運動による心筋の炎症-どのくらい危険ですか？

前書き

心筋炎 （心筋炎）は、さまざまな原因から発生する可能性があります。それがウイルス性または細菌性病原体によって引き起こされた場合、身体活動を伴うこの疾患の結果として、突然の心停止および死亡のリスクが劇的に増加します。心臓の突然死のほぼ5％は、ドラッグされたウイルス感染に基づいて発症します！このため、ウイルス誘発性の心筋炎が診断されたときは、身体を休ませる必要があります。

心筋炎の発症

寒い時期に心筋炎の発生率が著しく高いことは注目に値します。これは、この期間中にインフルエンザウイルスに感染するリスクが高まるためです。一方では、これらのウイルスは、インフルエンザや風邪の典型的な症状、特に発熱、疲労感、疲労感、関節や四肢の痛み、そしておそらく咳や鼻水を引き起こします。原則として、この病気は合併症なしに治癒します。しかし、罹患した人が肉体を働かせすぎた場合、つまり多くのスポーツをした場合、ウイルスが体内に広がる可能性があります。最悪の場合、ウイルスは心筋を攻撃して損傷し、心筋の炎症を引き起こします。

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この場合、ウイルスは心臓の筋肉の細胞と表面の構造が似ているため、人間の免疫システムがウイルスを「混同」し、ウイルスではなく自身の体細胞を攻撃します。しかしながら、例えばジフテリアを引き起こすバクテリアやボレリアを含む、いくつかの病原体は直接攻撃によって心筋にもダメージを与えます。原則として、ウイルスが体内に侵入すると、これは常に発生する可能性がありますが、肉体的緊張下ではリスクが大幅に増加します。このため、インフルエンザに罹患した人は、発症から約2〜3週間のトレーニング休憩を取ることをお勧めします。この期間中、安静を保つことが最善である間、患者はゆっくりと通常のスポーツ活動を再開し始めることができます。

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この病気のトリッキーなことは、心筋の炎症が直接症状を引き起こさないことです。影響を受ける人々は、しばしば脱力感、不整脈、動悸および/または心臓の痛みを経験します。しかし、これらの症状は非常に軽度であるか、完全になくなることもあるため、生命にかかわる可能性のある炎症に患者が気付くことさえありません。しかし、身体がこの状態で対処できないストレスや緊張にさらされ続けると、急性の悪化が起こり、最悪の場合は突然の心停止につながります。

運動に伴う心筋の炎症

風邪やインフルエンザにかかっても運動をやめたくない場合は、必ず医師の診察を受けてください。彼は患者を詳細に検査し、この検査の一部としてEKGと血液分析を行うことができます。存在する可能性のある不整脈はECGの非常に早い段階で検出できます。血液中では、いわゆるCRP値に特に注意が払われます。これは、病原体によって引き起こされる体内の炎症過程で増加する炎症パラメータです。特定の値を超えた場合は、トレーニングをやめることをお勧めします。血価とEKGが再び正常化したら、安全にトレーニングを再開できます。

もちろん、ほんの少しの風邪の兆候が見られるベッドで数週間を過ごす必要はありませんが、自分を酷使したり、病気を過小評価したりしないでください。確信が持てない場合は、常に医師に相談してアドバイスをもらい、十分な長さよりも少し長めに安静にしてください。

心筋の炎症における突然の心停止は、筋肉の衰弱によって引き起こされます。特定の領域はウイルスに感染していて、炎症を起こしているか、免疫システムによって殺されているため、正常に機能しなくなります。一方では、心臓は加速されたパルス（動悸）で反応します。他方では、興奮の伝達が非常に損なわれ、リズム障害が存在する可能性があります。最悪の場合、スポーツ活動中に発生するようなストレスの増加にさらされると、心臓はこの状態を補うことができません。心臓は、筋肉を十分に供給するために、より速く、より強く鼓動し、同じ時間内により多くの血液を体内に送り込む必要があります。その結果、最終的にはこの圧力に耐えられなくなり、完全に機能しなくなる可能性があります。

