コールド

同義語

コールド
嗅ぐ
致命的な感染

医療：鼻炎
英語：冷たい

定義

風邪という用語は、口語的なもので、医学的に厳密に定義されたものではありません。通常、風邪の症状には、上気道および/または喉の炎症が含まれ、鼻粘膜の炎症性腫脹および粘液および液体の産生の増加が伴います。咳（気管支炎）に似た症状だけでなく、頭痛、手足の痛み、喉の痛み、発熱が発生する可能性があります。

風邪の頻度

風邪は人間の最も一般的な病気の一つです。平均して、人は年に3〜4回風邪をひきます。症状と疾患の程度は、重症度と期間が異なります。子供は年に15回まで風邪をひきます。疾患の発生率における性別の違いは特定できません。

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原因

多くの異なるウイルスが一般的な風邪を引き起こす可能性があります。低温と凍結だけでは病気には十分ではありませんが、病気を助長します。体が低体温であれば、粘膜への血液の供給が少なくなり、病原菌に対する耐性が低下します。風邪の一般的な引き金は、例えば、アデノウイルスです。感染症は、通常、飛沫感染（くしゃみ、咳、または発話による）を介して発生します。病原体が吸入されると、それらは粘膜に達し、そこから気道を攻撃することができます。

喉の痛みなどの症状（咽頭炎）、スニフ（鼻炎）または咳が約5〜8日後に発生します。ライノウイルスによる感染も非常に一般的です。これらは主に春と晩夏に発生するため、すべての人が年に約4回感染します。感染は、人から人へ、飛沫感染または塗抹感染および接触感染を介して行われます。感染は、握手などの直接的な身体接触（接触感染）、または唾液などの体の分泌物で汚染された物体（ハンカチ、ドアの取っ手など）に触れることによって行われます。病原体は通常、手、目、鼻、口の粘膜を通り抜け、攻撃します。他の病原体は、パラインフルエンザ、RS、またはコクサッキーウイルスです。

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伝染;感染

風邪を引き起こすウイルスは、いわゆる飛沫感染と塗抹感染の両方によって伝染する可能性があります。ウイルスは、空気を介した呼吸の形で、飛沫を介して人から人へと非常に迅速に伝染するため、吸入によって体内に入ります。塗抹標本感染は、汚染された材料（使用済みのハンカチなど）に感染します。そのような感染がどれだけ速く発生するか、そして感染が引き起こされるまで病原体が人間と長期間接触しなければならないかどうかはまだ完全には理解されていません。ただし、感染に必要な時間は、病原体とサブタイプによって決まると想定されています。

ウイルスが体内に侵入すると、ウイルスは体内の細胞に付着します。ウイルス自体はミトコンドリアを持っていないので（セル発電所）それはタンパク質を生産することができ、ウイルスの増殖を助けるために外来細胞に依存しています。人間の細胞に付着した後、ウイルスはその遺伝物質（核酸）セル内部へ。その後、遺伝物質はヒトの細胞によって複製されます。ウイルスは細胞内で増殖し、その後、ヒト細胞は多くの新しいウイルスの放出によって崩壊するか、または細胞壁が無傷の場合は放出されます。しかしながら、いずれにせよ、ヒト細胞は、対応する疾患の症状が現れるような方法で生殖プロセスによって乱されます。新たに作成されたウイルスはすぐに他の体細胞を攻撃し、人体で非常に急速に進行するピラミッドスキームにつながります。

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伝染のリスク

風邪はウイルス性病原体によって引き起こされ、通常は非常に伝染性です。通常、感染から最初の症状が発現するまでに1〜2日しかかかりません。感染した人が他の人自身に感染する可能性があります。病気の人はおそらく最も伝染性です 最初の2〜3日 感染のリスクが約1週間残っている病気。高齢者、子供、および免疫システムが損なわれた人々もまた、より長い間伝染する可能性があります。

