの主なことは、患者が過去のストレスの多い出来事に対処し、それによって精神病とこれ自身にうまく対処するために、自分の苦痛と病気の背景と原因をよりよく理解することですよりよく理解する。

すべての患者は非常に異なっているので、すべての患者が自分自身を持っていることも非常に重要です PTSDのための心理療法の独自の適応形式 彼のセラピストと一緒に働いた。たとえば、一部の患者にとって、心的外傷後ストレス障害の正確な原因を調査するのに役立ちませんが、セラピストの助けを借りて、悲しいストレスの多い気分から抜け出し、自分の行動を積極的に変える方法を考え出すのに役立ちます。

強迫性障害に対する心理療法

心理療法は 強迫性障害 治療に成功し、患者が強迫を緩和する頻度を減らします。ここでは、心理療法の形式が特に適しています。 行動療法 と呼ばれます。ここでの主なことは、患者は自分の行動を少しずつ反映するために自分の行動をより適切に反映することを学ぶので、もはや彼の制約に屈する必要はありません。

例えば、強迫性障害は、患者が実際にストーブをオフにしたかどうかを1日4回しか確認できないことを患者が知ることによって、心理療法で治療することができます。さもなければ、患者は最初に心理療法を通して彼自身の強迫性障害を学びます 知覚する いくつかのセラピーセッションの後、彼はそれが重要であるので本当にコントロールまたは何かをしなければならないとき、そして彼が強迫を感じているからといって絶対に必要だからではなく、自分で何かをコントロールまたは何かするときを理解することができます。一般的には 心理療法で強迫性障害を完全かつ永遠に治すことはほとんど困難。すべての精神疾患と同様に、それは長いプロセスであり、患者は彼の強迫性障害を完全になくすことができないかもしれませんが、心理療法の助けを借りて、患者は日常生活を妨げない程度にOCDを制御下に置くことができます。

摂食障害に対する心理療法

心理療法で摂食障害を治療できるようにするためには、成功の可能性が大幅に低くなることが多いため、患者が親やパートナーから説明され、説得されないことが非常に重要です。それにもかかわらず、心理療法は摂食障害で大きな成功を収めることができます。とりわけ、患者が自分の体と行動をよりよく反映することを学ぶことは重要です。これは、たとえば行動療法の助けを借りて非常に可能です。心理療法は摂食障害の原因を探すため、摂食障害にも役立ちます。

たとえば、一部の患者は摂食障害に苦しんでいます。なぜなら、彼らは常に子供のように最高のパフォーマンスを発揮する必要があり、現在、たとえば、自分の体がその「最高」でパフォーマンスを発揮するように要求し、したがって拒食症になるように規律付けされているためです。一方、他の患者は自分の苦痛を自分の中に食べ、それが何らかの形の摂食障害につながることもあります。一般に、摂食障害に対する心理療法は、誤った方向に向けられた摂食行動の原因を見つけて調査するのに役立ちます。

これについてもっと読む：摂食障害の治療、ストレスによる嘔吐

精神腫瘍学における心理療法

一般に、心理療法は健康保険会社が認める治療法の1つであり、多くの異なる精神疾患に非常に役立ちます。精神腫瘍学では、心理療法は患者が自分の管理に役立つことができます 癌 理解を深めること、そして何よりも、病気にうまく対処すること。また、がんが人生を大きく変えることを理解するのにも役立ちます。

精神腫瘍学における心理療法は、小児期に患者に起こった可能性のあるトラウマ的出来事を分析することよりも、患者を支援することを目的としています 彼の腫瘍疾患と共存する したがって 通り抜ける、その 腫瘍 今では彼らの生活の一部であり、これを大幅に決定します。

たとえば、患者は 行動療法 癌の恐れに立ち向かうことを学ぶ。一般に、精神腫瘍学における心理療法は、何よりも患者をサポートし、患者にさまざまなオプションを提供して、病気を理解できるだけでなく、多くの患者にとって衝撃的な癌の診断で最善の生活を送る方法を知る必要があります。