胸部の結合組織

前書き

女性の乳房は、異なるサイズの脂肪組織と結合組織の比率、および乳管と機能乳腺から構成されています。乳房の結合組織が基本的な構造を形成し、形状を提供します。人生の中で乳房は、特に美的観点から重要性を増しています。

女性の場合、乳房は二次的な性的特徴の1つです。その最も重要な機能は、妊娠中の乳児の養育です。通常、乳房は思春期に12歳から17歳の間に発達します。しかし、完全で機能的な腺は妊娠まで発達しません。その後、乳房の組織が再構築され、脂肪のほとんどが腺組織と乳管に置き換わります。

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結合組織 体のいたるところに発生し、より広い意味で含まれています 筋肉, 太い, 骨 そして 軟骨。ただし、 胸の結合組織、 これは、とりわけ、いわゆる「コラーゲン」結合組織を意味します。これは、堅い繊維で構成されています。コラーゲン繊維は、タンパク質が豊富なタイトなメッシュを形成します。引張力に耐え、圧縮力を緩和する必要があります。結合組織繊維は 長期的には使い過ぎ 意志と彼らの 引張強さを失う。重力による胸の日常的なストレスは、人生の過程で胸の結合組織にもつながります きつくない になります。

特に 美容医学 この事実は何十年も重要性を増しています。多くの女性は、胸のたるみをなくし、若々しい理想を目指して努力しています。整形手術は、主に女性の乳房の外観と美学に関係しています。

締め付け方法

胸のたるみの原因は非常に多様です。乳房の結合組織のコラーゲン繊維は強い緊張を和らげることができますが、何年にもわたってストレスとともに変化し、弾力性を失います。遺伝的要因または妊娠の影響は、乳房の結合組織の硬さの損失の原因となる可能性があります。脂肪組織の割合も重要です。脂肪組織が優勢である場合、結合組織はその機能を失います。胸を引き締めるために使用できる方法はいくつかあります。

妊娠後、乳房の結合組織が再構築され、乳房のたるみを促進します。妊娠後に乳房がたるんだ場合は、適切なケアを行うことで、よりしっかりとした乳房を得ることができます。

垂れ下がる乳房は、比較的単純な手順で外科的に矯正することもでき、多くの女性の自信を高めます。さらに、胸の形、外観、サイズは個別に変更できます。

この件について詳しくは、次をご覧ください。 乳房リフト。

乳房がすでに垂れ下がっている場合は、家庭療法でこのプロセスを逆転させることはほとんどありません。しかし、乳房の結合組織を持続的に強化することで、速度を落として停止させることができます。予防策として、若い女性の乳房の結合組織は、乳房のたるみを防ぐためにさまざまな方法で強化する必要があります。

結合組織を強化する

乳房の結合組織を強化するためのさまざまなアプローチがあります。目的は、結合組織が垂れ下がって胸のたるみを引き起こさないように、乳房の弾力性を維持することです。特に運動は、乳房の結合組織に決定的で肯定的な効果をもたらします。ただし、時間と遺伝的要因により、乳房の結合組織は最終的に垂れ下がります。

対象となる筋肉の構築は、結合組織のたるみを防ぐ効果があります。胸の筋肉も、機器なしで簡単にトレーニングできます。腕立て伏せとチェストプレスは、筋肉を強化するための最も効果的な運動です。腕を大きく離して腕立て伏せを行うと、胸筋を特に強くすることができます。チェストプレスを使用して、直立してヒップ幅を広げ、指と肘を上向きにして、胸の高さ付近で手のひらを互いにしっかりと押します。強い力で、圧力を少なくとも15秒間保持する必要があります。練習は意志と強さで繰り返すことができます。定期的な水泳は、胸の筋肉を強化することとしても見られます。

多くのクリーム、家庭薬、自然療法薬も乳房の結合組織の強化に役立つと言われています。引き締めクリームの成分は非常に異なります。頻繁に使用される救済策には、ニワトコ、藻、オリーブ、またはアボカド抽出物が含まれています。エージェントがどの程度うまく機能するかは、まだ科学的に明らかにされていません。

ホルモンは乳房の結合組織を強化するように見えるだけです。避妊薬を服用するか、妊娠を始めると、乳房が大きくなり、ふくよかに見えます。結合組織は長期的には強化されません。

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結合組織の涙

結合組織の亀裂は、妊娠中の乳房の急速な拡張が原因であることが多く、皮膚に赤みがかった白っぽい縞として現れます。皮膚の下層にあるこれらの涙は、ストレッチマークとも呼ばれ、主に審美的な問題です。それらは健康上のリスクをもたらしません。

これらの亀裂は傷跡であり、特別なプロセスによって再生を刺激することができます。これにより、一定の時間が経過すると非常に青く見え、ほとんど目立たなくなります。ビタミンやミネラルが豊富な食事、そして特別なクリームは、治癒を助けます。