一方、ウイルスに接触したすべての人が自動的に症状を発症するわけではありません。病気の引き金となるウイルスは、液滴感染を介して、つまりくしゃみ、咳、または発話によって、人の粘膜から次の人に伝染し、気道を攻撃します。病原体伝染の他の可能性は、塗抹と接触感染です。感染は、握手などの直接的な身体接触（接触感染）、または唾液などの体の分泌物で汚染された物体（使用済みのハンカチやドアの取っ手など）に触れることによって行われます。接触者を感染から保護するために、可能な場合はくしゃみをしたり、ハンカチに咳をしたりして、室内にウイルスが広がらないようにし、できれば握手などの身体的接触を避けることをお勧めします。最も重要な衛生対策は、定期的な手洗いです。

症状

風邪は通常、喉のかゆみとして現れますが、これは通常2〜3日以上続きません。寒さと震えもあるかもしれません。これに続いて、鼻粘膜の炎症（鼻炎）鼻水があり、くしゃみをしたい。鼻炎と呼ばれる症状は、病気の2日目にピークになります。 4〜5日後、頭痛や体の痛みが発生することがあり、場合によっては最大38.5℃の熱が加わります。

詳細について 手足の痛み。

影響を受けた人々はしばしば彼らの鼻に灼熱感を報告します。

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ほとんどの患者は、完全な風邪で数日後に疲労と疲労を訴えます。鼻粘膜の炎症による腫れのために、炎症の重症度に応じて、味覚能力は消えますが、これは風邪が治まった後に戻ります。病気の平均期間は約一週間です。場合によっては、複雑なコースがあります。これには、副鼻腔炎を伴う副鼻腔への拡大、気管支炎を伴う気管支への拡大、または中耳炎を伴う中耳への拡大（中耳炎).

極端なケースでは、副鼻腔感染症が治療されない場合、副鼻腔の化膿が発生する可能性があり、抗生物質を含む薬物で外科的に治療する必要があります。さらに、肺炎（肺炎）および喉頭の炎症（喉頭炎）風邪の病気のさらに複雑ですがまれなコースを表します。

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耳痛

風邪は通常、ウイルス感染症であり、気道の内層にのみ影響を及ぼします。

いわゆる耳のトランペットを介して耳、またはまた チューバオーディティバ と呼ばれ、咽頭に関連して、鼻と咽頭の粘膜の炎症も耳とその機能に影響を与える可能性があります。
その結果、通常、耳の圧迫感が増加したり、耳が閉じているように感じられます。咽頭の粘膜が風邪の一部として腫れるため、中耳、すなわち耳管へのアクセスも影響を受け、耳の換気は通常どおり機能しなくなります。

その結果、鼓膜が適切に振動できなくなり、ノイズの伝達が減少します。これは、とにかく定期的にチューブの換気に定期的に問題があり、その傾向がより強い場合に特に当てはまります。または、一方では耳のトランペットを介した制限された流出による中耳炎があり、他方では細菌の重感染があります。
多くの場合、点鼻薬は鼻粘膜の腫れを防ぐのに役立つだけでなく、 チューバオーディティバ 最小化するために座っています。その後、耳は閉じられなくなり、鼓膜とドレナージの両方が再び正常に機能します。激しい耳の痛みがあり症状が改善しない場合は、細菌の定着と抗生物質による治療を明確にするために医師に相談する必要があります。

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症状の緩和

風邪はウイルス性疾患です。つまり、ウイルスに対する薬がないため、風邪は原因について何もできません。肉体だけで侵入者に対処し、戦わなければなりません。

一方、風邪の症状は非常によく緩和または完全に抑制できます。

たくさんの睡眠と休息が体がウイルスと戦うのを助けます。

体の自己修復をサポートすることも重要です、多くの ビタミン 取り入れる。リンゴ、オレンジ、みかんなどの新鮮な果物をお勧めします。ビタミンCまたは同様のものを含む錠剤や栄養補助食品は避けてください。人体は人工的に生成された物質をうまく処理できず、それらのほとんどは再び排泄されます。

風邪の症状として広く知られているのは、鼻づまりです。 鼻スプレー うっ血除去効果で、再び自由に呼吸することができます。これらのスプレーは3日以上使用しないでください。そうしないと、中毒のリスクがあります。両方の鼻孔から交互に吸い上げられる塩水も、鼻をすっきりさせます。これを行うには、塩を温水と混ぜます。片方の鼻孔を覆い、もう片方の鼻孔をグラスに深く浸してから、鼻を引き上げます。

