腓骨筋炎

定義

の 腓骨筋腱 2つの筋肉付着腱です 筋肉、腓骨筋（腓骨筋）または。 長い腓骨筋 (M. peroneus longus） そしてその 短い腓骨筋 (M.ペロネウスブレビス）、腓骨のすぐ近くにあり、 回内 （前腕の内側回転）および 足底屈 （足を床に曲げる）関与しています。

前書き

腓骨筋腱の一部はまた、 足の横アーチ 関与。腓骨筋腱は包まれて走ります 腱鞘、腓骨の外側くるぶしの後ろの筋肉から始まり、 側頭くるぶしに沿って、足の裏を引っ張って 蝶形骨 (Os楔形文字）および1番目と5番目の中足骨。

結合組織プレート、いわゆる Retinacula musculorum fibularium superius そして インフェリウス、腓骨筋腱をその位置にさらに保持します。

腓骨筋腱の一般的な臨床像は 腱の炎症 それ自体と関連する腱鞘。

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腓骨筋炎の原因

腓骨筋腱および腱鞘の炎症の原因は、ほとんどの場合1つです。 過負荷 または 不適切な読み込み

以下もお読みください： 腱炎の原因

腓骨筋は回内（足の内側への回転）と足底屈曲（足裏の方向への足の屈曲）の原因であるので、この筋肉グループが特にストレスを受けているスポーツ、趣味、職業は炎症の原因となります。
典型的なスポーツは例えば バレエ, サイクリングに行く そして 走る.

外足首の後ろに筋肉の緊張がある腓骨筋腱の反復運動は、腱を骨と腱鞘で互いに擦り合わせます。
これは、腓骨筋腱とその腱鞘の炎症を引き起こし、次に炎症を引き起こします。また、1つのような軽傷 腓骨筋腱の裂傷 炎症の進行を促進することができます。

同様の原因は、いわゆる 腓骨筋腱スナップ、腓骨筋腱が外側の足首の後ろの位置から前方にスライドします。この腓骨筋腱の脱臼により、腱鞘が足首の外側に擦り付けられ、炎症を起こしたり、損傷したりして、炎症を引き起こします。

腓骨筋腱のスナップは、足の外転（内転と上向きの牽引）と腓骨筋の同時収縮によって発生し、扁平な外側足首によって促進されます。

腓骨筋腱の炎症の別の原因は、本質的に免疫学的であり、1回の後に発生します 感染 特定の病原体と。感染中、病原体特異的抗体が産生されます。これは後に、腱鞘を持つ腓骨筋腱などの自身の組織も標的とし、炎症を引き起こします。

さらに、それは、例えば、腓骨筋腱が環境と直接接触することにより起こり得る。 けが、汚染のため バクテリア その時来て 細菌性炎症 原因。

腓骨腱炎の症状

腓骨筋腱の炎症の典型的な症状は、腱および外側くるぶしの近くの腱鞘に沿った痛みです。
この痛みは、主に局所的に加えられた圧力の結果として、または腓骨筋腱が緊張している特定の運動中に発生します。炎症の重症例では、安静時の痛みさえあるかもしれません。

重症度によっては、炎症を起こした領域が腫れたり、赤くなったり、過熱したりすることがあります。ただし、外部から完全に目立たなくなることもあります。
動くときに生じる痛みのために、少なくとも炎症が治まるまで、腓骨筋の機能が損なわれ、低下します。

腓骨筋腱のスナップの一般的な症状は、腓骨筋がそれに応じて緊張すると、腱がそのすべり軸受から飛び出し、外側の足首の前に移動し、その後、再調整の可能性があるにもかかわらず、上記の結果を伴う炎症が発生します。

これについても読んでください 外側かかとの痛み

腓骨筋炎の診断

設定するとき 診断 腓骨筋腱の炎症では、主に質問と身体診察を通じて症状パターンの第一印象を得ることが重要です。

原則として、影響を受けた人々は、炎症によって引き起こされる痛みが、スポーツまたは専門的な活動を通じて腓骨筋腱に過度のストレスを加えた後に発生したと非常に正確に報告しています。免疫学的または感染性の原因もまた、 anamnese 識別します。

通常彼らは 外足首の後ろの痛み、すなわち、腓骨筋腱の経過に従い、周囲の組織にわずかに放射されます。
痛みは、腱への局所的な圧力または足の動きまたは伸張によって引き起こされ、その結果、例えば、足が引き上げられたり外に向けられたりしたときに、腓骨筋腱が緊張する。

外足首と腓骨筋腱の足を触診する場合、これは炎症の典型的な症状です 肥厚した そして 腫れた。これもできます 赤くなった そして ウォームアップ あります。

腓骨筋腱が脱臼している場合は、外側の足首の前でも感じることができます。たとえば、炎症の疑いをサポートするための画像検査には、 超音波-または X線検査 あります。
炎症の場合、腱とその腱鞘の周囲に浮腫状の境界が聞こえ、炎症プロセスを示します。

腓骨筋炎の治療

腓骨筋腱の炎症を治療する最初の方法は 腱の過負荷の軽減 そして 固定化 同じ。これにより、腓骨筋腱および対応する腱鞘が炎症を乗り切り、炎症から回復することができます。一方では、特別な レール または1つ パリの石膏 固定を達成するため。一方、場合によってはそれで十分です 炎症運動を減らす初期状態まで改善があるまで。

あ 理学療法フォローアップ治療 腱炎の予防に役立ちます

またのローカルアプリケーション 抗炎症薬 そして 鎮痛軟膏 改善をもたらすことができます。
同様にできる 痛みと炎症のための薬 苦情によって引き起こされる足の穏やかな姿勢を回避するのに役立ちます。

ありますか 感染 腓骨筋腱（ウイルス感染を除く）の場合、これは 抗生物質 またはトリガーを遮断するための同様の薬。
炎症の免疫学的原因があったとしても、それが再び治まるように、これは特に治療されるべきです。

で 腓骨筋腱脱臼 これは最初に再度調整する必要があります。後でそれを楽にすることは通常結果を改善することができます。
慢性の場合には、腓骨筋腱を添えて安定させる手術方法が推奨されます。そうしないと、操作が成功する可能性は低くなります。

腓骨筋炎の予後

通常、腓骨筋腱の炎症は適切な方法で予防できます 予防的 そして 治療法 しっかり握ります。
炎症が慢性になることはめったになく、これは治療が困難であり、しばしば長くなる。

腓骨筋炎の予防

腓骨筋腱の炎症に対する予防のために、 腱の過負荷と不適切な負荷 避けてください。
回復力の向上は通常、 定期的なストレッチ そして 腓骨筋腱のウォーミングアップ 到達すること。
外部からの感染を防ぐために、怪我の場合には専門家による治療が必要であり、いずれの場合も傷は十分にあるべきです 消毒する. 自己免疫プロセス 残念ながら影響を与えることは非常に困難です。