頭皮-燃焼、かゆみ、痛み
頭皮の構造と機能
頭皮は頭の周りの皮膚の一部であり、紫外線、病原菌、化学物質などの外的損傷から頭を保護します。
皮膚はまた、体の他の部分と同様に、熱交換と体液調節に役立ち、過熱と冷却から保護します。それはいくつかの層で構成されています。最上層は表皮または表皮と呼ばれます。以下は、真皮-皮下組織に付着する革の皮膚-皮下組織です。毛根に加えて、汗や皮脂腺、神経が層に埋め込まれています。
頭皮のかゆみ
頭皮のかゆみには多くの原因があります。大まかな違いは、頭皮の乾燥につながる外部の皮膚の炎症によって引き起こされる頭皮のかゆみ、神経皮膚炎、寄生虫または真菌感染症などの皮膚疾患、アレルギー反応および心身症の苦痛の間で行われる必要があります。原因に対して的を絞った行動をとることができるようにするには、原因を見つけることが重要です。
最終的にかゆみを感じる原因となる中心的なメッセンジャー物質はヒスタミンです。それは脳に放出され、引っ掻く必要性を感じさせます。引っかき傷は皮膚の損傷につながります。かゆみがどの程度強く感じられて引っかかれるかに応じて、皮膚のより深い層も損傷を受ける可能性があります。その結果、かゆみが激しくなります。さらに、損傷した皮膚はバクテリアやウイルスのコロニー形成の影響を受けやすく、症状を悪化させ、深刻な病気につながる可能性もあります。
通常、皮膚の皮脂腺は、保護シールドのように頭皮を包み込み、頭皮が乾燥して化学的に有毒な物質から保護される油性物質を生成します。この障壁が破られると、皮膚はさらに傷つきやすくなり、結局は皮膚の炎症やかゆみを引き起こします。シャンプーで髪を頻繁に洗ったり、ヘアスプレーやヘアダイなど他の多くのヘアケア製品を使用したりすると、このバリアが溶解する原因となる可能性があり、その過程で身体に含まれる物質に敏感に反応し、その後の使用でアレルギー反応を起こす可能性があります。
このトピックの詳細については、次を参照してください。 乾燥した頭皮
頭皮のかゆみの他の原因
神経皮膚炎
アトピー性皮膚炎では、出産によって皮膚の構造が乱され、最初から皮膚のバリアが欠損します。
子供は特に影響を受けます。異物は皮膚に浸透し、抗体の形成を伴う炎症反応を引き起こす可能性があります。これは皮膚を非常に敏感にし、すぐに剥がれ落ちます。子供たちはひどいかゆみを経験します。引っかき傷は皮膚のバリアも損傷し、アレルゲンの影響を受けやすくなり、症状がさらに強くなります。
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乾癬
頭皮のかゆみのもう一つの遺伝的原因は乾癬です。
この疾患の典型的なものは、非常に薄片状である円形の赤みを帯びた皮膚の炎症です。強力なスケーリングは、影響を受けた人にはあまりにも速く起こる皮膚再生プロセスの欠陥に基づいています。
トピックに関する詳細情報： 乾癬
脂漏性湿疹
脂漏性皮膚炎（ウンナ病）次に、顔と頭皮にほぼ例外なく発生する発疹です。原則として、3か月未満の乳児が影響を受けます。それらでは、湿疹はしばしばクレードルキャップと間違えられます。病気の2番目のピークは、20歳から40歳の間に発生します。
影響を受けた人々は、主に頭皮と鼻、あご、眉毛、耳の周りの皮膚領域に見られる黄色がかった鱗状の発疹に苦しんでいます。患部はしばしば激しいかゆみを伴います。原因はまだ完全には解明されていません。大多数の人々は遺伝的素因を持っていることがわかりましたが、影響を受けるのはごく一部だけです。この疾患はエイズやパーキンソン病の患者、特に成人期によく見られるため、免疫系および中枢神経系の状態が重要な役割を果たすと考えられています。
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酵母Malassezia furfurの増殖
健康な人に病気の価値がない、他の点では無害な酵母菌であるマラセチア・フルフルの過剰な繁殖との関連も議論されています。
油性のスキンクリームは、症状を目に見えて悪化させるため、治療には適していません。タクロリムスやピメクロリムスなどの外部免疫調節薬、およびコルチゾン含有クリームの短期使用がより適切です。ただし、診断と広範なアドバイスについては医師に相談する必要があります。
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アタマジラミ