ウイルスに対する身体自身の戦い

抗生物質が使用される細菌感染症とは対照的に、ウイルスの薬物治療は非常に重篤な場合にのみ有用です。ほとんどの場合、対症療法のみを考慮すべきである（風邪の治療を参照）。風邪は通常1週間後に鎮静するという事実は、ウイルスが人体に侵入した後に機能し始める体自身の免疫システムによるものです。もちろん、前提条件は、患者が無傷で完全に機能していて、免疫系が弱っていないことです。免疫系が弱ければ弱いほど、病気の進行はより重く長くなります。

ウイルスとの最初の接触後、体は食細胞と樹状細胞を生成し始めます。これらの細胞は、ウイルスを含む異物を認識および識別することができます。ウイルスが食細胞に吸収されて分解された後、食細胞の表面にあるウイルスの断片がBリンパ球とTリンパ球に提示されます。これは、特定の免疫系に属するこれらの細胞を活性化します。ウイルスをすぐに殺す細胞もあれば、ウイルスに付着して食べられる抗体を形成する細胞もあります。感染後、抗体といわゆる記憶細胞は体内に保持され、再感染を防ぎます。ウイルスは外殻を変えることが多いため、免疫システムよりも優れています。したがって、ウイルスが免疫の影響を受けることはほとんどありません。免疫系は、コルチゾンなどの免疫系を抑制する薬物によるものか、ストレスによって弱くなり、効率的に機能しなくなります。
次に、風邪がほとんどの場合に発症し、病気の経過はより重く、より長くなります。

トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 ウイルス風邪。

診断

しばしば医師は風邪を診断することができます 患者調査 (歴史をとる）。患者は、風邪、一定した鼻水、おそらく咳、頭痛、手足の痛み、疲労感、発熱を訴えます。最初は徐々に進行する傾向があり、おそらく患者によって3〜4日前に示されます。その後、医師は患者の肺に耳を傾けます（聴診）で耳を入れて肺や気管支の炎症を除外する耳鏡中耳炎を確認するために探し、懐中電灯を喉に向けて照らして扁桃腺の炎症を検出し、副鼻腔を軽くたたいてその領域の炎症や化膿を除外します。多くの場合、医師は肯定的な結果を決定します。これにより、風邪の診断が確定します。

医師はまた、風邪の発症の時間を相談する必要があります。多くの患者の1人が通院し、年間を通して涼しく湿気のある時期に来れば、真夏に風邪のような症状を示す患者が4回連続で通院する場合よりも、風邪の診断を速くすることができます。この場合、悪性疾患に起因する免疫不全または免疫系の制限を常に疑う必要があります（例： 形質細胞腫）考慮してください。合併症のない経過または風邪の明確な診断の場合、それ以上の診断手段は不要であり、症状が1〜2週間後に持続する場合にのみ、患者への再提示を提案します。

治療

ほとんどの場合、風邪は治ります 単独で 再び。通常、症状は数日後に収まります。ただし、疲労感や疲労感は数週間続くことがあります。抗生物質療法を行う めったに 通常は風邪のように感じる ウイルス 引き起こした。 抗生物質 ここで良いよりも害を及ぼすでしょう。ウイルスによって引き起こされる一般的な風邪は因果関係なく治療することはできません。それは、最も不快感を引き起こす症状を緩和するために残っています。

急性鼻水は、例えば蒸気吸入で治療できます。鼻の分泌物はこのように緩められ、粘膜は腫れるので、呼吸は著しく容易になります。充血除去薬点鼻薬またはスプレー（有効成分： キシロメタゾリン または オキシメタゾリン）使用されています。ただし、これらの製剤は、鼻粘膜に損傷を与え、慣れ効果をもたらす、つまり「中毒」させる可能性があるため、1日に最大2回、1週間以内に使用する必要があります。ここでは子供には特に注意が必要です。鼻への海塩のしずくやスプレーは、粘膜に慣れや損傷を引き起こさないため、より適しています。

一般的な詳細はこちら 抗ウイルス薬.

