心身症の腰痛

心身症の腰痛とは何ですか？

心身医学は、とりわけ心理的要因にまでさかのぼることができる身体的な苦情を扱う医療サブエリアです。今日、精神疾患は、ストレスの多い状況、日常生活における圧力の状況、うつ病、不安およびパニック状態および他の多くの要因により急速に増加しています。

身体的苦情、いわゆる「体性」疾患と心理的影響との関連が証明されています。肉体的な症状は単なる想像力ではなく、深刻で、しばしば測定可能な状態であり、その原因はとりわけ、精神的なものです。心身症の腰痛にはいくつかの形態があります。ほとんどの場合、腰痛は座りがちなライフスタイル、椎間板ヘルニア、筋肉の緊張、またはある時点でのその他の身体的疾患が原因で発生します。

心理的な状況により、痛みは心身症の腰痛として慢性化する可能性がありますが、痛みの物理的な理由はありません。抑うつ症状のある人は、健康な人の2倍まで慢性腰痛に苦しむ可能性があります。社会全体で約15〜20％の慢性腰痛は、心身症の腰痛は非常に一般的で重要な病気です。

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心身症の腰痛の原因

背中の痛みとして後に現れる可能性のある心理的原因は数多くあります。この文脈で最も一般的な病気と原因は、うつ病、不安とパニック状態、心理的にストレスの多いストレスの多い状況と社会の不安定性です。これらの臨床像の主な問題は、今日の社会構造と日常生活にあります。ますます高まる要求、ストレスの多い社会的状況、仕事や私生活で行うプレッシャーは、時間の欠如、ドライブの欠如、運動の欠如、永続的なストレスと対照的です。

心理的圧力は不十分にしか放出され得ず、メンタルヘルスは今日の社会の背景にますます移動しています。心身症の腰痛の臨床像では、座りがちな生活、堅い事務、背中の筋肉の緊張と弱い筋肉が原因で、しばしば整形外科の問題が発生します。これらはしばしば腰痛の最初の原因です。

蓄積する心理的圧力は、痛みを継続させ、ストレスの多い日常生活への反応として自分自身を解放する最後の要因にすぎません。精神的なストレスは、ストレスの多い状況の蓄積ではなく、死や別居などの1回限りの劇的な経験にさかのぼることができます。

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付随する症状

精神疾患の症状だけでなく、体の合併症も多数発生する可能性があります。心身症の腰痛の前景にある精神症状は、落ち着きのなさ、落ち込んだ気分、否定的な考え、パフォーマンスの制限、社会的状況への恐れ、競走心、発汗、悲しみ、自殺念慮などです。これらはすべて、精神疾患を誘発する症状を伴う場合がありますが、一緒にまたは同時に発生する必要はありません。

多くの場合、心理的不満は気付かれずに発生し、症状がまったくないか、ストレスによって抑制されます。心理的不満に関連する可能性のある典型的な体性疾患と症状は、心血管系の機能障害、全身の痛み、腸と消化の問題、肥満または食欲不振、過食症、呼吸の問題、失禁、耳鳴りまたはかゆみです。これは心身症の症状の一部にすぎません。
すでに心身症の腰痛がある場合、これらの臨床像のいずれかの可能性も増加します。ただし、決してこれらの症状の1つが腰痛に加えて現れる必要はありません。

心身症の腰痛と腹痛

腹痛は、よく見られる非常に非特異的な症状で、ほとんどの場合、消化器系の問題やその他の一時的な腸の障害によって引き起こされます。しかし、心身症の腰痛に関連して、長期の治療抵抗性の腹痛の場合には、さらなる心身症を考慮する必要があります。

心身症は、過敏性腸症候群または摂食障害を発症する可能性を高めます。過敏性腸症候群には、ガス、腹痛、消化器系の問題が伴います。心身症の腰痛と同様に、過敏性腸症候群はさまざまな体性疾患が原因で発生する可能性があり、ストレスや心理的葛藤によって持続する可能性があります。

