ひなへの強制
定義
用語 ひなへの強制 の主題分野に関連する2つの単語で構成されています 精神医学 に起因する：陰気さと強迫。
陰気な は、思考がトピック全体またはトピックのセット全体を中心に展開するリフレクションのプロセスを表します。影響を受ける人々は、よく考え抜かれた問題の解決策に至らず、関連するトピックに永久に対処します。
力 または1つ 強迫性障害 精神障害です。ここで患者は、自分を守ることができずに特定のことをしたり考えたりする強い衝動（または衝動）を感じます。状態は影響を受ける人々によってストレスが多いと説明されており、日常生活には制限があります。
それで、ひなへの強制はそれです 一定の衝動解決策を講じずに同じトピックについて考える。多くの場合、人々が対処している問題には実際の解決策がありません。それは彼らの状況をさらに困難にします。彼らはしばしば思考プロセスの無意味さを認識していますが、彼らはそれに対抗することはできません。
原因
ひなの傾向は最初に強いです 人 関係者に依存します。一部の人々は、一般的に、現在または過去の問題についてより心配し、心配しています。おそらく単純な解決策は、人が何を呼ぶかを疑問視する可能性が高い 悲観的な種類 解釈することができます。
原因は必ずしも病気ではありません。たとえば人生をやめたときなど、人生にある種の出来事があると、心配な考えが生じます。この場合、それはさらなる経済的未来を巡ります。その違い 理解できる陰気な そして一つ 病的傾向 関係者の感情にあります。その人が自分の考えに苦しみ、気が散っていてもトピックから離れることができない場合、精神疾患が前景にある可能性があります。陰気な執着が日常生活の制限をもたらしたとしても、それはおそらく病気が原因です。
ひなへの傾向またはひなへの執着の原因はしばしば一つに見られます うつ病性障害。この疾患のほとんどの場合、これは重要な基準であり、臨床像の典型的な症状につながります うつ病 聞いた。精神医学の分野におけるもう一つの病気は 全般性不安障害。患者さんは恐ろしい態度をとっており、将来については育児の衝動に悩まされています。身体の健康が中心的な問題として重要な役割を果たすことは珍しくありません。
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症状
一般的な
特に穏やかな瞬間には、ひなへの衝動が優勢になり、眠れない夜が多くなり、その結果 疲労感、疲労感 そして 感染しやすさ リード。精神だけでなく、 体 この障害に苦しんでいます。有益な活動に専念する代わりに、陰気に過ごす時間が多すぎるため、日常生活には多かれ少なかれ厳しい制限があります。結果として発生する悪い心理的状態は、育児の衝動をさらに強めます-悪循環。すべての知的資源は陰気なものに捧げられるので、 認知障害 （思考の問題）記憶障害や集中力の低下など。これはまた、強制するために必然的に犠牲にされる時間を増やします。
恐怖の気持ち
旋回する考えに加えて、反すうへの衝動を特徴付けるさまざまな他の症状があります。人々はしばしば不安を感じる。これらは、一方では思考を決して取り除かないというパニックから、他方では考えられない絶望から生じます。なぜなら、考え抜かれた問題に対する解決策がないように思われるからです。
うつ病
うつ病が最も一般的です 精神疾患 世界の。多くの人々が主な症状を悩ます：1 落ち込んだ気分、包括的な 興味の喪失 そして ドライブ不足。うつ病患者でより頻繁に発生するさまざまな側面または追加の症状が定義されています。これらの追加の症状には、将来に対する否定的な見方も含まれます。この悲観的な態度は、通常、陰気な行動に関連しています。自分の状況は非常に絶望的であると見られており、個人の将来は非常に心配されています。
の総合感 無力 加えて、ひなへの衝動を発し、解決策を見つけるのを避けるのを助けます。頻繁な陰気は、多くの場合、うつ病に苦しむ多くの患者によってそのように識別されることがあり、尋ねられたときに影響を受けた人々が独立して明らかにする症状の1つです。自分の職業や経済の将来についての懸念はほとんど恥ずべきことではなく、健康な人々にも広まっています。うつ病の治療は通常、熟考への執着から解放されます。ここでは心理療法と薬物療法が使用されているため、自己治療を避け、医師に相談する必要があります。
治療
人が陰気な場合は、必ずしも治療する必要はありません。しかし、思考が彼女に影響を与え、彼女の人生がそれに影響を受ける場合、 医師 または 心理学者 訪問される。
精神障害の治療では、ひなへの衝動の重要性が増しています。繁殖は、すべての障害の多くの疾患で発生する症状と見なされ、非常に個別の治療計画が必要です。一方、ある種の精神疾患の治療では、病気になる前に育児する傾向がしばしば見られたため、育児衝動への対処をそれ自体の治療目標とすることができる。以下では、いくつかの治療アプローチについて簡単に説明します。これにより、可能性がさらに広がります。
心理教育
患者は彼の病気について知らされている。ひなへの強迫が病的なプロセスであることを知ることによって、関係する人は彼または彼女の思考の輪の対象から距離を得ます。陰気さは今やますます外側から見ることができ、したがって影響を受けることができます。距離は患者のためのスペースを作り、彼に失われた自立の一部を取り戻します。
問題解決トレーニング
戦略は患者と一緒に解決され、彼は強制的に育児するときに使用できます。したがって、思考の輪はさまざまな経路によって遮られるはずです。そうでなければ数時間続くエピソードは、短時間後に終了します。これにより、関係者の苦しみが軽減され、他の有益な活動の余地が残ります。
リラクゼーション手順
学ぶことによって リラクゼーション技術 緊張した陰気な段階を壊したり、防ぐことさえできます。関係者が自分の考えが一巡し始めていることに気付いた場合、彼はテクニックを適用します。身体をリラックスさせることによって、そしてこの意味で心もリラックスさせることによって、具体的な思考の列が形成されず、陰気がなくなります。
トレランストレーニング
関係者は否定的な出来事や考えに対処することを学ぶべきです。感情的な欲求不満の許容限界を引き上げる必要があります。したがって、劇的なトピックと見なされるトピックは少なく、そのため熟考する理由はありません。
悩みの対決
患者は彼の心配事の終わりまで熟考するように指示され、それは彼が育児への強制の一部として対処している。彼は一連の思考の終わりに到着し、セラピストと可能な解決策を考え出すことができます。多くの場合、無意味な心配自体が判明します。関係者は、最も可能性の高いシナリオを受け入れるように何度も促される必要があります。
ホメオパシー
の中に ホメオパシー うつ病の予防に役立つはずの様々な治療法があります。ひなへの強制はしばしばうつ病の症状なので、適切な治療法もここで使用されます。
育児傾向のある人に特別な効果があると言われているホメオパシー療法は Natrum muriaticum。それは食卓塩についてであり、その欠乏は陰気な状態につながると言われています。 muriaticumナトリウムを服用することにより、様々なホメオパシーの側面を提供し、影響を受ける人の状態を改善する必要があります。彼らは、ひなをする傾向を防ぎ、関係者を自分の感情的な世界にもっと近づけ、食欲を刺激し、特定の感情的なバランスにつながるはずです。
