低血圧と吐き気-あなたはそれを行うことができます！

前書き

多くの人が低血圧に苦しんでいます。多くの場合、影響を受ける人はこれを認識していません。吐き気は、低血圧に伴う特徴的な症状です。この理由は、胃腸管への血流にあります。これは、血圧が低すぎる場合、（短時間で）低下する可能性があります。悪心に加えて、低血圧は嘔吐、めまい、または急速な心拍などの他の症状を伴うことがあります。

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低血圧が悪心を引き起こすのはなぜですか？

身体にとって、低血圧とは、心臓血管系全体が低レベルで機能していることを意味します。血液は心臓から体内に送り込まれ、酸素を豊富に含む血液が臓器に供給されます。低血圧の場合、臓器に短期または長期で貧血が供給されることがあります。他の臓器に加えて、これは消化管にも当てはまります。その結果、摂取した食品は分解され、非常にゆっくりと吸収されます。食品成分のさらなる処理と胃腸管に沿った輸送が中断されます。胃腸管での食品の長期滞在および食品成分のゆっくりとした利用は、病気の吐き気を引き起こします。同時に、これらの不満は、影響を受ける人々の食欲低下につながることが多いため、彼らは一般的に食物をより少なく消費します。これは症状をさらに悪化させる可能性があります。

それでも頻繁に発生する付随症状はどれですか？

低血圧は常に症状を引き起こすとは限りません。深刻な症状は、通常、血圧が非常に低く、胃腸管や脳などの臓器に一時的に血液が十分に供給されない場合に発生します。消化管への血流の低下は、吐き気だけでなく嘔吐を引き起こすことがよくあります。脳に一時的に十分な血液が供給されていないと、視覚障害、脈動性頭痛、めまい、耳鳴り、失神につながる意識障害が発生する可能性があります。人々は彼らの血圧が非常に急速に低下する場合にのみ気絶します。

血圧が永続的に非常に低い場合、疲労、運転不足、不眠症などの症状が発生します。短期的および長期的な血圧の低下は、手足の冷えを引き起こす可能性があります。

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嘔吐

低血圧のために消化管への血流が不十分な場合、チャイムの処理速度が遅くなり、食品成分が消化管内に長く留まります。これはしばしば影響を受ける人々に吐き気を引き起こします。吐き気は通常、嘔吐の前兆です。ただし、低血圧や吐き気のある人は必ずしも嘔吐する必要はありません。

しかし、嘔吐は低血圧と吐き気の症状の可能性があります。嘔吐は一種の体の保護反射です。直腸への輸送が妨げられているので、彼は反対方向に食べ物を取り除こうとします、つまり、それを吐き出そうとします。嘔吐は、胃の内容物が噴出して空になることとして定義されます。胃、横隔膜、腹部の筋肉は、胃の内容物を口に運ぶために収縮します。胃酸はしばしば食道に灼熱感を引き起こします（胸焼け）。

下痢

下痢は、低血圧および悪心の典型的な症状ではありません。原則として、低血圧は胃腸管の活動の減速につながります。一方、下痢の場合、腸の通過は病理学的に加速されます。下痢は、急性循環障害の考えられる原因です。電解質のバランスが取れていないと、重度の下痢により、体内の塩分と水分が失われます。体液が失われると、体液が再分配されます。血圧が下がります。これは、下痢が悪心の付随する訴えを伴う低血圧の考えられる原因であることを意味します。

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めまい

めまいは、バランス感覚の障害であり、影響を受ける人々は身体的安全を失い、主観的に揺れや曲がり感を感じます。低血圧は脳への不十分な血液供給につながる可能性があります。脳への血液供給が不十分な場合、視覚障害、耳鳴り、めまいなどの症状が現れます。

めまいも一般的です 起立性低血圧 オン。影響を受けた人々は、血液が脚に沈むため、座ったり横になったりして突然起き上がると、血圧の低下に苦しみます。めまいと「停電」が典型的な症状です。