この件について詳しくは、次をご覧ください。 ストレッチマーク

乳房のしこり

胸を触診するとき、多くの女性は小さな腫れに気づきます。毎月のルールの一部としても 緊張, 腫れ または 痛み 胸に来る。腫れが長期間続く場合は、しこりである可能性もあります。しこりは常に懸念の原因となるわけではありませんが、医師は明確にするために乳房をより詳しく検査する必要があります。
胸のしこりを詳しく検査すると、原因は 症例の20％未満で悪性.
特に若い女性では、通常、良性腫瘍、嚢胞、または炎症が乳房の結合組織のしこりの原因です。

乳腺線維腺腫

線維腺腫は、主に18歳から35歳の若い女性に発生する乳房組織の最も一般的な良性の変化です。

腺腫はホルモンの影響下で成長し、主に腺または結合組織から形成されます。ホルモンへの曝露がないため、線維腺腫は閉経中に再び縮小する可能性があります。それらは丸みを帯びた球形の構造として表示され、残りの組織から簡単に境界を設定して移動できます。

診断は乳房組織の超音波を使用して行い、生検で確認できます。線維腺腫の患者の乳がんリスクは、この疾患のない女性よりも約5％高くなります。

この件について詳しくは、次をご覧ください。 線維腺腫

乳房の脂肪腫

脂肪腫は、良性で柔らかく、ゆっくりと成長する構造または脂肪組織の異常増殖です。脂肪腫は、乳房だけでなく、皮膚の真下の他の部位にも可動性のしこりとして現れます。乳房では、結合組織または腺細胞の組織も含まれます。その後、それらは線維腺腫または腺脂肪腫と呼ばれます。ほとんどの場合、結果として生じる結び目は組織の残りの部分から簡単に分離でき、不快感を引き起こしません。それは更年期の女性の乳房のしこりの最も一般的な原因です。

この件について詳しくは、次をご覧ください。 乳房の脂肪腫

胸痛

胸の痛みは非常に不快になることがあります。男性も一生の間に胸の痛みを経験することができます。最も一般的な原因は、女性の月次周期です。毎月、月経の直前に、胸の描画、緊張の痛みは珍しいことではありません。

女性の乳房は多くのホルモンの変化にさらされているため、乳房の結合組織の構造的変化は痛みにつながる可能性があります。若い女性の多くは、線維嚢胞性乳腺症と呼ばれる乳房のしこりを発症します。乳房のしこりは、発生時に痛みを引き起こすこともあります。

妊娠中の乳房の痛みは、乳房の結合組織が改造されて乳汁の産生が可能になる場合の一般的な副作用です。

典型的な胸の痛みは通常、閉経期に収まります。閉経後にホルモン剤を摂取すると、胸痛を引き起こす可能性があります。

いわゆる「乳房炎」である乳房の炎症は、しばしば痛みを伴います。それは任意の年齢で発生する可能性があり、男性にも影響を与える可能性があります。これは通常、細菌による感染の結果であり、医師に説明する必要があります。

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結合組織繊維の破れ

胸部の結合組織繊維が裂けて表面的に見えるようになる ストライプ リードする。特に妊娠中は、胸や胃に縞模様が現れることがあります。
成長の増加の結果として、乳房の結合組織が崩れて裂ける可能性があります。これは胃で知られています ストレッチマーク。胸部では、結合組織の損傷が青赤のストレッチマークの形で確認できます。

特に 結合組織の脱力 知られている、1つは典型的なストレッチマークを期待する必要があります。しかし、それらはまだ避けられません。あなたは一人です 通常の副作用 妊娠と 健康に害はない。一部の女性にとって、ストライプはせいぜい美容上の問題です。
結合組織繊維が妊娠とその後の母乳育児にどれだけ苦しんでいるかは予測できず、人によって異なります。胸の結合組織の引き裂かれた繊維は、胸のたるみを加速します。

それらを排除する1つの方法は 外科的介入。乳房の結合組織の線維が裂けた後、外科的処置を使用して乳房を引き締めることができます。

ブラを着るべきですか？

ブラは女性の乳房の発達に決定的な影響を与えます。ブラの結合組織への影響についての科学的意見は 物議を醸す.

一部の人は、ブラを常に着用すると、ブラが乳房の結合組織の機能を引き継ぐので、結合組織が壊れて緊張が低下すると考えています。一部の専門家は、ブラジャーなしで生活すると胸が強くなるはずだと信じています。ただし、そうではありません。あ ぴったりフィットするブラ 胸の重量のほとんどをサポートし、 弾力性を維持。だから彼はそれを持っています 支持効果 そして 結合組織を和らげます 胸。

特にのようなスポーツでは ジョギングする です 右のブラは非常に重要です。胸の上のストレスは、ジャンプアップとダウンから巨大です。あ スポーツブラ 乳房の結合組織を和らげるために選択する方法です。