胸の割れ

前書き

上半身を伸ばしたり、朝起きてから伸ばしたりすると、胸にひびが入ることがあります。

ほとんどの患者は、肋骨の取り付け点または鎖骨と胸骨の関節の胸骨近くのパチパチ音を感じます。ストレッチ時の胸の亀裂は無害であり、深刻な病気を示すものではありません。

最も一般的な原因

胸の亀裂の最も一般的な原因は、不適切な姿勢です。これは特に、デスクやコンピュータに座っているときによく仕事をしていて、自分の位置が正しくない（たとえば、丸みを帯びた背中や支えられた肘）患者に起こります。姿勢を間違えると、胸の筋肉に不正確な負担がかかり、肋骨と胸骨の間の関節の可動性が制限されます。伸ばすと、これらの筋肉が伸ばされます。それらが取り付けられている肋骨が所定の位置に配置され、窮屈な姿勢が解除され、関節の動きによって亀裂が生じます。頸椎と胸椎の閉塞も胸の亀裂を引き起こす可能性があります。

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診断

診断は、患者が胸の亀裂に気づき、医師に診てもらう可能性が高いために行われます。日常生活、スポーツ活動、好ましい座位姿勢について患者と話し合った後、医師は肋骨関節がブロックされているのではないかと疑う場合があります。この疑いは、身体検査で確認できます。ほとんどの場合、超音波などの画像検査は必要ありません。診断は理学療法士、カイロプラクター、または整骨医によっても行うことができます

付随する症状

胸の亀裂の付随する症状は、胸の圧迫感、背中と首の痛みです。特に胸骨の前部に圧迫感が生じます。背中と首の痛みは、姿勢が正しくない場合の副作用であり、緊張した背中の筋肉が引き金となって引き起こされます。

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胸の痛みを伴う割れ

胸の割れは痛みと一緒に行くことができます。一部の患者は、胸部の痛みを伴う圧力の増加を経験し、痛みを伴う圧力を解放するために亀裂を解放するために胸と肩を伸ばして伸ばす必要があると報告しています。また、胸部のひび割れは痛みを伴う可能性があります。ひび割れすると、肋骨が胸骨の肋骨関節内の所定の位置に移動するためです。

どのような治療法や治療法がありますか？

胸部のひび割れの原因には、不適切な姿勢、筋肉の緊張、頸椎と胸椎の閉塞があります。胸のひび割れを治療するには、適切な姿勢を維持することが重要です。 「こぶ」ではなく、背中と肩がまっすぐであることを確認してください。ショルダーバッグの代わりにリュックサックに切り替えることも役立ちます。これらは背中に負荷を均等に分散し、片側の重量負荷による姿勢の悪化を助長しないためです。さらに、背中と肩の筋肉を強化することは理にかなっています。これは、目標とする背中と肩のトレーニングによって達成できます。胸部のひび割れに関連する激しい痛みの場合、鎮痛剤は、痛みに関連する姿勢による可動性を制限しないように取ることができます。これらのヒントが胸部のひび割れを満足に軽減するのに役立たない場合は、理学療法、整骨療法、および/またはカイロプラクティック療法が役立つことがあります。

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期間/予測

胸部のひび割れの期間について一般的に有効な説明をすることは困難です。一部の患者は時折胸部に亀裂があり、他の患者は非常に頻繁です。一部の患者では問題が自然に解消し、他の患者ではひび割れの頻度が増加します。胸の割れの予後は良好です。不適切な姿勢が原因の場合は、悪性腫瘍や重篤な病気の基礎となるものはなく、筋肉を強化して正しい姿勢を保つことで改善できます。

ひび割れはいつ発生しますか？

ストレッチ時に胸にひび割れ

通常、胸のひび割れは、1つの姿勢で長時間座った後に腕を伸ばしたり、目を覚ました後に伸ばしたりすると発生します。この理由は、ストレッチすると、胸骨と肋骨の間の関節の肋骨が動き、正しい位置に「ジャンプ」するためです。この肋骨の配置により、ストレッチするときに胸部にひびが入ります。

バイパス手術後の胸部のパチパチ

バイパス手術では、心臓を手術するために胸骨を切り開きます。次に、胸骨の部分がワイヤーで互いに取り付けられ、胸骨が治癒するまで安定します。しかしながら、（例えば呼吸の動きのために）胸骨を完全に固定することは困難です。したがって、治癒過程で胸部に亀裂が入る可能性があります。これは通常、骨が治ったときに落ち着きます。ただし、胸骨が最適に治癒しない場合、バイパス手術後に長時間亀裂が発生する可能性があります。その後、別の手術が必要かどうかを明確にするために、医師の診察をお勧めします。

トピックの詳細については、こちらをご覧ください：バイパス手術。

くしゃみをするときに胸のひび割れ

くしゃみをすると、胸に強い力が働きます。これは胸の痛みを引き起こす可能性がありますが、例えばクラッキング音も引き起こす可能性があります。 「詰まった」肋骨、または椎骨の閉塞によって、突然の動きにより、互いに移動します。転倒や事故などでくしゃみをしたときに胸部にひび割れが発生した場合は、肋骨に怪我をしていることが原因と考えられます。胸部の突然の動きにより、骨が互いに擦れ合い、骨が割れます。

あざの後の胸のひび割れ

胸部のあざの後、呼吸に伴う胸痛がよく見られます。あざの原因はたくさんあります。最も一般的なトリガーは事故（道路交通、スポーツ、転倒）です。その結果、骨の病変-大部分は肋骨に-ができます。

このようなあざの後に胸部にひび割れの音がある場合は、肋骨が壊れていると考えられます。これは、あざだけの場合よりも多くの痛みを引き起こす可能性があり、さまざまな合併症のために医師が検査する必要があります。治療は鎮痛剤と安静時に行われます。

咳をするときの胸のひび割れ

咳をすると、胸に大きな圧力がかかります。これは、小さな粒子を肺や気道から移動させるために必要です。この圧力は骨の胸で支えなければなりません。原則としてこれは難しいことではありませんが、胸部が弱くなると、咳の際の圧力が高くなり、肋骨が壊れることがあります。これは胸の亀裂によって気づくことができます。次に、通常、患部の肋骨領域に痛みがあります。