ストレッチマーク

定義

ストレッチマークは、皮下組織への損傷です。沿って 強くて素早くストレッチ、例えば、成長中、妊娠中、または急激な体重増加がある場合、 涙の皮下組織 そして形の傷跡。これらの傷跡は通常永久的です。

妊娠中、これらのストレッチマークは自然であり、ほとんどすべての母親に影響を与えます。最初に現れる赤みや紫色の変色は血管が原因です。時間が経つにつれて、傷跡は消え、赤い色は治まります。

ストレッチマークの原因

名前が示すように、ストレッチマークの直接の原因は、皮下組織の過度のストレッチです。

• これは妊娠中に起こる可能性があり、その後呼び出されます 線条体。腹部と乳房のサイズの増加に加えて、妊娠中の結合組織のホルモンの弱さもあります。
• 思春期の成長の急増もストレッチマークにつながる可能性があります。この場合、傷跡は Striae adolescentium.
• 太りすぎによるストレッチマークと呼ばれています Striae obesitas。

ストレッチマークには、上記の条件下で発症する可能性を高めるさまざまなリスク要因があります。結合組織の遺伝的弱さは、ストレッチマークが発生する可能性を高めます。中に コルチゾン療法 ストレッチマークもより速く発生します。一部の疾患では、ストレッチマークも典型的な症状です。これには クッシング症候群 または 肥満。で ACTHによる治療 皮下組織の弾力性も低下します。体脂肪の増加だけでなくストレッチマークにつながる可能性があります-1つも 筋肉の増加 ボディービルダーでも同じ効果があります。

詳細については： 結合組織の脱力

処理

基本的に、ストレッチマークは完全に取り除くことはできません。ビタミンAを服用するか、ビタミンAを含む軟膏を塗布すると、瘢痕の退行を改善できます。ただし、これは 妊娠中は使用されません そのままに 胎児に害を与える できる。

詳細は：ストレッチマークを削除

非常に膨らんだ大きな瘢痕は、レーザーまたは凍結療法で部分的に平坦化できます。トリクロロ酢酸は、膨らんだストレッチマークを平らにするためにも使用できます。

この治療オプションの詳細については、以下をご覧ください。 フルーツ酸皮

軽い傷跡は一生残りますが、長期的に見れば、目立つほど薄くなり目立たなくなります。

あなたもこれに興味があるかもしれません：結合組織の強化-これらのヒントが役立ちます！

レーザー治療

ストレッチマークはレーザー治療で治療することができます 薄い そして より目立たない なる。ただし、ほとんどの場合、ストレッチマークを完全に削除することはできません。皮膚には高エネルギーの光パルスが照射され、光線は最下層の皮膚層に浸透します。皮膚の治癒過程が活性化され、皮膚が新しいコラーゲンを形成します。

レーザービームはもはや広い範囲に適用されていませんが、分割されています。治療後、皮膚は最初はまだ刺激されており、赤みを帯びている場合があります。暴露後の期間は日射を避けるべきである。ほとんどの場合、1回の治療では不十分です。彼らが望ましい結果を得る前に、一部の患者は3つの治療を必要とし、他の患者は5つの治療を必要とします。

ストレッチマークのレーザー治療は健康保険の対象ではありませんが、自分で支払う必要があります。治療あたりの費用は、2桁の高さから3桁の低さの範囲です。治療は授乳中の母親にとって重要ではありません。レーザー治療は、影響を受ける人が大きく膨らんだストレッチマークに苦しんでいる場合にのみ推奨されます。ストレッチマークは通常、自然に青くなります。

ストレッチマークに対するクリーム

ストレッチマークの形成を防ぐか、または既存のストレッチマークを柔らかくすることを目的とした軟膏の全範囲があります。保湿剤は妊娠中の結合組織を強化するために使用できます。脂っこいボディバターもストレッチマークを防ぐことができます。ビタミンAを含む軟膏は、ストレッチマークの治療に役立ちます。これは傷跡の退行をサポートします。別の軟膏はBepanthen®スカーローラーです。

