上腕の後ろの痛み
一般的な
上腕の痛みは珍しいことではありません。上腕（また 上腕骨 と呼ばれる）は、肩の関節から 肘。上腕には、屈筋と伸筋に大別できるさまざまな筋肉があります。の 屈筋 (屈筋）前面にあり、 ストレイテナー (伸筋）上腕の後ろにあります。もちろん、これらの筋肉の怪我や緊張は、上腕の痛みにつながります。また 上腕骨の骨折 （ヒューメルス）痛いです。しかし、他の筋肉、すなわち、いわゆる回旋腱板の肩の筋肉も、上腕の動きに大きく関与しています。ここでも、たとえば、上腕の痛みが原因である可能性があります。上腕痛の考えられる原因については、以下で詳しく説明します。
原因
上腕の腰痛の原因はさまざまです。
解剖学的な観点から、いわゆる伸筋（伸筋）は上腕の後ろにあります。したがって、痛みの筋肉の原因は主に伸筋によるものです。そこで最も目立つ筋肉は上腕三頭筋です。しかし、肩の可動性の主な原因である回旋筋腱板の筋肉も、上腕の後ろに広がる痛みを引き起こす可能性があります。通常、この痛みは筋肉グループの過剰使用によって引き起こされます。慣れていない動きは、筋肉の硬化、緊張、または筋線維の断裂につながる可能性があります。筋肉の使用の増加は筋肉痛を引き起こす可能性があります。
たとえば外傷による深刻な筋肉損傷も痛みを引き起こす可能性があります。上腕の背中の痛みの他の考えられる原因は、皮膚の局所刺激と炎症です。これは、虫刺され、アレルギー性皮膚反応などが原因である可能性があります。上腕骨の骨折は、上腕の後ろの痛みとしても顕著になります。
上腕三頭筋の痛み
上腕三頭筋は、上腕の後ろにある3頭の筋肉です。それは、肩甲骨上の1つの頭と上腕骨上の他の2つの頭で発生します。尺骨まで続き、3つの頭すべてが共通の腱から始まります。その仕事は肘関節の伸展と 内転 （腕を身体に近づける）と1つ レトロバージョン （腕を後ろに動かす）肩関節。上腕三頭筋のけがや障害は、上腕の後ろに痛みを引き起こす可能性があります。このような上腕三頭筋の不快感につながるのは、運動中に発生する怪我です。
引き裂かれたハムストリング
上腕三頭筋の引き裂かれた筋線維は、急激な痛みの始まりとして現れます。
筋肉細胞の出血と構造変化が見られます。それはスポーツの怪我ですが、多くの場合、ふくらはぎと大腿の筋肉に影響を与えます。筋線維の断裂の場合、筋肉の動きは長い間痛みを伴い続けるため、制限されます。つまり、特に腕を伸ばすことは非常に痛みを伴います。外側に打撲傷が見られる場合がありますが、これは表面的な亀裂の場合に当てはまります。筋線維の断裂が疑われる場合は、まずPECHルールに従う必要があります （一時停止-氷-圧縮-標高）、これは不快感を和らげます。休息は非常に重要です。それ以外の場合、痛みが非常に激しい場合は鎮痛剤を服用できます。筋線維の裂傷は自然に治癒するため、通常は手術は必要ありません。手術は、機能障害が非常に高い場合やスポーツ選手の場合にのみ必要になることがあります。
上腕三頭筋の筋ひずみ
筋肉の緊張は筋肉の不十分なストレッチです。
引き裂かれた筋線維とは対照的に、筋肉には涙が見えません。三頭筋の筋肉の緊張もかなりまれなケースです。それは主にボディービルや腕相撲で発生する可能性があるスポーツの怪我です。通常、肘と上腕の背中に痛みがあります。筋肉の緊張は通常治療を必要としません。ただし、腕は温存し、十分に冷却する必要があります。ここではPECHルールも使用されます。
三頭筋腱断裂
三頭筋の腱の断裂はまれです。一般に、筋肉を非常に強く使用するボディービルダーなどの筋力アスリートに影響を与えます。過度の緊張または不正確に実行された動きの場合に、もちろん外傷後も、腱が裂けるか、少なくとも引っ張られます。