おそらく頭皮を攻撃することができる最もよく知られている寄生虫はアタマジラミです。これらは、幼稚園や学校の場合のように、主に小グループの子供たちに見られます。統計的には、これは最も一般的な小児寄生虫感染症です。それらは、病気の人と健康な人の間の頭の密接な接触を通して伝染します。シラミは頭の外で非常に短い時間しか生きられないため、汚染された櫛、帽子、枕による感染は非常にまれです。寄生は、子供の個人的な衛生状態や髪を洗う頻度には依存しません。
シラミは、頭皮を引っ掻くことで得られる人間の血液を食べます。シラミが注入された唾液は、血液が凝固するのを防ぎ、血液の食事中により多くの血液を吸収します。感染した人の体は、炎症反応で外来のシラミ唾液に反応し、激しいかゆみで反応します。寄生虫は、こめかみ、首、耳の後ろなど、髪が厚い場所に留まることを好みます。これらは産卵に理想的な条件であるためです。蔓延が長引く場合、これらの領域は特に血痕が目立ちます。
寄生頭皮の寄生は主に偶然に診断されます。生え際で卵を検索することも役立ちます。これは、いわゆるニットコームの助けを借りて行うのが最適です。これにより、すでに孵化したシラミの卵または空の卵殻を濡れた髪から戦うことができます。櫛が濡れていると、シラミが櫛に引っかかり、白い布の上にブラシをかけるとシラミが見えることがあります。
治療は、一方ではシラミを殺す通常シャンプーの形の局所物質を塗布することからなります。これは数回繰り返す必要があるかもしれません。一方、卵とシラミを除去するために洗浄した後、髪をニットコームでとかす必要があります。
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ダニ
頭皮のかゆみを作ることができるもう一つの寄生虫はダニです。
多くの場合、皮膚に赤い隆起を伴う発疹が発生します。これは、主に頭皮に限定されません。かゆみは通常、夜間に頻繁に発生します。
ダニはまた、物理的な密接な接触を通じて伝染します。
この件について詳しくは、次をご覧ください。 ダニからの発疹
心身症
ストレスなどの心因性の訴えは頭皮のかゆみを引き起こす可能性がありますが、他の具体的な原因は見つかりません。かゆみは皮膚の感覚障害によって引き起こされると考えられています。心理的および/または物理的なストレスは、頭皮に反射緊張をもたらします。影響を受けた人々は、これをわずかなチクチクする感覚から強い灼熱感まで知覚します。これはしばしば頭痛と脱毛を伴います。
最高の治療法は、筋肉の緊張が解放されるようにリラクゼーション運動を学ぶことです。筋肉をリラックスさせる物質は短期的な治療を提供できますが、長期的には症状を軽減することでリラックスした姿勢に貢献します。かゆみを伴う頭皮の治療は、症状を引き起こした原因によって異なります。頭皮のかゆみは、あきらめない方がいいです。
皮膚が引っかき傷を負った場合、症状は非常に悪化する可能性があります。さらに、すでにダメージを受けて炎症を起こした皮膚の治癒過程が引き出されます。塩水はかゆみを和らげます。その後、セントジョンズワートオイルまたは月見草種子オイルを使用すると、良い効果が得られました。香料入りのシャンプーは、皮膚の炎症を引き起こし、悪化させる可能性があるため、避けてください。
頭皮の痛みや灼熱感
頭皮の痛みにはいくつかの原因があります：
- 日焼け：日中に日光にさらされた場合、頭皮が日焼けすることがあります。この場合、それは皮膚を冷却し、太陽へのさらなる露出を避けるのに役立ちます。
- きつく結んだひも：頭皮が痛いのは、きつ過ぎて結んだひもを着用したときだけです。ブレードを緩めることにより、この痛みは自然に治まります。
- 新しいケア製品の使用：新しいケア製品が使用されている場合、頭皮がアレルギー反応して新しい物質と接触する可能性があります。この場合、製品は使用されなくなります。
- 炎症：頭皮が適切に炎症を起こしている可能性もあります。炎症の兆候には、発赤、痛み、腫れ、温かさ、および細菌感染の場合は膿が含まれます。この場合、緊急に皮膚科医に相談してください。皮膚の患部からサンプルを採取することにより、感染が細菌または真菌によって引き起こされたかどうかを判断できます。
頭皮痛の専門用語はトリコディニアです。 Trichosは「髪」の略で、dynêはギリシャ語の痛みの名前です。影響を受けた人々は、頭痛とは異なり、刺激された皮膚と毛根から直接発散する異常な頭皮感覚に苦しんでいます。彼らは、頭皮がタッチに敏感であり、特に髪をとかすときに痛みや問題を引き起こすと報告しています。さまざまな形式があります。いくつかはうずきやピンと針、他のかゆみ、緊張感や激しい、焼けるような痛みを報告します。