また読む：栄養によって結合組織を強化する

ストレッチマークに対するオイル

オイルを使ったマッサージで、皮膚の結合組織や血液の循環を強め、ストレッチマークを防ぎます。オイルはお勧めです ごま、アーモンド そして ココナッツ。また オリーブオイル, ココアバター そして 蜜蝋 肌を強くすることができます。

詳細については： 結合組織を締めます-これがどのように機能するかです！

特に妊娠中の女性は定期的にオイルでスキンケアを行うことをお勧めします。オイルは純粋でなければならず、化学添加物を含んでいません。あなた自身の適切なオイルブレンドを作るためのインターネット上のいくつかのレシピがあります。

典型的な地域

ストレッチマークの影響を特に受ける体の部分は、重い負荷にさらされている部分であり、胃、臀部、胸など、脂肪をすぐに貯えることができます。しかし、ストレッチマークは恥の原因ではありません。それらは完全に自然であり、ほとんどすべての体に見られます。

お尻にストレッチマーク

ストレッチマークは、特に身体の負荷の高い領域に発生します。臀部では、体重増加と急速な成長が原因でストレッチマークが発生することがあります。しかしながら、線条性肥満は主に臀部に発生する、すなわち肥満による発達である。ストレッチマークは主に、太ももへの移行時の臀部の下部と腰への移行時の上部に表示されます。結合組織へのストレスもこれらの領域で最大です。余分な脂肪組織が結合組織と皮膚を引っ張ります。

皮膚はストレッチに十分耐えることができますが、結合組織は維持できません。 多くの場合、影響を受けた人は最初はストレッチマークに気付かないでしょう。多くの場合、若い女性は体重増加に加えてストレッチマークに苦しんでいます。一部の人々は、彼らがうつ病を発症するほどに苦しんでいます。心理学者の支援が求められるべきである。ストレッチマークは一生残りますが、時間の経過とともに淡くなり目立たなくなります。それ以上のストレッチマークを回避するために、重量の軽減が必要です。

詳細は以下をご覧ください： お尻にストレッチマーク

腹部のストレッチマーク

腹部は、男性と女性の両方のストレッチマークによって最も一般的に影響を受ける体の部分の1つです。男性の場合、これは Striae Obesitatis、 つまり、肥満によって引き起こされる結合組織の損傷。これらは、軽量化によってのみ防止できます。ほとんどすべての女性が妊娠後に持っています 線条体。妊娠中、皮膚と結合組織は短時間で非常に速く伸びます。ただし、このストレッチは事前にわかっているため、女性はこの発達を少なくとも部分的に防ぐことができます。異なるオイルや軟膏を使ったマッサージや、いわゆる引き抜きマッサージは、結合組織を強化することができます。これはストレッチマークのもう一つの危険因子なので、妊娠中の重い体重増加は避けられるべきです。定期的な運動とバランスの取れた食事は結合組織を強化し、妊娠中に現れるストレッチマークが少なくなるようにします。

胸のストレッチマーク

男性も女性も胸部にストレッチマークを発症することがあります。腹と同様に、これらの起源は異なります。大きな胸を持つ女性は、通常の状態でも胸の上にストレッチマークが見られることがよくあります。予防策として、影響を受ける女性は、特に運動時によく適合したスポーツブラを着用して、乳房を安定させることができます。妊娠中は、胸のサイズが急速に大きくなり、結合組織が追いつかなくなるため、胸が小さい女性の胸部にもストレッチマークができます。さらに、妊娠中の結合組織のホルモンの弱さがあります。ブラを安定させることは、ここで予防効果を持つこともできます。

男性の場合、乳房ストレッチマークの原因は通常、大幅な体重増加とそれに伴う乳房サイズの増加です。ボディービルはまた、胸と腕の筋肉のサイズが大きくなる場所である胸部にストレッチマークをもたらす可能性があります。筋肉増強薬を服用しているアスリートは特に危険にさらされています。サイズの増加はここで非常に急速に起こるためです。予防策もここで油にすることができます。