ラベンダーやアイスランドの苔が入ったトローチは、喉の痛みを和らげます。または、薬局で局所麻酔薬としてリドカインまたはベンゾカインを含む製剤を購入することもできます。声がかすれるのを防ぐ唯一の方法は、数日間声を保護し、スカーフを着用することです。腫れた声帯は、角氷を吸った後、短時間だけ腫れます。咳をする場合は、ユーカリやペパーミントなどのエッセンシャルオイルやセージを吸入できます。

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臭いの強い物質は、小さな子供や気道に敏感な患者（喘息患者など）には推奨されません。ユーカリやアイビーなどの去痰薬は、頑固な咳やN-アセチルシステインなどの合成有効成分に対して使用できます（ACC）。薬は就寝直前に服用すべきではなく、日中は十分に飲むように注意してください。しかし、ほとんどの去痰薬は、胃粘膜を刺激するという不快な副作用を持っています。そのため、耐性があるため、最初は吸入が推奨されています。咳抑制薬は、夜の睡眠を改善するのに役立ちますが、一方で粘液とその中の病原体の咳を防ぎます。したがって、これらは慎重に使用し、できれば医師に相談した後にのみ使用してください。

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風邪の家庭薬

風邪は健康な免疫システムを持つ人には無害であり、ほとんどの場合軽度です。鼻水、咳、喉の痛みなどの典型的な症状のみが非常に迷惑です。医師はウイルス感染を対症療法でしか治療できないため、ほとんどの場合、風邪をひいている場合はすぐに医師の診察を受ける必要はありません。風邪や気管支の充血を治すために試みられた家庭薬は、例えば、蒸気の吸入です。心地よいカモミールとラベンダーのお茶、マイルドなエッセンシャルオイルは、吸入に特に適しています。吸入は気道に潤いを与え、それによりそれらの保護機能を回復し、洗浄機能をサポートします。粘り気のある分泌物は液化し、咳や吹き飛ばされやすくなります。吸入は1日1〜3回、約5〜20分程度使用できます。吸入に適した冷軟膏は、処方箋なしで薬局で購入できるWickVaporub®冷軟膏です。

等張食塩水による鼻洗浄も同様の効果があります。これは、薬局で購入するか、通常の食塩（水1リットルあたり約2杯の小さじ）を使用して作成し、鼻水で鼻に導入します（薬局やドラッグストアでも入手可能）。アイスキューブを吸うことは、少なくとも短期的には、かすれに対して効果的です。これは、刺激された声帯が腫れるのを可能にするからです。濃厚に煮込んだカモミールとラベンダーのお茶は、抗炎症作用があるため、うがい（後でお茶を吐き出す）にも適しており、喉の痛みを和らげます。メントール、ユーカリ、スプルースの針を追加した冷浴は、血液循環を促進するため、厳しい風邪の筋肉痛に役立ちます。最適な入浴温度は38°Cで、入浴時間は約15分を超えないようにしてください。循環の問題がある場合は、温浴はお勧めしません。風邪をひいている場合は、必ず十分な水を飲むようにしてください。これにはエルダーフラワー、セージ、ユーカリ、ペパーミントなどの冷たいお茶が特に適しています。焼きたてのジンジャーティーは、治癒を促進すると言われています。新鮮なレモンと蜂蜜を含むお湯は、ビタミンCを提供し、免疫システムを強化します。

咳の一般的な家庭薬は玉ねぎシロップです。玉ねぎは刻んだ玉ねぎと砂糖を混ぜたジュースから作られます。タマネギは、風邪を伴うことが多い耳痛にも使用できます。これを行うには、それらを細かく切り、薄いリネンの布で包みます。病人は、このタマネギの袋を自分の状態に応じて耳の痛みに暖かくまたは冷たくします。ジャガイモもほとんどすべての世帯で見られ、頑固な風邪と戦うために使用できます。ジャガイモのラップは、その温暖化効果を通じて喉の痛みを助けます。これを行うには、ゆでたジャガイモを布に入れ、砕く。患者は布を首の周りにしっかりと置き、有益な加温効果が収まるまでそのままにしておきます。

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クォーク湿布は反対の冷却効果があり、たとえば扁桃炎に対して鎮静効果があります。発熱は体の自然な防御メカニズムであり、最初は抑制されるべきではありません。ただし、熱が約38.5°Cに上昇した場合、関係者が体温を少し下げるのは楽しいことです。たとえば、湿ったふくらはぎのラップがこれに適しています。これにより、涼しく湿ったリネンタオルが下腿に巻き付けられます。タオルで包み、タオルが体温に温まるまで足をリラックスさせて置くことができ、このプロセスを最大3回繰り返すことができます。