上記の症状に加えて、それらの多くは脱毛と緊張性頭痛に苦しんでいます。病気は通常、心理的な不満に基づいています。影響を受けるほとんどの人にとって、症状を説明できる病理学的変化は検査の過程で見つかりません。極度のストレスは筋肉の緊張につながり、頭皮の下の細い筋肉ストランドも引き締まります。増加した筋肉の緊張により、頭皮と毛根に血液を供給する最小の血管が絞り出されます。その結果、酸素や栄養素の供給が不十分になるだけでなく、乳酸などの有害な代謝産物が蓄積されます。小さな筋索は酸性になり、部分的に裂けます。
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緊張と相まって、これは脳への痛みを伴うプロセスを示唆する多数のメッセンジャー物質の放出につながります。これは、追加の心理的ストレスと痛みと脱毛の増加に至ります。しかし、この悪循環は、筋肉をリラックスさせるリラクゼーション運動、マッサージ、薬物療法によって破られる可能性があります。薬物は、神経から筋肉への信号の永続的な伝達を抑制し、筋肉をリラックスさせます。
これにより、2〜3日後に急性症状の緩和が得られます。緊張やそれに伴う不快感を和らげることがリラックスへの第一歩です。ただし、長期にわたってリラクゼーションの練習を学ぶことは理にかなっています。これは、自動訓練またはヨガの一部として行うことができます。明らかな心理的問題が痛みを伴う頭皮の原因である場合、持続的な痛みが根本的な問題をますます悪化させる可能性があるため、神経科医にも相談する必要があります。
このトピックに関する詳細情報：頭皮の燃焼
頭皮のフケ
皮膚全体が常に自分自身を再生し、更新しています。頭皮もそうです。角質化した死んだ細胞は、皮膚の最上層から鱗片として集団で脱落します。技術的には、この自然なプロセスは落屑と呼ばれます。このプロセスが正常であれば、剥がれた皮膚細胞は肉眼では見ることができません。ただし、このプロセスは妨げられ、フレーキングが増加する可能性があります。 500を超える連続した死んだ細胞が頭皮から落ちると、特に暗い色の衣類では、大きな白い血小板として見えるようになります。
原則として、フケには病気の価値はありませんが、美的ではないために煩わしいと感じられることがよくあります。 2つの異なるタイプを大まかに区別できます。乾いたふけは白色で、通常乾いた頭皮に発生します。原因は、冬の乾燥した暖房用空気、熱すぎるブロー乾燥、日焼け、または乾燥シャンプーの使用です。一部の皮膚病、特に乾癬（乾癬）は、乾燥フレーキングの増加によって表されます。
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脂肪のあるフケは、皮脂の過剰生産によって引き起こされるため、黄色がかっています。それらはサイズが乾燥スケールを超え、油っぽい感じがします。それらは乾燥した鱗のようにはるかにゆっくりと剥がれるので、特にそれ以外は非病原性の皮膚真菌であるマラセチア・フルファーにとって理想的な繁殖地を形成します。原因はホルモンの変動であり、特に思春期には皮脂産生の増加につながります。他の多くの人と同様に、言及された原因に加えて、遺伝的素因、つまり近親者もフケを増加させる傾向があるかどうかが、開発に大きな役割を果たします。
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すでに述べたように、ふけは通常、疾患に関連した問題ではありませんが、病気でも乾いた頭皮だけでなく、治療後にフケが消えない場合は、慎重にすべきです。脱毛に脱毛、灼熱痛、しみ、頭皮の炎症領域、または発赤、腫れやすい皮膚が伴う場合は、専門医、できれば皮膚科医に相談することをお勧めします。
ふけ防止シャンプーは、不快なフケを助け、打ち消すことができます。多くのフケ防止シャンプーは、真菌に対する有効成分も含んでいるため、油性フケへの使用にも適しています。ただし、頭皮をさらに乾燥させるシャンプーを選択しないことに注意することが重要です。反対の効果はフレーキングの増加をもたらし、さらに、シャンプーは長期間皮膚の炎症を引き起こすため、1か月以上使用しないでください。