男性のストレッチマーク

基本的に、女性と男性の両方がストレッチマークを発症する可能性があります。社会では、ストレッチマークは妊娠に関連しているため、女性の問題と見なされることがよくあります。男性の場合、ストレッチマークの原因は、急速な成長、肥満、ボディービルです。思春期には、若い男性は非常に短時間で強い発育の急増を経験することが多く、これは骨と皮膚の両方に影響を与えます。これにより、皮膚にストレッチマークが作成されます。この場合、長さの増加の問題であるため、これらは脚の周りでほとんど円形です。

太りすぎの男性は、体の多くの部分にストレッチマークがあります。腹部、胸部、上腕、太ももが特に影響を受けます。結合組織はこの負荷のために設計されていないため、追加の重量が皮膚を引っ張ります。結合組織の衰弱はアスリートでも発生する可能性があります。筋肉の形成が速すぎて、特に筋肉を形成する準備をしているとき、結合組織が裂ける可能性があります。したがって、ストレッチマークは決して純粋な女性ではなく、完全に自然です。

付随する症状

ストレッチマーク自体は病気ではなく症状です。この症状には、他の症状が伴う場合があります。原因に応じて、これらは異なる副作用です。成長する若者は、関節や骨の痛みを経験することができます。ストレッチマークと同様に、これは急速な成長の兆候であり、体のすべての部分が等しく維持できるわけではありません。

妊娠中の女性では、ストレッチマークは腹部と胸部の容積の増加と弱い結合組織に起因します。この弱い結合組織のもう1つの症状は、脚の水分貯留です。青年期と妊婦の両方がホルモン気分変動を持っています。

太りすぎによるストレッチマークでは、体重によって引き起こされる他の多くの病気があります。太りすぎの人々は、循環器疾患や関節の問題に苦しんでいます。

などの副腎皮質の疾患では クッシング病さらに急性症状が発生する可能性があります。ストレッチマークに加えて、影響を受けた人々は筋肉、血圧に問題があり、骨粗しょう症をより早く発症します。同じ付随症状が1つに発症します コルチゾン療法.

副作用は、原因によって、軽い症状から生命にかかわる病気までさまざまです。

診断

ストレッチマークの診断は、純粋に臨床診断です。より正確には、これは縞が肉眼で見え、明確に割り当てられることを意味します。妊娠とは異なり、原因が明確でない場合は、クッシング症候群を除外する必要があります。このため、血中のコルチゾンレベルが正常かどうかをテストする必要があります。コルチゾンのレベルが高すぎると、結合組織が弱まり、ストレッチマークが発生する可能性があります。ほとんどの場合、影響を受けた人々は自分で原因を知っているため、診断を行う必要はありません。

ストレッチマークの持続時間

ストレッチマークは通常完全に消えません。皮膚は人によって異なるため、治癒速度は個人によって大きく異なります。個々のケースでは、傷跡は後で見えなくなりますが、影響を受けた人のほとんどは傷跡を永久に保ちます。瘢痕は通常、出現してから数週間から数か月後に消え始めます。正確な時間を与えることはできません。

ストレッチマークに関する入れ墨

すでに入れ墨されている皮膚は、通常の皮膚と同様にストレッチマークの影響を受ける可能性があります。体重が増えたり妊娠したりすると、入れ墨された皮膚の下の結合組織が裂けて、その部分が瘢痕として見えるようになります。ストレッチマークも入れ墨を破壊する可能性があります。これは、正常な皮膚のストレッチマークよりも、影響を受ける人にとって大きな負担と見なすことができます。ストレッチマークは通常は消えますが、入れ墨の損傷は永久に見えます。

ただし、タトゥーはストレッチマークを覆うためにも使用できます。インターネットにはさまざまなタトゥーがあり、ストレッチマークを非表示にしたり、強調したりするために使用されています。特に妊娠によって引き起こされるストレッチマークは、母性の象徴であるため、一部の女性が誇らしげに演じています。したがって、ストレッチマークは入れ墨を除外する理由ではありません。傷跡や老化の兆候などのストレッチマークは、顔色の一部であり、入れ墨の邪魔になることもあります。

編集チームからの推奨事項

• セルライトに対する演習
• 老年期の皮膚の変化
• クモの静脈-原因、治療、および起こり得るリスク