どのようにして風邪を予防できますか？

風邪に対して（致命的な感染）インフルエンザとは対照的に存在します（インフルエンザ) 番号ワクチン接種。風邪をひかないようにするために、体の免疫システムを強化する他の方法があります。強力な免疫システムは、これらの病原体と接触すると、通常はウイルスである風邪の原因と闘います。弱められた免疫システムよりも効果的になり、病気の可能性が低くなります。定期的な身体活動とストレスの軽減に加えて、これは確かに一般的に病気を予防するために機能し、バランスの取れた食事も含まれます。特にビタミンと ミネラルここでは、すべての生鮮食品に含まれているものが重要です。したがって、特に寒い季節には、果物と野菜を十分な量でメニューに含める必要があります。バランスの取れた食事をする人は、一般に栄養補助食品を必要としません。これが常に成功するとは限らない場合、ビタミンCと 亜鉛サプリメント 長期間にわたってデポの形で体に利用可能であり、差し迫った風邪と戦うのに役立つはずです。

バランスの取れた食事と同じくらい重要です 多くの液体 取り入れる。このようにして、粘膜は湿った状態に保たれ、病原菌に対するバリア機能を維持できます。水と無糖のお茶が特に適しています。特に、ショウガ、ニワトコ、シナノキの花は免疫系に刺激効果があると言われています。免疫システムを刺激するためのもう一つのヒントは、ホットとコールドの交互シャワーです。体を涼しい温度に慣れるために、新鮮な空気の中で定期的に歩くこともお勧めです。もちろん、適度に暖かい衣類に注意を払う必要があります。また、シャワーを浴びて濡れた髪で外に出ないでください。

一方、乾燥した暖房用空気は避けてください。定期的な短時間の換気がここでは利点です。ドラフトは絶対に避けなければなりません。サウナや定期的に温まる足湯を利用することも、風邪の予防に役立ちます。効果的であることが明白なヒントは、ほとんどがウイルスである病原体から可能な限り離れた場所に留まることです。これらは、液滴感染、つまり話す、咳やくしゃみ、または塗抹感染や接触感染、つまり主に手やハンカチやドアの取っ手などの汚染された物体を介して伝染します。たとえば、屋外では手袋を着用し、定期的に手をよく洗うことをお勧めします。感染の頻度が高い場所は、公共交通機関など、人々が互いに近づく場所です。できれば、混雑したバスや電車に乗るのではなく、新鮮な空気の中で散歩することをお勧めします。

予報

ほとんどの場合、風邪は治療の有無にかかわらず、数日後（最大1〜2週間）に結果なしに回復します。薬は頭痛や発熱などの症状を緩和するだけで、回復プロセスを加速しないことに注意してください。場合によっては、重複感染が予想されます。これは、細菌感染がウイルス感染に落ち着くため、回復プロセスが長くなるためです。この場合、抗生物質療法の使用も考慮する必要があります。患者が以前に免疫力を弱める病気にかかっていない場合、細菌の重複感染があっても、風邪の予後は非常に良好です。

トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 風邪のコース。

風邪の持続時間

風邪の持続時間は大きく異なり、多くの要因に依存します。

しかし、経験則として、すべての風邪は通常1週間から2週間続き、風邪の症状を治療するための対策が講じられているかどうかに関係なく、通常はそうであると言えます。
風邪を長引かせる要因の1つは、病気のときに蔓延する身体的および一般的な健康状態です。深刻な基礎疾患または免疫抑制療法によって免疫システムが制限され、その可能性が低下した場合、体が純粋な健康から病気にかかった場合よりも体が風邪と戦うのに少し時間がかかることがあります。これは慢性風邪とも呼ばれます。

この期間は、免疫防御がすでに非常にゆっくりと崩壊しているか、まだ学習過程にあるため、非常に高齢者や未熟児でも延長できます。例えば扁桃腺または副鼻腔の細菌の重複感染も持続時間を増加させる可能性があります。ただし、風邪自体の期間はここでは影響を受けませんが、感染症の症状が病気自体の期間を延長します。

