ザルトリウスの筋肉

機能と神経支配

Satorius筋肉は長いコースのため、膝関節だけでなく股関節の機能も果たします。ヒップでの発生により、筋肉が収縮するにつれてヒップが屈曲します（曲がった）になります。また、大腿部をヒップで外側に回転させ、横に持ち上げます（外転）。

膝関節でも、大腿四頭筋とともに膝の屈筋に属します。ここで、彼の側方アプローチは、膝を内側に回転させることもできることを意味します。

筋肉のこれら5つの機能すべてが同時に実行されると、脚はあぐらの位置になります。これが筋肉の名前の由来です。ただし、全体として、彼は主にどのような動きにも責任を負いませんが、いくつかの筋肉で形成されます 機能ユニット。筋肉が発揮できる力は、股関節では膝関節の約2倍です。

ザルトリウスの筋肉は大腿神経によって支配されています。これは、腰神経叢（セグメントL 2-4）から発生する神経であり、縫工筋だけでなく、大腿前部の他の筋肉にも供給されます。

場所とコース

の ザルトリウスの筋肉 （「仕立て屋の筋肉」とも呼ばれます）のグループに属する約50cmの細長い筋肉です。 太ももの筋肉 期待されています。

それは体の前側で表面的に走り、 大腿。原点は外側の正面にあります 腰の骨 (前上腸骨棘).

そこから他の太ももの筋肉にまたがります 螺旋 そして、他の2つの筋肉と一緒に、内側の腱構造を使用します しん オン （Pes anserinus表在性）。地形的に、ザルトリウスの筋肉には別の特別な特徴があります。大腿三角"、すべての偉大で重要な開口部 脚の血管 引く。

したがって、操作に向けて 大腿動脈 できれば、縫工筋に。

トレーニング

の中に 筋力トレーニング ザルトリウスの筋肉は必ずしも特別に訓練された筋肉ではありません。

に ヒップでの脚の屈曲 彼はより活動的になるので、そのようなエクササイズでより強く成長することができます。

緊張

テーラーの筋肉を伸ばす最良の方法は、 大きな一歩前進 作り、 ヒップ 地面に向かって落下します。

の 膝 後脚のほとんどが地面に触れ、 ヒップが伸びている.

の 上半身が残る この演習中 直立 そして前方を指しています。

麻痺

で 病変 （例えば、閉じ込め） 大腿神経 それはもはやその筋肉を供給することができないことが起こり得る。これには 麻痺 または 筋力低下 結果。

しばしばこれが起こります 鼠径靭帯への閉じ込め。ただし、M。ザルトリウスのみが影響を受ける場合、 大腿四頭筋 失敗を非常によく補償して、 結果はほとんどありません あります。

で 完全な失敗 ただし、大腿四頭筋が供給できなくなった大腿神経の臨床像はより深刻です。膝を伸ばすことができず、 歩行と立っていることの制限.

筋緊張

また、このテーマに関する広範なリード記事もご覧ください 筋緊張

このタイプの筋肉障害はしばしば発生します スポーツストレス そして主に個々の筋肉群に影響を与えます。

それは 長く重い負荷 または、ある動きから別の動きへの変更が速すぎます。その理由も ウォームアップ段階が不十分 なっている。

これにより、さらに深刻な傷害が発生する可能性もあります。 引き裂かれたハムストリング または 完全な筋肉の涙.

で 筋緊張 元の筋肉は無傷のままですが、伸ばされています。それもできます 腫れ そして 痛み リードする。このようなことが発生した場合、影響を受ける筋肉を保護し、あまりにも早く緊張しないことが重要です。

ここであなたは後に治療を始めることができます 「PECH」ルール 整列：

• ブレーク：最初に一時停止し、影響を受ける筋肉を保護するか、完全に緩和します。
• 氷：風邪はしばしば痛みを和らげます。
• 圧縮：弾性圧迫包帯を使用すると、腫れを軽減できます。
• 上げる：上昇はまた腫れを防ぎ、痛みを軽減します。

筋肉の炎症

ザルトリウスの筋肉に影響を与える可能性がある別の病気は 筋肉の炎症 (筋炎）。筋肉の炎症は、いくつかの要因から生じる可能性があります。一方で来る バクテリア または ウイルス 問題の病原体として、しかしそれはまたできます 筋肉の損傷による その炎症に来る。

すべての形 筋炎 冒された筋肉の痛み。その他の症状は 地域温暖化、 1 筋力低下 と 皮膚の発疹 適切な場所にいる。とりわけ影響を受ける 50歳以上の人.

などの病原体によって引き起こされる筋肉の炎症 寄生虫 そして バクテリア トリガー、キック むしろ 熱帯地方の近く ドイツでは珍しいです。

しかし、それはまたの一部として使用することができます 自己免疫疾患 筋肉の炎症。それは 免疫系 体自身の組織に対して向けられます。

この病気の問題は 診断の形として 筋炎 独自のセキュリティ基準があります。一方で、いくつかは上昇しています 炎症パラメータ 測定できる血中、そしてまたあります 特定の酵素の増加炎症を起こした筋肉によって解放され、そのような兆候 筋炎.

の 処理 特定の形態に依存しますが、高用量が標準で付属しています コルチゾン療法 近づいた。これは 緩和された痛み そしてどうやって 腫れや発赤が下がります.

鎮痛への別のアプローチは 免疫抑制剤免疫系を抑制するので 過剰反応を防ぐ。しばしば 理学療法 そして 作業療法 お勧めします。

ザルトリウス筋の他の可能な病気

で 腱挿入 M.ザルトリウスの しん (脛骨）退行性変化は痛みにつながる可能性があります。

あります ブルサ (ブルサ・アンセリーナ）、膝関節を保護することになっています。

沿って 一定の過負荷 （ジョギングなどのスポーツを通じて） Bursae炎症。この障害も ペス・アンセリヌス症候群 またはpes anserine滑液包炎と呼ばれます。

彼女は中にいることができます 痛み、 1 腫れ そして 機能制限 pes anserinus（M. Sartoriusの他に、 M. gracilis そして M. semitendinosus 大腿後部の筋肉）。

可能 治療 そのような症状がある場合は、必要に応じて冷やし、休息させて鎮痛剤を服用してください。

危険因子 この滑液包炎は次です 肥満 a 膝関節のずれ （「ノックニー」）。認識されない場合や治療法が不十分な場合は、慢性化することがあります。これは治療が非常に難しく、大きな痛みを引き起こす可能性があるため、 早期治療 重要。