風邪と心筋炎

特に、発熱やインフルエンザのような感染症がある場合は、スポーツを避けるのが最善です。

通常は無害な風邪であっても、気分が悪くなることはありませんが、心筋炎に先行する可能性があります。しかし、ほとんどの心筋の炎症はウイルスによって引き起こされます。

多くの場合、いわゆる コクサッキーB そして パルボウイルスB19 心筋炎の原因となるウイルス。これらは体に浸透し、血流を介して心臓に到達し、そこで筋細胞を損傷します。心筋の炎症のリスクを減らすためには、感染の期間中、結局それが発熱を伴うか伴わないかは関係なく、気楽に、そして何よりもスポーツ活動に従事しないことが重要です。
風邪が原因の可能性がある心筋細胞の炎症は、肉体的ストレスによって継続する可能性があります。解雇「さらに悪化します。したがって、風邪や感染症が発生した場合は、自分の健康を守ることが重要です。

心筋炎の症状

心筋の炎症が疑われる場合は、身体的ストレスの増加や運動を控えるのが最善です。

通常、スポーツ中または運動量の増加中、心臓はより多くの酸素を個々の臓器に輸送するために、より多くの働きをします。心臓は心筋の炎症によって攻撃されて損傷を受けるので、心臓はもはやこの余分な仕事をすることができません。
最悪の場合、急性心不全が発生する可能性があります。

心臓がより多くの仕事をする必要があるため、特に運動量の増加中やスポーツ活動中に、心筋の炎症の初めにこれに気付く可能性があります。たとえば、冒された患者が気づく最初の症状は、それ以外の場合は通常の患者のトレーニング条件下での異常に速い疲労である可能性があります。
通常のジョギングラップにはかなり長い時間が必要になる場合があります。または、距離の半分しか管理できません。別の症状は、突然の息切れです。運動中の手足の痛みも心筋炎の症状となります。冒された患者はまた、運動中に心臓のつまずきの増加を経験するかもしれません。

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心筋の炎症の結果

心筋の炎症にもかかわらず運動の結果は多種多様であり、炎症の単純な治癒から心臓機能の大部分の喪失までさまざまです。心臓の性能は、心臓の収縮によって循環できる血液の量と、ポンプ機能を高めることで心臓が運動にどれだけ反応できるかによって測定されます。心筋炎が十分に治癒されない場合、心筋細胞は永久的に損傷を受けます。これらの細胞の多くが死ぬほど、心臓の機能制限は大きくなります。心臓はもはや生理的な量の血液を循環させることができなくなります-1心拍あたり約70 ml-いわゆる心不全が発生します。
次のような高負荷に対する心臓の反応これらの患者にとって激しいスポーツはもはや不可能であり、最悪の場合、心不整脈または心停止さえ引き起こす可能性があります。

心筋の炎症の後、どれくらいの間スポーツをしてはいけませんか？

この質問については、専門家の意見が多少異なります。 3か月間の運動の禁欲を推奨する情報源もありますが、運動からの6か月の休憩を正しいと考える人もいます。いずれの場合も、運動やその他の身体運動を再開する前に、影響を受けた患者は心臓専門医に心臓のポンプ機能の検査を依頼してください。だから、あまりにも早くストレスを感じるリスクを冒すことはありません。
心臓の拡張やポンプ機能の制限などの結果として生じる損傷のリスクに対抗するために、この期間中、規定されたスポーツの禁止を一貫して遵守する必要があります。同じ制限が日常の労働生活にも適用されます。ここでも、運動を避けることが重要です。したがって、被災者は通常、激しい活動をしている限り、病気休暇中か、回復している間は別の部門に移送されるべきです。

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病気は致命的ですか？

一般に、心筋の炎症が最終的に死に至ることは否定できません。ただし、これは想定される最悪のケースであり、5％未満のリスクで専門文献に記載されています。
スポーツは心筋炎を引き起こさないが、スポーツは既存の心筋炎による心臓の過負荷を引き起こす可能性があり、それが心不整脈を引き起こし、最終的には死に至る可能性があることにも注意すべきです。炎症の間、心臓は実際の容量の一部しか持たないため、永続的な損傷を受けることなく、激しい運動中に十分なポンプ力を生成できません。