もちろん、風邪は、あなたが休息を許さず、十分な水分を飲まなければ、少しでも長く続きます。ウイルス感染と細菌感染の治療と期間の大きな違いは、病原体に対して特に効果的な薬剤を使用しても、ウイルス感染がすぐに改善されず、期間も短縮されないことです。

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したがって、抗ウイルス薬で風邪を治すことは一般的ではありません。これらの薬はインフルエンザの治療に使用される可能性が高いためです。有益な唯一の救済策は、咳止めシロップ、点鼻薬、頭痛の鎮痛剤などの風邪の症状に対する薬です。

そのため、しばらくすると心の状態が改善し、これが風邪の持続時間にプラスの影響を及ぼします。免疫防御がウイルス感染との闘いに完全に集中できるため、多くの睡眠と多くの飲酒も病気の期間に有益な効果をもたらします。 2週間以上経過しても風邪の軽い症状がある場合でも、これは心配する必要はありません。例外は、症状がどんどん悪化し、全身状態が次第に低下し、高熱がある場合です。その後、医師に説明を求めるべきです。

このトピックの詳細については、次を参照してください。 風邪の持続時間

寒い間にサウナに行く-それは可能ですか？

いくつかの研究では、通常のサウナに行く人は他の人より風邪をひく可能性が低いことを示したいと考えています。原理は、サウナ中の高温が粘膜の血液循環を刺激し、免疫細胞をもつ病原体から粘膜をより効果的に保護することです。体温の変化に簡単に適応できるように、急速な冷却が続く交互のホットサウナバスが熱調節トレーニングとして機能する必要があります。皮膚の血管は、涼しい環境での熱損失を減らし、病原体が侵入しにくくするようにトレーニングする必要があります。

ただし、サウナバスは定期的に（つまり、週に1〜2回）使用され、リラクゼーションとして体験された場合にのみ有効です。サウナ風呂は15分を超えないようにしてください。その後、体を短時間（冷たいシャワーの下などで）冷やす必要がありますが、冷めないでください。サウナに行くことで既存の風邪を「汗をかく」ことができるかどうかは、かなり疑問です。特に風邪が進んだ場合、サウナは心臓血管系に過度の負担をかけ、疲労や脱力などの症状を悪化させることがあります。熱があっても、サウナへの訪問は快適でリラックスできるものとしてはほとんど経験されません。

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風邪の間に運動する

風邪をひいているときに推奨される運動と運動の量は、明らかに病気の重症度に依存し、とりわけ、病人の主観的な認識に依存します。咳や喉の痛みなどの症状がなく、気分が悪くない無害な風邪にかかっている場合は、中程度のトレーニングを続けても害はありません。彼らはこれに特に適しています アウトドアスポーツ どうやって サイクル または体が限界に挑戦されていないノルディックウォーキング。ここでは、通気性があり十分に暖かい衣類が重要です。

運動後に体調が悪化したり症状が悪化したりする場合は、数日間トレーニングを一時停止する必要があることを示しています。咳、喉の痛み、疲労感、本当の病気などの症状がある場合は、症状が治まるまで運動を控えてください。感染症は免疫系と全身にとってストレスの多い状況であり、肉体的トレーニングを追加の負担として加えると、体は病原菌との闘いに集中できなくなり、病気の経過に悪影響を及ぼします。病原体の紅潮は、心筋の炎症まで及ぶことがあります（心筋炎）、生命を脅かす可能性のある炎症で、最初は疲労や発熱などの非特異的な症状によってのみ発症します。熱を伴う風邪をひいている場合は、体温の上昇は常に体が感染症と闘っていて、そのための強さが必要であることを示す兆候であるため、いかなる場合でも身体運動を控える必要があります。この場合、少なくとも1週間は運動と緊張を避けてください。

