デュピュイトラン病の練習
前書き
の 手 人体の非常に柔軟な部分であり、重い物体を大きな力でつかむだけでなく、精密な細かい作業（縫製など）も実行できます。これは私たちの日常のスキルにとって重要です。だから彼らは 手の結合組織繊維は伸縮性があります 彼と一人 完璧な動き 許可します。
病気の説明
デュピュイトラン病は手のひらの手掌腱膜に見られます。結合組織は硬化し、指の屈筋腱の方向に移動します。デュピュイトラン病の最初の兆候は、手のひらの顕著な硬化です。これにより、指がよじれたり、エクステンションの動きが制限されたりします。
治療を完全に回避するには、デュピュイトラン病を予防する必要があります。これには、次に、原因の知識が関連します。これを行うには、以下をお読みください。 デュピュイトラン病の原因
理学療法介入の説明
事前に言及することが重要です 影響を受けた手だけを行使する必要がある、むしろ 両側 遵守する必要があります。デュピュイトラン病の重症度に応じて、 演習 適切なものを取り出すことができます。
演習の最初の目標は、 指の伸展を促進および維持する。指の恒久的な湾曲により、指の屈筋が短くなります。すでに瘢痕化している手のひらの結合組織も、ますます非弾性になり、引っ張ることができなくなっています。だから最初に 緊張 これらの構造が行われます。これは長期間にわたって発生するため、短すぎないようにしてください。
の中に 最初の練習 一人で座る テーブル そして置く 卓上の手の甲。すべての指がばらばらになり、 爪 テーブルトップに触れます。手のひらの中央が少し天井に向かって持ち上げられますが、指先がテーブルトップとの接触を失うことはありません。デュピュイトラン病の1本の指が制限されすぎてテーブルトップに到達できない場合は、もう一方の手の指を使ってテーブルトップに向かって押します。距離に応じて、制限された指をまっすぐにすることができます。
の中に 次の練習、に直面する 壁に向かいます と自分自身をサポート 壁に手のひら から。あなたの腕は 肩 そしてその 貧しい 完全に伸びています。両方の手のひらが壁に完全に接触し、指が離れて広がります。次に、壁を押しのけるように手のひらに圧力をかけます。圧力のほとんどは指先に向けられ、保持されます。あ 緊張 で 手首 まで 前腕部 行われることがあります。に この演習を増やす、あなたはそれに依存することになるかもしれません つま先 手のひらのテンションが上がるようにします。後に 筋肉 手のひら腱が拡張され、伸筋指を強化するようになりました。
による 拡張の減少 デュピュイトラン病では、これらの筋肉が指になります 不十分 したがって、再度アクティブにする必要があります。そのため、指を反対方向に向けることができます。まず、一人で座ります テーブル そして、完全な テーブルの前腕と手のひら。すべての指はばらばらになっていて、いずれの場合もテーブルの上にあります。次に、各指を個別に持ち上げて、少しの間持ち上げます。ここで、 指だけ 発生します。残りはテーブルトップとの接触を失うことはありません。に 運動の増加 達成するために、あなたはできる すべての指を同時に持ち上げます この 持続する.
間に 次の練習、 私たちは取る 固形ゴムまたはヘアバンド 助けるために。片手の指が指先に触れます。指が先に来たら、指の周りにテープを貼ります。指を広げて、テープが手首にスライドするようにします。最も弱い指でさえ、あきらめてはいけません。この指の分割は迅速に行う必要はなく、テープはゆっくりと送られる必要があります。
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- Lumedis-整形外科
カイザー通り14
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私自身の詳細については、Lumedis-Dr.をご覧ください。ニコラ・ガンパート
その他の理学療法手順
独立した演習に加えて、いくつかの他の理学療法の演習があります デュピュイトラン病の対策。一方で、 マッサージ 組織に張力がかかり、その領域への血流が改善されます。他の可能性は ヒートパック または 温かいお風呂手をさらにリラックスさせます。その結果、短縮された屈筋は 指の関節の動きの減少。ここからのハンドル 手動療法、動員し、それらを緩和します。
概要
また、 デュピュイトラン病 日常生活の活動を取り上げることができます。したがって、理学療法の目標は 結合組織と筋肉の可動性と弾性を促進および維持する。の独立した実行で 演習、指の制限に対して積極的に練習することができます。