ただし、心身の消化器疾患の診断が下される前に、すべての身体的原因を確実に除外する必要があります。

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心身症の腰痛の診断

心身症の腰痛の診断において、第一の優先事項は、身体的（身体的）原因を安全に除外することです。これには、身体検査、画像、その他の診断ツールが含まれます。背中の痛みの原因として考えられるものは、椎間板の突出、椎間板ヘルニア、筋肉の緊張、椎体の損傷、または脊椎と背中の筋肉の閉塞です。これらの原因が除外された場合にのみ、体性愁訴の心理的原因を考慮することができます。
その後の診断は、考えられる原因を明らかにするために、より長い議論と心理療法のアドバイスに基づいて行われます。ストレスの多い状況、感情的な葛藤、その他の心理的な原因を発見、分析、治療することができます。診断では、身体的原因の長期にわたる広範な診断が心理的ストレスを増大させる可能性があることに注意する必要があります。たとえば、椎間板ヘルニアを除外した後は、症状を悪化させないために永続的な経過観察検査を行うべきではありません。

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心身症の腰痛や椎間板ヘルニア？

心身医学的診断の最初に、腰痛の潜在的な身体的原因を確実に除外する必要があることは言うまでもありません。特に腰椎の慢性的な背中の痛みは、多くの場合、椎間板の問題によって引き起こされます。椎間板ヘルニアが発生し、高齢の患者だけでなく若者にも激しい痛みを引き起こす可能性があります。

椎間板ヘルニアを除外するには、CTまたはMRT検査を実施する必要があります。CT検査では、椎間板の突起や断裂を特定できます。椎間板ヘルニアがある場合は、まれに外科手術を含め、すぐに治療を開始する必要があります。ただし、放射線画像で椎間板ヘルニアが見られない場合は、症状の背後に心身症の原因がある可能性があります。

新しい椎間板ヘルニアの理由がない場合に、椎間板の体細胞診断が不必要に繰り返されないことが、慢性および心身痛の治療において重要です。繰り返し行われる不必要な診断は、痛みを悪化させ、心理的葛藤を悪化させる可能性があります。

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心身症の腰痛の治療

治療に関しては、急性症状の緩和、精神的健康の安定化、または主に心身症の腰痛の臨床像における心身症の予防に多くの異なるアプローチがあります。日常生活での心理的不満の予防も急性療法の重要な要素です。日常生活でリラックスした状態を保ち、ストレスを蓄積しないための重要なアプローチは、頻繁に立ち止まり、自分の体に耳を傾け、日中の意識的な休息時間を組み込むことです早い段階で難しい状況について話し、可能な場合はストレスの多い状況を避けます。

治療の最初は、心理的ストレスと身体的不満の関係を理解し​​、理解し、受け入れることが関係者に焦点を当てています。その後、専門家の指導の下で紛争を熟慮し、分析し、対処する必要があります。正確な痛みのトリガーを明らかにし、回避行動を破棄し、意識的に痛みに取り組むことが重要です。心身症の腰痛の場合、付随する運動療法が不可欠です。背中の痛みの原因が心身症であっても、運動、筋肉の構築、筋肉の弛緩、ヨガは背中を強化し、筋肉のストレスや緊張を防ぐための重要な助けです。

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心身の腰痛の意味

心身症の重要性は、影響を受ける人ごとに異なります。背中の痛みは、一時的な心理的ストレスの急性の徴候として現れる可能性がありますが、長期にわたる心理的不満の慢性的な結果としても現れる可能性があります。いずれにせよ、痛みはストレスを受けた精神の表出と退院として理解されるべきであり、心理的ストレスが原因として受け入れられ、治療された場合にのみ因果的に治療することができます。

身体的症状とは対照的に、精神疾患は緊張、過労、ストレスの際に感じられる機会が少ない。かなりの心理的ストレスにもかかわらず、気分は変化しないままでいることもできます。したがって、影響を受けていない人が自分のメンタルヘルスに注意を払い、ストレスが蓄積せず、身体症状として排出されるように、日常生活の中で十分に休息を取ることが不可欠です。

心身症の腰痛の持続期間

心身症の腰痛の持続時間は、全体的に決定することはできません。残念ながら、これらの苦情はしばしば慢性的になり、非常に長期化する可能性がある臨床像です。緊張または椎間板ヘルニアに続く急性背部の愁訴は、適切な理学療法で数週間以内に治まることがよくあります。

ただし、心理的な葛藤のために発生する腰痛は、治療が困難で、適切な治療を行っても持続する場合があります。 6か月後の慢性的な経過について話す。慢性疼痛を制御するためには、原因療法だけではもはや十分でないことが多い。これらの長いコースでは、さまざまな症状や原因を治療する集学的な疼痛療法を使用する必要があります。

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