風邪の間に運動する
風邪の後の運動-いつから？

妊娠中の風邪の特徴

妊娠中であっても、女性は風邪を免れません。免疫システムは、この肉体的なストレス要因によって弱められ、ウイルス感染の影響を受けやすくなるためです。

しかし、この風邪は通常、子宮内の子供を脅かすことはなく、風邪の経過も通常は無害です。いつものように、一般的な風邪の症状は主に気道に限られ、頭痛や疲労を伴うことがあります。
たとえば、鼻詰まり、咳、喉の痛みがどの程度深刻であるかは、人によって異なります。
ただし、通常、風邪は1〜2週間以上続くことはありません。妊娠中に風邪をひいている場合は、一方で、38.5°Cを超える熱を発生させないことが重要です。熱が発生した場合は、医師に相談し、適切な治療を開始する必要があります。
一方、インフルエンザや他のウイルス感染がないことは除外されるべきです。

下痢、嘔吐、発疹など、一般的な風邪に合わない症状が発生した場合は、医師に説明を求めてください。
普通の風邪を治療するときは、副作用のために妊娠中に多くの薬を使用できないため、考慮すべきことがいくつかあります。したがって、風邪の症状を治療するための代替手段を使用する必要があります。薬局の咳止めシロップの代わりに、みじん切り玉ねぎとロックキャンディから独自の玉ねぎシロップを作ることができます。これも去痰効果があり、子供には影響がありません。
喉が痛い場合は、うがいをするか、単に飲むことをお勧めします。これは、粘膜に穏やかで有益な効果があるためです。鼻粘膜の鬱血を除去するには、うっ血除去用の鼻スプレーの代わりに、生理食塩水を使用するか、熱いカモミールティーに吸入します。どちらも順番に子供にとって安全です。

ただし、多くの製品に含まれている、妊娠中は避けるべきエッセンシャルオイルを使用する場合は注意が必要です。頭痛については、医師と相談した後、パラセタモールを少量で低頻度で摂取することもできます。それ以外の場合は、風邪、休息のように、たくさんの睡眠とたくさんの飲酒が治癒に非常に有益です。新鮮な空気の中を歩くと、気道の循環と回復も刺激されます。

したがって、妊娠中の風邪は乗り越えられ問題のない障害です。

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赤ちゃんの風邪

生後数週間から数か月の間、免疫系は多くのストレス要因に直面し、それらに対処することを最初に学ばなければならないため、赤ちゃんは風邪の影響も受けます。
成人と同様に、ほとんどの場合、ウイルスは赤ちゃんのこの風邪の原因です。気道、特に鼻はウイルス感染の影響を特に受けます。
赤ちゃんの風邪は通常無害で、自然に治るには約1〜2週間かかります。ウイルス感染に対する反応として発熱が見られる場合がありますが、これは観察する必要があります。

通常、乳児用に特別に設計された解熱剤の投与で十分です。疑問がある場合は、小児科医と治療について話し合うことができます。病気の過程で問題を引き起こす可能性があるのは、赤ちゃんが牛乳を飲んでいるとき、赤ちゃんが十分な空気を得ることができなくなり、したがって食事を拒否するため、風邪によって鼻が詰まることです。鬱血除去薬の点鼻薬または生理食塩水は、鼻を再びきれいにし、赤ちゃんの食物と水分摂取が正常に機能するように、ここで治療法を提供します。

風邪のさらなる兆候は、鼻水、風変わりまたは落ち着きのない行動および疲労です。症状を治療するための薬物療法に加えて、風邪の治癒を助けるには、休息、十分な睡眠、十分な飲酒が適切な手段です。

概要

風邪、またはインフルエンザのような感染症は、最も一般的な病気の一つです。一般診療に来た全患者の11％が風邪のような症状を訴えています。 1年の間に、各人は平均3〜4回の風邪をひきます。子供ははるかに頻繁に影響を受け、風邪を11-13回受けます。インフルエンザの感染はほとんどがウイルスによって引き起こされます。ウイルスは、さまざまなウイルスファミリに割り当てられ、ウイルスファミリには多数のサブタイプがあります。言及することは： ライノウイルス, コクサッキーウイルス、コロナウイルス、パラインフルエンザウイルス そして アデノウイルス。ウイルスは、特に湿った環境で、特に長期間生存できます。感染は空中の飛沫を介して発生し、汚染された物質（ハンカチなど）を介して感染を塗ります。