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高速パルス/レーシングハート

影響を受ける人が心臓の鼓動と呼ぶことが多い速い脈拍は、低血圧の一般的な症状です。原則として、血圧が低いと、体を流れる血液が少なすぎます。臓器にも血液を供給することができず、不快な症状を引き起こします。これを補うために、私たちの体は交感神経系を活性化します。体は心拍数を速くすることで、血流の減少を打ち消そうとします。このようにして、体は臓器の血流が引き続き適切であることを確認しようとします。影響を受けた人々は、急速な心拍と明確な心臓の動悸を感じます。心臓は毎分百回以上鼓動します。

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倦怠感

永続的に低い血圧は、疲労、集中力低下、疲労などの非特定の一般的な症状を引き起こします。低血圧は私たちを弱くします。影響を受ける人々は、午前中にかなり多くの時間がかかるため、これに気づきます。彼らはしばしば無気力で非効率的だと感じます。

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頭痛

低血圧、吐き気、頭痛に苦しんでいる場合は、症状を真剣に受け止める必要があります。鋭く脈動する頭痛は、頭への血流が減少する兆候です。新鮮な空気、十分な水を飲み、散歩をすることで、短期的には脳への供給を改善できます。長期的には、血圧を安定させる必要があります。

この件について詳しくは、次をご覧ください。 低血圧と頭痛

低血圧と吐き気について何ができますか？

家庭療法とライフスタイルは、低血圧と吐き気に重要な役割を果たします。急性症状では、ボトル入りの水と新鮮な空気が症状の緩和に大きく役立ちます。長期的には、ライフスタイルの変化が症状にプラスの影響を与える可能性があります。

血圧が低い場合、単純な行動が非常に効果的であることがよくあります。対策は食事と運動から始まります。定期的なスポーツユニットは、血圧に良い影響を与えます。ジョギング、水泳、サイクリングなどの持久力スポーツが特に適しています。食事はバランスが取れており、十分な塩分を含んでいる必要があります。高血圧のための低塩食とは対照的に、塩は低血圧の血圧に有益な効果があります。あなたは一日に5グラム以上の塩を消費するべきではありません。それは一日を通していくつかの小さな食事をするのに役立ちます。

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低血圧では十分な水分摂取が非常に重要です。影響を受ける人は、少なくとも1日2リットル半、できれば水とお茶を飲むべきです。朝のコーヒー、緑茶または紅茶は、循環を刺激します。

効果的に血圧を高める薬もあります。これらは通常、めまい、疲労、視覚障害などの循環器系の問題などの顕著な症状がある場合にのみ使用されます。低血圧のためのホメオパシーの治療を取る可能性もあります。これらの薬剤の有効性はまだ証明されていませんが、小球の摂取による損傷の証拠もありません。

投薬

ほとんどの場合、血圧を上げる薬は、家庭療法による保存療法にもかかわらず顕著な症状が続く場合にのみ使用されます。これらの薬は、低血圧、低血圧に対抗するため、抗低張薬と呼ばれています。これらには、例えば薬物フルドロコルチゾンなどのミネラルコルチコイド、および薬剤エチレフリンなどの交感神経刺激薬が含まれます。薬物治療を開始する前に、潜在的な潜在的な低血圧疾患を見つけて治療するには、正確な診断が重要です。

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家庭薬

水分を多く含み、定期的に運動する塩辛い食事に加えて、簡単な家庭療法を使って循環を促進することができます。シャワーを浴びるときは、交互に水を温水と冷水に設定し、終了する前に冷たい水で体を洗う必要があります。交互シャワーは効果的に血管を刺激します。また、ブラシで身体をマッサージしたり、心臓の方向にマッサージして血液循環を刺激したりできます。夜は、枕の上に横になると効果があります。静脈瘤がある場合は、サポートストッキングを着用するか、弾性包帯で足を包むと便利です。

ホメオパシー

ホメオパシー療法は、低血圧や吐き気の場合にサプリメントとして服用できます。一般的な小球には、有効成分のパルサティラ、ヌクスヴォミカ、ベラトルムアルバム、アシジウムリン酸、コーヒーノキが含まれています。

また、ローズマリーはお茶、チンキ剤、入浴剤として循環を促進するのに適しています。