腰の骨膜の炎症

定義

股関節の骨膜の炎症は、関与する豊富な構造を含んでいます。股関節は実際には大腿骨と骨盤骨の間の関節であるため、骨膜の炎症が発生する可能性のある2つの潜在的な骨もあります。

骨膜の炎症自体は外骨層への炎症性攻撃です-あまりにも 骨膜 呼ばれた。外的影響因子または有害物質が炎症を引き起こします。股関節の骨膜炎の場合、原因は運動または股関節のその他の機械的過負荷に見られる可能性が最も高いです。

原因

骨膜のそのような過剰使用は、例えば、骨の摩擦の増加から生じ得る。この典型的な例は、大転子に対して腸骨バンドをこすることです。簡単に言えば、これは、骨盤の外側の骨から脛の外側に伸びる、平らで非常に硬い腱のコードが、大腿骨の外側の突起をこすることを意味します。

通常、これら2つのコンパートメントは、互いに擦れ合うのを防ぐ滑液包で区切られています。ただし、この滑液包が破壊または損傷すると、両者が接触します。腱によって引き起こされる機械的ストレスは、すぐに炎症を引き起こし、さらに、大腿部に突き出ている骨の炎症を引き起こします。

ジョギングする

ジョギング、または一般的に走ることは、腰に骨膜の炎症を起こす危険因子です。
ただし、すべてのランナーがこの条件に対処する必要があるわけではありません。原則として、腰の位置合わせ不良を引き起こすのは、不十分なランニングテクニックまたは不十分なランニングシューズです。これは、大腿または股関節の骨の機械的刺激につながる可能性があり、最悪の場合、劇症の炎症に変わります。

しかし、ほとんどの場合、機械的な過刺激はすでに痛みを引き起こします。これはアスリートが無視すべきではありませんが、身体に休憩を与えるための警告信号として認識しなければなりません。ただし、痛みは最初は運動中にのみ発生するため、ほとんどの場合、これらは無視されます。

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これらの症状は、腰の骨膜の炎症を認識するのに役立ちます

骨膜の炎症は、患部の痛みのために特に顕著です。ただし、股関節の場合、痛みは鼠径部や大腿部の外側に移動することもあります。炎症の程度によっては、股関節が過熱することがあります。その後、周囲よりも著しく暖かく感じます。

発赤は、股関節の骨膜炎では起こりそうにありません。影響を受けた骨は、あまりにも多くの筋肉と脂肪で覆われています。しかし、血液検査は医師にさらなる情報を提供することができます。炎症細胞の数の増加とCRP値（炎症パラメーター）の増加は、炎症の疑いを示唆しています。この事実は、腰痛にリンクする必要があるだけです。

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痛み

通常、痛みが最初の症状であり、この段階では警告信号として解釈されるべきです。体は、骨膜が炎症を起こしていること、そして自分自身の面倒を見る必要があることを伝えたいと思っています。多くの場合、骨膜に損傷を与えますが、まだ完全な炎症を引き起こしていないのは、機械的な過剰刺激です。

あなたがあなた自身の世話をするならば、痛みはこの早い段階で後退します。ただし、すでに炎症を起こしている領域がさらにストレスを受けた場合、これは炎症につながり、永久的な痛みを引き起こします。しかし、抗炎症鎮痛剤の助けを借りて、これらは非常に治療可能です。

なぜ股関節周囲炎は、股関節滑液包炎によくあるのですか？

すでに述べたように、大腿の外側にある長い腱コード（腸骨管）と大腿に突き出ている骨（大転子）は、滑らないように滑液包によって互いに分離されています。

この領域での過負荷、たとえば不適切な歩行姿勢などは、実際の骨膜に影響を与える前に、常に滑液包を刺激します。この相互の空間的近接性は、2つの炎症の一方が通常他方の炎症も引き起こす原因を説明することもできます。

診断

診断は、身体診察と血中の炎症パラメーターの組み合わせによって行われます。身体診察の際、医師は痛みを特定し、それが股関節につながるようにします。白血球数の増加とCRP値の増加は、炎症の疑いを示唆しています。

最後に重要なことですが、診断が遡及的に確認されるだけであっても、治療の成功は診断の指標でもあります。したがって、身体の休息と抗炎症鎮痛剤の使用が改善につながる場合、これは以前の骨膜の炎症についても言えます。

別の手がかりは、既往歴である可能性があります。その場合、影響を受けた人々は、すでに痛みに苦しんでいたとしても、通常はスポーツの継続を説明します。

血液中の炎症のパラメータの詳細については、私たちの記事を読んでください：血中の炎症レベル

処理

治療の最も重要なアプローチは、身体的休息です。拡張された実行ユニットは、可能な限り回避する必要があります。仕事のためにたくさん走らなければならない人々は、癒しの時間の間病気休暇を取るべきです。

さらに、影響を受けた人々は地域を冷やすことができます。これはわずかに炎症プロセスを妨げます。
骨膜の炎症は、いわゆる抗炎症薬-炎症を予防または抑制することを目的とした物質で医学的に治療されます。

痛みが治まった後は、ゆっくりと再び運動を開始するように注意する必要があります。このようにして、別の即時過負荷を防ぐことができます。

投薬

投与される薬物は、一方では痛みの重症度に依存し、他方では炎症の程度に依存します。原則として、抗炎症成分と鎮痛成分の両方を含む配合製剤が選択されます。

たとえば、イブプロフェンはこのグループのメンバーになります。ただし、痛みの治療が不十分な場合は、用量を増やすか、別の鎮痛剤を併用することができます。炎症プロセスを打ち消すために選択する最後の救済策は、コルチゾンの使用でしょう。ただし、コルチゾンは多くの副作用を引き起こす可能性があるため、これは常に医師に相談した後にのみ行う必要があります。

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癒しの時間

治癒時間は非常に異なる可能性があり、主に影響を受ける人がこの時間中に腰にどれだけのストレスをかけているか、またはあまりよく言われていないかに依存します。本当の休息を許さない場合、治癒には最大6か月かかることがあります。

残りの要件を順守する患者の場合は、はるかに高速です。ここでは、治癒は3〜4週間後に完了できます。もう1つの影響因子は、薬物を使用して炎症を軽減し、痛みを和らげるかどうかです。この事実は通常、治癒プロセスをスピードアップします。

あなたは私たちのトピックの下に広範な情報を見つけることができます：骨膜の炎症はどのくらい続きますか？