1日に複数回、髪を頻繁に洗うことも避けてください。頭皮は帽子をかぶることにより過度の日光への露出から保護されるべきです。これらの方法で効果がない場合、医師はサリチル酸を含むシャンプーを処方することができます。これにより、フケの剥離が促進され、頭皮がケア物質に対してより敏感になります。このシャンプーは、数日間の短期使用のみを目的としています。ビタミンD3アナログは抗炎症作用があり、最長1年間服用できます。彼らはまたフケを遅くします。
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頭皮臭い
髪を洗ってから数時間後に頭皮から発する悪臭は、影響を受ける人々にとって非常にストレスになる可能性があります。原因は通常、そうでなければ良性の皮膚真菌の過剰な増加です。これは、医師による塗抹標本の助けを借りて安全に診断できます。一方では、頭皮による皮脂産生の増加によって成長が促進されます。
逆説的に、特に積極的な乾燥シャンプーで髪を頻繁に洗うと、これが促進されます。多くの人々はまた、過剰な皮脂産生にかかりやすくなっています。一方、過度の発汗とその結果として常に湿った頭皮も、真菌と細菌の増殖に寄与します。汗や皮脂に含まれる成分は、菌類、とりわけ皮膚上のバクテリアによって分解され、不快なカビ臭として知覚されます。
真菌が検出された場合は、抗真菌薬を含むシャンプーが役立ちます。ブロー乾燥の代わりに時々髪を空気乾燥させることで、頭皮が再生し、乾燥とそれに関連する過剰な皮脂の生成を防ぐのに役立ちます。
頭皮タイト
頭皮が「タイト」である場合、これは乾燥した頭皮の徴候です。多くの人は顔の皮膚からこの感覚を知っているため、緊張感を軽減するクリームを使用しています。私たちの皮膚は、それ自体を「グリース」することができるため、実際にそれ自体を保護することができます。しかし、私たちが髪に好まないのはまさにこの脂肪です。煩わしい脂肪を取り除くための頻繁な洗浄は、皮膚の自然な保護を奪います。
自然なバリアがなければ、肌は水分を多く失い、乾燥してかゆみ、緊張感を与えます。さらに、ホットブロー乾燥と寒い季節の暖房による乾燥空気で毎日頭皮に負担をかけています。この場合、皮膚科医は天然尿素（尿素とも呼ばれる）を含むシャンプーの使用を推奨します。尿素は、体自体によっても生成され、体液を結合することができる物質です。その結果、頭皮の水分ロスが少なくなり、頭皮の乾燥が少なくなり、頭皮の張りが少なくなります。
炎症を起こした頭皮
私たちの頭皮は、最近多くのストレスにさらされています。これには、たとえば、冬の暖房による乾燥した空気や頻繁な洗浄が含まれ、頭皮の自然な保護（脂肪！）が奪われます。しばしば頭皮は乾燥する傾向があり、これは不快なかゆみにつながります。皮膚科医は、尿素を含むシャンプーの使用を推奨しています。尿素は尿素にすぎず、湿気を結合し、頭皮の乾燥を妨げます。
頭皮のかゆみ、痛み、剥離などの症状が改善されない場合は、特に重度の発赤や皮膚の開いた部分が見える場合は、皮膚科医に連絡してください。この場合、皮膚科医はそれが真菌感染か細菌感染かを見つけ、真菌に対する抗真菌剤または細菌に対する抗生物質を含む適切な医療製品を処方することができます。
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頭菌
頭真菌という用語は、専門用語では皮膚糸状菌としても知られている皮膚真菌による頭皮の侵襲および感染を意味すると理解されています。特に子供たちはこの病気の影響を受けます。感染を引き起こす真菌の2つの最も一般的な形態は、通常、犬、猫、ハムスター、モルモットなどの感染したペットによって伝染しますが、病気の人も他の人への感染源です。
影響を受けた頭皮の領域では、髪は皮膚の近くで途切れます。これらの鋭く区切られた領域は、刈り取られたトウモロコシ畑に似ています。下の頭皮は、比較するとより薄片状に見える可能性がありますが、完全に健康的な外観も持っています。
しかし、頭皮は正常に見えても刺激され、真菌の攻撃により、頭皮はさらに感染しやすくなります（重複感染）健康な人の皮膚にも見られる細菌による。これが事実である場合、傷の表面はにじみ出て化膿しているように見えます。最悪の場合、炎症が髪の根元に広がり、髪が抜け落ちます。根が完全に破壊された場合、感染した領域は生涯裸のままです。
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頭菌の診断