腱の裂傷は、腱、すなわち肘の領域の鋭い痛みとして現れます。ただし、上腕まで続く可能性があります。一部の患者は、腱が破れるときに裂ける音を報告します。腱が完全に裂けると、損傷の急性期に肘部のへこみが見られます。上腕三頭筋も少し丸くなっており、腫れているように見えます。解体が完了すると、機能は失われます。肘の周りに血腫があるかもしれません。
腱の破裂は、身体検査で腕を綿密に検査し、腱を触診することによって検出されます。触れることは患者にとって痛みを伴うことが判明しました。検査により腫れ、腱領域のへこみ、血腫が明らかになります。 X線、MRI、超音波検査などの画像検査も使用できます。
保存的治療は、主に、例えば石膏ギプスを使用して筋肉を温存するか、筋肉を固定することを含みます。充血除去対策、つまり冷却も非常に重要です。鎮痛剤や抗炎症薬も服用できます。腱の外科的再挿入もオプションです。平均して、治癒時間は約6週間です。その後、元の筋力の慎重かつゆっくりとした再構築を開始する必要があります。
骨折
骨折は骨折です。若い人たちで最も一般的な上腕骨折は重度の転倒が原因ですが、骨粗しょう症の高齢者は軽い転倒で骨折することがあります。上腕骨折のほとんどは、いわゆる Collum chirurgicum。これは、関節の頭のすぐ下の骨上の点です。そのような骨折は呼ばれています 近位。それは「トランクに近い」という意味です。ここの痛みは上腕に特徴的にあり、主に肩に影響を与えます。しかし、中分数（上腕骨幹骨折）および 遠位 骨折（上腕の下端にある）が可能です。痛みは上腕全体に及びます。骨が折れた場所によっては、あざが見えることもあります。骨の裏が割れたり折れたりすると、大腿三頭筋の上に打撲傷ができます。数日後、あざが肘に沈みます。
腕の骨折は、患者さんの姿勢で確認できます。彼はもはや腕を正しく動かすことができません。 X線またはCTは、休憩の正確な位置に関する情報を提供します。単純な上腕骨折には通常、手術は必要ありません。腕を固定するには、特別な包帯で十分です。相互に変位した骨折端を伴う複雑な骨折または骨の破砕の場合、良好な治癒を確保するための手術が必要です。骨折の種類に応じて、回復には4〜8週間かかります。
インピンジメント症候群
インピンジメント症候群は、棘上筋、肩の筋肉の腱の痛みを伴う閉じ込めです。腕を上げるのは苦痛です。痛みは肩から上腕の背中と背中まで続きます。
骨粗鬆症
骨粗しょう症は、骨格系に影響を与える状態です。これは骨量減少につながります。骨は密度と安定性を失います。骨折は、より頻繁に発生します。しかし、骨折がなくても痛みは発生します。一般的に、上腕の痛みは骨粗しょう症によっても引き起こされます。ただし、これは高齢者の場合に当てはまります。
付随する症状
上腕の後ろの痛みに伴う症状は、訴えの原因に大きく依存します。
筋肉の怪我の場合、隣接する関節、すなわち肩と肘はしばしば症状の影響を受けます。動きに一時的な痛みを伴う制限があるかもしれません。伸筋の損傷が深刻な場合、肘の伸展欠損が特に顕著になります。
外傷が発生した場合、インパクトの時点で血腫（あざ）が発生することもあります。筋肉の怪我や表面的なプロセスによって上腕の背中に炎症がある場合は、痛みに加えて、上腕の発赤、過熱、腫れも起こります。骨折の場合、痛みは通常、上腕の背中にのみ発生します。むしろ、上腕全体が痛みの影響を受けます。
皮膚や虫刺されの局所的な刺激は、上腕の後ろの開いた領域や刺し穴やかゆみからも目立ちます。
