社会恐怖症
同義語
- 恐れ
- 恐怖症
英語：恐怖
定義
あ 社会恐怖症 他の人との出会いや対立に対する永続的な恐怖であり、とりわけ、他人による否定的な評価に対する恐怖です。
社会恐怖症では、他の恐怖症と同様に、病人は論理的に理解できない（不合理な）恐怖を感じます。この 恐れ 社会恐怖症では、その名前が示すように、それは社会状況に関連しています。
疫学
他の恐怖症と同様に、女性は男性よりも社会恐怖症にかなりの頻度で影響を受けます。多くの場合、最初の症状は小児期に現れます。
問題は、多くの患者が症状がひどく悪化した場合にのみ医者に行くということです。職業生活に大きな問題を引き起こします。
生活の中で社会恐怖症の症状が現れる確率は、約15〜20％です。しかし、個々の症状の重症度は非常に異なるため、治療すべき社会恐怖症に苦しむ人口の約3〜5％を話します。
著者のメモ
多くの人々は多かれ少なかれ顕著なことに苦しんでいます 試験の不安 または多くの人の前で話すことを恐れています。これは、私たち全員が（作者を含む）社会恐怖症を持っているという意味ではありません。むしろ、この時点で、いわゆる苦しみの圧力と生活の障害が、社会的不安を治療を必要とする病気に変える決定的な役割を果たすことを強調しなければなりません。
診断
診断は、被験者で経験した心理学者、精神科医、またはセラピストが行う必要があります。
症状
社会恐怖症に苦しんでいる人は、他の人と接するときに注意を引くかもしれないという恐怖のためにとりわけ苦しめられています。彼は顔を赤らめたり、汗をかいたり、他の方法で否定的な注目を集めることを恐れています。この恐怖から彼はこの恐怖に関連する特定の状況を避け始めます。
一般的な回避状況は次のとおりです。
- 他の見知らぬ人との接触を確立する
- 群衆の前で話す
- 試験状況
- 監督者または当局と議論する
- 自分の意見を伝え、それを支持する
- 性的パートナーなどを知る
病気によって個人がどれだけ不安になるかには大きな違いがあります。一部の患者はわずかな状況で困難または脅迫を経験しますが、他の人はこのタイプの恐怖症をほぼすべてを包含する（一般化した）ものとして経験し、したがって非常に多数の社会的状況を回避します。
深刻なケースでは、これらの社会的状況は、パニック発作に非常に類似した状態につながる可能性があります（パニック障害も参照）。このような混乱から生じる潜在的な問題は、非常に脅威となる可能性があります。多くの場合、長期的な不安症状はこの方法でのみ耐えることができるため、追加の（二次的）依存症が発生することは珍しくありません。
また読む： 愛着障害
治療
の最も重要なアプローチ 社会恐怖症の治療 いわゆるここも 行動療法。ここでの治療アプローチは非常に実用的なものです。患者はさまざまなエクササイズで困難な状況に導かれます。一方では、これは、患者とセラピストが「危険な」状況を想像して、頭の中でそれを経験するときに起こります（センスでのセラピー）、または「生き生きと色づいた」状況に身をさらします。 （生体内での治療).
例：社会恐怖症
若い保険代理店は、働き始めてから仕事にとても不快に感じています。彼が顧客と話をしなければならないときはいつでも、彼は動悸や汗をかき、ますます頻繁に会話を中断しなければなりません。彼は、他の人が自分の過ちが露呈されるのをただ待っているような感覚を持っています。治療面では、顧客の会話の状況が患者の想像力でシミュレートされます。患者さんがある程度の安心感を持っているときは、他の人と触れ合う練習をします。 （例：指示を求めるなど）このハードルも克服された場合、患者を顧客との特定の会話に連れて行こうとすることができます。
特に「in vivo」療法の目的は、患者を恐怖にさせる状況に患者がさらされる頻度が増えるほど、不安が軽減することです。
必要に応じて、「ソーシャルスキルトレーニング」と呼ばれる方法で治療を補足します。ここでは、患者はロールプレイの単独またはグループで、困難な社会状況で有能に学びます。自信を持って行動する（たとえば、「いいえ」と言う方法を学ぶ方法、シャツを交換する方法、会話を開始して継続する方法など）。
社会恐怖症が不安の顕著な身体的症状と密接に関係している場合は、リラクゼーショントレーニングを教えて適用することもお勧めです。
社会恐怖症の重症例では、治療も利用できます 投薬 お勧めです。他の不安障害と同様に、 抗うつ薬 使用のため。ここでは特に2つのグループに言及する必要があります。 1.いわゆるSSRIと2. MAO阻害剤とも呼ばれるモノアミノオキシダーゼ阻害剤。 （も参照 うつ病の治療).
社会恐怖症であっても、治療面は ベンゾジアゼピン 便利である。
ただし、ここでは依存症のリスクが非常に高いため、有能な専門家のみが使用し、短時間（最大2〜3週間）のみを使用してください（以下も参照） 全般性不安障害治療).