医師は診断のために頭皮の少量のサンプルを採取します。一方では、これは顕微鏡下で真菌の侵入を調べることができ、他方では、真菌はその後の同定を伴う培養で増殖させることもできます。真菌の影響を受けた領域に細菌が重複感染していない場合は、通常、殺真菌性の軟膏またはシャンプーを使用した局所治療で十分です。
真菌も通常そこに蓄積しているため、明らかに影響を受けていない領域、すなわち頭皮全体も治療する必要があります。頭皮に皮膚糸状菌がなくなるまでには、最大8週間かかる場合があります。髪をカットすることで、トリートメント時間を短縮できます。最初の目に見える結果がすでに発生している場合でも、治療を中断しないことが重要です。治療が早すぎて終了すると、個々の真菌が以前の治療を生き延び、頭皮に新たな感染を引き起こす可能性があるというリスクがあります。
重症の場合、錠剤の形で抗真菌薬（抗筋剤）を服用することは有用ですが、それらのすべてが子供によって十分に許容されるわけではなく、したがってそれらには適していません。したがって、医師に相談し、適切な治療法についてアドバイスを受けることは理にかなっています。
新たな蔓延を避けるために、菌類がそれらの中で短期間存続し、したがって感染源を表すので、すべての抱っこおもちゃ、カバー、枕なども掃除する必要があります。免疫システムを強化することは、頭菌感染症の最良の予防であるだけでなく、あらゆる種類の病原体の予防にもなるため、特に推奨されます。
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頭皮のニキビ
ほとんどの場合、頭皮のニキビは、顔、デコルテ、または背中のニキビに似ています。通常、詰まった毛穴は悪の始まりです。皮脂腺は通常、生え際で終わります。閉塞が発生すると、細菌が管内および毛根上で増殖する可能性があります。結果は化膿性にきびです。彼らは主に額と首に沿って生え際に見られます。しかし、突然現れて頭皮全体に広がるニキビの多くは、アレルギーの徴候である可能性があるため、医師に説明する必要があります。アレルゲン関連のにきびは通常、皮膚の激しいかゆみやにじみを伴います。トリガーは新しく使用されるヘアケア製品です。
可能性のあるアレルギー反応の疑いがある場合は、医師によるアレルギー検査で確実性が確認されるまで、これらの症状をどのような状況でも使用しないでください。疑問がある場合は、常に別のケア製品を使用することをお勧めします。かなりの数の人が新しく使用した洗剤にもアレルギーがあります。帽子をかぶったときや洗いたてのベッドリネンで寝ているときに反応があります。
カモミールティーなどの自然療法は、かゆみを和らげ、治癒を促進するためにも使用できます。髪がぬるい時は、洗髪後の頭皮をマッサージすることで良い結果が得られます。お茶は髪から洗い流してはいけません。無香料のpH中性シャンプーを使用する必要があります。頭皮に多数のニキビがある場合、毛髪の化学的着色は非常に悪化する可能性があるため、避ける必要があります。健康的な食事をすることも、少なくとも毛穴の詰まりによって引き起こされるブレイクアウトの数を減らすのに役立ちます。
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健康な頭皮のケアのヒント
私たちの頭皮は、頻繁な洗濯、さまざまなスタイリング製品、特に寒い季節には激しい温度変動によって毎日ストレスを受けます。多くの人は毎日の洗髪なしでやりたくないので、少なくともどの製品に使用するかに注意を払う必要があります。香料や保存料を含まないシャンプーが最適です。
また、熱風乾燥を避け、夏の日差しから頭皮を保護する必要があります。頭皮に良いことをする方法はいくつかあります。
頭皮のピーリングは現在、さまざまな皮膚科医の診療によって提供されており、顔やデコルテと同じ効果があると言われています。毎日の洗髪では落とせないスタイリング剤の残りを取り除きます。さらに、果物、グリコール酸またはサリチル酸による化学的剥離は、ニキビや光線性角化症などの光誘発性皮膚がん前駆体にも使用されます。
一方、さまざまなクリームやローションには特別な有効成分を含めることができ、状況に応じて、さまざまな形の脱毛などのさまざまな病気に使用できます。一部の人々は、乾燥した頭皮の家庭薬として天然オリーブオイルを使用するのを好みますが、使用のために油を一晩そのままにしておきます。頭皮ケアのために提供されている様々な強壮剤は、主に尿素を含んでいます。尿素は尿素に過ぎず、湿気を結合することができるため、乾いた頭皮から生じるかゆみと緊張感を打ち消します。
これについての詳細： スキンケア