摂取後、ウイルスは体自身の細胞に付着し、その遺伝物質を注入し、細胞を刺激してウイルスゲノムを複製します。その後、これは適切な細胞溶解を通じて体内に放出されるか、無傷の細胞壁を通じて外部に輸送されます。このプロセスから生じる多くの新しいウイルスは、体細胞にすぐに感染し続けます。これにより、ピラミッドスキームが作成されます。インフルエンザのような感染の初期症状は、通常、喉の痛み、鼻水、ほてり、やや高い体温として表されます。また、頭痛、体の痛み、痰を伴う咳にもつながります。インフルエンザ様の感染症は通常、医師が患者の調査（anamnese）を表します。完全を期すために、彼は聴診器で患者の肺を聴き（気管支炎を除外するため）、喉を調べ（喉と扁桃腺の関与を除外するため）、耳を調べ（中耳炎を除外するため）、副鼻腔をタップします（中耳炎を除外するため）。副鼻腔感染症を除外します）。風邪の場合には、通常、さらなる診断手段を省くことができます。

場合によっては、いわゆる細菌の重複感染がウイルス感染に追加され、抗生物質を含む薬物で複雑なコースとして治療する必要があります。インフルエンザ様の感染症の他の合併症は、気管支炎（肺に影響がある場合）、中耳炎（中耳が感染している場合）、副鼻腔炎、または重症の場合は副鼻腔の化膿または 喉頭炎 これらのケースでは、抗生物質療法を常に使用する必要があります。風邪の経過が複雑でない場合、治療には通常、頭痛の緩和と発熱の低下からなる対症療法のみが含まれます。ここでは次のような準備が必要です パラセタモール, イブプロフェン または なのでS 100 使用されています。さらに、1日2〜3リットルの水とお茶で構成された十分な水分を確実に飲む必要があります。患者は穏やかな日課を確保し、カモミールまたは塩で作られたスチームバスと、副鼻腔の1日数回の赤色光照射を吸入する必要があります。

またからの多数の物質 自然療法、といった。南アフリカのケープペラルゴニウム、 日よけ帽, カモミール または セージ、の タイム、ツタ、 カウスリップ または アオイ お茶や滴の形で風邪の治療に使用されます。しかし、忘れてはならないのは、 薬用植物 それらの純粋な形では食用にならず、人体にさえ毒性があります。このため、薬局の製剤を使用する必要があります。薬用植物と追加の従来の医薬品の間の対応する相互作用は、過小評価または考慮されるべきではありません。チキンスープの飲用や食事など、長い間確立されている家庭薬 ビタミンC 豊かな果物や野菜も風邪の治療に何度も使われています。多くの場合、作用機序は不明ですが、効果はユーザーによって確認されています。

風邪は湿気や風邪によって引き起こされるという一般的な信念（濡れた足、濡れた頭）多くの研究では確認できなかった。強力な低体温症、したがって免疫系の抑制のみが好ましい要因として示される可能性があります。インフルエンザ様の感染症は インフルエンザ インフルエンザウイルスが原因です。これにより、季節ごとに外観が変化し、対応するワクチンになるように何度も特定する必要があります（以下も参照してください： 予防接種）を見つけることができます。可能性のある多数の病原体とそれに対応する変動性のため、インフルエンザのような感染に対するワクチン接種の選択肢はありません。一般的に、インフルエンザのような感染症は、（インフルエンザ）インフルエンザは、突然の発症、激しい頭痛、体の痛み、高熱、激しい乾いた咳、貧しい全身状態を特徴とします。原則として、インフルエンザ感染は数日から最大2週間以内に何の影響もなく治癒します。抗生物質療法は、細菌の重複感染を避けるために、免疫系を抑制する併発疾患のある患者の早い段階で開始する必要があります。これらの患者には、HIV患者、真性糖尿病患者、および化学療法薬の患者が含まれます。

十分な運動とスポーツ、ビタミン豊富な高繊維食、毎日のストレス軽減を備えた一般的に健康的な食事とライフスタイルに加えて、風邪の予防で言及すべき唯一のことは、すでに感染した人との接触を避けることです。接触後は、手洗いなどの衛生対策も遵守する必要があります。それ以外の場合は、適切な予防策があっても風邪の発生を除外することはできず、ある程度は受け入れる必要があることを明記する必要があります。不自然に発生する風邪は注意深く観察する必要があり、付随する病気（おそらく悪性腫瘍疾患または免疫系を抑制する他の疾患）の疑いが生じます。

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