1：5防御

前書き

実際には、子供や若者が6対0のフォーメーションから身を守ることによってハンドボールゲームを学ぶことがよくあります。その後、プレーヤーは全員サークルの近くに立ち、非常に防御的で魅力のない方法で相手チームの攻撃をかわします。ブロックアンドスローの防御しかありません。重要な1：1の状況は、攻撃においてさらなる利点を提供し、軌道に残ります。子供たちが最初に学ぶのが良いでしょう Eユース そして D-ユース 相手指向の男のマーキング。からの移行中 D-ユース に C-ユース 次に、空間限定の防御（1：5防御、6：0防御）が導入されます。

防衛訓練は、最初は個々の防衛訓練のスキルに焦点を当てるべきです。

マンマーキングの変更後、攻撃の防御陣形は最初に攻撃をかわすべきです。攻撃は欺瞞によって防御のギャップを押し込もうとします、防御は効果的なフットワークによってギャップをすばやく閉じようとします ボール会場の余剰状況 力に。方法論の観点から見ると、要素が互いに融合するため、男のマークに続く攻撃的防御は非常に役立ちます。サークルでの純粋な防御行動は、まったく新しい状況です。パッシブ6：0ディフェンスは攻撃者の通過を妨げることはほとんどなく、ユースフィールドでは常に同じプレーヤーによるゴールスローがあります。攻撃的な防御は、ビルドアップでの攻撃の通過ゲームを防ぎ、悪いパスを誘発し、それにより素早いカウンター移動を開始します。物理的に劣るチームは、攻撃的な防御による攻撃の防止に特に優れています。

アクティブでオープンな防御は、基本的なトレーニングの前提です（DHBフレームワークの概念を参照）。子供や若者は、ゲームに積極的に介入して、魅力的で刺激的なゲームを可能にする機会があります。

防御ゲームと攻撃ゲームは相互に依存しています。若者の成長の違いは、1人のプレーヤーがゲームを決定することを意味します。これは、BとAの青春にすでに復讐を遂げています。したがって、コーチは成功志向でトレーニングするのではなく、ゴールを決めるのは常に同じプレーヤーではなく、チーム全体であることを確認する必要があります。目的は、コンパクトでオールラウンドなプレーヤーを開発することですが、特定のプレーヤープロファイルも持っています。

ショート：子供と青年の防衛ゲームは攻撃的でアクティブでなければならないので、

• 対戦相手のプレーの蓄積は早い段階で妨害されます
• カウンターの機会が得られます
• 動作範囲が縮小されます
• ハンドボールがより魅力的になります。

1：5防御の基本

防御ゲームは、防御者間の良好なコミュニケーションと理解を通じてのみ可能です（契約ルール).

後 男の取材 プレーヤーは、次の形式の簡単に理解できる防御フォーメーションを持っている必要があります スペースカバレッジ 学ぶ。戦術に関しては、決して圧倒されるべきではありません。したがって、1：5防御は、男のマーキングからの適切な移行です。防御側は、フリースローラインに沿って1人のプレーヤー（HM）反対側の円をカバーします。と比較して 6：0防御 カバーされたエリアがフィールドのさらに遠い場合、攻撃チームによる長距離スローははるかに困難になります。 1：5防御を可能な限り迅速かつ効果的に学習するには、次の原則に従う必要があります。

1.原則：

各ディフェンダーは特定の敵ではなく特定のスペースをカバーします。すべての防御側はこの部屋で攻撃者に対して行動します。彼は男のマーキングからこの状況に慣れています。トレーニングの主な焦点は、人間の存在に基づいた、対戦相手への正しい姿勢と積極的なボールファイティングです。これらを習得して初めて、ボール指向の嵌合が可能になります。つまり、ボール側に移動または圧縮します。センターバック（HM）常に背面から回路をカバーします。どちらのアタッカーがボールを持っているかに応じて、アタッカーは対戦相手に対して正面の位置で行動します。隣接する防御ポジションは、ゲームに積極的かつ迅速に介入できるようにするために、ステップポジションによって行われます。

第二原理：

アクティブなカバレッジ、つまり早く戦う。 特にフロントセンター、フルバック、ハーフバックは、相手を早くカバーして戦わなければなりません。 VMディフェンダーには、攻撃者の攻撃ゲーム全体をフィールドの中央に移動するオプションがあります。

第3原則：

攻撃者が跳ね返った場合、報道を再生します。 1：5フォーメーションでの防御の目標は、考えられるあらゆる状況で対戦相手を妨害することです。可能なプレイステーションは、密接な接触により安全です。このようにして、とりわけ、攻撃の対象を絞ったエラーが引き起こされます。

第4原則：

パッシングとコンビネーションプレイを妨害し、ロングパスを誘発します。 特に（VM）は、男性に向かって積極的に歩くことで男性がプレーするのを防ぎ、バックコートプレーヤー間の長いパスを防ぐ必要があります。攻撃がこの状況に適応できないように、防御プレイヤーの散歩は散発的にのみ使用してください。

第5原則：

攻撃者は常にショートスローゾーンに同行します。 すべてのディフェンダーは彼の対戦相手に責任があります。

6.原則：

防御の前に到着した攻撃者は引き渡されます。 この原則には、防御のための戦術的なチームワークが必要です。防御側は常に相手とゴールの間で行動しようとするべきです。攻撃者がディスタンススローゾーンの領域で防御プレーヤーの前に移動した場合、これらは通常引き渡されます。

第7原則：

彼がオーバーランしている場合、チームメイトを助けます。 攻撃的な防御行動では、攻撃は通常1対1の状況で機能します。擁護者が例えば彼のチームメイトは騙されて彼を助けなければなりません。特にHMは「リベロ」として機能し、支援します。

1：5防御への系統的な方法。

1：5の防御は、ゲーム関連の単純化された状況で主に学習する必要があります。

エイズは次のとおりです。

• 防御エリアの縮小
• 制限された攻撃動作
• 個別に個別にトレーニングする
• フットワークのトレーニング

第1ゲーム：3対3

• ゴールを投げることなく
• ゴールスローあり
• 位置変更あり
• フリープレイ中

第2ゲーム：4対4（サークルプレーヤーを追加)

第3ゲーム：5対5（サークルプレーヤーなし)

第4ゲーム：6対6

競争のヒント

• 強力な投げる力と小さくて速いプレイヤーに対戦する。 HMは常に補助機能に注意を払う必要があります。
• 強力なスローアーとは早く、非常に積極的に戦ってください。
• 多くの場合、チームを落ち着かせるために、強力なスロープレーヤーへのパスパスを妨害します。
• マンカバレッジは1：5防御の前提条件です。
• 開発中のポジションを頻繁に変更します。